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如何锻炼孩子的自信

时间:2017-02-25 07:01:11 来源:免费论文网

篇一:家长如何培养孩子的自信心

家长如何培养孩子的自信心

自信心是孩子积极主动参加一切活动的内动力。良好的自信心,也是孩子能够顺利完成活动,克服困难,取得胜利的有利保障。从小培养孩子的自信心,能为他将来参加学习、工作、生活等一切社会活动打下坚实的基础。为他将来人生道路上的每一步成功,扫除障碍,所以家长应该把对孩子自信心的培养放在重要位置。

因此家长对孩子自信心的培养 必须做到以下几点:

孩子的自信心与父母对孩子的评价和期望有着密切的关系。作为家长要经常做到以下几点:

1、挖掘孩子的优点,建立自信心

家长对孩子有积极的评价,并且认为孩子有良好的表现,孩子的自信心就会得到重要的精神滋养;反之,家长对孩子失去信心,孩子自信心的支柱就会被摧毁。每个孩子都有自己的特性,在这方面表面不好,也许在另一方面就会有突出表现,家长应多观察孩子,发现他身上的闪光点,在孩子表现好的时候多多表扬他、鼓励他,让孩子在不断得到家长的肯定后,认为自己很棒,从而建立自信心。

2、给孩子锻炼的机会,培养自信心

其实孩子的成长速度是惊人的,每一分种都会有变化,家长过多的干涉孩子的生活,总是认为“你还小,等大一点才行,你不懂,你不行”久而久之就会使孩子萌发的各种能力变弱。所以家长应多为孩子提供锻炼的机会,如在日常生活中让孩子从生活自理开始,多鼓励孩子做力所能及的事,如帮父母买东西、做家务等,父母应对孩子进

行适当的指导及鼓励,帮助孩子完成目标,这也是培养孩子自信心的好方法之一。

3、让孩子获得成功的体验,增强自信心

那些能力较强的孩子,常能获得成功的积极体验,很少产生过分沮丧和自卑,而那些能力平平或发现稍落后的孩子,成功的体验较少,自信心容易受伤,所以家长要注意为孩子创设能够充分表现自己和体验成功的机会,如家长在家和孩子做动手动脑游戏,先从简单的开始,让孩子先体验成功,树立信心。又如在与家长进行比赛性质的游戏中,家长故意输给孩子,让孩子体验成功。但家长在帮助孩子获得初步成功体验的同时,要逐步提高要求,由浅入深由易到难,使孩子不断提高能力,获得更大的成功,从而增强自信心。

4、教会孩子而对挫折,树立自信心

挫折是常有的事,如果处理不好,就会伤害孩子的自信心,时间长了,就会使孩子丧失信心。应教会孩子从另一个角度去考虑问题。任何事物都是有好有坏的,让孩子了解失败和挫折是不可避免的,要让孩子知道,失败是例外是过程,成功是必然的是最后的。家长应鼓励孩子面对失败的挑战愿意付出努力,久而久之,孩子才会养成乐于尝试,勇于克服困难,敢于面对挫折的良好心理品质,树立良好的自信心。

教育孩子不单一是老师的责任,父母才是孩子的第一任教师,每个孩子的成长都离不开家庭——学校——社会这个特殊的大环境。小学的孩子正是开发智力、培养一切行为习惯的最佳时期,所以家长要

和老师密切合作,相互了解,经常交流,了解孩子在学校及在家的表现,针对不同孩子采取不用的方法,对每个孩子实施正确的引导教育,在一点一滴中,在循序渐进中逐步培养孩子的自信心。

篇二:让孩子从小自信的10个方法

让孩子从小自信的10个方法,值得收藏

自信心

拥有一颗强大的自信心,能让我们在生活、学业、职场中闪现不一样的人格魅力。自信心也不是一朝一夕就能培养起来的,那么我们如何才能让孩子们从小就树立起自信心? 下面是千万家长共同探讨汇总而来的10个小技巧,与广大家长们共勉。

1.认真对待孩子的期望

孩子越小,越希望从父母那里获得足够的帮助和肯定。当孩子在客厅站着满怀期望地提出:“妈妈,我要喝牛奶。”而你在厨房做饭一时不能满足他,可以告诉他具体的时间:“妈妈把米饭蒸上,就去给你拿,好吗?”别因为忙,就忽视孩子的需要,这会让他因不被重视而失去信心。

除此之外,再小的孩子都希望自己能为父母提供帮助。你可以适当让孩子做些力所能及的事情,比如跟孩子说“把报纸拿给妈妈,好吗?”让孩子知道被人需要,也是提高他自信心的最好方法。

2.给孩子一个属于自己的独立空间

不是只有成年人希望有独立空间,孩子更需要。在这个空间里,他可以自由玩耍、不受束缚。还能够自己装点房间,放上自己喜欢的画作,展示自己的宝贝玩具,在这里,他就是自己的“国王”。

3.给孩子自己做选择的机会

生活中有很多需要做选择的时候,请多给孩子自己做选择的机会。周末带孩子出游,征求他的意见,但不要问“你想去哪里”,而是这样问“你想去动物园还是博物馆”,给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。或者是买衣服的时候,可以给予孩子尊重,即使你不认同他的审美,但不要否定他。孩子的意见被尊重是他自信的开始。

4.不要拿孩子和其他孩子比

不要对孩子说:“哥哥已经会扫地了,你还不会,你可真笨!”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较,会挫败孩子的自信心。

5.鼓励孩子表演特长,支持孩子的梦想

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候,给他打拍子,表示应和。锻炼他敢于从容登台表演,就是锻炼他的自信心。支持孩子的梦想,为他提供最坚定的后盾。

6.让孩子多和同龄人玩耍

让孩子接近陌生小朋友,积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。

7.帮助孩子制定计划,并提醒他执行

比如帮孩子制订练琴计划,制订计划时和他协商时间。执行时提醒他:“我们现在该练琴了,对吧?”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。

8.教他从小认可自己的长相

比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。

9.当孩子遭遇挫折时,帮他分析

孩子遭遇挫折,要鼓励孩子自己想办法,解决这些困难。实在想不出办法时,你可以侧面指点。最后用缓和的语气同他一起分析这次经历,下次就不会有同样的错误。重新鼓起他的自信心,尤其重要。

10.不用辱骂来惩罚孩子的过错

辱骂不仅打击孩子的自信,还让孩子产生逆反心理。做个宽容的家长,这样不仅家庭氛围保持和谐有爱,亲子关系将会更融洽。

篇三:家庭中如何培养孩子的自信心

家庭中如何培养孩子的自信心

“老师,我的孩子胆小,怎么才能让孩子胆子太些?”“老师,我的孩子性格内向,从来不喜欢跟别人争。”“老师,我的孩子上课是不是从来不主动举手发言?”“老师,我的孩子什么都做不好”?? 刚入一年级不久的家长会后,常常有家长围着老师问这些问题,其实归纳起来,造成这些问题的原因都是因为缺少自信心。众所周知,幼儿的自信心应从小培养,那么,家长在平时怎样做才能让孩子自信起来呢?家长们不妨从三个方面入手。

一、家长要以身作则,做孩子的表率,榜样。

家庭是孩子成长的第一所学校,父母是孩子的第一任启蒙教师。孩子的模仿性很强,父母的言行举止对孩子有着极其重要的影响。在孩子面前,做父母的要表现出很强的自信心,特别是遇到困难或挫折时,决不能在孩子面前流露出畏难情绪。因为孩子像是父母身边的一面镜子,孩子最初的自信来源于父母言传身教。

二、要相信孩子,让孩子做力所能及的事。

我国著名教育家陶行知老先生曾经说过:“ 教人要从小教起。幼儿比如幼苗,培养得宜,方能发芽滋长,否则幼年受了损伤,即不夭折,也难成材。” “凡是儿童能自己做的,应当让他自己做。”孩子到1岁时,便已有了强烈的要求“我自己来”的愿望,家长应势利导,尊重孩子的愿望,相信孩子虽小但是具有巨大的学习能力和发展潜力,从而培养孩子的生活自理能力和良好习惯。家庭的长辈们再爱再喜欢孩子,也一定要努力做到:

1、让孩子自己的事情自己做。

这主要是培养孩子的生活自理能力,让孩子做好自我有服务,如3—4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。到5—6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物,如袜子等。放手让孩子去做,不仅能培养孩子的生活自理能力,还可以培养孩子的自信心。千万不要嫌孩子这干得不好,那干得不对,甚至干脆不让孩子插手。否则不得剥夺了孩子学习,发展机会,更是无异在向孩子暗示:你没有能力做好这些而丧失信心,甚至造成孩子处处依赖别人的不良心理,以至于培养了孩子饭来张口,衣来申手的家庭“小皇帝”。

2、让孩子分担适当的家务。

孩子虽小,但也应让他做一些力所能及的家务。如帮妈妈擦擦桌子、摆摆碗筷、摘菜、洗菜、甚至洗碗等等。不要把孩子当作温室里的花朵,更不要怕孩子做不好或搞破烂而扼杀了孩子的学习潜能。俗话说,“初生牛犊不怕虎”,婴幼儿也是不知天高地厚的,常常“不自量力”,但这种“我自己来”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力。只要家长认为他行,相信他行,孩子就自然会产生自信并主动去动手动脑,勇于探索、尝试、从而获得较快的发展。因此基于信任孩子这一点,家长应常说“你能行”这句话,并尽量满足孩子“我自己来”的需求。

三、多给孩子一些赏识、鼓励、微笑。

赏识、鼓励和微笑正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现,是帮助孩子树立自信心所必需的。

“赏识教育的特点是注重孩子的优点和长处,逐步形成燎原之势,让孩子在“我是好孩子”的心态中觉醒。”“赏识教育的奥秘在于让孩子觉醒:每一个生命觉醒的力量都是排出倒海、势不可当的。”中国陶行知研究会赏识教育研究所名誉所长、南京婷婷聋童学校校长周弘就是用“赏识”教育的方法,把自己双耳几乎全聋的女儿周婷婷培养中国第一位聋人大学生。他说,他第一次让女儿做应用题,十道题她只做对了一道。按说作为家长应该发火了,

可是他并没有发火。他在对的地方打了一个大大的红勾,错的地方却不打叉,并发自肺腑地对她说:“你太了不起了,第一次做应用题十道就对了一道,爸爸像你这么大的时候,碰都不敢哟!”8岁的小女儿听了这些话,自豪极了,于是越做越爱做,一次比一次对得多。升初中考试时,数学居然考了99分。10岁那年,还写出了6万字的科幻童话并出版。消息见报后,不少残疾儿童被送到周弘门下,周弘用“赏识”教育的方法,使这些儿童得到了长足的进步。周弘常说的一句话是:“哪怕所有的人都不起你的孩子,但你却应该眼含热泪欣赏他,拥抱他,赞美他。”

周弘的“赏识”教育告诉我们一个道理:对孩子的教育,我们应多多给予孩子赏识、赞美、肯定、鼓励。这样才能树立向上的信心,鼓起勇气,大胆地往前走。

孩子们的性格和才能,归根结蒂是受到家庭、父母的影响最深最远。因此,培养孩子的自信心应从家庭开始。

(江西省上高敖阳小学 宋雪华)


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