篇一：家庭角色体验社会实践报告
寒假社会实践报告
——家庭角色体验
大学里的第一个长假，不似以往那样带着繁重的家庭作业回家，而是一身轻松，没有太多任务。面对这种情况，如果没有合理正确的打算，不免会度过一个空虚而又无聊的假期。看到父母每天忙里忙外，心中打算要为父母分担家里的一些责任，做一次社会实践—家庭角色体验。
从前的我注意力大部分集中在学习上，虽然知道父母辛苦，但是绝没有切身的体验。现在细细的观察父母，心理不由得想要帮上些忙。其实自己很懒的，打心里真的很不想做这些。但是又不喜欢看着妈妈一个人忙来忙去的，心里很愧疚。于是就开始了每天的忙碌。
不过，做这些我也有很多的收获，做这些很锻炼我的耐心，我的性格是那种只有三分钟的热情的那种，做什么事情是刚开始的时候热情饱满，百分百的投入其中，但是慢慢的就开始厌倦了，做起事情来总是马马虎虎的。妈妈什么也不会说把我做的不好的继续从做一遍，这个时候我的心里就会微微刺痛，有一些不舒服。可能是因为我一年到头都不怎么在家的原因，妈妈也总是不让我干，一道这个时候我的热度又燃起来啦。
印象中，做家务活似乎是从小学就有的一项任务，但当时只是为了得到父母的表扬或是由于课业繁重而并没有很好地领会这项活动的精髓。但随着年龄的增长和与社会接触的逐步深入，这一次的体会与感想有着本质上的不同。18岁标志着成熟与责任，当我们终于如
愿以偿地进入理想中的大学，卸去了考学的负担时，我们也终于得以去回头看看那些为我们呕心沥血，用青春与汗水铸就我们今日辉煌的一朵朵美丽的五月花了。此时的我是站在一个家庭主人的角度，是一个需要扛起家庭责任，分担父母辛劳的人。原来我很难理解妈妈过去那双温暖如玉的手为何变得如此粗糙，但当我在零下十几度的天气里将手伸进冰冷彻骨的水中洗衣洗碗时，我懂了，是日复一日年复一年的劳累剥去了母亲的年华。我们家是全木地板的，每次只有跪在地上用抹布一点一点擦才干净，一趟下来腰酸腿疼，膝盖都红肿了起来。擦完后我把所有的鞋底都擦了一遍，生怕弄脏地板。然而以前的我却图方便经常穿着鞋乱窜，将妈妈的辛勤劳动视为无物，然而此时我懂得了珍惜别人的劳动成果。进行家务劳动使我深刻感受到了父母身上沉甸甸的重担，体会到了他们将我抚养长大供我读书上学的不易与艰辛，也更加坚定了我要以优异的成绩回报他们的决心！
不仅如此，通过与社会的接触，我学到了许多课堂学不到的知识，积累了不少令我受益终生的经验，极大的丰富了我的人生阅历。在去市场买菜时，我也总结了一些经验：1.不要在靠门口显眼的地方买菜，一般情况都会比里面的贵。2.要货比三家。尽量不要在节前买菜，否则就陷进了供求与价格关系的圈套了。春节前一天，家中缺少蔬菜。我到菜市一看，大部分的菜都已经涨价，有的甚至翻了两三番。3.还有一点最重要的是付钱前最好自己再算一下。有一次想速战速决，当时就没算。后来仔细算一下，足足被人坑了一块钱。虽然钱不多，但吃一堑长一智，否则以后进入工作单位，损失的就不仅仅是一块两
块了。在买菜的过程中，我还学会了与别人讨价还价。原来我很难理解一些人会为了一两角争得面红耳赤，然而不当家不知柴米油盐贵，每天的预算总需要精打细算才够，真的是恨不得一块钱掰成两半花。讨价是门艺术或者更是一门学问，你要从菜的色泽、品相、新鲜度和与别家的菜价对比等方面对卖家施加压力，完全就是一场心理大战。
这次活动很大的一个收获就是我能够独自做成一道像样的菜并广受好评。然而，鲜花与掌声的背后确是饱尝了荆棘苦痛。2月11日，我在家尝试着做一次清蒸鱼。早晨去菜市买了一条活鲫鱼，回到家洗净后切了一些葱段与姜片放进鱼肚以便去腥。由于想起有一道菜叫酒酿圆子就突发奇想以酒酿代替黄酒为佐料，然后上锅去蒸。然而当打开锅盖时却是失望。一条一斤多重的鱼估计缩水就剩了五六两，心想或许味道不错，但接下却是更大的打击，完全是酒酿的甜味一点也不好吃。后来反思了一下，一是时间蒸长了，过了火候。做饭烧菜是门学问，其中能给人许多启示。火候不到，做出的菜寡而无味，肉质的鲜美没有完全的融合与释放，或者干脆就不熟；火候过了，肉质熟烂，汤味美却肉无味，也是烹饪的一大禁忌。正如学习一样，读了一二十年书便觉得满腹经纶，无人可敌，四处张扬自吹，实为夜郎自大之举，为世人所耻笑。然而，纵有管仲之才却隐居山林，躲避世事，实在是违背了“学而优则仕”的古训。二是酒酿放多了。任何事情都有个度，不能走极端，这便是“中庸”，再好的东西一旦过了一个度便会产生相反的效果。酒酿有着提鲜去腥、滋润口感的功效，但正如这一次放多了便喧宾夺主，使鱼肉的鲜美荡然无存了。人生也是如此，
再好的东西吃多了也会伤身体，办事处世也应该把握分寸。吸取了这一天的教训，第二天我又买了一条鱼照着爸爸教的步骤，把握好火候，终于做出了色香味俱全的清蒸鱼。这次做清蒸鱼的经历教会我遇到困难后不放弃不气馁，任何成功背后都有着无数次失败。正如阿里巴巴总裁马云所说：“很多人都在努力但又有很多人在成功的黎明闭上了疲惫双眼。”当挫折来临时，找到症结所在，把握准目标与方向，剩下我们所要做的就是坚持不懈，风雨兼程了。
寒假的时间很短，离开家的时候充满了无尽的舍不得，行李箱里装满了许许多多的家乡美食和无穷无尽的爱。我终于承认那些与家人们朝夕相处的日子一去不复返了。在我不得不离开的那些日子里，又有谁能来替我照顾我的家人？妈妈总是对我说好孩儿志在四方，勉励我好好学习，长大后远走高飞。可是我分明在她的眼中看到了羡慕，对那些孩子在身边的父母的羡慕。我懂得为什么我离开家之后妈妈就有了QQ，我懂得为什么我离开家之后家里的电话费就很庞大，我懂得??
时间和事实给了我们太多的无奈，所谓子欲养而亲不待，当我终于明白能在你们膝头听你们讲讲过去的故事，能在家里的饭桌旁吃一顿热乎乎的饭，能倚在沙发上和你们一起看电视有多么幸福时，这些幸福对我而言却已然成为了奢侈品。
请原谅我曾经的不懂事，请原谅我在电话里的不耐烦，其实，我真的懂了。
篇二：假期社会实践活动(感恩父母)
假期社会实践活动
渭南高级中学
2014级17班
刘名祯
第一天今天确实干了些有意义的事情：帮父母做饭。呵呵，没想到这小case还真是挺麻烦的。把我整得手忙脚乱的，唉…不是油放多了就是盐放多了，做出来五颜六色的却吃不成，只能当观赏品了，呵呵，众家长哭笑不得：这是什么味儿啊？！我登时无语…算了，这玩意儿不学也罢，以后有时间再说吧。不过这确实使我感到了劳动的不易：以后加油啊，争取别让自家人干这些累活了，唉......好
了，今天，确实很累，实属不易啊，继续努力，加油！
第二天
好了，通过我的不懈努力，我终于在做饭方面领悟到了真正的道理----
尽量下馆子，呵呵。好了，这里就不说废话了，今天呢，和父母出去拜年，一大家子聚在一起，真的很开心呵呵…一起包饺子，一起吃饭，非常有爱…呵呵过年了，大家在一起团团圆圆的才是最重要的。今天就到这里吧。大家都新年快乐啊！新年又到来了，祝大龙小龙们都快乐！！
第三天
和长辈大谈人生哲理，实在是太意味深长了，长辈说的每一句话，都是几
十年的浓缩精华，感觉真不错。呵呵。听了长辈的一番教诲，我决定继续努力，艰苦奋斗，化高兴为力量，在自己的人生道路上在放几块板砖，让自己站得更高些，顺便也可以撂倒几个当路人，(*^__^*) 嘻嘻，人生竟然是这么的美好呵呵，加油额，继续努力，艰苦奋斗，oh yeah！一定
要天天愉快啊，快乐才是奋斗的源泉呵呵。
第四天
哇哦，时间竟然飞的这么快，时间老人，你让我情何以堪？！呃…时间实在是对懒惰者的惩罚啊，悲剧来临了，不过这点小case是打击不了我的，化悲痛为力量，拿起手中的笔墨纸砚，刀枪剑戟，板砖鸡蛋，还有一堆XXXX…好了，先打住，新的一年里面，要好好学习啊，要不就对不住父母的汗水了，加油，奋发图强！！！
篇三：家庭角色体验社会实践报告
家庭角色体验社会实践报告
一次，室友偶然问我，寒暑假有没有打算旅游什么的。我干脆地回答道：“当然了！我有好多好多想去的地方，云南、西藏、敦煌······”事后我仔细想想，小学、初中、高中、大学······光阴荏苒，岁月如梭，我在慢慢长大，而父母却在慢慢老去。“谁言寸草心，报得三春晖”，曾经挂在口头的至理名言，却从未真正放在心上。现在的我，被窗外的花花世界迷住了双眼，忘了回头看看，身后那根爱的长线，和那双牵着长线的，越来越苍老的手。
刚开始，我很不喜欢这次社会实践，觉得它把我困在了家里，看着朋友们一个个都去这儿去那儿，我就更难受了。但难受归难受，作业还是要做的。于是只能打起精神，开始完成任务。
开始的第一天刚好是星期天，每个周末妈妈都会把屋子彻底打扫一遍，我便决定帮妈妈一起打扫房间。虽然算不上那种“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝、小公主，但一方面是学业一直比较繁忙，另一方面自己也比较懒，所以我做家务的次数也是屈指可数。因此第一天就闹了个笑话，地还没扫，就急急忙忙开始拖了。原以为做家务是件再容易不过的事情了，就只是打扫了个卫生而已，我已经快要累瘫了。妈妈还嘲笑我平时不运动，做这么一点家务就累成这样。乐观的想想，就当是减肥了。
十五天里，我做了许许多多家务。其实，这个“许许多多”只是对我自己而言的。对于爸爸妈妈来说，这些家务，也许只是一些不值一提的小事。但对我而言，它们，在一点一点地改变我。从脏衣服往洗衣机里一丢便再也不管不问的我，到自己主动把全家人的衣服都洗干净的我；从爸妈如果有事不在家便只能吃泡面的我，到能做几个简单小菜填饱肚子的我；从连自己的房间都懒得打扫的我，到认认真真把全家打扫的干干净净的我······我现在甚至可以自豪地说：“我真的长大了！”
这十五天，对我而言，每一天都是如此的难忘。洗衣服、打扫卫生、做饭、哄小孩、整理衣物、贴春联······每天都有新的挑战，每天都会累到不行，但每天，都会给自己加油鼓励。
令人难忘的事情之一是腊月二十九和弟弟一起贴春联。那天天很冷，风也很大，换做以前的我这种时候肯定是在暖洋洋的房间里看电视。但是这次，经过这么多天的锻炼，我已经有了承担责任的意识。刚好爸爸有事不在家，我便拉上弟弟一起去贴春联。老家很大，有四个大门，六个小门要贴。我和弟弟分工合作，他刷浆糊，我贴对联。以前也跟爸爸一起贴过，但毕竟不是全权负责，所以很多要领没有领悟到。刚开始的时候还把门心贴的一高一低。不过熟能生巧，我和弟弟越贴越熟练，速度也越来越快。大风呼呼地吹着，我的手和脸已经冻得快没有知觉了，但是心，却是暖的。爸爸回来看到我们俩的“丰功伟绩”，感叹道：“我贴了三四十年的对联，以后终于有人接班了！”
正是爸爸的这句话，让我感慨万千。古人有云：“父母在，不远游。”而如今的我们，就像那刚刚离巢的雏鸟，渴望着未知的世界，却忽略了父母渐渐苍老的容颜。但如大雁南飞，终有一天会温醒回归，天边的流云终究是爱着生育它们的大海，流浪在远方的游子，时时刻刻也是在思念着双亲。那远方不灭的星火，总会是常伴家人的笑靥。
然而古人还有一句话：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”如此人生憾事，恐会令你追悔莫及。不是我们缺少时间陪伴父亲母亲左右，也不是我们有太
多这样那样的事困扰，而是我们自身并没有一颗十分迫切想回家的心。只是待你学业上有了挫折，遭同学冷言冷语讥笑时，你才会有可能想到回家。只是待自己在外风流几月之后，落难时，你才会归家。更只是你和男女朋友分手后，像一个孤苦伶仃小小鸟一般，你才会迫切想投入温暖的家的怀抱，这个温暖的小窝，父母，这一生一世都不会摈弃你不顾的人。此刻你才可能醒悟，归家，常伴父母，不远游的感觉真好！
记得有这样一个广告：已是年三十，一家之人本该其乐融融围坐一桌，乐呵呵吃着年夜饭，可老人准备了满满一大桌饭菜，正静坐待子女回家欢度过年之时，电话响了“妈，今年我回不来了，不回来吃饭了，同事聚会难得，就这样啊，挂了啊”“妈，今年公司有事耽误了，回不来了，您先和爸吃吧”??嘟嘟——老人无奈关下电话，喃喃道：“忙，忙，你们都忙！”
望着电视里的老人，心里不禁一阵颤抖。老人花白的双鬓在亮亮的灯下刺得人心生咯咯疼。疮痍的岁月痕迹扒了她满脸，究竟是岁月带去的青春？还是为子女操劳的痕迹？
广告最后，用几个白字在黑幕上打下这么几个大字：过年了，请回家看看父母。
孔子在千年的历史轮回中早说：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能养。不敬，何以别乎？”尽孝尽善，非仅有财物供与双亲，非仅有好的物质奢侈生活，父母心里，最在乎的，莫过于子女的多伴左右。
最近网上流行一道数学题：“我妈妈二十岁时生下我，以前的二十年，她每天都能看到我。现在我二十岁，已经半年没有回家看她，而她四十岁了。如果妈妈可以活一百岁，那么她还可以活六十年。我如果再这样半年回家看她一次，我这一生，妈妈这一生，就只有一百二十次机会见面了······”
以前的我，总想着寒暑假放假了要和朋友们去哪里玩儿，但现在，我只想多陪陪父母，和他们聊聊天，话话家常。我想起在学校每次给父母打电话，妈妈还都会像嘱咐孩子一样嘱咐我，添减衣物，坚持锻炼，按时吃饭；爸爸也几乎每天都会问，吃的好不好，学校里面如果不好吃就去外面吃。积年累月，我早已对这些叮嘱颇不耐烦，可细想之下，这句句嘱咐的背后，是父母内心的不安，以及对我们的期盼。跨省的电话里虽然看不到父母那热切的眼神，但千叮万嘱中却能实实在在地感受得到亲情的温度。食堂里的饭菜当然没有家里的可口，一听到我说瘦了六七斤妈妈便心疼的不得了，每天大鱼大肉，下定决心要把失去的肉补回来。这是我的父母，是只爱我的父母，是全世界独一无二的父母。
人们历经了尘世种种聚散，尝试了各式各样烟火，目睹了处处分离的痛苦，是该承担这一切的悲伤与离别，还是该珍惜这个世界给予我们的沧桑。几世几生的命运回转沉浮，在过往人来去不见的街头，是有多么难得此生我们可以做他们的子女，是有多么难得才换来一世的父母情份。有人说在可选择范围内两人相爱的概率是：0。000049（百万分之四十九），那么父母有了我们的概率又是多少呢？
十五天的家庭角色体验一晃而过，十五天，可能只是岁月长河里的沧海一粟，但对我来说，却是永生难忘。在这十五天里，我不仅学会了做家务，照顾人，更重要的是，我体会到了父母的不易。曾经的我，总认为父母的一切付出都是理所应当，毫无愧疚地享受着他们给予的一切。虽然嘴上有说以后肯定好好孝敬他们，可除了用他们给的钱给他们买过一些小礼物之外，没有帮他们分担过任何生活上的担子。而现在，当我因为做家务而腰酸背痛的时候，我就会想到他们，想到母
亲越来越多的白发，想到父亲那不再挺直的脊梁，想到他们额头和眼角那慢慢爬上的岁月的痕迹。最后一天妈妈给我写评价意见的时候开玩笑似的说：“这十五天的苦日子可终于过去了，从明天开始，你就可以重新回归你原本的生活作息，再也不用早起喽！”我坚定地告诉妈妈：“只要我在家，每天都会像过去的十五天一样，不相信的话，您可以监督我。”有人说：“一个好习惯的养成需要二十一天的不懈坚持。”十五天结束了，但我希望把它变成一种习惯，不仅仅是体验了一把家庭角色，更能够承担起自己的责任，成为这个家真正的一份子。
最初，我讨厌这次家庭角色体验，我不明白学校为什么要布置这样一项任务，让我不得不牺牲玩乐的时间来做这些琐碎的家务活。而现在，我由衷地感谢它，正是这次体验，我才真正体会到父母的辛劳，我才真正明白长大的含义，我才真正懂得责任的重量。
总是向你索取 却不曾说谢谢你
直到长大以后 才懂得你不容易
每次离开总是 装做轻松的样子
微笑着说回去吧 转身泪湿眼底 多想和从前一样 牵你温暖手掌
可是你不在我身旁 托清风捎去安康
时光时光慢些吧 不要再让你再变老了
我愿用我一切 换你岁月长留
一生要强的爸爸 我能为你做些什么
微不足道的关心收下吧
谢谢你做的一切 双手撑起我们的家
总是竭尽所有 把最好的给我
我是你的骄傲吗 还在为我而担心吗
你牵挂的孩子啊 长大啦
——后记
《社会实践为父母做饭》
由：免费论文网互联网用户整理提供,链接地址：
http://m.csmayi.cn/show/208218.html
转载请保留,谢谢!
- 上一篇：高中生读后感大全
- 下一篇：红岩读书笔记5000字