篇一：大学生活规划3000字参考
我的大学我做主
土木2班 陈贤才
自懂事初始，我就能感受到父母对自己的期盼。他们希望我能够好好学习，将来考入一所好大学。年幼的我尚不明白什么是大学，什么是好大学。但我明白，上大学是一件能够让父母感到自豪的事情，于是我开始接触学习。
从学习简单的数字“1、2、3??”到接触到数字间的加减乘除，在这段过程中，我曾经很抗拒很累，不想学习，因为感觉学习很无趣。不过，慢慢地，我发现那让我厌恶的数学，竟然能够帮我解决诸如“玩具怎么样平均分配到我和我的小伙伴”等这么多的问题，我对数学渐渐由厌恶转变为感兴趣。从某个时刻起，除了父母对我的期待，兴趣也成了我学习的动力之一。
曾经的我天真的认为，好大学，就是指清华北大。的确，清华北大是好大学。但在长大过程中，我慢慢地发现，以我的能力，要考去清华北大可能是心有余，而力不足。可是我没灰心，长大的我开始明白，真正的好大学有很多。不知道在什么时候，华工的名字就刻在了我的心上，成为了我奋斗的目标之一。
高三的日子有泪也有欢笑，所有的人为着各自的理想大学，为着将来，在自己的座位上激扬文字、挥斥方遒。那时候，我在奋斗之余，不时也会憧憬着未来的大学生活。大学，真的不远了。
终于，闯过了高考这座独木桥，我如愿敲开了华工的大门，成为了土木工程系的一名新生。成了一名华工人，也总算是对得起父母的期待，对得起自己的努力。
我的大学生活，开始了。
在高中的时候，我们向往大学的生活，往往是因为有很多规章制度来限制着我们的“自由”，很多东西都不能想做就做，需要服从安排，天天都是无休止的学习，复习。可以说，我们向往自由，渴望发挥自己的特长、张扬自己的个性，于是展开了对大学的追求。
当我们真正来的大学的时候，第一时间表现的是好奇心，大学里面的一切都值得我们好奇。对我而言，当我踏进华工的大门时，周围的一切把我给深深吸引住了。高大的教学楼，广阔的运动场地，优美的宿舍群??我暗暗道：“原来这就是大学。”
随着我正式驻扎在华工，我渐渐的发现，大学不仅仅只是我上面所说的那样。从来校报到之后，我认识了很多师兄师姐，他们有的活跃在社团的第一线，有的在学生会里工作，于是我便渐渐接触到了各种各样的校组织，比如说学生会，团委，各种社团??数不清的组织，向我们这些大学新生抛下了橄榄枝。
以为这就是大学生活的全部？你错了，这只是大学的开始，只是我们青春的开幕式。也许有的人以为，上了大学就是解放，自己就可以不再受管束，天马行空，随心所欲。诚然，相对于中学，我们在大学能够有更大的自由度，但着并不意味着我们可以把自己的时间任意挥霍。如果只是想在大学漫无目的地混日子，岂不是对不起自己过去的12年奋斗的青春？
我们来到大学，为的是学习更多的东西，提高自己的文凭和知识，增加自身的修养和道德情操，同时丰富自己的社会阅历。对我而言，我是想掌握一门真正的专业技能，所以选择了土木工程。大学的四年，其实说长不长，说短不短。在这四年间，有人好好利用了大学里的每一天，最终走出社会也能过得如鱼得水；相反，有人只是为了混日子，四年来整天无所事事，只会宅在宿舍在电脑上指点江山，最后竟连一纸文凭也“混”不到，数年前令父母自豪的大学生就如此沦落了。后者的生命里总是充满了抱怨，说自己得不到成功的机会，却不晓得自己从没去争取，以为上了大学就无需再继续奋斗，并没看到周围成功的“学霸”是怎样追求上进的，只会怨天尤人，悲哉!
我充满着理想，上了大学，来到了华工。我很珍惜在大学得到的更多自由，但自由是相对的，这自由是让我们能够更好地发挥自己能力的工具。我知道，要让四年后的自己不为自己的大学生活无悔，要让自己成为一个成功的人，我必须得为这四年的大学生活做一份规划。规划就像我们在大学求学之路上的指南针，没有规划，我们就失去了通往成功的方向。纵观古今，有多少人的成功能够在无计划的状态上达成的？把这句话放在大学中来看一样正确。想当年，钱钟书初入清华园，便扬言要横扫清华图书馆，结果他真的做到了，并且凭他在图书馆中的博览，增长了的见识，成了一代文学巨匠。这何尝不是钱先生对自己大学生活的一种规划？再看近来争议颇多的李阳，暂时撇开他的不是，回顾他的大学生活，起始他的各方面的学习成绩都很差，然而他经历过思想斗争，选择了坚持下去，决心以英语作为突破口，给自己定了一份计划：1、天天跑到校园空旷处去大声喊英语；2、出两个办法督促自己坚持下去：一是告诉很多同学自己要每天坚持学英语、喊英语；另外，邀请班内学习最认真的一位同学陪他一起大喊英语。他坚持实施自己的计划，到最后他发现自己可以复述１０多本英文原版书，背熟了大量四级考题，听说能力脱胎换骨！正是因为通过学习英语取得的成功，他树立起了人生的自信。直至后来，更是创造了疯狂英语的成功！
这两个例子给了我很大的启示，我相信，我也需要一份最适合自己的大学生活规划，去有目的地过好这四年的大学时光。
对我而言,我觉得我不仅要充分利用好大学给予我们的各种资源和自由，并且要保持着自己在高三时的那份自觉自律。在大学中应该如何学习呢？大学俨然已与高中大不相同，我认为大学的学习方向并不在于我们学了多少专业知识，而是在于一种自学能力的培养。古谚有云：“师傅领进门，修行在个人。”在大学里，纵然需要老师的教育与引导，但是就学生自己而言，自学的能力更加重要。走出校门以后，便要开始面对种种来源于各方面的压力与问题，而自行解决的问题能力无疑对我们来说是不可或缺的，这也已经成为了我们成熟后迈向社会的一个标志。
那应该如何去培养这种能力呢？大学里并不仅仅只有紧张的课程与学习，还有丰富多彩的课余生活，比如说学生会，各种部门与社团，你的生活若与这些组织重叠，你都能感受到大学的多姿多彩。但是存在其中的并不是只有单纯的趣味与玩乐，更多的是部门工作所带来的锻炼与磨砺。我们应该大一刚刚起步的时候，便把握住这些机会，让自己在充满乐趣与忙碌的部门工作中得到成长。
另外，我觉得自己还需要培养分析以及解决问题的能力。现实生活中会遇到很多问题，这就要求自己必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前，要认真思考、分析，找准其切入点，从而找到解决问题的方法。同时，注意实践出真知，做到知行合一，从对问题的解决过程中获取营养，从而提升自己。
培养一些良好的品质对我来说也是很有必要的。诚信、责任心、团队意识等品质可以说是我们敲开事业大门的敲门砖，它们体现的虽非个人能力，但能从侧面反映出自己对事业能否奉献，能否有所作为。可以说，这是当今时代所要求我们具备的基本素质。
从小的方面来讲，我们应当摒除恶劣的生活习惯，养成良好的生活习惯。良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。在这方面，我对自己规定如下：
1、作息规律，早睡早起；
2、适当进行体育以及文娱运动；
3、合理膳食，不暴饮暴食，养成良好饮食习惯；
4、不沉溺于网络和游戏之中；
5、在课堂上要做好笔记，注意课前预习，课后温习。
同时，在不影响学业的前提下，我想积极参与在大学里面各类组织举办的各种活动，从
中自己可以得到很多锻炼。也想参加一些对专业要求不高的社会实践如家教等。当然，学业是最重要的。我知道，华工的图书馆有着海量的藏书，应该经常去游一游书海。华工里面提供我们的各种资源是我们这四年生活的一大利器，我一定要充分利用好，才能在这四年中处理遇到的各种问题。
最后一点，也是我觉得最重要的一点，这四年间，我们一定要确立好自己的目标。步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。至于我，我想当一名杰出的工程师，在土木工程这行业上出人头地。我这大学的四年就是为此而努力。毫不夸张的说，只有拥有了梦想的方向，我上面所说的一切才能更好执行。没有梦想的生活苍如白纸。大学，就是我们实现梦想的场所，它会使我们这四年的生活色彩斑斓。
大学之路漫漫，需要自己的努力求索。我要充分好今后的每一天，不让自己虚度大学生活，要活出自我，活出精彩！
篇二：大学生职业规划书3000字
职业规划书
首先，请允许我在【自我认知】这一块写的话多些，因为大致看了一下这五个方面，仔细想想还是自我认知最难写但却是最需要认真写的地方。因为我发现，学了越多、接触的事和人越多，我反而更不容易看清自己了。在上大学之前，每次要写介绍自己这块内容的时候，我总是粗略回忆了下平时的我，直接就写上：随和、自信、开朗乐观、爱笑、女汉子??等一系列我认为的“我”，直到上了金老师的第一节职业规划课，让我们抛开这一切外在标签式的东西，写三种别人一眼就能认出你的具有自身特征性的话，我才逐渐意识到认识真正的自己真的并不简单。
自我认知
我总结的适用我自己的自我认知方法有三种：亲自做一件大事、失败、成功。比如说我曾尝试过写一本小说，我惊讶的发现我的拖延症已经成了癌症，我的构思想法文笔都很好，情怀也有一公里高，但却缺乏讲故事的能力，无法用故事表达我的情怀，这表明我的情怀之心不过是大多数年轻人矫情的感叹，缺少生活的历练，直接的说，这样的我就是想的太多，做事看书太少。从一次次失败中我也逐渐看到了自己的缺点，表达能力缺乏、行动力不够??成功让我发掘了自己的优点，比如说我做的ppt
展示在大家面前后收到了一大堆的表扬和赞赏，让我意识到我在这一方面的能力是不错的。
1、 我看“我”
自我评价：有拼劲、有理想，热爱生活热爱艺术、喜欢思考爱看书，对有挑战的任务充满热血和干劲，对繁琐的事情耐心有缺，有思想有想法但缺乏行动力??仍须努力！
2、 他人看“我”（家人、老师、朋友、同学）
优点：工作能力强、独立、目标明确、有想法、有领导能力、耐心、学东西快
缺点：浮躁、固执、过于完美主义
3、我觉得最准的性格测试【甄有才的性格解密】
DI-勇于创新型
自然状态下的苏霞
行为特征：
-有驱动力，强有力的自我驱动者。
-直截了当，同时愿意考虑别人。
-喜欢变化，对现状提出质疑。
-喜欢竞争。
-对新工作表现积极。
-愿意探索未知。
-努力保持独立。
适合职位：为了达成能获利的结果而指挥/管理人
工作场景中的苏霞
苏霞在工作情境中改变了自己的影响力因素，会回避与他人接触，并且以一种更内敛严肃、更深思熟虑的方式来采取行动。这可能是由于苏霞新获提拔，或进入了一个陌生的技术性环境，工作要求可能与她天生的行为特质不太相符。由于苏霞必须修改自己行为特征，那么她很有可能产生挫折感，要对此进行仔细监控??有必要小心谨慎地处理人际关系。一旦她适应了这份工作，有可能这些变化就会消失，恢复到自然状态。
综上，回归主题，我的目标是考研到211/985学校毕业后去证券公司（的投资银行部门）上班。
职业认知
证券行业现状以及前景
我国资本市场尚处于初级阶段，各方面的制度有待逐步完善，如发行制度、交易制度等。多层次资本市场的建设，已经全面拉开，但仍处于尝试探索阶段。2016“两会”政府工作报告明确指出要“推进股票、债券市场改革和法治化建设，促进多层次资本市场健康发展，提高直接融资比重。”我国中小企业融资难的问题比较突出，新三板的崛起正在改善这一现状，
主流二级市场潜力仍然十分大。作为资本市场的一级服务商，证券行业将受益于资本市场的发展壮大。 就目前来说，证券行业前景还是很不错的，公司融资需求不断，证券业就不会停止。目前行业竞争格局大体上有这么几个方面：一行业集中度较低，同质化竞争程度较高，二资本实力为行业竞争的关键因素。
我现在的想法就是研究生毕业以后去证券行业的投资银行部门工作。据我了解，这个投行业务部想要发展好的话，最好是硕士毕业，当然拿到证券从业证是基本的了。证券公司的投行业务现状及前景都是不错的，做得好的话比较吃香。投行业务说白了就是直接融资，相对于商业银行借贷就是间接融资。直接融资直白的理解就是直接从市场（机构、散户）募集钱，收取个募集费，间接融资就是你我他把钱给了银行，银行也不知道拿了我们三个中谁的钱借给你企业，收了存贷款的剪刀差。其实要做的事，就是三样，承揽、承做、承销。从事这项工作需要承担的压力并不小，早期主要是学习大量的法律法规和财务会计知识，按照要求写各种文件，苦力性质的工作居多，所以要求员工踏实、勤奋、爱学习。后期会涉及到找项目、拉客户、撮合交易的事情，要求销售能力强，人际沟通强。工作地点也不是很固定，需要常常出差积累人脉资源以及经验，所以说这项工作属于快生活节奏范围里了。关于工作待遇，月薪待遇一般，工作的好会有丰厚的提成奖金，且年终奖颇丰，准确说证券行业是根据公司一年的业绩来给员工分红的，没有哪家公司会在年终做亏损，年终奖最低也有3到5W效益好能到10W以上，但具体的还得看个人能力。
职业决策
首先，就外部环境来讲，我家在江苏苏州，现在的想法是苏州、上海、杭州等都可以考虑为工作地点，原因是离家较近且所选城市经济发展都排在全国前几，知名证券公司也有许多可供选择。其次，我的想法是我是经济学专业的，专业与行业对口，在大二大三会考虑辅修金融或法律相关专业，争取在大学里考完证券资格从业证书等相关基本证书，努力考上上海985/211的硕士研究生，这不仅是我自身对学习的追求，也是我理想职业对我学历上的要求。再者，就我自身特质性格而言，我是一个抗压能力较强、喜欢接受挑战、学习能力也够格的有拼劲有理想的女生，证券行业的多变化、强竞争、多挑战比较符合我的个人特征及性格，且会让我朝着更好更优秀的方向发展，虽然我是个拖延症患者，但我相信我会通过自身努力及外界环境、人、工作的激励、压力下不断改正提升自我。我觉得十分符合实际，也比较适合，可执行度大。备选目标是在银行工作，原因其一是我的专业对口，身处环境的银
行可供选择的较多且工作稳定，虽与我的性格兴趣等有些不太适合，但却也能弥补我的性格上的不足，比如说锻炼我的耐心及毅力，平复我浮躁的心，其二去银行工作是家人最希望看到的。
计划与路径
近期计划
1、办公软件高级应用已考并优秀，备战六月四级，目标550分以上。
2、大一下学期加权继续保持第一名，争取与上学期成绩一样好达到90以上，获得学业奖学金第一名。
3、暑假参加义工活动、兼职、学琴。
4、大二着手准备相关证书考试，会计从业证书、证券从业证书。并保持加权成绩。
5、大三开始复习，准备考研。期间的六级、专四等英语等级考试考完争取获得高分。因为在我的学科中英语成绩算是比较好的，且外语学的好有优势，对未来工作有帮助。 中期计划
1、 考取上海的985/211院校，目标学校是上海财经大学。选择上海是因为：一是未来有想
去上海工作的想法；二是上海商业繁华，有利于开拓眼界、发展自身特长及优势，优秀人才也多，有利于积累人脉和资源。三是可供选择的实习机会较多，有利于经验的积累。
2、 在读研期间去证券公司实习，以适应以后的工作方式、工作环境与生活方式。
3、 努力考证和提高英语口语，培养交际能力。
长期计划
1、 硕士毕业以后去有发展前景和有潜力的证券公司上班，起步较慢没关系，但一定要有所
提升和进步。同时不断提升自我能力，适应身处的工作环境与生活环境，并不断调节自我，根据自我的标准原则以及需求适应并调整周围环境。
2、 提高生活质量，不因为工作繁多或环境的改变而丢弃原本的爱好兴趣。
3、 发展人际关系，继续培养交际能力。
自我监控
我想，在朝着计划努力前行的过程中，会不断显露出我的缺点，比如说拖延啊、没耐心啊、没毅力等等，每到这时，我就应该找寻方法克服，比如说制定更具体的计划与
篇三：大学生课余时间安排调查报告
关于大学生课余时间安排的调查报告
前言：
如今的大学校园里，属于大学生们自由支配的时间多了。于是，我们不禁要问：大学生们在课余时间都在做些什么？他们是如何点缀和丰富自己的课余生活的？大学生是校园文化建设的主体，营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心健康发展。然而，随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。大学阶段是人生发展的重要时期，是世界观、人生观、价值观形成的关键时期，怎样处理好理想与现实、权利与义务、个人与集体、友谊与爱情、学习与工作等关系，怎么做人，做什么样的人，怎样的生活才有意义，都需要同学们去观察、思索、实践、选择。安排好业余的生活，做有意义的事，对我们树立正确的世界观、人生观、价值观、道德观和法制观都有重要的意义。本次市场调查通过调查大学生对课余时间的安排，让当代大学生更深刻的认识到大学生活的丰富多彩和合理规划学习时间的重要性，处理好学习、生活、社会活动中的矛盾,合理地安排课余时间。 一、调查方案
调查目的：了解大学生对课余时间的安排，让当代大学生更深刻的认识到大学生活的丰富多
彩和合理规划学习时间的重要性。
调查对象：易斯戴学院在校学生、其他院校少许在校学生。 调查程序：1.设计调查问卷；
2.分发调查问卷；
3.根据回收有效问卷的相关数据进行分析。
资料来源：1.与人交流所得资料； 2.同学或教师现有资料； 3.互联网资料。
凋查方式：1.实际调查（走访、打电话、发邮件）；
2.网上问卷调查。
二、问卷设计
大学生课余时间安排调查
您好，我是易斯戴的学生，想就大学生课余生活的情况展开一项调查,特制定了这份问卷，采用不记名形式获得的数据仅供课题研究之处。通过这次调查希望大家对自己的课余生活有一个全新的认识，以提高大家安排课余生活的科学性。希望此次调查能得到您的支持与帮助！ 1.您的性别：（） A.男B.女
2. 您是否喜欢您所学的专业：（） A.喜欢B.不喜欢 C.一般 3. 您每周上课的课时：（）
A.20节/周以下 B.20节—30节/周C.30节以上 4. 您如何对待自己的课余闲暇时间：（）
A.认真作安排 B.稍作安排 C.无所谓D.不安排 5. 闲暇时间您主要从事哪些方面的活动：（）
A.学习 B.玩游戏 C.睡懒觉 D.回家E.体育运动
F.上网 G.逛街H.谈恋爱 I.兼职J.社团活动或学生组织活动 K.看电影 L.其他娱乐占了50% 学习实践各占20% 6. 您是否满足当前的闲暇时间：（）
A.已经足够了 B.太多以致不知怎么利用 C.太少了希望获得更多 D.无所谓7. 您自习的时间一般安排在：（）
A.每天闲暇时B.隔几天一次 C.除周末每天都上 D.只在周末和假期 E.有作业或考试前F.从来不上 8. 您认为闲暇时间是否应该多花在学习上：（） A.不应该，应该多花在学习之外的方面 B.适当用部分时间来学习，不应占用过多 C.应该多花在学习上，多学点知识 D.无所谓
9. 您平均每周锻炼身体的闲暇时间有多少：（） A.从不锻炼 B.1小时以内 C.1—2小时D.2—4小时 E.4小时以上 10. 闲暇时间里您上网的目的：（）
A.学习 查找资料 B.聊天收发邮件 C.看电影 听音乐 D.玩游戏E.看新闻 F.其他
11.您现在是否有做兼职，如果有，那么占闲暇时间的比例是多少：（） A.有，40%以上 B.有，20%~30% C.有，20%以下 D.没有
12.您如何看待把大部分闲暇时间花在兼职和社团活动上的现象：（） A.浪费时间精力，学生的本分是学习
B.积累经验、锻炼自己的好机会，应大力提倡 C.只要不影响学业就应该提倡D.自己喜欢就好
13.您认为大学闲暇时间对您和影响（多选）：（）
A.学习成绩有所提高 B.增进了同学间的友谊 C.做兼职增加了社会经验 D.浪费金钱和时间 E.有机会学习自己感兴趣的事F.无所事事 14.您理想中的大学闲暇生活是怎样的（多选）：（） A.可提供找伴侣的机会B.可休闲娱乐
C.可锻炼身体 D.可积累实践经验，为以后工作做准备 E可.休息放松 F.可拓展知识、全面发展自己 G可满足或发展兴趣爱好 H.其他 15.您有为自己的课余时间制定计划吗?() A.有，而且基本按计划完成
B.虽然有，但总是计划赶不上变化，所以制定的计划没什么用 C.想过要制定，但一直没有实施 D.没想过
E.觉得没必要，想做什么就做什么 16.您多久去一次图书馆:()
A.几乎每天都去 B.两三天一次 C.大概一个星期一次D.几乎不去 17.你在图书馆的时间主要做些什么:()
A.自修B.阅读或者借书C.上网D.看着书就睡着了E.聊天F.看小说动漫
18.您觉得学习 娱乐 社会实践 身体锻炼的重要性排序应该是怎么样的:() A.身体锻炼 社会实践 学习 娱乐 B.身体锻炼 学习 社会实践 娱乐 C.身体锻炼 娱乐 学习 社会实践 D.学习 身体锻炼 社会实践 娱乐 三、问卷发放
该调查采用实际调查（走访、打电话、发邮件）和网上调查的方法，就揭阳职业技术在校学院与少许其他院校学生展开调查，实际发放问卷300份，收回有效问卷239份，回收有效率79.67%。调查问卷分内容介绍包括15个单选题和3个多选题两部分构成。调查对象女性为141人，男性为98人。
第二部分 数据分析
一、大学生课余生活的现状分析
这里所指的课余生活是指在课余时间里所做的各种活动。而课余时间分为两部分：一部分是周一至周五从早九点到晚九点期间除去用于上课的时间所剩余的时间；另一部分是周末的全天时间。
1、大学生课余时间及课余活动状况
（1）学生的课余时间比较充裕
通过对所的数据的频数分析可以看出，统计的239名大学生每周上课时间为20节－30节，其人数为150人，比例占总人数的62.76%，而每周上20节以下29.29%。（见表2-1、、图2-1中横轴代表每周上课节数，纵轴代表人数）
表1 样本一上课时间的频数分布表
表2-1
图2-1
（2）大学生的课余生活类型以娱乐主导为主
根据某种活动在课余生活中的主导地位为标准，可简单地将大学生课余生活分为学习主导型、活动主导型、运动主导型、娱乐主导型等类型。在学生课余活动中选择率最高的是上网，而上网的目的在于看电影 听音乐的人数有107，而学习 查找资料仅占15.13%这说明大学生课余生活类型是以娱乐主导为主。（见表2-2、表2-3、表2-4）
表2 样本二课余时间主要从事活动频数分布表
表3 样本三上网目的的频数分布表
图2-2
《3000字大学生课余时间规划》
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