篇一：十个规定动作
十个规定动作
一、凭票工作
必须凭据批准签发的工作票工作，工作票必须完整，明确工作地点，工作内容，装设地线及编号，工作票不得涂改，带电部分必须注明，日期、签名必须正确，有效。
二、凭票操作
1必须按工作票工作，认真执行 2一人监护，一人操作。逐项进行操作 3每操作一项，监护人检查确认操作质量，并在操作栏内打√，4做好记录并向电调度汇报。
三、穿工作服
1．检查工作服的钮扣、拉链、钩、绊是否完好
2．翻看工作服的反面，衣袋、贴边、加固布露出面积应小于全部防静电服内露出面积的20%以下。
3．查看防静电织物，对于同一类导电纤维，加入的密度越高，其防静电性能相应越好。
四、戴安全帽
1．佩戴前，应检查安全帽各配件有无破损，装配是否牢固，帽衬调节部分是否卡紧，插口是否牢靠，绳带是否系紧等，若帽衬与帽壳之间的距离不在25~50mm之间，应用顶绳调节到规定的范围。确信各部件完好后方可使用。
2．根据使用者头的大小，将帽箍长度调节到适宜位置（松紧适度）。高空作业人员佩戴的安全帽，要有下颏带和后颈箍并应拴牢，以防帽子滑落与脱掉。
3．安全帽在使用时受到较大冲击后，无论是否发现帽壳有明显的断裂纹或变形，都应停止使用，更换受损的安全帽。一般安全帽的使用期限不超过三年。
五、系安全带
在高处作业施工时，必须系好安全带。安全带应该高挂低用，注意防止摆动碰撞。若安全带低挂高用，一旦发生坠落，将增加冲击力，带来危险。安全绳的长度限制在1.5～2.0m，使用3m以上长绳应加缓冲器。不准将绳打结使用，也不准将钩直接挂在安全绳上使用，应挂在连接环上用。安全带上的各种部件不得任意拆掉，新使用的安全带必须有产品检验合格证，无证明不准使用。
六、停电
操作前，必须经工作负责人向调度确认后并等工作负责人下达命令后方可进行工作，工作时穿戴检验合格的绝缘手套、绝缘靴，使用合格的与设备电压等级相符的验电器进行验电站在绝缘台上进行操作
七、验电
高压验电器是用来检查高压线路和电力设备是否带电的工具，是变电所常用的最基本的安全用具。检查线路或者设备是否带电，目的是为了保障人身安全，因此，正确使用高压验电器验电必须做到如下几点：
1、投入使用的高压验电器必须是经电气试验合格的验电器，高压验电器必须定期试验，确保其性能良好。
2、使用高压验电器必须穿戴高压绝缘手套、绝缘鞋、并有专人监护。
3、 在使用验电器之前，应首先检验电器是否良好、有效，还应在电压等级相适应的带电设备上检验报警是否正确，方能到需要接地的设备上验电，禁止使用电压等级不对应的验电器进行验电，以免现场测验时得出错误的判断。
4、要对线路逐相进行验电，对联络用的断路器或隔离开关或其他检查设备验电时，应对其进出线两侧各相分别验电。
5、对同杆架设的多层电力线路进行验电时，先验低压，后验高压，先验下层，后验上层。
对电容器组验电时，应待其放电完毕后再进行。
6、在验电时，要让验电器顶端的金属工作触头逐渐靠近带电部位，至氖泡发光或发出音响报警信号为止，不可直接接触电气设备的带电部分，验电器不应受邻近带电体的影响，以至发出错误的信号。
7、验电时如果需要使用梯子，应使用绝缘材料的牢固梯子，并应采取必要的防滑措施，禁止使用金属材料的梯子。
八、接地
接地线的操作多属于临时性的，极容易造成遗漏过失，而且误接以及漏拆接地线都会带来极大的危害。接地线要编号，并存放在有固定编号的位置上，在办理工作票及使用操作票时按编号使用，
(1) 工作之前必须检查接地线。软铜线是否断头，螺丝连接处有无松动，线钩的弹力是否正常，不符合要求应及时调换或修好后再使用。
(2) 挂接地线前必须先验电，未验电挂接地线是基层中较普遍的习惯性违章行为，而验电的目的是确认现场是否已停电，能消除停错电、未停电的人为失误，防止带电挂接地线。
(3) 在工作段两端，或有可能来电的支线(含感应电、可能倒送电的自备电)上挂接地线。
(4) 在打接地桩时，要选择粘结性强的、有机质多的、潮湿的实地表层，避开过于松散、坚硬风化、回填土及干燥的地表层，目的是降低接地回路的土壤电阻和接触电阻，能快速疏通事故大电流，保证接地质量。
(5) 不得将接地线挂在线路的拉线或金属管上。其接地电阻不稳定，往往太大，不符合技术要求，还有可能使金属管带电，给他人造成危害。
(6) 要爱护接地线。接地线在使用过程中不得扭花，不用时应将软铜线盘好，接地线在拆除后，不得从空中丢下或随地乱摔，要用绳索传递，注意接地线的清洁工作，预防泥沙、杂物进入接地装置的孔隙之中，从而影响正常使用的零件。
九、挂牌装遮栏
作业班组负责安全围栏和标示牌的设置、检查。
作业班组根据工作内容和作业现场实际情况，依据本规范要求设置。工作负责人对设置的正确性、完整性、可靠性负责。
开工前，工作负责人应向工作班成员交代现场安全措施、带电部位、作业区域、工作危险点和防范措施。
作业人员不得擅自移动或拆除已设置好的安全围栏。如有特殊情况需要变更安全围栏，应征得工作负责人同意。
占用人行道、非机动车道及机动车道的作业，若长时间工作间断应根据现场实际变更安全围栏、标示牌设置和开放封闭通道。
工作结束后，作业班组负责拆除所设安全围栏、标示牌，工作负责人要确认安全措施全部拆除。
十、现场交底
一、必须严格按照会审后确定的施工图纸进行施工，不得擅自改动，如有违反，造成后果根据情节轻重和和责任分析后，按工地各规章制度规定处罚。
二、进入施工现场必须遵守施工现场安全生产、文明施工的管理规定、施工现场临时用电规定、安全技术操作规程、安全教育制度。
三、协助施工材料的进场退场搬运、材料转移搬运、临时仓库变迁的材料搬运，领施工材料要登记。
四、施工过程中，要爱护好施工材料，不得损坏和浪费，施工结束后，要把施工剩余材料（包括废线和包装箱）回收至仓库，不准私自处理。不准私自把施工材料带出工地，以是规定如有违犯，除按价赔偿外，按工地各规章制度规定进行处罚。
五、线管、线槽安装高度为距离天花板面300毫米处，与消防或空调管道交叉作业时，应注意避开风口和喷淋头，且距离不低于50毫米，平行时距离不低于100毫米。
六、线管内不能有驳接头，线槽及接线盒内除接地（PE）线和保护接零（PEN）线外，其它线不得驳接，线路必须在电气设备及照明灯具内驳接，如发现有不按要求的地方，按管理条例处罚。
七、线管和线槽在建筑物变形缝处，应设置补偿装置，否则按管理条例处罚。
八、线管线槽敷设的水平度，偏差不能超过4毫米，垂直度不能偏差3毫米，总而言之要横平竖直。
九、不同回路、不同电压等级的交流与直流的电线，不能穿于同一线管内，电线穿线管，导线总面积不大于管内面积的40%。
十、电线敷设：零线统一采用蓝色，相线采用黄绿红三色线均可，地线采用黄绿双色线。
十一、暗设的线路，必须采用线管保护，埋设深度必须与建筑物、构筑物表面的距离不小于15毫米。
篇二：十个规定动作
“十个规定动作”考试题（A）
一、单选题（每小题2分共40分）
1、无安全施工措施或交底，（A）布置施工。
A、严禁 B、可以C、边编制安全措施边
2、“工作前对工作人员交待安全措施和技术措施”属于（B）的安全责任。
A、工作许可人 B、工作负责人 C、工作票签发人
3、建筑施工安全的“三宝”是指（A）。
A、安全帽、安全网、安全带 B、安全帽、手套、安全网 C、工作服、手套、安全帽
4、进入施工现场的人员，必须正确佩戴（A）。
A、安全帽 B、手套 C、口罩
5、每天的班组站班会必须进行“三交”、“三查”。“三查”是指（B）。
A、查衣着、查工具、查精神状态 B、查衣着、查“三宝”、查精神状态 C、查思想、查工具、查精神状态
6、无安全施工措施或交底，（A）布置施工。
A、严禁 B、可以 C、边编制安全措施边
7、安全带主要应用于（A）。
A、高处作业 B、悬挂作业 C、吊物作业
8、工作高度在（C）以上的输电线路上必须使用全身式安全带。
A、12m B、30m C、80m
9、安全带使用寿命为（A）年，使用中发现破损应提前报废。
A、5 B、6 C、7
10、装设临时接地线的顺序是（A）。
A、先接接地端，后接相线端 B、先接相线端，后接接地端 C、同时接接地端和相线端
11、电气设备检修时，工作票的有效期限以（B）为限。
A、当天 B、批准的检修期限 C、工作完成期限
12、在工作地点悬挂（A）标示牌。
A、在此工作！ B、禁止合闸，线路有人工作！ C、禁止合闸，
有人工作！
13、接地线必须（B）在导体上。
A、搭接 B、使用专用的线夹固定 C、缠绕
14、验电时，应在检修设备（C）验电。
A、电源侧各相分别 B、本体 C、进出线两侧各相分别
15、当验明设备确已无电压后，应（C）。
A、立即许可工作 B、以手触试证明确无电压 C、立即进行接地
操作
16、验电时，工作人员应戴 （C），并有专人监护。
A、护目眼镜 B、棉质手套 C、绝缘手套
17、装、拆接地线时，工作人员应（C），人体不得碰触接地线。
A、使用金属棒 B、使用木棒 C、使用绝缘棒
18、一个（C ）只能发给一张工作票。
A．施工班组 B．施工单位C．工
作负责人
19、挂接接地线时应先接（ ），再接（ ），拆接地线时顺序相反。
（A）
A．接地端 设备端 B．设备端接地端
C．无特殊要求
20、接地应用可携带软裸铜接地线，接地线截面积不得小于（A）mm
2。
A． 25 B．16 C．30
二、判断题（每小题2分共40分）
1、新参加电气工作的人员、实习人员，临时参加劳动人员，必须经过安全知识教育，下现场随同参加指定的工作，并可以单独工作。（×）
2、事故抢修可以不用办理工作票。（√）
3、无安全措施或未经安全技术交底的施工项目，你有权拒绝施工。（√）
4、工作人员在工作中可以移动或拆除遮栏进行工作。(×)
5、任何人员进入生产、施工现场必须正确佩戴安全帽。（√）
6、禁止使用不符合规定的导线作接地或短路之用。（√）
7、工作班人员对所做现场安全措施不得提出异议。（×）
8、安全带每次使用前要进行外观检查，有破损的，不得使用。（√）
9、可以使用逾期未试验的电力安全工器具和个人防护用品，但使用前应做好外观检查。（×）
10、所有工程项目施工活动都必须有安全技术措施。（√）
11、安全带、安全绳、脚扣、升降板、竹木梯子等登高工具试验或外
观检查不合格的应立即报废，但可留作备用。（×）
12、上下传递物件应用绳索栓牢传递，但可以上下抛掷小工具。（×）
13、安全带的使用要遵循高挂低用的原则。（√）
14、进入高空作业现场，应戴安全帽。（√）
15、上杆前，应先检查登杆工具，如脚扣、升降板、安全带、梯子等是否完整牢靠。（√）
16、凡在离地面（坠落高度基准面）1.5m 及以上的地点进行的工作，都可视作高处作业。（×）
17、验电时必须戴绝缘手套，但手可以超过握手的隔离护环。（×）
18、对同杆塔架设的多层电力线路进行验电时，先验高压、后验低压，先验上层，后验下层。（×）
验电后因故中断未及时进行接地，再次进行接地时可不验电。（×）19、
20．使用验电器验电时，如无同电压等级验电器，可以暂时使用低电压等级验电器代替使用。（× ）
三、简答题（每小题10分 共20分）
1、安全帽在使用过程中会逐渐损坏，要经常进行外观检查，发现哪
篇三：六个一活动方案
“六个一”活动实施方案
为贯彻落实党的十八大、十八届三中全会精神和中央、省委关于改进工作作风、密切联系群众的要求，更好地培养一支素质过硬、作风过硬、本领过硬的领导干部队伍，按照河东乡党委统一安排部署，结合我校实际，特制定达家寨小学党支部践行党的群众路线“六个一”活动（以下简称“‘六个一’活动”）的实施方案。
一、活动时间
“六个一”活动是上级要求在学习教育、听取意见环节的一个规定动作，从4月底开始,到8月底结束。
二、主要任务
1、开展一次专题宣讲。组织全校党员群众学习《第二批党的群众路线教育实践活动基本知识百问》，确保党员、教师学习全覆盖。
2、上一次党课。党支部召开一次专题党课,让全校党员、师生入党积极分子和教职工了解开展活动为什么、是什么，明确活动做什么、怎么搞。
3、开展一次讲座。紧扣群众路线教育实践活动学习
的内容，，加深党员干部对科学发展观的理解，增强学习实践活动的效果，以促进教师不断探索教育教学改革的新载体、新举措。
4、开展一次服务群众好榜样专题报告。党员要把“最需要帮助的人能够得到帮助”作为重要目标,认真开展志愿
服务,以校长包年级、党员包班级为载体，每个党员都要对生活困难的学生进行资助，切实做好“雪中送炭”。
5、组织一次警示教育活动。通过观看震惊全国的大案要案，让广大党员干部进一步廉洁自律。
6、召开一次区情教育会。结合“万名教师大家访”活动，要把走访活动作为征求意见的重要方式和转变作风的实际举措，通过召开座谈会、发放征求意见表等形式，广泛了解发生在党员、教师身边的“四风”问题和需要解决的热点难点问题。
三、方法步骤
（一）、制定具体方案。根据河东乡党委的统一部署，结合自身实际，制定本校切实可行的具体方案。
（二）、搞好思想发动。召开全校党员、教师动员大会，对“六个一”活动作出安排和部署，提出明确要求。
（三）、强化学习培训。组织全校党员和积极分子认真学习党章、十八大报告、群众路线理论、以及学校办学的政策和规定等，学习掌握群众工作的方式方法。
四、保障措施
（一）加强领导，落实责任。班子成员和全体党员要把“六个一”活动的开展与学习贯彻党的十八大精神相结合，与改进工作作风、密切联系群众相结合，加强领导班子和党
员干部队伍建设，细化任务、明确责任，统筹安排、扎实推进，确保活动取得实效。
（二）严格督查，创新方式。校党支部要对活动开展情况采取督促检查，采取自查、互查与抽查等多种形式，防止活动走过场、出偏差。对工作开展好的党员进行表扬，对工作开展不力的党员进行通报批评。
（三）强化宣传，营造氛围。要充分发挥板报、展板、电子屏和互联网等媒体的作用，大力宣传开展“六个一”活动的重大意义，及时反映活动进展情况和工作成效，广泛宣传好典型、好经验、好做法，并以信息简报形式及时报送乡党委，全面展示活动中形成的新思路、新举措、新经验。
达家寨小学党支部
2014年4月20日
《六个规定动作是什么》
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