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3000字大学规划

时间:2016-11-09 12:17:01 来源:免费论文网

篇一:大学生活规划3000字参考

我的大学我做主

土木2班 陈贤才

自懂事初始,我就能感受到父母对自己的期盼。他们希望我能够好好学习,将来考入一所好大学。年幼的我尚不明白什么是大学,什么是好大学。但我明白,上大学是一件能够让父母感到自豪的事情,于是我开始接触学习。

从学习简单的数字“1、2、3??”到接触到数字间的加减乘除,在这段过程中,我曾经很抗拒很累,不想学习,因为感觉学习很无趣。不过,慢慢地,我发现那让我厌恶的数学,竟然能够帮我解决诸如“玩具怎么样平均分配到我和我的小伙伴”等这么多的问题,我对数学渐渐由厌恶转变为感兴趣。从某个时刻起,除了父母对我的期待,兴趣也成了我学习的动力之一。

曾经的我天真的认为,好大学,就是指清华北大。的确,清华北大是好大学。但在长大过程中,我慢慢地发现,以我的能力,要考去清华北大可能是心有余,而力不足。可是我没灰心,长大的我开始明白,真正的好大学有很多。不知道在什么时候,华工的名字就刻在了我的心上,成为了我奋斗的目标之一。

高三的日子有泪也有欢笑,所有的人为着各自的理想大学,为着将来,在自己的座位上激扬文字、挥斥方遒。那时候,我在奋斗之余,不时也会憧憬着未来的大学生活。大学,真的不远了。

终于,闯过了高考这座独木桥,我如愿敲开了华工的大门,成为了土木工程系的一名新生。成了一名华工人,也总算是对得起父母的期待,对得起自己的努力。

我的大学生活,开始了。

在高中的时候,我们向往大学的生活,往往是因为有很多规章制度来限制着我们的“自由”,很多东西都不能想做就做,需要服从安排,天天都是无休止的学习,复习。可以说,我们向往自由,渴望发挥自己的特长、张扬自己的个性,于是展开了对大学的追求。

当我们真正来的大学的时候,第一时间表现的是好奇心,大学里面的一切都值得我们好奇。对我而言,当我踏进华工的大门时,周围的一切把我给深深吸引住了。高大的教学楼,广阔的运动场地,优美的宿舍群??我暗暗道:“原来这就是大学。”

随着我正式驻扎在华工,我渐渐的发现,大学不仅仅只是我上面所说的那样。从来校报到之后,我认识了很多师兄师姐,他们有的活跃在社团的第一线,有的在学生会里工作,于是我便渐渐接触到了各种各样的校组织,比如说学生会,团委,各种社团??数不清的组织,向我们这些大学新生抛下了橄榄枝。

以为这就是大学生活的全部?你错了,这只是大学的开始,只是我们青春的开幕式。也许有的人以为,上了大学就是解放,自己就可以不再受管束,天马行空,随心所欲。诚然,相对于中学,我们在大学能够有更大的自由度,但着并不意味着我们可以把自己的时间任意挥霍。如果只是想在大学漫无目的地混日子,岂不是对不起自己过去的12年奋斗的青春?

我们来到大学,为的是学习更多的东西,提高自己的文凭和知识,增加自身的修养和道德情操,同时丰富自己的社会阅历。对我而言,我是想掌握一门真正的专业技能,所以选择了土木工程。大学的四年,其实说长不长,说短不短。在这四年间,有人好好利用了大学里的每一天,最终走出社会也能过得如鱼得水;相反,有人只是为了混日子,四年来整天无所事事,只会宅在宿舍在电脑上指点江山,最后竟连一纸文凭也“混”不到,数年前令父母自豪的大学生就如此沦落了。后者的生命里总是充满了抱怨,说自己得不到成功的机会,却不晓得自己从没去争取,以为上了大学就无需再继续奋斗,并没看到周围成功的“学霸”是怎样追求上进的,只会怨天尤人,悲哉!

我充满着理想,上了大学,来到了华工。我很珍惜在大学得到的更多自由,但自由是相对的,这自由是让我们能够更好地发挥自己能力的工具。我知道,要让四年后的自己不为自己的大学生活无悔,要让自己成为一个成功的人,我必须得为这四年的大学生活做一份规划。规划就像我们在大学求学之路上的指南针,没有规划,我们就失去了通往成功的方向。纵观古今,有多少人的成功能够在无计划的状态上达成的?把这句话放在大学中来看一样正确。想当年,钱钟书初入清华园,便扬言要横扫清华图书馆,结果他真的做到了,并且凭他在图书馆中的博览,增长了的见识,成了一代文学巨匠。这何尝不是钱先生对自己大学生活的一种规划?再看近来争议颇多的李阳,暂时撇开他的不是,回顾他的大学生活,起始他的各方面的学习成绩都很差,然而他经历过思想斗争,选择了坚持下去,决心以英语作为突破口,给自己定了一份计划:1、天天跑到校园空旷处去大声喊英语;2、出两个办法督促自己坚持下去:一是告诉很多同学自己要每天坚持学英语、喊英语;另外,邀请班内学习最认真的一位同学陪他一起大喊英语。他坚持实施自己的计划,到最后他发现自己可以复述10多本英文原版书,背熟了大量四级考题,听说能力脱胎换骨!正是因为通过学习英语取得的成功,他树立起了人生的自信。直至后来,更是创造了疯狂英语的成功!

这两个例子给了我很大的启示,我相信,我也需要一份最适合自己的大学生活规划,去有目的地过好这四年的大学时光。

对我而言,我觉得我不仅要充分利用好大学给予我们的各种资源和自由,并且要保持着自己在高三时的那份自觉自律。在大学中应该如何学习呢?大学俨然已与高中大不相同,我认为大学的学习方向并不在于我们学了多少专业知识,而是在于一种自学能力的培养。古谚有云:“师傅领进门,修行在个人。”在大学里,纵然需要老师的教育与引导,但是就学生自己而言,自学的能力更加重要。走出校门以后,便要开始面对种种来源于各方面的压力与问题,而自行解决的问题能力无疑对我们来说是不可或缺的,这也已经成为了我们成熟后迈向社会的一个标志。

那应该如何去培养这种能力呢?大学里并不仅仅只有紧张的课程与学习,还有丰富多彩的课余生活,比如说学生会,各种部门与社团,你的生活若与这些组织重叠,你都能感受到大学的多姿多彩。但是存在其中的并不是只有单纯的趣味与玩乐,更多的是部门工作所带来的锻炼与磨砺。我们应该大一刚刚起步的时候,便把握住这些机会,让自己在充满乐趣与忙碌的部门工作中得到成长。

另外,我觉得自己还需要培养分析以及解决问题的能力。现实生活中会遇到很多问题,这就要求自己必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前,要认真思考、分析,找准其切入点,从而找到解决问题的方法。同时,注意实践出真知,做到知行合一,从对问题的解决过程中获取营养,从而提升自己。

培养一些良好的品质对我来说也是很有必要的。诚信、责任心、团队意识等品质可以说是我们敲开事业大门的敲门砖,它们体现的虽非个人能力,但能从侧面反映出自己对事业能否奉献,能否有所作为。可以说,这是当今时代所要求我们具备的基本素质。

从小的方面来讲,我们应当摒除恶劣的生活习惯,养成良好的生活习惯。良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。在这方面,我对自己规定如下:

1、作息规律,早睡早起;

2、适当进行体育以及文娱运动;

3、合理膳食,不暴饮暴食,养成良好饮食习惯;

4、不沉溺于网络和游戏之中;

5、在课堂上要做好笔记,注意课前预习,课后温习。

同时,在不影响学业的前提下,我想积极参与在大学里面各类组织举办的各种活动,从

中自己可以得到很多锻炼。也想参加一些对专业要求不高的社会实践如家教等。当然,学业是最重要的。我知道,华工的图书馆有着海量的藏书,应该经常去游一游书海。华工里面提供我们的各种资源是我们这四年生活的一大利器,我一定要充分利用好,才能在这四年中处理遇到的各种问题。

最后一点,也是我觉得最重要的一点,这四年间,我们一定要确立好自己的目标。步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。至于我,我想当一名杰出的工程师,在土木工程这行业上出人头地。我这大学的四年就是为此而努力。毫不夸张的说,只有拥有了梦想的方向,我上面所说的一切才能更好执行。没有梦想的生活苍如白纸。大学,就是我们实现梦想的场所,它会使我们这四年的生活色彩斑斓。

大学之路漫漫,需要自己的努力求索。我要充分好今后的每一天,不让自己虚度大学生活,要活出自我,活出精彩!

篇二:大学生(大一)职业生涯规划3000字论文

一、前言

当前社会的总体就业形势已经备受瞩目,由可知的数据显示,大学生的就业将要面临越来越大的压力,如若经济增长拉动就业的能力降低,用人需求明显减少,供求缺口将进一步加大;社会学家分析,就业形势需要集中解决的突出难点之一首先集中在毕业生就业难。

在大学毕业生面临越来越严峻的就业形势的同时,许多的毕业生缺乏自主择业观,缺乏对自身的评估也成为了大学生就业难的主要原因之一。

由此,我们应该在平时的学习之余,多关注社会,从而使得自己能够根据社会需要,去更好的练就自己的能力,全面提高自己的综合素质;除此之外,更需要结合当前的社会形形势、分析自己毕业后的社会形势,提前做好自己的职业规划,对自己进行充足的评估。为自己将来要实现的目标,做一个客观、完整、全面的规划。这就是这篇职业生涯规划的目的所在。

当然,我所认知的职业生涯规划并不仅仅是自己制定完整的步骤与目标去一步步去获得自己所想要的职业。在我认为,自己的职业生涯里也应该包括在这么一段实现目标的时间里,怎么去改变自己,怎么来让自己得到充足的锻炼,怎样让自己获得想要的成功。

二、 自身目标

自身设定目标:社会成功、职场成功的目标太过遥远,首先,还是让自己成为一个自身成功的人;并且认为这样的人才能够适应今后的社会。

对我来说,作为一个成功的人的定义,并非如今所普遍认为的在职场上或者在自己的身家上获得了多少,这只是社会上的普遍认知,是一个人在社会上的成功。但对于个人来说,我所认知的成功是:

1.首先身体健康。这是最重要的一点,也是最基础的一点。高中的时候我们的校长和我们说过:一个人就像一样产品,学习不好是次品,思想不好是危险品,但身体不好是残品。

2.与自己的家庭与家人保持和谐的关系。一个与自己的亲人都无法和谐相处,无法正确处理自己与家人关系的人,想必在社会上、职场上都不会有很高的处事的能力。

3.至少拥有一个自己在里面小有威望、与几乎所有的人都保持着友好关系的朋友圈。至少拥有一个这样的朋友圈,说明你能够与别人能够正常的的交流与相处,不存在与大多数人的沟通障碍。这也是一个人交际能力、沟通能力、人格魅力,甚至是领导能力的一种体现。

4.拥有健康的心理。这也是一个自我成功的人必不可少的一项,一个人所拥有的心理素质是否强大,是与这个人的处事能力成正比的。

一个生理素质与心理素质良好的人,能够正确的的观察到自身、他人的行为,由此分析出言行的动机,从而更好的调整自己,更懂得如何与他人相处。

同时,能够正确的分析出人的人格或者个性,包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等,从而得出更适用于我们自己的、一般性的规律。运用这些规律,将更好的服务于我们自身在社会上、职场上的活动与实践。

5.拥有良好的专业基础与专业素养。这也是人处于社会、职场中最为重要的一点。我们的许多本领和能力不是天生的,都是在学习中积累而逐渐拥有的。知识是能力的前提,为了我们将来能够拥有一个更好的职业,作为一个接受高等教育的大学生,我们更应该珍惜大学这四年的宝贵时光,努力学习好自身的专业,丰富自己的专业知识,提高自身整体的专业素养,做一个既有一定专业知识又有实践动手能力的综合人才。作为一个学生,学业对我们来说永远都应该排在第一位。

6.拥有广泛的兴趣爱好与除专业外的一定的特长。也许有的时候,一个人广泛的兴趣爱好与特长比你的专业能力更为实用,同时这也是一种很好的维系自己与他人纽带。拥有广泛的兴趣爱好特长,会提高你个人整体的素质与形象,在自己今后在社会的发展,在职场的打拼中,也是必不可少的一项能力。

三、自我评估

(一)个人分析:本人品行端正、善良且有社会责任感。性格相对而言的外向,能够很好的处理人际关系,身处三四个相处较好的朋友圈,交友广泛并且拥有一定数量的深交朋友。脾气好,有足够的耐性。性格多样,在不同类型的朋友面前表现不同的自己。偏爱安静同时也偏爱热闹,有时喜欢安静的一个人做一些事情,例如散步、看书、听音乐、写东西;但有时也会很喜欢和一帮朋友一起玩闹,谈天说地。无论是怎样的状态,都能让我感到舒心。喜欢关注一些社会现象,敬佩李承鹏、韩寒等人,有些愤青。

兴趣爱好:喜欢看书、听音乐、写东西、唱歌、散步、聊天,喜欢文学、历史、心理学、音乐。但是无法学好理科。

(二)个人缺点:做事无毅力,无法长时间坚持。偶尔脾气暴躁一发不可收拾。没有方向感与目标,感到茫然。只能把有兴趣的东西学好。自控力差,无法遏制一些消极的想法。

(三)价值倾向:我渴望能力能受到肯定,希望能有不受条规限制与拘束的发展空间,乐意与正直却又懂得变通、有社会责任感与自身自责任感、上进心的人交往。拥有正确的世界观、人生观、价值观,并通过在大学的学习,使自己具备良好的的价值倾向。

四、大致规划

(一)大学期间

1.积极参加体育运动,为自己的身体做一定的体育锻炼。注意各方面的生活习惯与饮食习惯。使自己拥有一个健康的身体。

2.努力学习各门功课,尤其是自己的专业课程,考到英语四级证书与一些相关证书,要以优秀的成绩毕业。

3.维持与家庭家人的良好关系,即使在外求学,也要培养自己与家人的感情。

4.广泛交友,锻炼自己的交际能力与沟通能力。建立一个庞大的交际网络。但是要懂得认识他人,更应该明确他人的性格与人格是否值得交往。正确处理自己与他人自己的关系,提高为人处事的能力。

5.培养自己各方面的兴趣爱好及特长。更加丰富自己的大学生活。

6.积极参加学生组织。学会抓住机会让自己得到一定的锻炼,加强自身心里素质与各方面能力,全面提高自己的综合能力与素质。为今后出到社会做好全面的准备。

(二)社会环境规划和职业分析

当前我国的社会经济形势喜忧参半,经济形势回升向好的基础进一步巩固,但经济增长的内生动力不足,就业形势依然严峻,但是经济总体呈上升趋势。我国的经济正在快速的崛起,虽然也包含一定隐患,但在国家综合实力增强的情况下,在今后的一段时间内,中国必将成为一个新兴的潜力市场,其经济与管理类行业在中国也将会有更大的发展空间。

但如今不可回避的是,国内经济增长的内生动力不足,就业形势依然严峻。并且,近年来,经济与管理类的专业一直处于填报大热的状态,当前社会上经济与管理类的毕业生占据了很大的市场份额。经济与管理类专业的毕业生就业形势尤其严峻。因此,作为一个经济与管理类专业的大学生,在做好社会环境的规划与职业分析的前提下,更应该提高自己的整体素质,也就是前文所提到的让自己成为一个拥有较高的综合能力的人,今后才能增强自己在社会当中的竞争力。

五、反馈与调整

自己所制定的大致规划中,有很多条都能够很好的达到预期,并且目前一直有所落实。如果其中有预期未能达到,便尽力而为,或者及时调整或者重新制定自己的整体规划,能够较好的符合自己实际的发展需求。

六、结束语

这些就是我在大学里对自己的规划,当然也囊括了今后自己在社会一定的分析和规划,虽说并没有很详细,也没有很明确自己今后在职场上的目标。但是做出一份规划很容易,但是具体实施却并不简单。

所以在这篇职业生涯规划中,我选择的规划重点突出在大学阶段,对自身知识与能力的一个培养上。并不是说在大学里学到的知识,你所学的专业,在今后的工作上一定会用到,所以在还没有能够大概能够看清未来的经济形势与自身职业生涯之路的情况下,我觉得我更应该努力把大学的四年走好。并且让自己能够在大学四年里得到充分的锻炼,全面提高自己的综合能力和素质,为今后的职业之路做好最完善的准备。

每个人都有自己的理想,理想的实现还是要靠自己,无论将来社会的形势是怎样的,自己的心境和所希望获得的东西有了怎样的改变,但是只要自己做好了准备,以后的路上所遇到的,自己应该都会有能力去应对。

理想。事实上,这个世界不符合所有人的梦想,知识有的人可以学会遗忘,有的人却在坚持。做好我的职业生涯规划,便是我选择坚持的第一步。

篇三:大学生职业规划书3000字

职业规划书

首先,请允许我在【自我认知】这一块写的话多些,因为大致看了一下这五个方面,仔细想想还是自我认知最难写但却是最需要认真写的地方。因为我发现,学了越多、接触的事和人越多,我反而更不容易看清自己了。在上大学之前,每次要写介绍自己这块内容的时候,我总是粗略回忆了下平时的我,直接就写上:随和、自信、开朗乐观、爱笑、女汉子??等一系列我认为的“我”,直到上了金老师的第一节职业规划课,让我们抛开这一切外在标签式的东西,写三种别人一眼就能认出你的具有自身特征性的话,我才逐渐意识到认识真正的自己真的并不简单。

自我认知

我总结的适用我自己的自我认知方法有三种:亲自做一件大事、失败、成功。比如说我曾尝试过写一本小说,我惊讶的发现我的拖延症已经成了癌症,我的构思想法文笔都很好,情怀也有一公里高,但却缺乏讲故事的能力,无法用故事表达我的情怀,这表明我的情怀之心不过是大多数年轻人矫情的感叹,缺少生活的历练,直接的说,这样的我就是想的太多,做事看书太少。从一次次失败中我也逐渐看到了自己的缺点,表达能力缺乏、行动力不够??成功让我发掘了自己的优点,比如说我做的ppt

展示在大家面前后收到了一大堆的表扬和赞赏,让我意识到我在这一方面的能力是不错的。

1、 我看“我”

自我评价:有拼劲、有理想,热爱生活热爱艺术、喜欢思考爱看书,对有挑战的任务充满热血和干劲,对繁琐的事情耐心有缺,有思想有想法但缺乏行动力??仍须努力!

2、 他人看“我”(家人、老师、朋友、同学)

优点:工作能力强、独立、目标明确、有想法、有领导能力、耐心、学东西快

缺点:浮躁、固执、过于完美主义

3、我觉得最准的性格测试【甄有才的性格解密】

DI-勇于创新型

自然状态下的苏霞

行为特征:

-有驱动力,强有力的自我驱动者。

-直截了当,同时愿意考虑别人。

-喜欢变化,对现状提出质疑。

-喜欢竞争。

-对新工作表现积极。

-愿意探索未知。

-努力保持独立。

适合职位:为了达成能获利的结果而指挥/管理人

工作场景中的苏霞

苏霞在工作情境中改变了自己的影响力因素,会回避与他人接触,并且以一种更内敛严肃、更深思熟虑的方式来采取行动。这可能是由于苏霞新获提拔,或进入了一个陌生的技术性环境,工作要求可能与她天生的行为特质不太相符。由于苏霞必须修改自己行为特征,那么她很有可能产生挫折感,要对此进行仔细监控??有必要小心谨慎地处理人际关系。一旦她适应了这份工作,有可能这些变化就会消失,恢复到自然状态。

综上,回归主题,我的目标是考研到211/985学校毕业后去证券公司(的投资银行部门)上班。

职业认知

证券行业现状以及前景

我国资本市场尚处于初级阶段,各方面的制度有待逐步完善,如发行制度、交易制度等。多层次资本市场的建设,已经全面拉开,但仍处于尝试探索阶段。2016“两会”政府工作报告明确指出要“推进股票、债券市场改革和法治化建设,促进多层次资本市场健康发展,提高直接融资比重。”我国中小企业融资难的问题比较突出,新三板的崛起正在改善这一现状,

主流二级市场潜力仍然十分大。作为资本市场的一级服务商,证券行业将受益于资本市场的发展壮大。 就目前来说,证券行业前景还是很不错的,公司融资需求不断,证券业就不会停止。目前行业竞争格局大体上有这么几个方面:一行业集中度较低,同质化竞争程度较高,二资本实力为行业竞争的关键因素。

我现在的想法就是研究生毕业以后去证券行业的投资银行部门工作。据我了解,这个投行业务部想要发展好的话,最好是硕士毕业,当然拿到证券从业证是基本的了。证券公司的投行业务现状及前景都是不错的,做得好的话比较吃香。投行业务说白了就是直接融资,相对于商业银行借贷就是间接融资。直接融资直白的理解就是直接从市场(机构、散户)募集钱,收取个募集费,间接融资就是你我他把钱给了银行,银行也不知道拿了我们三个中谁的钱借给你企业,收了存贷款的剪刀差。其实要做的事,就是三样,承揽、承做、承销。从事这项工作需要承担的压力并不小,早期主要是学习大量的法律法规和财务会计知识,按照要求写各种文件,苦力性质的工作居多,所以要求员工踏实、勤奋、爱学习。后期会涉及到找项目、拉客户、撮合交易的事情,要求销售能力强,人际沟通强。工作地点也不是很固定,需要常常出差积累人脉资源以及经验,所以说这项工作属于快生活节奏范围里了。关于工作待遇,月薪待遇一般,工作的好会有丰厚的提成奖金,且年终奖颇丰,准确说证券行业是根据公司一年的业绩来给员工分红的,没有哪家公司会在年终做亏损,年终奖最低也有3到5W效益好能到10W以上,但具体的还得看个人能力。

职业决策

首先,就外部环境来讲,我家在江苏苏州,现在的想法是苏州、上海、杭州等都可以考虑为工作地点,原因是离家较近且所选城市经济发展都排在全国前几,知名证券公司也有许多可供选择。其次,我的想法是我是经济学专业的,专业与行业对口,在大二大三会考虑辅修金融或法律相关专业,争取在大学里考完证券资格从业证书等相关基本证书,努力考上上海985/211的硕士研究生,这不仅是我自身对学习的追求,也是我理想职业对我学历上的要求。再者,就我自身特质性格而言,我是一个抗压能力较强、喜欢接受挑战、学习能力也够格的有拼劲有理想的女生,证券行业的多变化、强竞争、多挑战比较符合我的个人特征及性格,且会让我朝着更好更优秀的方向发展,虽然我是个拖延症患者,但我相信我会通过自身努力及外界环境、人、工作的激励、压力下不断改正提升自我。我觉得十分符合实际,也比较适合,可执行度大。备选目标是在银行工作,原因其一是我的专业对口,身处环境的银

行可供选择的较多且工作稳定,虽与我的性格兴趣等有些不太适合,但却也能弥补我的性格上的不足,比如说锻炼我的耐心及毅力,平复我浮躁的心,其二去银行工作是家人最希望看到的。

计划与路径

近期计划

1、办公软件高级应用已考并优秀,备战六月四级,目标550分以上。

2、大一下学期加权继续保持第一名,争取与上学期成绩一样好达到90以上,获得学业奖学金第一名。

3、暑假参加义工活动、兼职、学琴。

4、大二着手准备相关证书考试,会计从业证书、证券从业证书。并保持加权成绩。

5、大三开始复习,准备考研。期间的六级、专四等英语等级考试考完争取获得高分。因为在我的学科中英语成绩算是比较好的,且外语学的好有优势,对未来工作有帮助。 中期计划

1、 考取上海的985/211院校,目标学校是上海财经大学。选择上海是因为:一是未来有想

去上海工作的想法;二是上海商业繁华,有利于开拓眼界、发展自身特长及优势,优秀人才也多,有利于积累人脉和资源。三是可供选择的实习机会较多,有利于经验的积累。

2、 在读研期间去证券公司实习,以适应以后的工作方式、工作环境与生活方式。

3、 努力考证和提高英语口语,培养交际能力。

长期计划

1、 硕士毕业以后去有发展前景和有潜力的证券公司上班,起步较慢没关系,但一定要有所

提升和进步。同时不断提升自我能力,适应身处的工作环境与生活环境,并不断调节自我,根据自我的标准原则以及需求适应并调整周围环境。

2、 提高生活质量,不因为工作繁多或环境的改变而丢弃原本的爱好兴趣。

3、 发展人际关系,继续培养交际能力。

自我监控

我想,在朝着计划努力前行的过程中,会不断显露出我的缺点,比如说拖延啊、没耐心啊、没毅力等等,每到这时,我就应该找寻方法克服,比如说制定更具体的计划与


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