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大学生心理健康讲座新闻稿

时间:2016-10-21 13:52:39 来源:免费论文网

篇一:心理讲座新闻稿

电气工程系“2013级大学生心理健康教育”讲座成功举办 2013年9月27日16:30,由西南交通大学峨眉校区心理咨询中心主办,电气工程系学生会承办的“用‘心’面对新生活”心理健康教育主题讲座在扬华讲堂成功举办。校区后勤集团党总支书记、心理咨询中心副主任童万波老师为本次讲座的主讲人,电气工程系2013级辅导员王建东老师主持了本次讲座,电气工程系2013级全体新生均参加了本次讲座。

在讲座中,童万波老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题,结合当下热点问题,用幽默诙谐的语言,带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。童老师说道,较小学、中学的学习生活而言,同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人,每个人在大学的生活需要自己去打理,自己去面对各种选择,并且进行自我约束,在大学中生活中,我们要学会做事,更要学会做人。我们要做个有“心”人,用“心”认识自己和他人,乐观向上。在整场讲座中,童万波老师引经据典、妙语连珠,同学们的认真聆听,一次次的热烈掌声,将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台,台上童老师给大家讲道理、摆事实,台下同学们也不时举手发言,表达自己的一些看法,提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题,童老师一一进行了答复,并晓之以理,让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径,自己的内心也得到释然。

“我们的所知改变我们的所感,我们的所感决定我们的行为!”在讲座的最后,童老师向大家指明了学习的方向。既然不能改变一些不太满意的现状,就努力寻求自身的改变,不断超越!

听完讲座之后,2013级电车2班学生姚博感慨道:“童老师的语言太风趣了,让我们在欢声笑语中学到了很多,明白了心理健康教育的意义所在。”正如这位同学所说,大学生心理健康教育的重要性不言而喻,拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。

记者:吕恒

篇二:心理健康讲座新闻稿

学院举行心理健康讲座

月 日下午,学院大学生心理健康讲座在教三楼举行,我院周辉老师担任主讲,学院各班级心理健康委员和部分学生与会。

本次讲座的主题是“是福祉,还是劫难?”,李老师首先介绍了情绪的双面属性,既可以是人的福祉,也可以是人的劫难,处理得当有益生命成长,处理不当损人害已。接着周老师分析情绪产生的原因,介绍了“情绪ABC理论”,即情绪的阴晴圆缺取决于个人的认知,“人不是为事情而困扰,而是被对这件事情的看法困扰”; 最后,周老师又提出解决负面情绪的方法,即“情绪钥匙掌控在自己手中” ,“去除不合理的认知,建立科学的、合理的认知是建立正面情绪的关键”。

李老师提出了三条建议,一要正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪,山有起伏,水有波澜,人的情绪也处于微妙的变化中;树立对自身情绪的正确认知后,其次要将过度的情绪宣泄出去,保持心态平和;娱乐消遣法、朋友帮扶法、运动消气法、一笑了之法等都可以有效宣泄负面情绪;最后,必须用积极的行动挣脱负面情绪,“只要行动起来,你就已经成功了一半”。

本次讲座主要针对当前大学生的情绪现状,分析大学生负面情绪产生的原因,并提出有效的解决方案。讲座持续了2个小时,效果良好,李老师通过列举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。

篇三:大学生常见的心理问题-主题讲座新闻稿

为了提高学生的思想意识,增加对心理知识的了解,提高心理素质,为学生提供一种发现、思考及解决自身问题的思维方式,使广大学生树立正确择业观、价值观、人生观。5月13日,心理学院心理同辈咨询部邀请了师范学院心理学专业老师为同学们带来了“大学生常见的心理问题”主题讲座。

讲座开始,老师解释了大学生心理问题的含义、以及解决心理问题的方法。他指出,多数人在人生发展过程中都会出现不同程度的发展性与适应性问题。因而,树立科学的人生观、形成正确的自我观念、有效控制情绪并保持良好心境、改变人际交往理念、培养良好的生活习惯和业余爱好、进行合理的心理调适以及求助心理咨询机构的帮助等就成为解决心理问题的方法。随后,他讲到了大学生活中常见问题以及应对策略。大学生活中学习、人际关系、独立生活、个人管理等方面适应不良的现象比较常见,如果出现这些问题,大家不必沮丧,而应当努力增强个人对未来的预测能力,提高个人应变能力、承受挫折的能力,开放自己,寻求支持,并明确个人任务、树立恰当的个人目标。最后,谈到心理咨询,他表示同学们随时可以进行心理咨询,快乐或忧伤、迷茫或受挫之后,都可以和老师谈心,以此来调节情绪、增进心理健康发展。一位同学告诉工作人员,以前他认为心理健康是个很深奥的问题,即使自己情绪低落时也不会想起找心理健康老师进行聊天、咨询,此次讲座让自己认识到身边还有这样优秀的资源,以后会合理利用,促进心理健康。

此次讲座使同学们对大学生心理健康有一个更加深入的了解,对于大学生的健康成长具有极大的指引作用,为同学们在今后的生活中提出警示,有利于帮助同学们更好地度过大学生活。


大学生心理健康讲座新闻稿
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