篇一：阳西沙扒湾自助游攻略
阳西沙扒湾简介：
沙扒镇位于阳西县西南部，三面临海，北面与陆地相连，是一个纯渔业镇。历年来，沙扒镇委、镇府都十分重视渔业生产的发展和渔港规划建设，以国内外市场为导向，立足本镇资源优势，创办龙头企业，搞活产品流通，已形成了捕养加、渔工贸、产供销、渔科教一体化的渔业产业化新格局，促进了全镇渔业经济的全面发展。另外，因为靠海，该镇的旅游业也蓬勃发展，其中“月亮湾”风景迷人，吸引了不少游客前来观光游览。
沙扒湾景区其中包括沙扒湾和月亮湾两大海湾，有无敌双海湾美誉，沙扒镇是半岛四周环海，镇中心距离海边不到600米，临海几米民居占百分十。宾馆离开海边较近可穿着泳装步行去游永。沙扒湾海滩温柔恬静休闲写意，晚霞椰影、夜景浪漫温情。月亮湾6公里长滩视觉开阔、浪大、惊险、刺激。两景点海鲜便宜又新鲜,做到食客吃得放心、玩得开心。离沙扒湾6海里的青洲岛，游艇20分钟可到达， 海水清澈可见2米深水底里的鱼在游，沙扒湾景区是粤西地区最好最实惠的海边旅游度假休闲圣地。
沙扒湾依山傍水，旅游资源丰富，景观层次独具魅力。海湾长达3公里，沙滩长2.公里，宽长近200米，坡度平缓，整个海湾沙滩呈螺旋线弧展开，犹如明月般横亘在南海之滨。东西两侧有石山岬角拱卫，山上象形造型众多，密林环抱、海滩水质清澈、坡度平缓、沙质洁净。
青洲岛位于沙扒湾海天旅游度假邨东南海域，是一个树木葱耸、碧海银滩、惊涛怪石、物产极其丰富的热带小岛，以水的清澈见底而得名“青洲”。游客亦可在沙扒湾沙滩 、青州岛沙滩进行露营活动. 三五知己在沙滩搭建帐篷，感受迎面吹来的海风，看着日出和日落，远离烦嚣，回归自然。
简介版本二：
沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇，有中国的“马尔代夫”之称。
沙扒湾头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海。包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。沙扒港是省级渔港，居民基本以渔业为主。这里，湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼，是一个理想的天然浴场。
沙扒湾的海滩是自由出入的，离镇中心步行也只需十五分钟。沙扒湾是一个适于小憩的地方。那里流沙雪白，海天一色，烟波浩渺的大海清丽宁静，十分惬意。沙扒湾海岸线长2公里，岸边马尾松林带7万多平方米，绿树成荫。由于住宿接待酒店少，规模较小，外来旅游人数有限，因此这里没有其他海滩的喧哗，2公里长的海岸线上,可能只留下你一个人长长的脚印。
青洲岛在沙扒湾的对面，须乘豪华游艇前往。青洲岛周围生态保存得非常好，海水清澈、海产丰富。在这里可以畅游清澈的海水，抓海胆、海参，还可以捡五彩的鹅卵石。傍晚坐在沙滩边上的餐厅，吹着海风，看着日落，品着真正的海鲜，写意非常。晚饭后漫步往古朴的渔村，看着坐在家门织网的渔家妇女，感受粤西渔村的祥和生活。散步后返回沙滩上，又看到另一番热闹：当地村民三五知己地坐在沙滩上喝着啤酒，听着涛声，数着星星，欣赏着远处阳西新八景之一的“青洲渔火”，还有偶尔天空上璀璨的烟花……
沙扒湾吃饭很方便，海边上就有餐厅。沙扒为省级渔港，海鲜又平又靓，很少会缺斤短两，更不会被迫强买，但提醒要适量进食，吃大量海鲜后适当喝点醋。当地走地鸡非常靓，泥焗鸡非常美味，价格大概50元一只。当然，当地的特色小吃炸番薯，还有各种各样的水果，也是不容错过的；
炸鱼饼：当地人叫唐葛唛,是用鱼、虾、鱿鱼筒、生蠔等海产品沾上生粉放到油锅里炸。其中最好味的是用梭蒙鱼炸的鱼唛，梭蒙鱼外形像溏虱（当然和溏虱差远了，梭蒙鱼是大海里的鱼），肉质嫩滑鲜美，沾上生粉放到油锅里炸，炸出来生粉香脆鱼质嫩滑，再用生菜包裹起点盐吃，那味道简直无得顶。 海鲜：海鲜很新鲜，虾、濑尿虾、蟹、鱼和墨鱼都很不错，价格也不贵
美食推介：手打墨鱼丸，炸墨鱼饼，海胆炒饭，蒜蓉粉丝蒸带子，肉蟹汤，姜葱炒花蟹，酱爆墨鱼仔，蠔仔煎蛋，泥焗鸡， 油麦菜，炒番薯苗
早餐：虾粥、蟹粥、蚝仔瑶柱肉粥好抵吃，料很多的。当地特色猪肠碌（粉皮包着芽菜萝卜丝），拉布肠，糯米饭也是值得一试！
餐厅推介：
旧城区：海心沙，满源
新城区：财记，金沙湾，沙海鱼邨，兆仔海鲜
在沙扒湾，除了酒店宾馆以外，还可以试试去住家庭旅馆。所谓家庭旅馆，其实也就是住在别人的家里，我们住的地方，离沙扒湾200米不到，去游泳也很是方便。
然后就是大家很关心的旅馆的设施和环境问题。说是旅馆，其实也就是当地人把自己的房子进行改造，然后出租给游客，很多时候主人一家也就是住在里面，一楼是大厅，一家人日常就在那看电视吃饭，感觉挺亲切的，而且安全，晚上还有门禁，主人说，最好不要超过晚上12点。
很多时候，这种类型的家庭旅馆都是没有名字的，所以游客拿到房间之后需要记清楚自己所住民居的具体地址和房间号。
房间有双人间，三人间。麻雀虽小五脏俱全，空调、电视、洗手间和热水冲凉一应俱全。部分民居会提供一次性洗漱用品，也有部分民居不提供。游客们需要自备洗漱用品，牙膏牙刷和毛巾。
房间宽松，床铺和地方也很干净，有的民居还会有公用小阳台。
沙扒当地若遇上用电高峰，可能会发生短暂停电，望游客理解。
1、【沙扒湾沙滩】（门票15元/人，冲淡水5元/人）：这里没有其他海滩的喧哗，2公里长的海岸线上可能只留下你一个人长长的脚印。由于外围有礁石天然屏障的保护，海浪并不能直接冲击到沙扒湾的沙滩上，而是化成轻柔的皱褶轻抚着海岸线。游客可打沙滩排球、足球、飞碟、放风筝等，还可以在沙滩边上餐厅打麻将，烧烤；小朋友可带上小桶、小铲玩沙、捉寄居蟹；最写意的是晚上坐在沙滩上看星星、喝啤酒、烧烟花、放孔明灯，度过一个浪漫难忘的夜晚！
2、沙扒镇面积不大，约2平方公里。游客可以选择租用自行车在镇内游玩（单人单车5元/小时，双人单车10元/小时，三人单车15元/小时），骑着单车在海边吹海风，或是在镇内的街道闲逛，别有一番风情。 3、【月亮湾】（门票20元含冲淡水）：月亮湾与沙扒湾离得不远（车程约15分钟），海岸线弯长达6公里，极像新月弧形，故名。其水质极清澈，沙质极白，粗细适中，坡度平缓，可分为缓浪区、中浪区、急浪区，该区域环境优势极好。地形、地貌基本呈自然状态，整个区域海水清澈，空气清新，环境优美，身处其境，有返朴归真之感。 在沙扒湾可乘当地三轮摩托车或面包车（三轮车约50元/车/来回，最多乘6人；面包车价格需要和司机商量）过去。去月亮湾，不要先给钱，下车时要问司机取名片，到你回旅店之前就电召他，他载你回去了，再收钱的。
4、【青洲岛】(往返78元/人)：青洲渔火是阳江市新八景之一。青州岛在沙扒湾的对面,码头位于海天度假村，须乘豪华游艇前往。青洲岛除了岛上的灯塔再没有其他的建筑物，岛上有一口淡水井，说是淡水还是带点咸味的，忘记带水的游客勉强可以饮用。周围生态保存得非常好，海水清澈、海产丰富。在这里可以畅游清澈的海水，抓海胆、海参，还可以捡五彩的鹅卵石。
5、沙扒湾夜生活娱乐并不如大城市丰富。只有一些简单的酒吧，来到沙扒湾与其去酒吧，倒不如拿上啤酒，跟三五知己到海边吹吹海风，聊聊天。还可以在那放烟花，放孔明灯，看着一个个孔明灯升起来，也很漂亮。
6、沙扒土风民情：沙扒人民民风淳朴，爱清洁，讲究卫生，特别是渔民家庭。渔民们的家和渔船每天都要打扫数次，地板、甲板刷洗得闪闪发亮，一尘不染。渔民们的胸襟广阔，不计较小节，憨厚实在。
7、沙扒特色：沙扒湾由于住宿接待酒店很少，规模较小，外来旅游人数有限，民风纯朴。海滩离镇中心步行十五分钟。沙扒湾线路的特点在于其安静、少人为污染、海滩自由出入，客人可在房间换好泳装直接到海边；海鲜价格便宜，是回归自然、休闲度假的好地方。
晚上饱饭过后，可以到环城路特产购物街去逛逛。
购物街是沙扒镇的海味干货店集中地，沿街设有众多海味干货店，各类海味统统齐备，可以买到货真价实的优质海味，亦方便游客货比三家。来到沙扒，就到购物街来选购一些海味干货，大红鱼、红娃鱼、门鳝鱼都是沙扒湾特产，花胶、瑶柱、深海发菜都是熬汤的好材料。
除了海味，购物街还有众多烟花爆竹可让游客选购，晚上可在沙扒湾沙滩附近燃点烟花，享受一个浪漫难忘的夜晚。
沙滩、海岛线游览的注意事项：
1.在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、慎防割伤。
2.小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小孩去向。
3.请妥善保管好自己的贵重物品，如证件、现金、手机、相机等，切勿交由陌生人保管。如有遗失，将由游客自己承担责任。
4.夏日沙滩上人数较多，请互相谦让。
5.由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。
6.由于沙滩、海岛线有一定风险，建议游客尽量购买意外险。
7.沙滩、海岛线自费项目较多（如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等），游客可根据个人身体状况自愿参加，游玩时请注意安全。
8.沙滩。海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有吃海鲜过敏等现象，并谨慎并自备药品。
9.遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。
10.由于沙滩、海岛线坐船、坐车的时间较长，请游客自备晕车、晕船药品。
四、旅行社的沙滩，海岛线路仅安排游客到沙滩或海边游览。如游客自行下水游泳，请自行衡量改景点是否具备游泳条件。请游客保证自身身体状况适合游泳和具备一定的游泳技能，并认真于都一下须知：
1.心脏病。高血压患者、孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。
2.下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。
3.雷雨天和夜晚不准下水游泳。
4.游泳时，需要有同伴陪同，切忌单独游玩，且勿超越安全线，时刻留意海绵的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。
5.在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就讲退潮，请尽量不要在退潮时游泳，一面退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。
6.不要再飞游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和旋流，稍有大意，就可能发生意外。
7.游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正餐生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同事因酒精会影响大脑的判断力，而增加游泳意外的发生机
篇二：沙扒月亮湾超值两天游模版
沙扒月亮湾超值两天游
指定时间前往阳西，抵达后导游指定时间地点接团，乘车前往沙扒镇，阳江沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇。它头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海。这里，湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼，是一个理想的天然浴场。午餐后前往【月亮湾】（游览时间2.5
小时）沙滩尽情戏水，沙扒湾七公里长的海滩，坡缓水清沙细，宛如一弯新月……沙扒湾海滩两侧悬崖峭壁，礁石奇立，犹如世外桃源文艺骨干。【莲香特产店】选购阳江特产，品尝广东四大名饼阳江特色炒米饼，可自由选购海产品特产等。午餐后乘车返回温馨的家。
标准：
1.【交通】：全程空调旅游车；
2.【住宿】：入住当地民居度假屋，每人一床位，团队若出现单男单女，请听从及配合导游安排住房或客人自补房差。
3.【门票】：含景点第一大门票，不含园中门票及园内交通；
4.【用餐】：全程含2正1早餐，正餐标准20元。
5.【保险】：已含旅行社责任保险，赠：旅游意外险（保额10万元/人）和医疗险
6.【导游】：全程优秀导游服务；
篇三：沙扒湾月亮湾自助游+自驾游+团体游+衣食住行经典攻略2013年最新最全篇
沙扒湾旅游+沙扒湾攻略+自驾游攻略+自助游攻略+订房功略+沙扒湾美食(2013年更新) 沙扒湾景点及旅游特色:
沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇，有着“中国马尔代夫”之称,距头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海,包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。
图1-- 沙扒镇远照
沙扒湾的旅游商业气氛没有阳江闸坡的成熟,更多系体现了沙扒这个海滨小镇所具有的纯朴及自然.沙扒湾海岸线长2公里,海滩不算陡斜,海水也算清朗,非常适合海边游泳或者小朋友玩水,当退潮的时候甚至人可以在海水中步行50米远;遇着大风的天气也具有另一种乐趣,冲浪...现在要进入沙扒湾需要从海天渡假村进入，要收取门票啦，18元/人，海天俱乐部里面有船可以直接坐到青州海岛（下面有介绍）游玩，船票约78元左右吧，是包来回的价格，哈具体不是很记得。
有兴趣海岛游的可以带多点干粮、饮用水早班船坐船过去，玩到下午尽兴坐晚班船回来。还有就是青洲海岛南面礁石地带是钓鱼爱好者的天堂，那里因为礁石多浪头大，小渔船靠不了岸，容易翻船。是一般的放网小渔船作业不了的无网地带，所以石斑类鱼非常多，而且多是大鱼，钓鱼爱好者不妨一试身手。
图2--沙扒湾的海滩
另外想介绍的就系沙扒湾的沙滩,即海天渡假村海滩，也叫沙扒湾。可以在沙滩上打排球、踢足球、飞碟、放风筝等，小朋友可带上小桶、小铲玩沙,推假山。最写意的是晚上坐在沙滩上看星星、喝啤酒、放烟花,感受着自然的海风,听听海浪的呼叫...（提示：海边的月亮比日头的太阳更容易将人晒黑）现在晚上有很多游客喜欢到海边放孔明灯,(大概十块钱三个),也挺浪漫的...
月亮湾离沙扒镇不远，大概4公里左右，同属于沙扒镇管辖，离沙扒镇有一段路程，可以自己驾车过去,也可以租一辆三轮车，大概30元左右，也是来回的价格。师傅就将你带到月亮湾;现在入去月亮湾都要收取门票，门票18元/人，含1张冲凉和更衣用的劵（仅能用1次）注：月亮湾有二个海滩，碧海蓝天渡假村与新月亮湾景区。本人建议去有楼盘开发的新月亮湾风景区，理由是碧海蓝天渡假村只是本地村民集资开发的项目，管理欠妥，欠缺人身安全。游客在此游水也曾经出过事，连性命也没了。新月亮湾现在在搞高端旅游开发，总投入资金达三百亿作分期逐步开发。开发项目有温泉渡假村、海上电影、游艇俱乐部、七星级酒店、大型高端小区别墅楼盘。有意投资旅游类房地产收益的游客可以趁机去睇一下楼盘。月亮湾的特色就系弯、长，据说系中国最长的海滩之一。由于直面太平洋，月亮湾的海风比沙扒湾的强、大，海浪也比沙扒湾的来得高、猛，所以冲浪的时候特别有快感，我有许多朋友、同事都玩得流连忘返，个人去过闸坡、簨寮湾等海滩，都没有月亮湾好，不过个人提醒一下，有时候风浪较大，下水的时候要注意安全。在月亮湾里面还有专门租借太阳伞、沙滩凳、救生圈、排球等设施设备，现在已经非常完善了。
特别提示：去年阳江市政府投入了很多资金修整沙扒镇的几条主要镇内公路，如海滨大道、环城路等，连路两边的绿化也搞的有声有色，夜晚走在平坦的沥青路上，路两边的灯光交相辉映，感觉有点象广州的滨江路，两个字：舒服。另外听讲今年阳江的国际风筝节将在沙扒湾举行，真系非常期待。。。
图3--月亮湾的海滩
青洲岛与沙扒湾的海滩对望，当地的开发商还注资兴建了一个直通的码头，游客可以租借船只出海，体会一下海浪冲击船舶带来的摇晃，还有海风的腥味，溅起的浪花。。。可以沿岛边环绕，穿越大小的石块，观看深海养殖与海胆等养殖的场地等。岛上还有一座南宋朝灭朝崖门战役后最后一个丞相陆秀夫的坟墓供后人敬奉。青洲渔火也是阳江八景之一，国内南派著名阳江籍画家关山月著有一首出名的诗就是描述青洲岛渔火的。游客喜欢吃的鱿鱼在白天比较难捕捞，很多的鱼种都是夜间出来觅食，它们喜欢趋光。鱿鱼就是其中的一种。每当盛夏特别是七、八月是鱿鱼渔讯期,停泊在青洲岛周围作业的灯光刺钓船排满了整条海平线,这闪烁的渔灯加上晴空繁星相衬真是一幅美不胜收的景观。坐在沙滩上喝着易拉罐啤酒，嚼着炭烧鱿鱼丝，倾听那海浪轻涌沙岸声，享受拂面而来的阵阵海风，这样的诱惑谁能抵档？ 从另一方面青洲岛可以说系沙扒的守护神，如果有机会的话，夜晚观望清洲岛，你将发现岛上最高的地方一闪一闪，远像星星，但其实为一座旋转型光能灯塔，切夜不眠的夜航灯为沙扒镇海归的渔民们护行。。。
4-
青洲岛远照
八仙台，缘何叫做八仙台，据闻八仙台处共有八大块石头，形态各异，各有千秋，因此被当地的居民取名八仙台，比喻八仙过海各显神通。其实如果到了八仙台，你会发觉其实只不过为一个平台，海水已经将八块石头的其中几块湮没，或者怎么数也数不上有八块石头，但是据位于直面太平洋的转角位，海水异常清澈，偶然远方遇到垂钓的渔民，自然有一种想呐喊的感觉涌上心头。其实真正体会八仙台不在于八仙台的景点，而是在乎于通过八仙台徒步的过程。沿途斜坡、大石块、沙滩等，当经历兜兜转转经历艰辛到达一个目的地之后另有一种舒心的感觉。
一、沙扒湾出行线路
:
的话可到省汽车站坐车到阳西汽车站30分钟一班（价格115元）、另芳村汽车站有二班车到阳西汽车站（票价85元），转阳西直达沙扒中巴车，票价13元。另广州其它汽车站可坐到电白的直达长途车，票价120元，注意：在新圩高速路口出高速后到沙扒路口下车转阳西直达沙扒的中巴车票价6元。
如果广州起点走广湛高速公路,经广佛、佛开、开阳、阳茂高速260公里经过程村双捷出口、阳西塘口出口，再到阳西服务站再走5公里左右的下一出口阳西新墟（圩）沙扒出口就是沙扒湾和月亮湾的出口。出口左转一直走20公里左右(会横跨325国道,大家注意不要走上325国道),向路口国道边上的加油站方向S282省道直走就行了，再走10公里左右会经过月亮湾风景区路口，再向前5公里你觉得没路可走了,那沙扒湾就到了.小车路费大概150元。
沙扒湾卫星地图
二、入住沙扒湾：
1、民居房：
A：在沙扒湾过夜最好入住沙扒镇民居，比较经济实惠。民居最适合住的是渔港新村包括A、
B、C、D、E区、这边的房屋大都近二年建起的，房内外环境卫生条件比较好，也适合自驾游人士，房产房后都有停车位置，这边的房价大概六七月周一至周四标准双人房房价是130元左右，也可以适宜地讨价，周未标双是230元-300元。
B：环城路地段包括环城东路一二巷、光明路中段、渔港路一二巷，这边因为靠近海边与环城路价格也比较高，周一至周四标准双人房房价是110元，周五未日是250元左右吧。 C：工业大道内有包括月景园等几家酒店与私人民居，价格基本与B项持平。
D：海滨大道沙扒湾海滩等周围酒店就是沙扒湾最热闹最热门的地方了，可以有海景房、离海百步之遥。房价会比之前几个地方高少少，如果不是早早订好房的话，这边的房肯定先爆满，这里也只象征性讨论一下。
沙扒湾好偏远的地方也有民居房出租，但环境卫生各方面条件是不可比拟的，所以各位过来千万别住到雷公甘远的地方。
2、酒店房
好的酒店有星际海湾酒店（绝对四星级标准）海天渡假村、尚柏酒店、凯丽达酒店、海悦酒店、海韵山庄好几间有等级的，以上酒店都有标准WIFI上网。其他酒店的WIFI不怎样，可能是家用无线路由器做的，不是专业无线AP，技术非常不过关吧。注：本人职业是从事网络信息软硬件方面的。哈哈！
A：一类级别酒店
星际海湾酒店、尚柏酒店、海天渡假村为第一档次的酒店，也是有海景房的酒店，特别是海天东苑离沙滩只几步之遥，价格方面都是高端，也都有停车场停车位。这档次平日价格是450元左右吧。
B：二类级别酒店
海悦酒店、凯丽达酒店、海之缘酒店、爱琴海酒店、海天西苑、羽湾酒店都属于这个档次的。这些酒店位置在海边，也有海景房，价格与一类相比无差距，有的酒店停车场方面欠缺。 C：三类级别酒店
这类酒店有海韵居、粤洋宾馆、月景园、陶然居、海畔山庄、雅然宾馆、晓港湾等几家，有的因地理位置方面、室内装修档次、有的因停车场设施不完善所以价格方面比前二类低一些。 但节假日期间酒店价格比较高，七八月份二三类酒店周未标双价格是400-800元左右。民居
《阳江沙扒湾》
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