篇一：读后感文档
《我在发现中成长》读后感
寒假读了殷都实验小学的《我在发现中成长》发现有很多亮点值得我们学习。
亮点一：别具一格的校园文变化
学校文化是一个学校有别于其他学校的显著特征，它承载者学校的办学思想，承载者学校的育人理念，也反映了学校的实践模式。“我发现。。。。。。”为主题的独特文化，没有移植、没有复制。风貌独特，让人过目难忘。殷实小的学校文化可以总结为：注重细节，创新思维。学校内醒目的“我发现”文化主题墙，自由自在的书吧，会说话的墙壁和各具特色的年级文化等，都在悄无声息的述说着学校的特色。一所学校如同一副画卷只有彰显出不同的特色才会给人留下深刻的印象。
亮点二：思维的火花在课堂点燃
课堂流程统一化，全校48个班，一律实施班、组、队、对、员五级管理结构。导学案精心设计：自主学习、合作学习、展示、评价、小口令、班级管理等等一应俱全，尤其是高、中、低不同学段的小口令的总结，是殷实小的课堂发光点。这些一点一滴的总结不是几个人可以完成的。值得一提的是，殷实小充分发挥团队合作精神，从班级中的各科教师到年级中的各个班级到全校，课堂全部统一要求，统一模式。即使你是一名刚刚到学校的新教师，也能在很短的时间内按照学校总结好的课堂流程掌握上课的技巧。真正体验到“一花独放不是
春，百花齐放春满园”。
亮点三：课堂之外的延伸
学校安排的形式多样的社会大课堂让人眼前一亮。按环保、能源、科技、文物古迹、现代化建筑、农业分成不同类别，学生可以了解各行各业的不同信息。尤其值得点赞的是整个活动结束后学校要求不准以本次活动为素材布置写作文的作业。不要一外出就写作文、观后感。导致很多孩子因为不愿意写作文而带着厌烦的心情参加活动或者放弃参加，没有达到活动的目的。作业的形式可以是学生制定的多种形式。这一点充分表现出学校在安排设计活动时，不按成人的死程序办事，而是能站在学生的角度，以学生的年龄、心理感受为出发点去考虑问题。
学校运动会，五年内地点不重复。运动会的程序：开幕式---上午项目---组织午餐---参观校园---下午项目---闭幕介绍。参观校园是最大着眼点，每个学校不同的校园文化、美丽整洁的环境、明亮现代的教室都会个学生留下深刻的印象。使一次运动会又成为一次参观活动，一举两得。
书中讲到的亮点还有很多。读完后最大的感受是殷都实验小学善于学习，能别人的经验用到自己的课堂。充分相信学生，逐步完善自己的课堂教学。不走形式， 善于总结归纳，持之以恒，形成自己的特色。这不是一朝一夕的成果，需要每一员都仰望星空，脚踏实地才能完成。
篇二：《轻松培养受欢迎的个性》读后感
《轻松培养受欢迎的个性》读书笔记
本书总结了作者透过工作、与朋友及其他人的交往所琢磨出的为人处世之理论及原则，而且以自己的亲身体验，就如何培养良好人际关系、如何处理麻烦，以及如何进一步展开人际关系等方面深入剖析。
人生之路不可能永远平坦无阻、一帆风顺，总忽悠遭遇厄运之时，所以平时便应该进行“性格改造”，努力创造理想的性格，培养受欢迎的性格。
第一章“踏出蜕变的第一步”告诉我们要认识自己，揭示我们渴望改变的原因，以及如何让自己脱胎换骨，自己更有魅力，并提出了对我们深有启发的四点建议
1、 常与人接触，并加强心灵的交流；
2、 经常留意自己的心态，方能了解别人的感受；
3、 不吝于付出；
4、 保持宽阔的心胸；
这四点对我们培养受欢迎的个性极有帮助，因为如果我们能够很好的遵循它们，将使我们更好地与他人相处。
除了要培养良好的习惯，我们还要积极改掉恶习，卸掉自我伪装，那使我们身心疲累，大胆对别人说不，敢于拒绝别人，但对自己的事情尽心尽力，积极承担责任，摆脱任性的幼儿性格，自由发挥创造力。
在生活中，我们要善于为自己补充睡眠，在睡觉前扔掉烦恼和不安。培养正确的时间观念，依事情的轻重缓急作为衡量基准规划好自己的时间，从而可以平心静气，从容处事，于心于身，受益匪浅。
生活中难免有压力，压力本身是好是坏，很难断定。正如书中所言，压力既会带来失眠、不安、情绪低落、胃痛等身体或心理上不良的影响，但另一方面，压力也能成为我们产生行为动力和挑战精神的源泉。关键在于我们要正确处理压力，将压力转化为动力，以确保身心健康的生活。面对压力，我们要坚持乐观主义，对凡事抱有希望。
生活中也难免有挫折。有时我们会有固执心理，但我们也不能妄下结论，否定自己。其实只要我们好好利用这样的个性，还可以从中获得新的活力。面对不安，我们不能慌乱，而要及时停止行动，仔细观察自身的处境，找到造成不安的原因和关键所在，从而寻找解决方案。此外，我们还要杜绝优柔寡断，戒掉自己自卑心理，增强自信心。
激发潜能，是我们走向成功人生的必要条件。而我认为集中注意力是激发潜能的基础，正如“鸡尾酒会效应”一样，只要能集中注意力，就能排除外来干扰，静心提高自己。我们可以通过坐禅等方法去培养集中注意力。就像当年毛泽东在集市上读书一样，我们可以刻意通过这种训练自己的抗干扰能力。
人生在世，自然想活得轻松，通过椅子手法，进行自我的心灵对话，成功的感觉自我。当身心疲累时，我们可以学会午睡和经常入浴，让自己的全身获得松弛。人的自我调节能力也是有限度的，一个人再怎麽会将压力转化为动力，再怎麽拥有不容易产生压力的健全心态，也难免会遇到让你身体僵硬、冷汗直冒、整个心脏快跳出来的紧张场面，这时我们可以学会肌肉放松运动，缓和不安与紧张，我认为很有帮助。
我们要活出真我，勇敢地表达自己，为自己的努力喝彩，表里如一的表达自己，对自己充满信心，这些都是相辅相成的，如果连自己的真实想法都不敢表露，何谈充满自信。虽然我们每个人活着主要的诉求，无非是希望自己能得到他人的认可，并成为一个符合期待的人。然而，在此之前，我们要能自我认可，为自己点赞，才能是他人信服。
最后，书中告诉我们，改变要从现在开始鄙弃强烈的自我显示欲。书中给了以下几种方
法：
1、 脚踏实地的努力；
2、 说话切忌夸大不实；
3、 凡事不可操之过急；
4、 学会自我认知，不要被别人的言语和反应所左右；
此外，我们要与他人保持融洽的关系，还要改善暴躁易怒的性格
1、 加强控制情绪的能力；
2、 提高工作的持久力；
3、 提升共鸣的能力；
该书非常好理解，通篇都非常有道理。看过这么多心灵鸡汤式的书籍，我觉得自己的相关理论储备已经足够，关键是接下来应该花更多努力去实践这些完善个性的理论，成为一个越来越受欢迎的人。
篇三：感想 读后
笔墨情深
——观昌黎县“五一”书画笔会有感
2014-5-12 丹青吐翠，翰墨飘香，碣石山畔，春风荡漾。
今年“五一”期间，由昌黎县总工会主办的职工书画笔会在昌黎电大隆重开幕。此次展览汇集昌黎县书画界精英，规模之大，氛围之浓，吸引了众多书画爱好者。大家观赏作品，品味艺术，相互交流，共叙友情。初次观展，感慨、敬佩之情油然而生。 书画，视觉审美之艺术，中国传统文化之精粹。 书画可以感发人心，陶冶情操。在净化社会风气，提高人文素养方面居功甚伟，为广大群众所喜闻乐见。
涌进展室，一股墨香便扑鼻而来，洋溢着一股浓郁的文化艺术氛围。只见展室里一幅幅书画作品布置得琳琅满目，几十位来自昌黎各界的书画爱好者们屏息凝声，视线跟随着大师手中的笔在宣纸上游移，看大师潇潇洒洒用墨，挥挥点点着彩，艺术大师们的构思、布局以及精雕细琢跃然纸上。有龙飞凤舞、潇洒飘逸的草书行书，有端庄疑重的楷书，有清晰秀丽的蝇头小楷，笔笔生辉；还有那一幅幅的山水景观、花鸟树木、梅兰竹菊，栩栩如生。可谓百花齐放，百家争鸣，让人目不暇接，眼花缭乱，有道是“梨花渐欲迷人眼”。前来参观的人徜徉于展室中，或驻足欣赏，或请教学习，或忙于影像留存。在我看来，这种现场观摩较之于单纯欣赏一幅作品似乎更能让人有所感悟。
俄国文艺理论家车尔尼雪夫斯基这样讲到：“艺术源于生活。更高于生活”。世界上不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。日平常生活中的东西是平凡的，但也是最具生活气息最有特色的。它也许可以是淡淡的水，却可以升华成美丽的甚至是一滴露水，平中见奇。看起来
都很简单，最平凡不过的，但它们却又是最实用的。艺术品离开平凡的生活就无所谓艺术品。就像人离开了水和离开了食物一样，迟早会走向死亡。从这些老师们大局观的构思、审慎的笔墨中，我可以感知看出他们创作时的激情与灵感。这种激情与灵感绝不是空穴来风，而是来源于生活，来源于对生活点滴的认真观察，来源于对生活的细致体验，追求生活真实的同时更注重艺术的真实。每一幅字画无不是这些大师心血的结晶，是他们内在情感的外在表达。这些都是值得我认真学习的。 因为自己是书画圈外之的人，也不懂书法艺术，却有幸因此次笔会结识了一些书画界圈子内的老师和朋友，和书画结了缘。寿登八十八岁高龄的申玉德前辈给我留下深刻的印象。面对众多书画爱好者的求教，悉数指点，不吝赐教。从他的身上，我看到了艺术的力量以及对艺术执着的追求，让我这个不是艺术圈的人也深受感染，顿生敬仰。
在书画笔会上偶得“国栋书画培训学校”主办的《昌黎书画报》，更让我感受到家乡浓郁的文化氛围，也从报中领略到昌黎众多书画人的风采，深受鼓舞。
此次展览内容丰富，风格迥异。因为自己不懂书法绘画，对专业的评论术语更是陌生。因此，只能欣赏各位老师的佳作，却不敢妄加评论。对于我们爱好者来说，唯有学习他们追求“真实、自然、平淡、永恒”的人生境界，“心向往之”。
本文不当之处，承蒙修改，深表谢意！
拜读，学习，点赞，拍手叫好！！
非常高兴王校长能应邀投稿，如此佳作，书画报之极品也，通篇给人惠风和畅、余音缭绕的感觉。像您欣赏书画一样，我只能从一个业余爱好者的角度，欣赏学习您的佳作，如您不嫌，诚恳拜师学艺。
众人拾柴火焰高，愿我们共同关注书画报的发展，让昌黎的这份文化星星之火不息燃烧。
《大家都为我点赞读后感》
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