篇一：关于“苦难”的 7 篇作文 (800字)
我们流着泪生活
259班巩瑞鑫
“我厌恶那种号称铁石心肠的强者，蔑视他们一路旗开得胜的骄横，只有以软弱的天性勇敢地承受着寻常苦难的人们，才是我的兄弟姐妹。”（周国平）
————题记
现实，搁浅了什么？流年，沉淀了什么？须臾，又领悟了什么？寸寸光阴，片片是伤，离落指缝的细沙，搁浅了梦幻，沉淀出了苦痛，那萦绕不散的伤感，却又在须臾释然；苦难牵绊出的痛，撕扯出的伤不经意间已被尘埃掩匿，剩下的，只是记忆，对苦难，对痛，对感伤的记忆。
“我们不是英雄，只是朝生幕死”的众生。当苦难袭来，我们其实不勇敢，其实很害怕。只是无法逃避，现实给出的选择只有一个，那就是没得选择。只能用柔弱的身心默默地去承受。
不喜欢说，“不经历风雨怎么见彩虹”。那是迫不得已，对既有的苦难发出的不情愿的，看似无坚不摧，实则不堪一击的呼号；那是伤痕累累后无奈的自我慰藉；亦或是站在彩虹上已忘了风的狂妄，雨的肆虐，已然在历练后成为强者的宣言。
不想说，“让暴风雨来得更猛烈些吧”。那是被苦难冲破了忍耐的底线，推到了极端而无所畏惧的呐喊。那已然没有了人最本质的软弱，人只有软弱才显得可爱，强者，必定是可畏，可敬，但绝不是可爱 的。强者，已忘却了依赖的温度，抛弃了泪水的味
道，也搁浅了爱——世间最美好的事物。只剩下受人景仰、敬畏，但绝不是羡慕的威严，只剩下自以为是的傲气和蔑视一切的冷漠，他们也必定是不幸福的。
面对苦难，一声叹息，是眼泪望不穿的信念，一支哀歌，是眼泪道不明的伤感。面对苦难，泪水是无奈的寄托，亦是最佳的宣泄。只有泪水能读懂那无法言说的苦闷，只有泪水，是面对苦难时，对人性最真实的写照。“没有浪漫气息的悲剧是我们最本质的悲剧，不具英雄色彩的勇气是我们最真实的勇气。”
面对苦难，我们仍旧畏惧，但绝不能颓废，即使终究流泪，但我们绝不是逃避。我们仍旧会笑，笑过我们可能还会再哭，泪水会洗尽所有铅华和悲哀，我们流着泪笑着，在苦难中牵手一起走过。因为，我们才是兄弟姐妹。
学习小组评语：
文章紧扣主旨，语言干练而精辟，可见小作者对“面对苦难”认识之深，领悟之深，实为成功之作。“泪水是无奈的寄托，亦是最佳的宣泄。”太赞了！
指导教师评语：
这是一篇真正理解，并解释了命题用意的好文章！
指导教师 史虎旺
直面苦难
259班武磊
“我厌恶那种号称铁石心肠的强者，蔑视他们一路旗开得胜的骄横，只有以软弱的天性勇敢地承受着寻常苦难的人们，才是我的兄弟姐妹。”（周国平）
——— 题记
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；
走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；
登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。
在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花调零，荒芜不了整个春天。人生要尽力度过每一关，不管遇到什么困难都不可轻言放弃。
张海迪曾说过：“生命很痛，但痛我也要活着，我要活得好好的。我还要活出生命的诗意。”史铁生也曾说过：“生命的苦难是一场必然降临的节目。”
苦难——强者，趋之，弱者，避之。逃避者，易脆弱地挽起沧桑的皱纹，萎顿潜伏的热情；挑战者，弹开蛰居的勇气，如黄山松那刚毅的根，与石也融洽，汲取着风霜雨露的精华，于是坚韧，于是挺拔。
人生的本质绝非享乐，而是受难。苦难不是博得同情的资本，重要的是奋斗。我不相信命运，因为就像从来没有救世主一样，靠的永远是自立与自强。别人真正欣赏的不是你的苦难，而是你
的奋斗。因为，当一个人镇定地承受着一个又一个重大的不幸时，他灵魂的美就闪现出来。不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。
苦难是一所最好的大学，它改造着你的人生。错的时间，错的地点，遇上苦难，不是天意弄人。对的时间，对的地点，遇上苦难，也不是挫败。总有人误读苦难的色彩。有人说苦难是黑色的，于是他们屈服了，他们被命运的浪花打向礁岩；有人说苦难是灰色的，于是他们逃避着，不曾见得人生的真面目；其实，苦难是金色的，它是炼金的烈火，是淘沙的巨浪，是结成珍珠必备的一粒沙砾。平原不出骏马，陡崖间方见骐骥，小林中多见寒鸦，山顶端可寻鸾凤。
苦难，是过去的历史。勇气与它干杯，就有勇气把它灌醉，醉了明天，快乐无限??
学习小组评语：
本文语句优美，立意深刻，在字里行间透漏出作者深刻的文化底蕴，以张海迪等人为例充分说明了伟大的人是苦难的终结者。
指导教师评语：
伟大的人也许还不是苦难的终结者，但他一定是能承受苦难的坚强者。人类的生存靠的是坚强，我们的尊严靠的是坚强。苦难是不可避免的，但坚强地面对却正是平凡的弱者的选择，他们是伟大的。
指导教师 史虎旺
篇二：感谢苦难(800字)作文
精选作文:感谢苦难(800字)作文
2000年12月17日，随着一声声啼哭，我来到了这个世界上，也开始了我艰苦的生活。一岁时，我的父亲背叛了我们母子俩离家出走，从那时起，抚养我的责任便落在了母亲瘦弱的肩上。在以往的学习经历中，我的成绩一直名列前茅，也许是因为家庭的缘故吧！穷人的孩子早当家，我较早地就学会了自立自强！ 然而，我不得不向命运低下了头，由于母亲只身一人力量太弱小，我便跟随着母亲改嫁到现在的家。在那里，我过得并不快乐，母亲也是。有一天，母亲突然说心口痛得厉害，而且胸闷，到医院检查后，确诊为心脏病！这对我来说无疑是雪上加霜，我的精神已到了崩溃的边缘&&因为我不能再失去母亲！ 但是，病魔还是夺去了母亲的生命，2010年7月3日，母亲去世了。学校里的我泪流满面，心碎地倒在了毒辣的日光下&&妈妈！妈妈！我声嘶力竭地哭唤着母亲，可母亲已撒手人寰，弃我而去！ 从此，我的痛处一触即溃，我开始与周围世界隔离，我不再热情、活泼，每到母亲坟前我都会哭的一塌糊涂&&，但倔强的我面对母亲坟子，我做出了一个决定，我要坚强地面对生活！为了我，为了逝去的母亲，我要挑战命运，我要自己把握命运的方向盘！ 回到学校，老师们、同学们都很热心，能帮我的都帮了。我非常感谢他们，是他们在激励着我不断进步。 学校里的贫困补贴，上级一批下来文件，老师们马上就想到我。我非常感动，因为我知道，学校这么多学生，而老师们却牢牢地记住了我，一个渺小到可以被人忽视的小人物。我现在不再是只身一人，而是与同学们并肩作战，老师和同学们的鼓励让我感受到了爱心的温暖。 我在此要感谢那些救助过我、帮助过我的人，还要鼓励和我有类似经历的人们：我们要比别人学习更认真，更刻苦，因为我们要感恩祖国，回报社会。我们要让更多的孩子们拥有完整的家庭。祖国，母亲！是您给了我无限的动力，让我重新认识了自己，找到了命运的转折点，我要向您致敬！ 我要带着满心的祝福和希望上路，为了母亲的遗愿，为了祖国的繁荣与富强！拼搏吧！像一只海燕高傲地飞翔！ 山东济宁汶上县刘楼镇中学初二:邵豫鲁
篇一：作文：感谢苦难
感谢苦难
在现代社会,写信或者和朋友告别时,人们总喜欢说“祝你一帆风顺”、“一路平安”、“一切顺利”等,从这些祝语中我们可以看到大家都希望日子过得顺顺利利、平平安安的,没有谁会喜欢苦难,渴望经历苦难。但事实上,万事如意只是人们的美好愿景,每个人在一生中,总会经历这样或那样的苦难,只不过是轻重多寡各不相同罢了。
一位智者说过:“没有苦难的人生不是真正的人生。”一个人只有经过困境的砥砺,才能焕发生命的光彩。沿着岁月的河道,我们回溯到几千年前的印度,无数先哲们用瑜伽的朴素方式苦苦修习一种心性,来印证着生命的不凡,让人们读懂了苦难的许多真义。其实,当我们仔细去品味诸如蚌病生珠、万涓成河、蛹化成蝶的故事,心灵会在刹那间被一种战胜苦难的神奇力量击中。
巍峨的大树,其挺拔的身姿是在与狂风暴雨搏斗后磨砺出来的;精良的斧头,其锋利的斧刃是在铁匠手中千锤百炼打造出来的。一个不容忽视的现实:顺境中的人往往“苗而不秀,秀而不宝”。那是因为“温室”里的幼苗经不起风吹雨打。所以,一帆风顺的人生肯定不是完整的人生,因为缺少了苦难,就缺少了生活的磨炼,也缺少了积累人生无价财富的机会。
俗话说,火石不经摩擦就不会迸发出火花。同样,人若不遭遇苦难,生命之火就不会绚烂。苦难并不可怕,它可以培养人的意志,给人信心、毅力和勇气。正如《真心英雄》里唱的,“不经历风雨,怎么见彩虹”。不曾跌倒的人,怎么会知道跌倒的滋味呢,又怎会知道跌倒了该
如何爬起来。对于一个人来说,苦难确实是残酷的,但如果你能充分利用苦难这个机会来磨炼自己,苦难会馈赠给你很多。要知道,勇气和毅力正是在这一次次的跌倒、爬起的过程中增长的。
由此看来,经历苦难并不是一件坏事,相反,它是成功人生必经的阶段。可以说,苦难是一种财富,是未来人生的本钱。
帕格尼尼,世界超级小提琴家。他是一位在苦难中把生命之歌演奏到极致的人:4岁时得了一场麻疹和强直性昏厥症;7岁患上严重肺炎,只得大量放血治疗;46岁因牙床长满脓疮,拔掉了大部分牙齿;其后又染上了可怕的眼疾;50岁后,关节炎、喉结核、肠道炎等疾病折磨着他的身体与心灵;后来声带也坏了。他仅活到57岁。
然而，身体的创伤没有将他击垮。他从13岁起,就在世界各地过着流浪的生活。他曾一度将自己禁闭,每天疯狂地练琴,几乎忘记了饥饿和死亡。这样的一个人,却奏出了最美妙的音乐。3岁学琴,12岁开了首场个人音乐会。他令无数人陶醉,令无数人疯狂!乐评家称他是“操琴弓的魔术师”。歌德评价他:“在琴弦上展现了火一样的灵魂。” 李斯特大喊“:天哪,在这四根琴弦中包含着多少苦难、痛苦与受到残害的生灵啊!”苦难净化心灵,悲剧使人崇高。也许上帝成就天才的方式,就是让他在苦难这所大学中进修。
弥尔顿、贝多芬、帕格尼尼,世界文艺史上的三大怪杰,一个成了瞎子,一个成了聋子,一个成了哑巴!这就是最好的例证。
苦难,在这些不屈的人面前,会成为一种礼物,使他们获得人格上的成熟与伟岸、意志上的顽强和坚韧、对人生和生活的深刻认识。
还记得西西弗斯的故事吗？西西弗斯因为在天庭犯了法，被天神惩罚，降到人世间来受苦。对他的惩罚是：要推一块石头上山。每天，西西弗斯都费了很大的劲把那块石头推到山顶，然后回家休息。可是，在他休息时，石头又会自动地滚下来。于是，西西弗斯又要把那块石头往山上推。这样，西西弗斯所面临的是永无止境的失败。
天神惩罚西西弗斯的目的，就是要折磨他的心灵，使他在“永无止境的失败”中，受苦受难。每次，在他推石头上山时，天神都打击他，告诉他不可能成功。可是，西西弗斯不肯在成功和失败的圈套中被困住，一心想着：推石头上山是我的责任；只要我把石头推上山顶，我的责任就尽到了；至于石头是否会滚下来，那不是我的事。而且，当西西弗斯努力地推石头上山时，他心中显得非常的平静，因为他安慰着自己：明天还有石头可推，明天还有事干，明天还有希望。天神因为无法再惩罚西西弗斯，就放他回了天庭。
从西西弗斯的身上，我们看到了自己的影子。我们每天上学、放学，也是周而复始的在做同一件事情。于是，我们开始觉得我们的生活总是那么的单调、乏味，而且更由此而产生出苦难感。其实，我可以这样说，如果我们整天都无所事事，我们会更痛苦。因为我们找不了事情来消磨时间，我们寂寞了，所以我们更感觉苦难来临了。在现代生活中，我们都是忙碌的一代。每天，除了事业与生活，还是事业与生活。可是，我们和西西弗斯相比起来，真的幸福了很多。因为，我
们所做的事情可以说不是无效的和无望的，最起码，我们还是有希望的。
法国作家加缪说：“应该认为，西西弗斯是幸福的。”“西西弗斯无声的快乐就在于此。他的命运是属于他的。他的岩石是他的事情。同样，当荒谬的人深思他的苦难时，他就使一切偶像哑然失声。” 确实，如果你能对你的苦难进行深思的话，或许你会走出苦难的陷阱。因为你的本身，你的真实的内在并不是苦难，痛苦只是你的一种感觉，是暂时的，不是永远。为什么我们总是迷茫、苦难？这只不过是我们把生活和工作中的一些微小的烦恼放大为苦难。也许你会因为你的微小的苦难而去判断——人生是没有意义的。确实，包括西西弗斯、加缪，以及普普通通的我们都会去思考这样的问题：人生是不是值得去经历？!这个答案是肯定的。因为我们如果不去经历的话，就不会知道这个人生是不是值得去经历。就像毕淑敏回答的那样：人生是没有意义的，但是我们要努力去让人生变得有意义！
苦难本是生命旅途中一道不可不观的风景。苦难是竖在现实和未来之间的一扇纸糊的门,你只要敢于捅破,前方便是坦途。苦难是蹲在成功门前的看门犬,怯弱的人逃得越急,它便追得越紧;苦难是火焰熊熊的炼狱,灵魂在苦难中涅盘,就会显露出金子般的成色??苦难宛如天边的雨,说来就来,你无法逃避,苦难又似横亘的山,赶也赶不跑,你只有跨越,只有征服。生命中所有的艰难险阻都是通向人生驿站的铺路石。
让我们对所有的苦难说声感谢！感谢苦难，是苦难教会了我们成长；感谢苦难，是苦难让我们变得更加坚强；感谢苦难，是苦难让我们在困境中愈挫愈勇；感谢苦难，是苦难让我们在生活中更懂得珍惜
拥有的岁月。 感谢苦难，是苦难让我们懂得了人生是一道绚丽多彩的风景，是值得勇敢者追求一生的旖旎风光！感谢苦难，是苦难让我们更加懂得了人在苦难后才能凤凰涅槃。人生只有经历了蚌病生珠的折磨，才能懂得生命的璀璨；人生也只有经历了破茧成蝶的苦痛，才能悟出生命的真谛绽放出绚丽的生命花朵！
基础学院临床医学系13班29号
宋文静
篇二：感谢苦难感谢苦难
苦难是人生最好的老师，苦难是人生的一笔财富，苦难是流动于地底的地火；苦难磨砺你的品格，让你的思想升华；苦难是人生为你描绘的一道壮丽的风景线。
不要抱怨苦难为什么总是与你相伴相随，不要抱怨苦难为什么总是对你穷追不舍，不要抱怨苦难为什么总是与你亲如弟兄。 谁的生活里不经历风雨，谁走的道路上没有泥泞？相信风雨总会过去，风雨过后阳光依然灿烂；黎明前是最黑暗的，穿过黎明前的黑暗，就是明亮的天！屈服于苦难，就会在认命的同时毁灭了自己；不屈服于苦难，用坚强作锄，用乐观作铲，用深邃的思索作锹，坚韧不拔地挖掘，苦难的背后肯定会有惊喜和意外地发现。
遭遇苦难的时候，请
不要盲目悲观；遭遇苦难的时候，请不要自暴自弃；遭遇苦难的时候，请你静下心来，想一想苦难就是对你的考验。考验你的意志是否坚强，考验你的忍耐力是否过关，考验你是否能坚持，考验你能否绕道迂回，考验你在有暴风雨的路上是否还能继续前行。
曾经见过很多遭遇苦难的人，他们在经历苦难之后，都会有一番令人深思的感悟，也许遭遇过苦难的人感悟是最深的，也许遭遇过苦难的人更热爱生活！
如果没有流浪乞讨的经历，文学大师高尔基就不会写出自传体三部曲；如果没有在黑暗中的摸索，海伦·凯勒就不会写出人
生最美的华章。当我们看到张海迪用残缺的躯体创造了完美的人生的时候，当我们看到霍金用他那枯萎的身体与宇宙进行着最鲜活的对话的时候，我们应该作何感想？
相信生活吧！苦难是人生给予你的馈赠。“故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
感谢苦难吧！苦难是人生最好的老师！
感谢苦难吧！苦难是人生又一个加油站！
篇三：感谢苦难感谢苦难
金钱与名利可能使人安于享乐，鲜花与掌声可能使人停止前进，只有苦难，使人不断成长，走向成熟。
感谢苦难，是苦难，使寒梅、松柏用自己的雪白与翠绿装饰这原本毫无生气的季节；使雄鹰独享那湛蓝的天空；使钻石在一堆碎石中，闪耀自己的光芒。 感谢苦难，一个又一个真正的英雄在苦难中跌倒，再从苦难中崛起。是苦难造就了勾践的卧薪尝胆，文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》??
感谢苦难，国家和人的发展离不开苦难。若不是曾经曾经战乱繁多，我们不会懂得和平的重要；若不是曾经被侵略，我们不会如此维护自己国家的主权与土地；若不是文化大革命，我们不会懂得只是的珍贵；若不是曾经贫穷，我们不会懂得珍惜现在的温饱和舒适；若不是经历了雪灾和地震，我们不会如此团结??
忧患生民，多难兴邦。是苦难，使得曾经幼稚的人在一夜之间变得成熟，使得素不相识的人团结了起来，使得一个国家，一个民族更加强大。
苦难不能磨灭希望，更打不倒坚强的人。只要你足够坚强，你将战胜苦难，每次战胜苦难后，你将获得力量与信心，多了一份成熟和睿智。真正的成功，无不是用苦难垒成的。
当你获得财富和荣耀时，别忘了对苦难说声：“谢谢。”
篇四：感谢痛苦一只小壁虎被蛇咬住了尾巴，它拼命挣扎，尾巴断了，小壁虎得以逃命。一位农夫见了，对小壁虎说：“你这可怜的小东西，刚断了尾巴，是不是很痛啊！”小壁虎含泪了点头。“来，我给你包扎上，这草药是止痛的。”农夫拿出一包草药说。“不，我很感谢这疼痛，因为是痛让我知道自己还活着，而且，你包扎了我的伤口，它怎么能长出新的尾巴来呢？”说完，小壁虎带着钻心的疼痛爬走了。
确定立意：痛苦有时也孕育着希望；
要直面挫折； 挫折是人生的砺金石。
偏题：舍与得，放弃，感谢对手，感谢敌人，选择
经不起推敲的语句：司马迁不经历腐刑之痛，又怎能坚持完成那不朽巨著《史记》？曹雪芹不经历家徒四壁食百家饭之苦，又怎能坚持著述出那凄美之作《红楼梦》？贝多芬不经历失聪之难，又怎能击响那优美的乐曲《命运交响曲》？
例子较老，司马迁、勾践、海伦凯勒、刘伟（不少人写成李伟）仍然是主角，而且放在首先出场，而且还要写很长，少有生动的。莫言、马云、曼德拉、史铁生、瞎子阿炳《二泉映月》 邓冬玲《世界以痛吻我，我要回报以歌》龙海燕《甜甜的痛》
《泪珠转化为珍珠》《痛苦升华为人生财富》《我痛故我在》《拥抱痛苦》《让暴风雨来得更猛烈些吧》 陶昌秀：感谢痛苦，经过万般挣扎的蚕才得以破茧成蛹；感谢痛苦，经过寒冬煎熬的梅才得以迎来扑鼻香气；感谢痛苦，经过万般磨炼的铁杵才得以成为细针。壁虎拒绝了老人的帮助，因为感谢痛苦，因为痛苦让它得以成长。让我们感谢痛苦，在痛苦中学会成长。
文杰婷：鹰摔落无数次才能搏击长空；凤凰经过烈火焚身后才能华丽重生；大雨読后才能看到绚丽的彩虹；熬过夜晚后才能看到黎明的曙光。小壁虎被蛇咬断尾巴，拒绝了好心农夫包扎伤口，因为它知道，痛苦过后，才会长出新的尾巴。感谢痛苦，它让我们坚强成长。
直面挫折
面对被蛇咬断的尾巴，小壁虎没有选择让农夫为它包扎，因为它知道这疼痛能让它明白自己还活着，只有勇敢地面对这疼痛，才能长出新的尾巴。
人生又何尝不是如此呢？面对挫折，一昧地逃避退缩，只会让我们渐渐地忘记自己当初的梦想。只有直面挫折，我们才能明白自己的不足；只有直面挫折，我们才有机会长成功的“新尾巴”。
让逆境之花绽放枝头
一只小壁虎被蛇咬住尾巴，尾巴断了。农夫想要帮助包扎民，
篇三：请以“必须学会面对苦难”为题写一篇文章(整理精校版)
请以“必须学会面对苦难”为题写一篇文章
作文辅导
0821 1739
猜题编号：
【作文题干】
2015汶川大地震给我们的伤痛还未散去，2015年未2015年初，我国北方出现大面积的雪灾，大西南的旱灾已持续了五个月，放眼世界，海地和智利发生大地震，智利大地震更是罕见的8.8级。创造了辉煌票房的灾难电影《2015》更在给人震撼的视觉冲击后，又使人们增添了2015世界末日的忧虑。苦难，人们对此的体验，似乎从来没有现在这样和我们靠得近，生活上也许我们有时更会有除了自然灾害之外的困难，所以，我们必须学会面对苦难。
根据你的经历、体验、感悟等，请以“必须学会面对苦难”为题写一篇文章。 要求：①立意自定；②除诗歌外，文体不限；③不少于800字；④不要套作，不得抄袭。
【猜题理由】
近几年来，不管是我国，还是世界上的其他国家，自然灾害特别引人注目，像地震之类的灾害给人类造成的苦难是触目惊心的，而现在生活中的苦难对于正在逐渐走向成人的学生来说，有时给学生的感受也是深切的。但作为90后的学生来说，他们对苦难的应对能力却有所欠缺，高考作文关注的是社会、人生、自然和自我，因此，在自然灾害日益频繁，造成的损害日益严重，为了能使学生在未来投入社会能更顺利一些，在高考作文中提请学生必须学会面对苦难的作文就变得很有可能。之所以选择命题作文，是因为2015年的高考作文中有6道就是全命题作文。
【构思点拨】
作为一道全命题作文，本文题要写的内容范围是和“面对苦难”有关的事或看法，“学会”强调的过程，“必须”是题目的关键，即在文中需要记述清楚为什么必须学会或论述为什么必须学会面对苦难。作为一个动宾式的短语作文题，“学会”是一个中心词，文章应该写清楚是怎样学会面对苦难的，或为什么要学会面对苦难，或什么情况才是真正学会了目的苦难。“必须”是说学会面对苦难是生活的的必须，那么讲清楚其中的原因就是关键，本文更适合写议论性的文章。要注意的是：“必须学会面对苦难”可以理解为现实生活的需要，也可以理解为心理准备的需要。毕竟有的学生可能对苦难有切身的体会，他们写起来就那有感而发，但有的学生对真实的苦难可能感悟不深，那么，写自己在心理上做好面对苦难的准备，有学会面对苦难的的迫切要求也是一种选
择。当然，文章写的苦难，可以是自然灾害，可以是生活上的，可以是心灵的煎熬??如能从反面立意，即论述没有学会面对苦难造成的危害入手，也是一种不错的选择。
【名人言论】
1．苦难对于天才是一块垫脚石??对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
——巴尔扎克
2．谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就
多。——荷马
3。通过苦难而变得明智并非坏事。 ——埃斯库罗斯
4．痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘
美。 ——歌德
5．痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不
挠。——贝多芬
6．在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋
7．英雄常食苦难与试练的面包。——罗曼·罗兰
8．如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦
难。 ——爱默生9．苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明 ——三毛
10．在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。 维吉尔
【最新素材】
1．朋霍费尔微笑面对苦难
从被关进集中营的那一刻起，朋霍费尔就清楚地意识到了死亡，但他始终没有后悔当初决然回国。从他留下的《狱中书简》看，他写于狱中的每个字都不只
是用来表达悲哀，更是表达乐观的希望，其份量沉得比任何悲观或绝望都丰富。在失去自由并随时可能走向终结的苦难中，他始终平静地对自己微笑，也在信中向家人传递着乐观的信心。在胜利前夕的１９４５年４月９日，也就是在盟军解放这座集中营的前一天，他被押赴刑场。在临刑前，他向狱友告别时说：“这，就是终点。对我来说，是生命的开端。”
朋霍费尔以生命的代价分担了同胞的苦难，赢得了参加战后重建的充分资格，他的行为本身和留下的《狱中书简》，深深地影响了二战后的西方，为德国、欧洲乃至整个世界留下了丰厚的人格及精神遗产：以面对灾难和死亡的乐观态度，成就了甘愿上十字架的不朽亡灵，参与了人类的精神和信仰的重建。
2．水母在苦难中强大
水母属软体海洋动物，长有细长的触须，一般体重在10公斤以下。而生活在美国加利福尼亚州附近的深海中的水母却与众不同，它们的触须有人的手臂粗，每只水母重达60公斤，不但体型大，肌肉也比其他地方的水母强健有力。同是水母，为什么生活在这里的如此强壮呢？
美国蒙特利湾水族研究所的凯文·拉斯科夫，是位研究水母的专家。为了解开这个谜团，他对这种巨型水母进行长期跟踪研究，结果发现，与这些水母为邻的居然都是海洋中最凶猛的动物，如虎鲸、鲨鱼等。为了躲避这些凶猛的动物，水母不得不快速逃命，每天的快速游动把它们的身体锻炼得十分强壮。可是，就算水母逃命的速度再快，也还是经常被那些凶猛的动物咬伤，轻则触须断裂，重则皮开肉绽。
令凯文·拉斯科夫惊讶的是，这些被咬得遍体鳞伤的水母不但不会死，而且很快会从折断触须的根部长出新触须，伤口也会迅速愈合，因为伤痛刺激了新陈代谢。水母就是在这样残酷的环境里，在性命攸关的危机中，在肉体剧烈的伤痛里将自己一点点变得强大起来的。
人一生中不可能总是一帆风顺，总会遭受这样那样的苦痛和危机，贫穷、疾病、灾祸都是潜藏在身边的凶猛动物，随时都有可能让人们的身心受创。但，如果不在苦难中选择坚强与抗争，让自己在磨炼中强大起来，就会被苦难一点点扼杀！
【写作范文】
必须学会面对苦难
2015我国汶川发生大地震，2015年岁未2015年年初，我国北方出现大面积的雪灾，大西南的旱灾已持续了五个月，这些给炎黄子孙造成的苦难是惨绝人寰的。海地和发生了罕见的8.8级的智利大地震所造成的巨大苦难，更是令每一个善良的人同情不已。创造了辉煌票房的灾难电影《2015》更在给人震撼的视觉冲击后，又使人们增添了2015世界末日的忧虑。苦难，人们对此的体验，似
乎从来没有现在这样和我们靠得近，生活上也许我们有时更会有除了自然灾害之外的苦难，面对苦难，我们有应当怎样面对呢？
大作家周国平说：“人生在世，免不了要遭受苦难。”所谓苦难，指的是那种造成了巨大痛苦的事件和境遇。天灾人祸个人不可抗拒的，遭遇乱世，我们可能颠沛流离，遭遇洪灾地震，甚至危及生命。生老病死，是人不可抗拒的规律，于是，患重病乃至绝症，挚爱亲人生离死别，会有苦难，至于生活中的挫折，诸如失学、失业、失恋、失事等苦难则有可能是家常便饭。既然苦难是我们人生中难以避免的，我们就必须学会面对。
苦难是偏执的犟人，你让他向东，他执拗地拉你往西；苦难是倚强凌弱的伪君子，专捏软柿子蛋；苦难是势利的小人，喜欢捉弄多着它的人。面对苦难，我们要的是坚强的面对。因为坚强拼搏和勇往直前才能使苦难后退。
徐福贵是余华小说《活着》的主人公，社会历史的变迁和命运的捉弄，不仅使他由一个地主家的少爷变成了一个贫苦的农民，逐渐失去了属于自己的土地、财产、亲人和全部的尊严，他的一生是苦难的一生。但是，面对这些，福贵不再纨绔，不再享乐，而是在痛苦的折磨中默默承受，坚强面对，终于他体悟了生命的真谛，活得无怨无悔，无怒无争。
面对苦难，人们习惯于消极，习惯于否定。是的，忍受苦难总是迫不得已的。但是，人，生来就是在受苦的成长。呱呱坠地后，我们要抵御风霜雨雪的侵袭，慢慢长大中，我们要承受思想观念的洗礼。期间，我们有多少忍忍饥挨饿，我们有多少忍辱负重。现在，我们面临自然灾害，可能会失去房屋、财产、亲人，而变得家徒四壁或孤苦伶仃，面对高考，我们可能会落败，而变得忧郁寡欢彳亍颓废。这时你是雄心不再，怨天尤人，还是正确面对，走出阴霾？这其中的关键，就在于你的心态。当你挥去泪水，擦去尘垢，重整行装后，前面就是你理想的福地。
苦痛、危机，贫穷、疾病、灾祸都是潜藏在身边的凶猛苦难，它随时都有可能来咬噬你的身心，坚强与抗争，可能就这样被苦难一点点扼杀！因此，学会用不同的方式面对苦难，就显得尤为重要。已故的美国小说家塔金顿常说：“我可以忍受一切变故，除了失明，我绝不能忍受失明。”可是在他60岁的某一天，他看着的地毯，颜色在渐渐模糊，图案在渐渐退化。他最恐惧的残酷的事实发生了：他即将失明。人们可能以为塔金顿会由此而消沉下去，但理智告诉他：必须保持愉快的心情，才能重见光明。为此，塔金顿在一年内接受的12次以上的手术都只是采取局部麻醉！他用幽默和快乐接受着每一次苦难的挑战，苦难也就不成为苦难。
苦难也可能祸不单行，也许我们会认为糟糕透顶，但只要我们能正确面对，苦难最终都会消失无形。曾经在苦难中泡过的汶川人现在的笑脸和刚刚在苦难中煎熬的智利人现在的匆匆忙碌的身影，都告诉我们，苦难，其实，没什么大不了的！
《以面对苦难为话题的作文800字》
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