白眼球,黄斑

时间：2017-05-10 07:38 来源：免费论文网

篇一：眼球的基本结构及各组织作用

眼球的基本结构及各组织作用

今天给大家讲一下眼球的基本结构及各组织作用，讲之前，先给大家画一下眼球的剖面图，这样更便于大家学习。

好，现在请大家对视一下，是不是发现我们的眼球是由白眼球和黑眼球组成的？首先我们来看一下白眼球部分。我们所说的白眼球其实是乳白色的，它的学名是巩膜，它占眼球外部面积的5/6，所以对整个眼球起到包裹的作用；另外它的质地较内部组织较为坚硬，所以对眼球又有保护的作用。这时我们想到平时吃的鸡蛋，因为蛋壳包裹着里面的蛋清和蛋黄，同时蛋壳比蛋清蛋黄要坚硬，所以对蛋清和蛋黄又有保护的作用。

接下来我们看一下分布在眼球的赤道部位的眼外肌，它由六条肌肉组成，分别是上、下、内、外直肌和上、下斜肌，起到控制眼球转动的作用，我们眼球本身是不会转动的，试想一下如果没有眼外肌的情况下，我们看东西是不是要不断地扭动脖子？但是有了眼外肌，我们的眼球可以上下左右随意转动，看东西非常方便。

接下来我们来看下黑眼球部分。

我们首先看一下位于眼球的最前端的角膜，它呈碗状，是无色透明的，所以对光线有汇聚和折射的作用，中间薄两边厚，中间的厚度约为0.55mm，边缘最厚的部分约为1mm，它虽然非常薄，但是由5层组成，从外到里分别是上皮细胞层、前弹力层、基质层、后弹力层和内膜层。我们熟悉的准分子激光手术就是作用于基质层。角膜上没有毛细血管，但有丰富的触感神经，所以对眼睛有预警和保护的作用。例如风沙天，沙子进入我们的眼睛，眼睛会有疼痛感，这时触感神经把信息传递给大脑，大脑命令泪腺分泌眼泪将沙子冲出眼外，我们疼痛感就会减轻，所以对我们的眼睛就起到了预警和保护的作用。

接下来我们来看下黑眼球，它的学名是虹膜。

我们如果仔细看一下自己的黑

眼球，会发现它其实是呈深褐色的，但是白种人的眼球是蓝色的，这是什么原因造成的呢？因为人种不同，色素的沉积不同，加上色素的分布不均就导致颜色不同。另外虹膜上面有非常多的细小纹理，我们称之为虹膜纹理，它同指纹一样，具有唯一性，是身份识别的重要标识，例如我们看的美国大片，一个人进入某一大楼会扫描一下眼睛便可进入，其实扫描的正是虹膜纹理。

虹膜中心有个小孔，我们称为瞳孔，它是光线进入眼睛的唯一通道。我们平时会发现瞳孔会放大或缩小，这是什么原因造成的呢？因为在虹膜后壁分布着两块肌肉，分别是呈环状分布的瞳孔括约肌和呈条状分布的瞳孔开大肌，当外界光线较强时，瞳孔括约肌收缩，我们瞳孔便会缩小，当外界光线较弱时，瞳孔开大肌收缩，我们瞳孔便会放大。例如猫，由于白天光线较强，为了避免强光伤害到眼睛，猫的瞳孔便会缩小，几乎成一条线，到了晚上，为了收集到更多的可见光，便于自己夜间抓老鼠，猫的瞳孔便会放大，这时的瞳孔几乎和眼球一样大。

接下来我们来看下这个呈两面相凸的组织，我们称为晶状体，它中间厚两边薄，是无色透明的，对光线也有汇聚和折射的作用，并且是富有弹性的软组织。晶状体边缘分布的齿轮状肌肉我们称之为悬韧带，虹膜后逐渐增厚的肌层称之为睫状肌，睫状肌、悬韧带和晶状体共同组成调节结构，当我们看近时，睫状肌收缩，压迫晶状体前凸增厚，我们才能看清近处的物体，当我们望远时，睫状肌放松，晶状体恢复扁平，我们就能看清远处的物体。

我们再往后看，会发现一个很大的腔体，我们称为玻璃体，它占眼球内部面积的3/4，所以对整个眼球起到支撑的作用，也是无色透明的，对光线起到汇聚和折射的作用，它是由98.5%的水、盐、少量脂肪和透明质酸组成。

现在我们回忆一下，有哪几个组织是无色透明的，对光线起到汇聚和折射作用？是不是角膜、晶状体和玻璃体？他们三个共同组成屈光系统。

接下来我们来看下位于巩膜后壁最内层的视网膜，视网膜就相当于我们小时候看电影的屏幕，视网膜的中心坳称之为黄斑区，它上面分布着丰富的视细胞。

眼球的基本结构及各组织作用已经讲完了，那物体是怎么成像的呢？

当外界物体反射的光线经过屈光系统一系列的折射后，物体的影像落在黄斑区，视细胞对其产生冲动，由视神经进行收集，通过视神经中枢传递给大脑，这样，我们就能看清楚外界的物体。

篇二：马礼堂养生气功-青少年眼病自疗方法

青少年眼病自疗方法

在各种危害人们视力的眼病中，数近视发病率最高，尤其在儿童和青少年中为常见。据有关资料统计，近年来我国儿童、青少年中近视发病率分别为：小学2O％，初中30％，高中50％，重点高中6O％，有的地区高达80％。多么触目惊心的数字呀！这样高的发病率，确实是其他危害人体健康的各类疾病所不能比拟的，它直接影响人类的文明进步，影响社会文化的发展，影响家庭的幸福，影响青少年个人的成长。这个关系到培养祖国下一代的大事，不能不引起政府以及学校、家长们的关注。

人的一生中，青少年时期是长知识、打基础的重要时期，他们基本上是在课堂里和书本前度过的，因此也是用眼最多的时期。青年人将实现怎样的理想，走什么样的人生道路，对社会作出多大的贡献，这一切都与幼儿时期打下的基础有关。但是，没有一双明亮的眼睛，势必会影响学习，老师传授的知识不能如愿地学到手，正所谓“心有余而力不足”，想学而不能学，又当奈何？许多有志青年，由于视力不佳，徒有一腔热血，抱负宏伟，却无法实现，比如，许多高精尖专业学科的大门就不对低视力的学生开放。学习成绩再优秀，但只是由于视力障碍，便不能报考自己梦寐以求的专业。有的青年想当一名解放军战士，就是因为没有一双合格的眼睛，也只能空怀报国之心，而不能被部队所录用。何况高度近视后患无穷，它不但影响着青少年时期的学习和成长，待将来长大成人以后，还会并发更多更严重的眼病，甚至完全丧失视力，给人生带来更大的不幸。可见，眼睛对人的一生实在是太重要了，学校不容忽视，家长不容忽视，青少年自己更不容忽视。

但是，事与愿违，偏偏在儿童、青少年中近视发病率相当高，远视、弱视、散光等常见眼病也同时在危害着他们。怎么办？人们亟待有一种专门控制近视发病率和治疗各种眼病的方法。

今天，一种简便易学，疗效显著，既不吃药打针，又无任何痛苦，随时随地可以进行的治眼病的方法棗“青少年眼病自疗法”与广大儿童、青少年见面了。这种方法是马栩周老师在十几年的中医眼科，临床实践中摸索、实验、总结出来的，是行之有效的。

人的眼球的发育是经过由扁圆到近似正圆这样一个过程的，例如：轴向近视眼患者，前后眼轴变长，故而视物聚焦点前移，远视物不清，而形成近视。中医认为，事物是变化的，眼轴变长后还能再变回来。实践证明，许多近砚儿童，就是通过中医理论的治疗方法——“青少年眼病自疗法”重新获得了正常的视力，摘掉了眼镜。我们这种方法就是专门治疗儿童、。青少年的近视以及远视、散光、屈光不正、弱视等眼病的。它是由“明目功”和“眼病自我锤疗法”组成的。

“明目功”源于“养气健目功”，是马栩周老师依据父亲的“马礼堂养气功”原理创编而成的（马礼堂先生是我国著名的老中医，曾被董必武老人誉为“燕山奇人”－－一编者注）。“养气健目功”曾在中央电视台两次向全国推广，历时半年之久，它对挽救行将失明的患者以及对各种疑难眼病的治疗取得了非常理想的疗效。近视等屈光不正的眼病尤其如此，总有效率高达96％，显效率达89％，其中80中低度屈光不正的患者视力恢复到1.0以上。近视1000度，远视900度，散光500度以及弱视、眼球震颤等眼疾患者，都在练功和锤疗中重新获得了正常的视力，甚至仅有光感的大学生也重新恢复了学习能力。国家体育总局的负责人曾号召在全国中。小学校中推广此功法，以降低近视发病率，改善学生

观力。

为了适应青少年以及幼儿活泼好动，学习时间紧的特点，马栩周老师特意将“养气健目功”加以精选和压缩，采撷其中精华改编成“明目功”，以求简便易学，适应性广，更有效地预防和治疗青少年眼病。对于视力正常的青少年来说，经常做明目功可起到良好的保健作用。

“眼病自我锤疗法”是与“明目功”相配合的又一种治疗眼病的方法。它是用一把特制的小橡皮锤，通过击打全身经络中与眼睛有关的穴位，达到疏通经络，培植真气，健目增明的目的。两种方法并用，视力会明显提高，疗效更加显著。视力恢复正常后，再认真坚持练功或锤疗一段时间，使疗效得到巩固，视力就不会反弹了。

多年的临床实践证明，已经患有眼疾的儿童和青少年，只要坚持运用“明目功”和“锤疗法”，就一定能获得一双明亮的眼睛。

“青少年眼病自疗法”是依据祖国传统医学的原理创编而成的，它根据中医的“阴阳五行学说”、“脏腑学说”、“经络论”、“气化论”等辩证思想的原理，与中医、中药。针灸同出一辙，都是祖国医学精华的结晶，东方文化宝库中的奇葩。

祖国医学认为，眼睛具有视万物、察秋毫、辨形状、别颜色、表情感的生理功能，它是脏腑先天之精所成，又为脏腑后天之精所养，它的视觉功能的维持与脏腑的精气充分与否，精气输送的通道一一一经络畅通与否有着极其密切的关系。因此，脏腑功能的状态直接影响着眼睛的健康与否。

要想预防和治疗眼病，首先需要了解眼部的结构以及与脏腑经络的关系，找出预防的手段和治疗的方法。

人的眼睛好比一架照相机，也具有与镜头、照相底片和暗箱相对应的组成部分。角膜相当于镜头；虹膜中央的瞳孔可调节进入眼内的光线，相当于照相机的光圈；晶状体和睫状体共同完成调节作用，使在视网膜上成像准确清楚；眼球壁的巩膜和脉络膜相当于外壳支架起遮光作用，如同暗箱；视网膜相当于底片等。眼的成像原理虽然和照相机基本相当，但眼是活的机体，视物还要经过一系列的生理才能完成视觉功能，无论从其部件的复杂程度还是从精密度来说，都远不是照相机所能比拟的，它比照相机复杂得多，精细得多。同时，眼睛又比较脆弱，它是靠经络与脏腑及其他组织器官保持密切联系的。防治眼病，须从整体出发，第一要培植人体脏腑的真气，使其旺盛，打好物质基础；第二要疏通经络，使其畅通无阻，将旺盛的精、气、血、津液运送到双目，方能奏效。一旦精气不足，眼睛的视力就会受到影响。中医眼科理论认为，“目得血而能视”，不仅因为血能带给眼睛营养，还因为血能载气和伴送津液上行于目。

精、气、血、津液受人体真气的推动，真气升降出入于目中不息，带动精、气、血、津液源源入目养窍。真气流畅充盈，则视觉清明；若亏滞不足，则视物不清。最能说明脏腑与眼睛之间关系的，莫过于中医眼科的“五轮学说”。

被无数临床实践证明行之有效的中医眼科理论“五轮学说”，是人类在诸多眼病检查仪器尚未出现之前的精华，即在科学发达的今天，“五轮学说”仍然有其科学依据和临床应用价值。“五轮学说”将人的眼睛分为五个部分：肉轮、血轮、气轮、风轮、水轮。他们分别与人体的脾、心、肺、肝、肾相连，轮为表，脏属本，轮之有病，多与脏腑功能失常有关，也就是说，眼病需要在脏腑上找原因。诊病由表及里，治病则要由本而末。只要从根本上入手，才能手到病除，才能解决极难医治的眼病诸疾。

肉轮（上胞下脸，俗称上下眼皮）属脾胃，是眼的最外部分，负责眼的开合，有避风沙烟尘、抵御外邪、保持眼球和眼眶的作用。眼底黄斑部，由脾所主。若饮食失宜，损伤脾胃，则脾虚，失去运化，水湿停滞，在目外常为胞脸浮肿，在目内可为眼底水肿、渗出、眼底出血，若侵入神膏（即玻璃体），又可造成玻璃体混浊。脾虚，目失滋养，使胞脸肌肉无力升举，造成上胞下垂。脾有实火，外眼皮肿痛，重者会出现出血性眼病。

血轮（内外眦，俗称内外眼角）属心，心属火，亦主血。心气乎和，血脉畅通，眦部不易患病；心气虚则眼角干痒，视力下降，眼前黑影飘动；心有实热，则眼角发红而肿胀，甚至造成眼内外各种出血症候。

气轮（白睛，俗称白眼球）属肺，其病变与肺的阴阳。气血失调有密切的关系。肺主气，肺热，白睛发红；肺虚，白睛发干，无光，神光欲散，甚至可见视网膜脱离。

凤轮（黑睛，俗称黑眼珠）属肝，肝与胆相表里，所以黑睛病症与肝胆有密切的关系。黑睛质地清脆，暴露于外，直接与外界接触，上无血络，营养供应较差，易受损伤或外邪侵袭，故黑睛发病率高。肝主筋，开窍于目，具有贮血及调节血量的功能。目得肝血的滋养而能视，若肝血不足则夜盲或视物不清，不能久视，两目干涩；肝经内热则目赤肿痛，肝风内动则目斜视。

水轮（瞳神，俗称瞳仁）属肾，瞳神的结构复杂、精细，是眼睛产生视觉的重要部分。其病变发生的部位以及病变的性质多种多样，引起眼部的症状形形色色，而且病后严重影响视力。肾虚则瞳神无光，视物渺茫，眼干涩，神膏混浊，眼前黑花飞舞或似云雾飘动，晶体变白，眼珠隐痛，视力下降，以致失明。

此外，大肠、小肠、膀胱、胆、胃、三焦等六腑，都与眼睛有着密切的关系。如肝之余气入胆，聚而成精，为胆汁。胆汁对眼睛十分重要，起着滋养瞳神的作用。又如胃为水谷之海，与脾脏互为表里，脾胃称后天之本，脾升清，胃降浊，若胃不降浊，则可上犯于目，引起眼内外多种眼病。

“五轮学说”非常清晰地阐明了眼睛与脏腑的内在联系，这是中医辩证诊病的精华之一。“青少年眼病自疗法”即依据这一原理创编而成，其目的就是通过青少年的自身锻炼，调动自我脏腑的功能，培植精、气、血、津液滋生，使其旺行于体内，上达至双目，目得滋养而眼疾自愈。

疏通经络是关键精、气、血、津液来源于五脏六腑，而把这些物质由脏腑输送到眼部则要依赖于经络。

经络是气血运行的通路，十二条经脉之运行，犹如水的流动，由小到大，由浅入深，并沿着一定的方向运行，通过手足、阴阳、表里的连接而逐经相传，所以构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。

我国古代医学文献《黄帝内经》说：“十二经脉，三百六十五络，其气血皆上注于面而走空窍，其精阳气上走于目而为睛。”眼周围的经络、血管、神经极其精密细微，错综复杂，属于微循环系统的末梢部分。眼病难治，正是因为一般药物极难达到眼部的原因，何况像角膜、晶体、玻璃体等眼的重要结构，根本就没有血管，只是靠周围的组织营养，来维持其生理功能。

综观各种眼病的特征，其共同之点，无不是目络气滞血淤，造成眼局部代谢功能障碍所致。本处介绍的“青少年眼病自疗法”

就是通过对人体有关经络穴位进行击打，从而疏通全身经络，使脏腑之精气源源不断地上输于目，以达到健身明目的目的。

眼病成因因素多

青少年眼病以屈光不正型近视、远视、散光为主，另有相当数量的青少年患有弱视。青少年眼病成因很多，总而言之是体质不强。体质不强具体表现在脏腑功能失调。有的家长认为是用眼过多或学习环境不佳所致，这固然是其客观原因，但只是看到了表面，要不然，如何解释得通在同等条件下，有的孩子怎么用眼也不得眼病呢。造成脏腑功能失调的原因有四点。

遗传因素

遗传因素对青少年近视的发病率起着很大的作用。据有关调查统计，父母双方均为高度近视者，其子女几乎100%为高度近视，父母有一方为高度近视者，其子女患高度近视的占5O％，可见高度近视的遗传性是很强的。但也有例外。另有调查证明，同为近视父母的子女，就不一定都患近视，可能会遗传给某个孩子。就是同患近视，病情亦有轻有重。这是为什么呢？还有调查表明，即使父母双方棗甚至上溯三代都无家族史的儿童、青少年中，也大量发生近视等屈光不正型眼病，这就要在其他方面寻找病因。

环境因素

其主要表现在于学习条件恶劣；阅读姿式不正确，读物字号太小；看电视时间过长，从而造成用眼过劳，内伤脏腑，致使眼调节功能失常等等。

学习条件一一一特别是光线的适中非常重要，不少近视患者，都是由于这种原因造成的。在北京上大学的97级学生一一一河南开封一位女青年，入学不到一个月来医院就诊。自述半年前视力还在1。0，为了迎接高考，日以继夜在昏暗的灯光下苦读三个月，视力下降到0．2，入学后，感到学习相当吃力。

阅读姿势正确与否也非常重要，我们在门诊中经常碰到这样的病人，据他们自己或家长说，他们之所以患上眼病，主要是躺在床上看书造成的。这样的患儿农村较多，城市中也不少见。

现在许多读物的字号越来越小，也是造成青少年眼病的原因之一。古时的印刷品，无论是刻版还是活字技术，字迹都比较大，不太伤眼睛，所以近视也少；现在的有些出版商，为了多挣钱，把字号弄得越来越小。学生为了看清楚，就要尽量凑近读物。还有些孩子，不注意正确的书写姿势，长此以往，必然造成眼疲劳，形成了近视。

电视节目，五光十色，特别吸引少年儿童，他们一看就入迷，目不转睛。有的孩子，假期时一天甚至看七八个小时的电视。

现代科学认为，活动性光点直接损伤视力。电视光线忽强忽弱，孩子们为了看清画面，眼睛也要随之不断地快速调节，时间长了，眼疲劳自然会使调节功能失常，内伤脏腑，视力下降，造成眼病的发生。

营养因素

营养因素不可忽视，人的体质强壮与否，由先天之精与后天之气所决定。先无之精，秉承父母，不足之处，则由后天水谷之气加以补充。即使先天之精再好，无后天之气加以补充，脏腑气血逐渐耗尽，造成气虚血亏，亦不能使其正常地发育成长。少年儿童处在发育阶段，各种营养必须跟上，如缺乏，则会影响其发育成长，而且必然影响眼的发育。现在许多上学的少年儿童，不吃早饭，偏食挑食，饮食结构不当等，都会损伤脏腑，对眼睛有害。另外，现在城市的蔬菜，大部分都是由催化剂等激素快速催长而成，营养成分已经大打折扣，远不如农村的自家莱蔬（这也是农村儿童近视发病率低于城市的一个原因），再不注意多吃蔬菜，其营养必然缺乏，眼睛得不到脏腑之气补充，眼病自然发生。

情志因素

中医认为，过极的情志能使脏腑功能紊乱并受损，所谓怒伤肝，怒则气上；喜伤心，喜则气缓；思伤脾，思则气结；悲伤肺，悲则气消；惊恐伤肾，惊则气下。脏腑受损，精气亏乏，目失所养，视力自然下降，疗效也难巩固。因此，应当在儿童、青少年中提倡守公德，讲礼貌，在家孝敬父母，在校尊重师长，好学上进，不怕困难，关心他人，团结同学，培养豁达大度的情操，时刻保持良好的心态。心平则气和，有益于健康，更有益于眼病的防治。

总之，眼病的防治离不开培植脏腑真气和流通经络两大项。脏腑之真气旺盛了，全身经络畅通了，眼睛的视力便会逐渐恢复。

因此，近视等青少年眼病的防治，后天重于先天。但无论是先天的近视或后天的近视等眼病，只要通过“明目功”和“眼病自我锤疗法”的练习与锤疗，都可以得到预防和治愈的。

有的家长认为，他们的子女并未发现脏腑有病，即便去医院经现代科学手段检查，也查不出任何病症来，怎么说是脏腑之气亏损呢？这里需要说明的是，脏腑之气亏损，并不一定就是在某一脏器上发生了病变。如山间大树，由于缺少水分或养分，某些枝叶会发黄脱落，但从大树的树干上却看不出有病，这只是表现形式的问题。眼睛结构精微细蜜，属于经络神经末梢，脏腑气血亏损，当先从眼部表现出来，正如大树的主干和枝叶的道理一样。

为了适应青少年以及幼儿活泼好动，学习时间紧的特点，马栩周老师特意将“养气健目功”加以精选和压缩（做完整套功法只需10分钟），采撷其中精华改编成“明目功”，以求简便易学，适应性广，更有效地预防和治疗青少年眼病。对于视力正常的青少年来说，经常做明目功可起到良好的保健作用。

篇三：中医养眼论人老珠黄

中医养眼食疗方人老珠黄

揭开“人老珠黄”的奥秘

我们大家一定听说过一个名词，那这个成语到底是什么意思呢?中医又是如何看待这个现象的。今天我就和大家一起学习一下。

现代汉语词典：人老珠黄（one getting old as the pearl becoming yellow）是指，人衰老而不被重视，就像年代久了变黄的珠子一样不值钱。尤其比喻女子。也泛指人老了不中用。

出处：明?兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二回：“娘子正在青年，翻身的日子很有呢，不像俺是人老珠黄不值钱呢。

为什么说眼睛是心灵的窗户

现代汉语词典里的“人老珠黄”，这是它的本意。其实从养生学来说，人到老了，一定是珠黄。这里的“珠”可不是指本意里的珍珠，而是指眼珠。

为什么人到老了，眼珠就黄了呢?我们都知道，眼睛是心灵的窗户。从一个人的眼睛中，可以看出这个人五脏六腑的整体状况变化来。从中医的角度讲，人的瞳孔代表着肾;外面一圈黑眼珠，代表着肝;白眼珠，代表着肺;内外眼眦代表心;眼皮代表脾。OK，一个眼睛，就把人体的五脏全看到了，你说眼睛是不是心灵的窗户?

现代医学认为：人的眼球表面有一层薄薄的透明膜层，叫结膜。在长期受到紫外线、粉尘等污染之后，就产生色素沉着的不良反应。色素在结

膜层集聚成块状黄斑，从表面上看，白眼球出现微微凸起的暗黄色物质，黑眼球变得更加混浊。人类受到外界环境刺激是日积月累的，老年人更容易产生结膜色素沉着现象，因而，也就有了“人老珠黄”一说。

人的眼球就好比一部照相机。眼球内的视网膜就如同相机的底片一般，而眼球的角膜和水晶体就和相机的透镜一样，有聚焦的作用。正常的水晶体大约有一公分的直径，如同一颗小花生米，只是它是呈扁平状，而且是透明的。一旦年龄增加，水晶体透明度便降低，慢慢变得混浊，呈现乳白色，再严重一点便因水晶体中间核质部份老化而变成黄色，也就是俗称的“人老珠黄”。

说到眼睛，大家仔细观察一下身边的人，先看小孩子。你会发现小孩的眼睛，大都是清澈透明的，为什么呢?因为小孩子大都先天的肾气很足，身体里没有那么多的垃圾，所以才会看着那么可爱，那么纯真，甚至让你想上去亲吻两下。

我们再来看看身边的老人，人老为什么珠黄了?其实，人老了，身体里的垃圾就会多了，就像我们住的老房子一样，垃圾一定会比新房子里的多。这些垃圾虽然储存在血液里，但最后，无一例外，要体现在眼睛上，因为眼睛的毛细血管最为丰富，眼睛周围的皮肤最薄，因此，血液中的垃圾也最能透过眼睛向外传达，它最能代表人体最末端的健康变化。所以，人老了，那些珠黄的东西，就是血液里的垃圾。

很多女人都爱化妆，做一些整容手术，但那改善的只是皮肤或者脸部的外型，它无法改善眼睛本身，也就是眼球。因此，无论你怎么化妆，我从你的眼睛里，就能看到你的精气神。

说到精气神，我这里再多说几句。老百姓，都爱说这人很精神。这话怎么理解呢?精神，一定是从他的眼睛里看出来的。如果双目发光，那这个人一定是很精神。

现在很多年轻人，长期用电脑，晚上不睡觉，如果他和你交谈，你会感觉他的目光很迷离，也就是没神。为什么会没有神呢?

神只是我们外在感受的东西，它存在的物质基础是精，这个精，就是来自于我们先天的肾气和后天的脾胃之气。精神精神，只有精足了，神才会体现出来。如果这个人，先天肾气不足，后来的脾胃功能又很差，再熬夜，你就会看到它的眼睛一定是有眼而无神。而那些气功师，那些经常运动的人，血液循环良好，营养充分，睡眠充足，那双眼就一定是有神的。

从上面这张图，我们也可以看到，眼神主要体现在黑眼球上。如果你肝肾功能好，黑眼珠就会很黑;如果你早睡早起不熬夜，多运动，饮食多以植物为主，那你的白眼球就会很干净，没有那么多的血丝。黑白分明，你说你的眼睛能看着没神吗?

再说说眼皮。很多上了点岁数的人，都有眼袋。其实在中医里，上下眼睑，都是代表脾，脾主肌内，脾虚了，运化不好，肉就缺少弹性，眼皮自然就搭拉了。当然也有一些人，先天就有眼袋，这个就另当别论了。总结一下：由于人的眼睛，代表了人体五脏六腑的机能状况，因此，人老以后，血液中的垃圾增多，再加上我们运化能力变差，无法及时将这些垃圾代谢掉，眼珠自然就会发黄，这里的黄就是血液中的垃圾。当人老珠黄的时候，人就很难看着有精神了。如果我们想要人老珠不黄，就要从年青的时候做起，学会养生之道。

http://cm.39.net/0811/20/716696.html

中医眼中的眼睛

眼睛是五官之一，它的功能是用来观看的，地球人都知道。然中医看眼睛却另有高见。

眼睛有多宝贵

在中医理论中，眼睛的重要性犹如日月。“天有日月，人有两目”，在最早的医学经典著作《内经》中就是样论述的，根据天人合一思想，认为天

之精气宿于星月，人之精气在于两目。《灵枢·大惑》日：“五脏六腑之精气，皆于注于目而为之精，精之窠为眼”，认为眼睛和人体精气的盛衰有着密切的关系。因此，通过望眼神就可以了解体内精气情况，了解病人的精神意识状况，测知疾病的预后。如两目神采奕奕，说明精气充足；两目无精打采，说明精气不足；如果两目呆滞，晦暗无光，就是精气衰竭的表现。

眼睛内连五脏

中医认为眼的功能与全身脏腑经络都有密切的关系。因为人体的十二经脉，奇经八脉中，除任脉外都直接或间接与眼有着关系。眼通过经络与脏腑贯通，与脏腑保持有机的联系。脏腑的机能如果发生了异常的变态，就可以反映在眼的有关部位上，显示出各种不同的征象。如横目斜视，常提示肝风内动。

眼睛可分五轮

因眼球的运动扰如车轮转动，因此眼睛的不同部位可分五轮，五轮分别属于五脏。水轮瞳仁(包括瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜)属肾脏；风轮眼黑(包括角膜和虹膜)属肝脏；气轮眼白(包括球结膜和巩膜)属肺脏；血轮两眼的内外眦及其附近组织属心脏；肉轮两眼睑属脾脏。脏腑的病变能相应地在眼部出现某些特征，可以作为诊断的参考。如眼白血丝，常为肺经风热，眼睑下垂提示脾虚气陷。

肝开窍于目

《白眼球,黄斑》
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