余知行

时间：2017-01-03 07:19:35 来源：免费论文网

篇一：赶走嫉妒心魔1

题目：

赶走嫉妒心魔，澄澈成长天空

——浅析小学生嫉妒心理的成因与对策

【内容摘要】：

现在的小学生喜欢争强好胜，自我优越感强，一旦遭受挫折就容易因得不到满足就产生嫉妒心理，慢慢地，这些嫉妒心理就会使学生形成冷漠、猜疑、孤僻、虚伪等不良性格，严重不利于学生心理的健康发展。如何使学生认清嫉妒心理的危害性，走出嫉妒带给他们的心理阴影，正确认识自己，正视对手，走进阳光地带，让成长的天空光明澄澈成为我们每一个心理健康老师的一个课题。本文从三个方面进行阐述：

一、嫉妒心理的成因

二、嫉妒心理的外在表现

三、嫉妒心理“治疗方法”

1、对学生晓之以理，认识嫉妒之害

2、引导学生走出狭隘圈子，化解嫉妒心理

3、运用激励机制，帮助学生树立自信

4、开展良性竞争，优化人际关系

作者姓名：金赛红

作者单位：岱山实验学校

联系电话：13758022165

赶走嫉妒心魔，澄澈成长天空

——浅析小学生嫉妒心理的成因与对策

去年期末，我校曾邀请浙大心理学教授余知行做心理讲座，余教授在讲座中多次提到“复旦投毒案”，我在网上搜索到很多网友都曾表示，像这些因嫉妒生恨、报复、使坏等事件并非个案。历史上，周瑜也有“既生瑜，何生亮”的感慨。可见，嫉妒心理像心魔一样侵蚀着人类原本纯洁的心灵。

一、嫉妒心理的成因：

嫉妒是对他人处在优越地位而在心中产生的不愉快的情感，看到别人的长处，自己无力或不愿改变现状，于是就会对对方表示不满、忿恨，甚至加以伤害，俗称“红眼病”。一般人的心里或多说少都会有一些嫉妒，就像网络用语“羡慕嫉妒恨”，“羡慕”和“嫉妒”是一线之隔，是一个人的心态决定的。在低年级时学生思想还比较单纯、幼稚、懵懂，随着年龄的增长，年级的升高，嫉妒的心理也如野草般潜滋暗长。分析小学生中存在的嫉妒心理表现，我们不难发现，其原因有：

现在的孩子因为大多都是独生子女，有着强烈的优越感，以自我为中心，他们不能全面、公正、客观地评价自我及他人，对别人优越于自己就产生强烈的反感，从而引发嫉妒心理。

有些虚荣心强，极爱面子，在学习和生活中常常攀比，看见别人比自己好，就觉得脸上无光，为此产生嫉妒心理。

有些由于竞争压力，一旦在比较中处于劣势，就会产生不满、憎恨等间接自我否定的情绪，进而采取中伤、诋毁等行为，以试图冲淡和抵消自己不平衡的心理，重新获得心理平衡。

有些来自于父母的教育，父母文化素质不高，道德修养欠佳，甚至本身嫉妒

心就重，受这种不良心态的影响，会在孩子幼小的心灵上播下嫉妒的种子，一旦遇到一定的环境和条件就可能滋生嫉妒心理，进而发展成为嫉妒行为。

二、嫉妒心理的外在表现

1、不承认别人的成绩和进步。别人明明成绩好，进步大，或某方面发展较快，却视而不见，不予承认。

2、尽力贬低别人的成绩和进步。把别人成绩、进步的取得说成是偶然的、投机的。如说某位同学之所以取得好成绩是由于“运气好，题目给他猜中了”。有时候，以明褒暗贬的形式出现，话讲得好听，而其中的味道却是酸溜溜的。

3、对成绩好、进步比自己大的人表现出整体的怨恨，有时甚至不惜使坏，阻碍别人的进步。对于小学生来说，也许这种嫉妒的种子尚未萌发，性质还并不算严重，但如果没有得到及时处理，合理引导，则会在今后埋下不良隐患。因此如果我们能及时通过辅导活动，让孩子们正确认识嫉妒的危害，培养乐观、开朗、豁达大度的品质，那就能在一定程度上抑制这种不良情绪的滋长，促进学生健康成长。

三、嫉妒心理“治疗方法”。

1、对学生晓之以理，认识嫉妒之害

小学生理性思维水平不高，要教育学生摆脱嫉妒，单纯说教苍白无力，教师要采用讲故事，举事例的方法，为学生剖析嫉妒之害。一方面列举陷于嫉妒深渊，干出诽谤、重伤，甚至伤害他人的行为，结果毁灭自己，葬送前途的反面典型让学生引以为戒：如三国故事中《周瑜三气诸葛亮》中的心胸狭窄的周瑜，因嫉妒而残害孙膑最后遭灭亡的庞涓等；另一方面，列举能控制其嫉妒之心从而取得巨大成绩的古今中外名人佳话，如“将相和”中的廉颇等，为学生树立学习的榜样，引导他们正确对待别人的进步，正确看待荣誉，正确估计自己的优缺点，取人之长，补己之短。

也可以开展心理健康课，让学生查找背诵有关嫉妒有害的名人格言，如“嫉妒是心灵的毒瘤。”“嫉妒是一种可耻的感情”等，并结合学生实际，采取小品表演、情景剧等帮助学生理解格言的内涵，认清嫉妒的危害，净化心里意识，使他们正视自己，正视对手，心胸开阔，与别人友好相处。

2、引导学生走出狭隘圈子，化解嫉妒心理

嫉妒别人成功就是把别人的成功看作自己进步的障碍，内心深处潜藏这一种自己不好也不许别人的自私狭隘的心理。要引导学生走出狭隘心理，开阔视野，多参加社会公益活动，多与人接触，善于宽容别人，进行争当的人际关系交往。一旦孩子把眼光放在大事上，自己一时的得与失则算不上什么，对整体、全局有利的人与事就都能容纳与接受，使眼光从狭隘的个人圈子里开出去。如果学生能为他人的进步而高兴，并能为此看到骄傲和自豪，就表明走出了自我狭隘的圈子，抛开了“自我中心”的心理，遇事也就不会斤斤计较，具有了一种宽广的胸怀，做到“心底无私”，这样才能真正的“天地宽”。

3、运用激励机制，帮助学生树立自信

心理学家认为，缺乏自信的孩子往往更容易产生嫉妒心。对于这类孩子，教师要施以博大的爱心，要对他们的每一长处予以由衷的肯定和赞美。因为赞美和理解是医治自卑、克服嫉妒的佳方良药。只有及时地发现、充分地肯定一个人所取得的成绩，能使他产生最佳情绪体验，让他们感到强烈的喜悦、欣慰、幸福，他们就不会对他人的成功搅得心神不宁，而是心胸开阔，大度、乐观。

记得有这样一个学生，对同桌每次考试比她优越耿耿于怀，于是总是想法设法把同桌的试卷藏起来或者破坏它，来泄愤自己的嫉妒心理。我就找她谈话，鼓励她只要她通过努力考上好成绩，就给她奖励最好看的书。并且帮她复习，渐渐的，这位学生有了自信，心理也有了安全感和满足感。第二次考试，当同桌的成绩还是优于她时，她一点也没有排斥、攻击，相反地，还真心诚意地向同桌请教良好的学习方法，后来，她的成绩越来越好，心胸变得越来越开阔，赶走了嫉妒的心魔，内心充满阳光。

4、开展良性竞争，优化人际关系

竞争在孩子才成长中必不可少，良性的竞争是医治嫉妒的特效药。我们应该在班级里建立公平、友好的竞争，“他比我强，我要比他更强，我一定要通过努力，在竞争中去战胜他！”通过这样的竞争机制，开展良性竞争，采用积极进取的方法去克服由嫉妒而产生的消极心理，把嫉妒转为昂扬的斗志，激励自身奋起直追，使自己有所作为。

另外，在竞争中要强调合作的重要性。因为合作有助于学生发展良好的个性，增强群体的凝聚力，形成和谐的氛围。如学校要进行运动会，引导学生树立集体

荣誉感，告诉学生一人的进步不能现实集体的力量，只有共同合作，一起进步，才能赢得别人的称赞，众人的羡慕。于是学生们在运动会上互帮互助，互喊加油，成功的人不骄傲，为落后人的鼓劲；一时落后的同学不气馁，在伙伴的鼓励下努力拼搏，取得了良好的成绩。因为学生在运动会上建立了良好的人际关系，使得在运动场上人人一起进步，一起感受成功的喜悦，因此，我们班的成绩取得遥遥领先的总分，成为了学校团体总分最高分。

孩子是祖国的未来，他们单纯、幼稚、世界观、人生观都处于逐步形成阶段，他们的心理具有很强的可塑性，作为老师我们都有责任帮助学生克服嫉妒心理，赶走嫉妒心魔，引导他们以坦然的心态面对人生，以宽容的态度包容一切，让他们的成长天空光明澄澈，笑容灿烂每一天。

参考文献：

李伯黍主编：《教育心理学》，华东师范大学出版社

篇二：享受国学经典浸润片片童心

益农镇小：享受国学经典浸润片片童心

2012-03-15 11:10:05 杭州网

3月14日下午，三月的春日暖意融融，和煦的春风轻轻吹拂。杭州市国学网2012年国学讲座团一行走进萧山区益农镇中心小学，浙江大学余知行老师为这所萧山最东边的边远农村小学的师生们送来了一堂国学大餐，让益农镇小的的师生们享受国学经典，浸润美化心灵。

讲座一开始，余老师首先给学生们讲解了弟子规“弟子”和“规”的含义，在余老师极富亲和力的娓娓讲解中，在座的140多位益小师生很快就走进了弟子规，沉醉于国学的无穷魅力之中。

简短的几句话在余知行老师的讲解中竟化成了一个个精彩的而又时刻看得见摸得着的身边小故事，一个小时的讲座，孩子们仿佛经历了一生，仿佛经历了一次心灵的涅槃。“父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒；父母教，须敬听，父母责，须顺承；??”益小一楼阶梯教室时而书声朗朗，时而寂静无声，时而掌声阵阵，时而笑声绝耳。孩子们时而笑靥如花会心领悟，时而双目凝视侧耳倾听。这就是国学的魅力，在闲庭信步中孩子们懂得了为人之规矩，处事之道理。

当余老师的讲座一结束，一大群孩子立马围到余老师的身边，对余老师的喜爱，对国学经典的崇拜此时此刻已升华到了极致。

正如余老师所谈，崇尚国学，在校园里推广国学，让孩子里享受经典，这是一件公德无量的大事。益农镇小虽然地处边远农村，但极其重视国学，弘扬国学已深入每一个益农镇小老师的心。“孝敬教育”、“经典诵读”已是益农镇小校园里泛起的朵朵精致浪花。魅力国学，书香校园已是学校文化环境建设的重头大戏。2011年，杭州市首届国学知识网络大赛，益农镇小学子2人一等奖，18人二等奖，3人优胜奖，这是学校崇尚经典，弘扬国学最有力的佐证。“中国硬笔书法教育实验基地学校”是益农镇小响当当的国字招牌。

目前，益农镇小全体师生，群情激昂，信心满怀地参与在杭州市第二届中小学生国学网络知识竞赛的备战活动中，幸福地徜徉在修养国学的大道上。我们坚信，能够长期享受国学经典的孩子一定能成长成心灵最美的下一代。

余知行老师在精彩讲解《弟子规》

孩子们在认真地做笔记

来源：作者：编辑：宋月婷

篇三：杭州日记

杭州日记

向倩

一直觉得该给这次行程一个交代。辗转反侧，无法下笔。毕竟我脑子里有太多想分享的东西。杭州给了我太多记忆。

南宋古都，马可.波罗，金庸先生，西子湖畔??

于是：

我决定从我的朋友圈开始。

8月16日：

集体出游好happy.一路上的欢声笑语让人毫无旅途疲惫，从来没有觉得长途火车能坐出这种气氛。只听说过包车包机没听说过包动车，但是我们做到了。游戏，八卦，吐槽，美食，睡觉??感觉回到大学时代般轻松自在。手机短信不停的提醒我们的足迹，不知不觉就快到了。看来从没坐过长途动车的各种担心都是多余的。

8月17日：

从今天开始我要当回学生了。昨天没休息好，有点中暑。一走进浙大，百年名校的书香气息扑面而来，漫步在北大的校园，耳濡目染了这里浓厚的学习气氛和学术氛围，仿佛这里就是圣地，远离了城市的喧嚣浮华，折射着宁静致远的淡泊之美，顿时感觉也没那么难受了。远处的竺可桢像悄然挺拔，“求实创新”精神弥漫在整个校园。

8月17日：

下午的课好愉快。教授英俊风趣才华横溢很会聊天，揭开很多不解之谜大家都走火入魔了。碟片卖断货不过瘾还有一群小粉丝求合照签名围得水泄不通。到易经识人看相就都坐不住了，纷纷对号入座。我也悄悄八卦一番。据说脸大眼大鼻子大的人必有后福，用大师的话说：将来不光很有钱还乐观积极朋友多??（此处省略10000字）。只是这个未来还真的有点遥远，听说是50岁。 8月18日：

重新当回学生也不是一件容易的事。一坐就是两三个小时，而且早中晚不间断；你要知道教授都是大师级别特别贵而且档期满满很难约，我们也得极力表现尊重啊。上课不玩手机不聊天更不能太随意的，时不时讲到精彩之处还得配合教授活动筋骨感同身受，也是很累的。我的腰间盘又扛不住突出了。不过值得庆幸的是有这样难得的心灵之旅，实现了学生时代遥不可及的名牌大学梦，分享学霸们各种高端资源。赚翻了，不是吗？

8月19日：

青春就是做梦和犯傻。相由心生——上午记忆。

8月19 日：

下午关键词：熏陶，平衡。

这堂课是讲团队建设和执行力打造。老师是真幽默。课堂笑声此起彼伏，听课太认真反应太快也是要付出代价的。不管怎么回答都会成为老师的调侃对象，让大家嘲笑一番，直到下一个目标的出现。记忆犹新的是他讲到日本的小孩，日本小孩从小接受饥寒教育，推崇孩子脑子活身体好，注重专长的培养，他告诉自家小孩如果中日有战争，中国也许还会输。作为中国的父母，我们需要反思些什么？

8月20日：

最后一堂课。《当前社会热点难点问题分析》内容横跨政治经济环境领域，我明显能感觉到高级知识分子对现状的愤怒；他用经济学将股市，房地产形式分析得入木三分头头是道，期间也会聊到当今政治，对于在位领导人毫不吝惜溢美之辞。我在想既然历代为国家经济把脉的经济大家数不胜数，为何还有如此多的经济高速发展后遗症经济危机灾后重建工作；既然说北京是危险地区，危险程度等同于叙利亚，为何如此多的高精尖人才前仆后继？谁知道。也许不能仅仅相信一家之言吧。 8月20日晚：

怀揣着这一份憧憬，踏上乌镇的那一刻自然变得无比兴奋与激动。当我置身于乌镇，摇曳在水中的倒影，错落有致的民宅，层叠翘飞的檐角，青檐灰瓦的江南人家，亦真亦幻中恍然如梦，似曾相识的感觉油然心头。缓步走进乌镇，恍若隔世。那一座座记载着岁月沧桑的古旧木屋临水而建，依桥而立，仿佛诉说着千百年来曲折的经历，更折射出一种古老不朽的文化。那些或深或浅的历史，依旧古朴的延续到今天，一切仿佛初生，找寻心里最安静的田地。明天去看看木心。 8月21日

要不是闹钟，在这么静谧的光景里我不会自然醒，要不是经不住美景诱惑，我更愿意躺在乌镇的时光里。美景是展示不完的。逛完回来主人已经准备好饭菜招待我们。超级Nice，一边忙碌一边分享他的故事。我们觉得好享受，是发自内心的那种。下次带家人也一定会住他们家。今天出门没洗脸，不要嫌弃[害羞]。 8月22日：

西湖给了我美好的感受，我想：古时候的游人说：“忆江南，最忆是杭州。”那么，今天的我定会说：“忆杭州，最忆是西湖。”

吾生有涯，吾知无涯。

“大学之大，非谓有大楼之谓也，乃谓有大师之谓也。”浙大之所以大，大抵是因为浙大精英荟萃，大师辈出。几天来，共聆听了8位名家大师的讲座，每一课都是“集思想之大成，耀知识之精华”授课的老师们都是其研究领域的前沿代表，他们思想观念和意识境界推陈出新，既有引人深思的深厚学理，又有催人奋进的人生智慧。深邃的理论、跳动的思维浸润着我们的心智，陶冶着我们的胸怀，一些独特的新颖的观点也给了我们心灵的启迪，让我感悟频生。

印象最深的是余知行教授的课堂。

于老师的课题叫做《教育系统有效沟通技巧与人文关怀》，这是与我们的工作最接近的一课，听于老师的课如沐春风，身心舒畅。一开始我便把它定位为心灵鸡汤。越到后来越打动我，因为她说到了我们真正的情感需求。

她说其实我们教师的工作就是修身齐家治国平天下的最好体现，作为一名教育工作者首先是要注重个人的道德修养并不断自我完善，意志坚定达到最完美的境界，这就叫做习气。

我们常常愤怒，孩子考不出我们定位的高分，孩子欺骗我们，家长不理解我们，领导刁难??

当我愤怒于别人欺骗我的时候，往往是我自己心里有太多骗人的把戏需要被理解；当我愤怒的逼着别人要真相的时候，往往是因为我们自己心里装了太多的阴暗和丑陋需要被原谅。

古人云：见贤思齐，见不贤反省！当我们借着对别人的愤怒把自己的言行和心态调整好了，我们依然能清楚看到别人的缺点，但不再愤怒和绝望。这时才有耐心和智慧去改变别人甚至世界。

感谢我们的愤怒，他让我们看到了我们的需求，而我们的需求恰恰就是我们欠缺的。

当我们一味只在意孩子考高分，要求孩子超过别人，这很容易培养孩子过度的物质竞争意识，过度的名利意识会培养人的斤斤计较和患得患失。而这会导致人永远只会看到自己没有的，慢慢养成贪婪的习气。如果我们能培养孩子的宽容，利他的思维模式，这样的人遇到任何事情或机遇都能积极面对，从容淡定，不乱分寸。因此能得到真正的尊敬和认可。

《礼记》中云：“教也者，长善而救其失者也。育，养子使作善也。”这是对教育一词最早最完整的阐述。也许我现在还不能做到这么完美，至少我看到了自己需要努力的方向。扬善则能抑恶，小到个人，大到家庭以及社会。我们的任务之一就是不断发现并且放大孩子本具的德行优点，而不是片面过度的关注分数。长者的话还在耳边回响，我的脚步已经踏上了归途。不得不说这趟杭州之行让我受益匪浅，不光是对我的工作，还有生活。

我对杭州，记忆里是富足，安静，美丽。如今还多一份儒雅。这座城市的气质一直这么飘忽不定，大抵因为它从来不善于拒绝吧。

我只知，自己，在某个微雨的黄昏还会在苏堤上独自行走。

《余知行》
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