篇一：社会实践心得 前言
社会实践心得 前言：“ 没有实习，就没有发言权 ” ,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的
感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习 , 无非是想
让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到
生活的重心 , 于是我才决定这个假期要真正的去接触社会 , 品尝社会的酸甜
苦辣。
实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如
果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学
的理论知识运用到实战中。
我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对
别人对社会有用的人才？我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定
自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢？抱着这种想法，经人介绍我走进了长
春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会
到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足
更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。
再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我
们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以
指导。
一、实习目的：
锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，
认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验
知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识
社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石
二、实习内容：
开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时
收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕
所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高
峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张
乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里
把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。
三、实习总结：
短几周的时间，让我在肯德基里学到了很多。从什么都不会到现在能够熟练的完成柜台上的服务工作，这个假期的合作让我学到了很多——团队合作精神、勤劳诚实、认真负责、追求完美的品质、注重细节的习惯，这些重要的影响今后会一直伴随着我，无论是在哪里的工作岗位工作。
在我的打工实践生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人
这次的打工实践生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
1、众所周知，肯德基是快餐食品，强调速度是它的一个重要的特点。作为餐厅的服务员，位顾客提供最快捷的服务是从上班第一天起就被反复强调的。
在肯德基，这个“快”字不再是粗略的定性词语，而被赋予了确定的量化标准——顾客在进入5秒钟内要受到招呼；对每一位顾客的配餐要在1分钟内完成；每位顾客排队购买餐点的时间都应该在5分钟以内。这些明确的数字标志着一旦穿上制服，站到柜台上，一切行动都必须是迅捷的，不能有半点拖沓。和其他收银员站在一个柜台上，别人已经接待了三、四个顾客，而你却连一笔几十元的生意都没有结束。这样的差距是绝对不能用“新人”来作为解释的。所以提升速度是我面临的第一重要问题。速度的增加一方面可以通过一遍又一遍的收银来获得，但同时思想上的重视是更为重要的。只有思想高度集中了，全身肌肉都绷紧了，各部位都协调合作，才能在高峰时段跟上其他收银员节奏。曾经有短时间里，自认为自己的速度已经很快了，但是当有一次亲眼目睹了店长收银、配餐的速度后，我才知道真正的迅速是什么标准，连顾客都忍不住称赞：“肯德基的速度真快啊！”
2、挑战千次
“千次”是在柜台上时常被提起的一个名词。所谓“千次”就是一种产品在1000个顾客中所被购买的份数。由于各种原因，肯德基公司会在某段时间里对某个产品的销售提出一定的要求，各家餐厅对指标的完成情况就通过“千次”得以体现。例如肯德基总是在不断推出新的品种，以丰富其产品的种类。在投入大量人力、物力、财力研发、宣传之后，公司自然希望在“新产品是否被市场接受？消费者的喜爱程度如何？”这些问题上能有好的答案。千次就成了回答这些问题的重要指标。
篇二：2013年寒假社会实践报告
前言万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在
经历了在超市的工作之后，明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的
差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任
何事情都要考虑周全。 一、实习目的让自己面对更多的各种各样的人，增加
自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，
接触社会的机会很少，趁着寒假有这样一个机会，好好的大干一场。 二、实习时间XX年年-1月-9日—XX年年3月9日历时两个月 三、实习地点天津市大港油
田滨城幸福超市 四、实习单位和部门天津市大港油田双洋工贸 五、
实习内容先来介绍一下我工作的两个地方吧！1、“双洋工贸”它就是我们俗称的“供货
商”负责“汇源”“太子奶”两个产品的供货。2、滨城幸福超市它是一家中型超市主要服务
于小区居民的日常生活需求，它被分为八个部分：酒水组、粮调组、速冻组、小食品组、百
货组、玩具组以及服装组。而我就工作在酒水组。之所以选择一个能在超市的工作有两个原
因：1、能够接触更多的人要自己的交际能力能更好一些！2、我要看看我能否在忙碌的环境
中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己
更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是
检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，
找出自己的不足和差距所在。闲话少叙，言归正传。记得曾经有一个长辈就跟我说：不
过做什么要多做事，少说话！话虽简单，但真正做起来就不简单了。俗话说：做坏人简单，
做好人难啊！只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人！要想在别人眼里改变形象
的话，就要做无数的好事，但还不一定能改变。 要在众多同事、干部眼里一开
始就流下一个好的映像可不是一件简单的事情啊！于是，我制定了以下几大要点：一．我
决不破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定
了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上
等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个促销员都有自己的岗位
——分属各个货架、产品。比如，我是酒水这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的
人就不能随便走到我们酒水这边。为什么不可以随便串岗呢？其实是这样的：我们没一个人
都有销售任务和自己负责促销的产品，你走开了你的产品就没有人介绍了哦！同样你走到别
人那里抢了别人的商品不是更不好了吗？这也是我们常说的“锹货”。“不可以闲谈”也类似
这个原因，如果几个理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人为顾客介绍讲解了，东
西买不出去就完不成任务了啊！还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实
是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。所
以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上！可以把手机带来上班，但使用不能过于频
繁。对于这个规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的
收入有很大的联系的。当然，还有很多的规定，比如：上班不可以抽烟、不可以坐下来等等。
所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。
二．不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是星期一、星期二、星
期三，这三天是结帐的日子，很多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连
几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过
来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，当然不能呆在
一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过去，把各个柜台的货物分开，并分别送到
各个货架附近，再卸下来。如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、
酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶！很重的！我们超市进货都是几百箱饮
料、几十箱酒的，每卸一次都特别累！有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲！没办
法，谁让我是新来的呢？所以，不管有多累的活，我都会很积极很主动地去帮忙。于是乎，
我在同事眼里我是个积极的，在干部面前我也给他们留下了好的映像！ 三．如果没有货要上的话要找点事情做。所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗？还卖不卖东西了？这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗？就站在一个地方看着货架发呆，还是来回来回闲逛？当然不是了！如果没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间！毕竟是老板，不会养一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他创造财富的，不是养你的。所以，我应该找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏印象，而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。 (1)(2)
在超市里打工我还学到了很多的东西。现在，超市越开越多，大家为了吸引更多的顾客，自然价格战就打起来了。有时候，还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格。我们有时候也被经理安排到别的超市去看价格。对于做“间谍”，我还总结了一个经验：要装作是买东西的顾客，而且一定要像！一般超市是不会对真正的顾客有疑心的。最重要的是：不能用笔抄价格！有的超市的员工就在我们这里用笔抄价格！自然，被我们经理请到办公室喝茶是少不了的。 话说回来，商家的恶性竞争对消费者来说是绝对有好处的，但是作为经营者，我们是不愿意看到的！价格低了，利润自然就少了，我们的工资、奖金可都是与这个利润有着直接联系的啊！ 总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。更何况我暑假两个月还拿了一千多的薪水呢？虽然这一千块不算多少，但是算上学到的东西是不是很值呢？总比天天在家看电视、上网好吧？ 同时我认为，我们当代的大学生在找工作的同时也应该有所注意：收取押金实为骗钱，对于有些用人单位，要先收取一定的押金以保证其利益的时候，往往是想骗取你的钱而不是想雇佣你。黑中介最喜欢“拖”，拖来拖去。浪费的知道是我们的是时间；找借口解雇，克扣工资：最可耻的就是这些黑心的老板，我们辛辛苦苦的干活，却换来的只是他们的奸诈；高回扣诱惑你搞传销，很多商家利用大学生求职心切的心理，利用高额的回扣，引诱大学生作传销工作，并说这些都是没有风险的；娱乐场所高薪，另有企图，去娱乐场所的待遇很高，那是因为老板招引你来并不是为了让你安心的工作，而是另有所图，尤其是女孩子更应该加倍小心！声称找家教，专骗女学生，这样的事情在这些年已经屡见不鲜了，有些坏人以招家教为名义，实质上是为了侵犯女学生，我们的生命都有危险了，一定要小心。 对于我们这些急于找工作的大学生来说，谨记一下几条有助于我们成功的走上工作岗位。1.查中介资格。委托中介机构介绍前，应先查看是否有工商局颁发的营业执照和劳动部门颁发的职业介绍许可证原件，办公地址是否与证件一致；同时，还可从公司招牌是否醒目、办公设备是否齐全、办公人员工作状态等，来判断中介是否可信。2.不要轻易掏钱。不要轻易交钱给中介机构或用人单位，交钱前多咨询情况，一问三不知、急着收钱的单位，多半是“黑中介”、“黑企业”。此外，还可从中介广告来判断岗位的可信度，越是“常年招聘”、“高薪急聘”岗位，越要小心，应聘时不要轻易交钱。3.签合同。应聘成功，应与兼职单位签订劳动合同，以书面形式确定自己的权益。大学生假期兼职属短工行为，合同中最重要的就是约定
具体工作时间，确定工资数额、工资支付时间及方式。具体条款可参照劳动合同。4.不要轻信路边的招聘信息（广告）。5.拒绝高薪诱惑。天上不会掉馅饼，天下也没有免费的午餐，高薪虽然诱人，但要清楚自己的条件和特长，看自己是否能为用人单位创造良好的效益，是否能对得起“高薪”。若答案是否定的，则要在心里多打几个问号：为什么他们会录用我？多个心眼便少一个受骗的可能。 总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。要记住：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。
篇三：2016寒假社会实践报告-
2016年寒假社会实践报告
前言：今年的寒假我在当地的派出所完成了为期三天的寒假社会实践活动。主要参与了卷宗的整理和值班活动。
正文：
作为一名新时代的大学生，我们牢记二十四字核心价值观。“富强民主，文明和谐，自由平等，公正法治，爱国敬业，诚信友善”。所以在我们还在校园中时就应当了解社会，努力适应社会。为此，我们参加了寒假生活中的社会实践活动。以下就是我2016寒假社会实践的报告内容：
1.工作的内容及特点
工作的主要内容就是案件卷宗的整理和值班接待。这两项工作都要求我有极强的耐心和负责的态度，要细致无差错，要将人们的问题当做自己的问题，尽职尽责地做好每一件事情。其实在三天的社会实践中，并没有发生什么大事，但就越是平静，我就越应该仔细，把平凡的事情做好就是伟大。
2.工作中的细节及重要性
在工作的过程中一定要注意很多细节，在整理文件时要仔细仔细再仔细，不疏不漏，坚信每一份文件后都有一份正义，一股正气。
在值班接待工作的时候也有很多细节需要注意，个人的态度就是很重要的注意事项。年关将至，没有太多的人来办理业务，但叔叔们给我讲了很多宝贵的经验“在接待人多的时候，你的说话方式及方法便有着很重要的作用。如果你接待是说话的口气温和表达清晰，他们就愿意听你的安排而且听得明白，这样接待再多的人也会井井有条。”正所谓读万卷书不如行万里路，此言得之。
所以，细节决定成败是条真理，也在我的实践中得到了充分的证明。而实践才是检验真理的唯一标准。
3.存在的问题
工作过程中也是存在很多问题的，比如在工作中会掺杂个人情感，有个人情绪。认为整理和接待是枯燥无味的工作，甚至一度抱怨，焦躁。但是后来想想确实不应该，这确实不是一个成熟的工作人员该采取的处理问题的方式。存在即合理，每一件事既然有做的必要，也就存在其价值，工作虽枯燥，却也充实。 由于缺乏工作经验，在面对一些问题时总是不知所措，将问题处理地一团糟，但仅仅三天便感觉到自己能力得到了很大的提高，坚信在以后面临问题的时候能更稳重更理性，而不是感情用事。
4.认识
派出所担着一方治安的重任，在很多问题的处理上不仅要体现出公平公正的原则，还要将问题处理好处理的让百姓满意。要多为人民群众解决实际问题，站在人民大众的立场上，为他们谋利益谋安宁，这样人民才会相信你，才会积极主动地配合你维护治安。
要想做好这项工作就需要工作者有高度的热情、认真的态度和敏锐的判断。正是这些要求才使得我在这项工作中提高了自己的工作能力，相信在以后的生活工作做中将会起到深远的影响。我也为自己实践了一项为人民服务的工作而自豪。 结尾：
对于我个人存在的经验欠缺和态度问题，我觉得我还有很多的学习机会，经过这次实践我的能力已经得到了很大的提升。
经过这次实践学习，我觉得应该是获益匪浅，我会将这些知识很好地消化、
运用。在今后的生活工作中，我会更加积极主动地学习和总结，努力提升自己的各项能力。
2016.02.06（腊月28）下图为最后一天工作结束后留影：
《寒假社会实践前言》
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