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队列队形向中靠荣

时间:2016-12-25 10:27:56 来源:免费论文网

篇一:水平一队列队形教学设计稿

水平一队列队形课程教学设计稿

水平一 小学二年级 授课时间40分钟2—1

一、 指导思想:

本课的课程理念是以“健康第一”为指导思想,促进学生的健康成长,通过引导和启发,进一步激发学生的学习兴趣。针对学生的心里特点 ,让学生在轻松、愉快的环境下发展自主性学习,要让学生融入到这堂体育课的内容去,让学生主动地去学习、去感受体育课带给他们的快乐,发挥他们的主动性和创造性,充分发挥学生的主体作用,为以后的学习和生活奠定基础。

二、 学情分析:

本课的教学对象是二年级学生,正处于生长发阶段,身体各个部分发育处于初期,运动能力较低,但是这个年龄段的孩子活泼好动、学习的兴趣很浓,很容易接受新的知识,要运用合理的科学方法激发他们的学习兴趣,让他们主动及参加锻炼,从中体会到体育课的快乐同时促进了身体健康也达到了锻炼的目的;所以要组织一些游戏教学,让学生在快乐中学习。

三、教材分析:

根据新课程标准水平一学生是学校教育的最低年级,学会基础的队列知识和队列做法有利于学校教育活动的顺利实施,同时有利于培养学生正确的站立和行走姿势以及组织纪律性和集体主义精神。选用队列队形中一列横队变二列横队为主教学内容,分成2个课时进行教学,本次课为第1课时:学习简单的队列变换练习。为了符合学生身心发

育规律和循环全面行原则选用“我说你做(做反动作)”游戏作为辅教学内容。

教学重点:能正确、整齐、快速的进行队列队形变换。

教学难点:能根据所学知识举一反三,自己总结方法进行 一路纵队

四、 教学目标

1.运动技能目标:大部分学生学会队列队形变换的基本方法,少部分学生能熟练去做

2、身体健康目标:通过游戏教学,激发学生参与运动的热情,提高学生的注意力和对体育课的兴趣。

3、情感态度目标:在学习后能够对同学说出完成队里变换的心里感受。

五、教学过程

(一)准备部分(5分钟)

1、体育委员在教学楼下整队,将学生带入操场。 1

2、体育委员整队。1

3、老师宣布上课,师生问好,学生报数,检查服装,安排见习生。 2

4、教师提出本节课要求:1

(1)积极参与课堂中的各项活动。

(2)遵守课堂纪律,听从指挥。

(二)基本部分(28分钟)

小游戏——我说你做(做反动作)

游戏目的:

提高学生的兴趣,使其主动集中注意力,锻炼并提高学生的反应能力。

游戏规则:

老师说动作,学生要做和老师所说的相反的动作,不符合要求的同学做五个原地直臂下蹲起之后接着进行游戏。

1、复习队列队形基本动作:2

稍息、立正、向左(右)转、散开成早操队形、向中集合、原地踏步走。

2、问题导课:1

同学们,平时我们做早操时,两列横队散成做操队形时,大家觉得这个队行有什么缺点呢?(学生回答太长了,有点散)所以,结合实际,这节课我们来练习将一列横队(一路纵队)变成二列横队(二路纵队)。

※3、队列队形一:由一列横队变成二列横队。11

(1)每队学生按1——2报数,并记住自己的数字。

(2)教师讲解动作方法,并示范。

口令:“成二列横队——走!”

动作:听到“成二列横队——走!”的口令后,单数学生不动,双数学生左脚后退一步,右脚后撤不停顿并向右跨一步,左脚向右脚并拢,站在单数学生后面。

还原:听到“成一列横队——走!”的口令后,双数学生左脚向左前方跨一步,右脚向左脚靠拢。

(3)教师口令,进行集体练习,然后学生分队练习。

(4)教师评价:对变队整齐、认真、动作正确、行动迅速的小队提出表扬鼓励。

※4、队列队形变化二:由一路纵队变成二路纵队(方法略同队列队形变化一)10

口令:“成二路纵队——走!”

动作:听到“成二路纵队——走!”的口令后,双数学生右脚向右前方跨一步,左脚向右脚靠拢站在前排单数学生右侧。还原:听到“成一路纵队——走!”的口令后,双数学生左脚向左后方跨一步,右脚向左脚靠拢。

(1)学生根据上边所学思考“一路纵队变成二路纵队”的方法,先叫同学说一说。

(2)学生分队练习,教师巡视指导。

(3)部分学生汇报演示。

(4)评价鼓励。

(三)结束部分(7)

1、教师整队,集体放松。4

调整呼吸、伸展肢体、互相帮助放松。

六、教学评价

1、知识技能目标:80%的学生能够完成本次课所学队列变换,30%学生能够准确完成队列变换能够向同学说出队列变换的方法。

2、身体健康目标:学生积极参与游戏

3、情感态度目标:在学习队列变换后,能够对同学说出完成队列队形练习的心情

篇二:队列队形的重要性

队列队形的重要性

新的学期,新的开始。同学们在经过一个多月的暑假后,对体育课的常规要求及队列要求可能有些淡化,不能够很好的约束自己,规范自己。为了使学生尽快收心,第一周课安排了队列队形练习,虽然它表面上有些枯燥,不太受学生喜欢,但它对规范学生课堂纪律,养成良好的上课习惯,有很重要的意义。

第一、能培养学生正确的站、立、行姿态,促进身体正常发育。青少年正处在长身体的时期,可塑性很强,体育教学中必须重视这些基本技能的训练。通过队列队形练习,帮助学生形成正确的身体姿态,从而促进身体的正常发育。

第二、培养学生良好的行为习惯。在体育教学中,能表现行为活动的内容,莫过于队列队形练习了。“队列队形练习”统一性强,动作一致规范,一举一动,都给人们留下一种严肃、神圣、振奋之感,它是精神的象征,行为的写照,怎样站立、怎样摆臂、怎样踢腿,一点一滴,逐渐培养,显得学生有训练、有素质、有规矩,做到举止文明。

第三、培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神和爱国主义情感。在队列队形练习中,学生根据教师口号作规定动作,并使自己的行动和集体协调一致,每一个动作,每一个眼神,都必须一致,这样才是一个集体。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。所以说严格队列队形练习,嫩能够培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神。还可以适当穿插呼喊一些有教育意义并振奋精神的口号,如:“强身健体,振兴中华等”既振奋精神,又能使学生受教育,培养热爱祖国的崇高情感。

第四、促进学校良好校风、学风的形成。学校组织升旗仪式、文艺晚会、课间操、体育课等都要组织队伍进场,进场后队伍要整齐,都离不开队列队形,队列队形的好坏,直接影响学校的精神面貌、校风学风。

第五、有利于加强课堂常规管理。严格有效的队列队形训练,让学生在实践中不断经受锻炼,逐步养成他们的组织纪律性,严格要求自己的作风。

总之,在开学之初,安排学生进行对列队形练习,对规范学生言行,打造高效课堂,是非常必要的。

篇三:队列队形

第一节 队列队形概述

一、队列队形练习的意义:

队列练习,是指全体学生按照一定的队形,做协同一致的动作。队列操练必须严格按照中国人民解放军队列条令进行。

队形练习,是指在队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化。队列队形练习,在部队和民兵军事训练中广泛采用,它是培养革命精神和组织纪律性的重要手段之一,也是培养战斗力的一种必要形式。在各类学校,它又是体育教学中的重要内容。通过队列队形练习,对于培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神,以及培养“团结、紧张、严肃、活泼”的作风;促进学生身体的正常发育,形成正确的身体姿势;训练动作的节奏感和提高协同一致的集体动作能力,都有十分重要的作用。在体育教学中,有目的地进行各种队列和队形的变换,可以培养学生辨别方向、位臵和图形造型的能力,并可起到集中学生注意力、提高兴奋性的作用。另外,把队列队形练习作为体育课组织教学的措施,调动学生进行做操、游戏、比赛、分组练习等,更有助于完成课的任务。

二、队列队形的分类

(一)队列练习的分类

队列练习有原地动作和行进间冬动作两种。

原地动作 原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。

队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等;原地转法有向左(右)转、向后转灯;原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。②由一列横队变二路纵队及还原。③由一路纵队变二路纵队及还原等。

行进间动作 行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定;向前、后、左、右移动;行进间向左(右)转走、向后转走;行进间队列变化(动作与原地队列变化相同,只是行进中做);左(右)转弯走、左(右)后转弯走等纵队于横队转弯走。

(二)队列练习的分类

队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。

图形行进 图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。

直方向行进有绕场行进,错肩行进等;斜方向行进有对角线行进,交叉行进等;曲线方向行进有蛇形行进,螺旋行进,“8”字行进等。

队形变化 分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。

散开和靠拢 两臂间隔散开和靠拢;横队梯形散开和靠拢;纵队弧形向前、后散开和靠拢;依次赛开和靠拢。

三、队列队形练习的基本术语

列:学生在一条直线上,左右排列成的队形。几排即为几列。前排为第一列,以此类推。二列横队,第一列称前列,第二列称后列。

路:学生在一条直线上,前后排列成的队形,几行即为几路。左边第一行为第一路(也称左路),以此类推。

横队:按列排成的队形称为横队,其正面(宽度)大于纵深。

纵队:按路排成的队形称为纵队。通常,其纵深大于正面(宽度)。

翼:队列的两端。左端为左翼,右端为右翼。多列行进变换方向时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼,另一翼为外翼。

排头:位于纵队之首或横队右翼的学生(一个或数个)叫排头。

排尾:位于纵队之尾或横队左翼的学生(一个或数个)叫排尾。

基准学生:指定座位看齐目标的学生叫基准学生。如以右翼排头为基准向右看齐;以某某为基准向中看齐。

正面:队列中学生所面向的一面叫正面。

后面:与正面相反的一面叫后面。

间隔:学生彼此之间左右相距的间隙叫间隔。

距离:学生彼此之间前后相距的间隙叫距离。

队形宽度:两翼之间的横宽叫队形宽度。

队形纵深:从第一列(站在最前面的学生)到最后一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深。

伍:成数列横队时,前后排列的学生称为伍。各伍人数与列数相等时叫满伍,人数少于列数的叫缺伍。

第二节 队列队形练习的方法

一、队列练习

(一)原地队列动作

1、常用队列动作

(1)立正

口令:立正!

要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直。小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾。两肩要平,稍向后张。两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝。头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

(2)稍息

口令:稍息!

要领:左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚,动作同前。

(3)看齐

向右(左)看齐的口令:向右(左)看——齐!

要领:排头(或排尾)不动,其他人员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人腮部,并通视全线。后列人员向前对正、看齐。

向中看齐的口令:以某人为基准,向中看——齐!

要领:当教师指定“以某人为准”时,基准学生左手握拳高举(体育课不持器械时,可举右手),听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。

看齐时,左右间隔(指两肘间的间隙)为 10厘米(约以拳),前后距离为75厘米(约一臂之长)。看齐完毕则发“向前——看!”的口令,听到口令后,立即将头转正,恢复立正姿势。

(4)报数

口令:报数!

要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促宏亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。数列横队时,后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。数路纵队时,右路最后一名报“全到”或“缺×名”。

(5)踏步

口令:踏步——走!

要领:两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,下落时,前脚掌先落地;上体保持正直,两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令,左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时,口令是:“原地跑步——走!”

(6)集合(横队、纵队)

口令:成某列横队——集合!或成某路纵队——集合!

要领:集合时,教师应先发出预告或信号,如“全体(或某组)注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成某队——集合”的口令。学生听到预告或信号,原地面向教师成立正姿势;听到口令,迅速跑向集合地点(凡是在教师后侧的人员,均应从教师右侧绕过)。横队集合时,第一列排头站在教师的左前方。纵队集合时,第一路排头站在教师的右前方。其他学生以排头为准,按指示队形迅速依次排列起来,自行对正、看齐。

2、原地转法

(1)正方向转法

口令:向右(左)——转,或向后——转!

要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,向右(左)转90°,身体重心落在右(左)脚上,左(右)脚靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。向后转时,按向右转的要领向后转体180°。

(2)斜方向转法

口令:半面向右(左)——转!

要领:按向右(左)转的要领向右(左)转体45°。

3、原地队列变化

(1)一列横队变二列横队及还原

口令:成二列横队——走和成一列横队——走!

要领:变换前,先报数。听到口令,双数者左脚后退一步,右脚向右跨一步,左脚向右脚靠拢,并站在单数者之后,自行看齐。还原时,双数(后列)左脚左跨一步,右脚向前上一步,左脚向右脚靠拢,回至原位,自行看齐。

二列横队变四列横队及还原时,做法与一列横队变二列横队相同,但做前应调整前后距离。

(2)一列横队变三列横队及还原

口令:成三列横队——走和成一列横队——走!

要领:1至3报数,2数不动,1数左脚向左前上一步至2数前面,3数右脚向右后退一步至2数后面,自动看齐。还原时,1、3数动作方向与上相反,回到原位自动看齐。

(3)二列横队变三列横队及还原

口令:成三列横队——走和成二列横队——走!

要领:1至3报数,1、3数不动,前列2数右脚向右后退一步至1数之间,后列2数左脚向左上一步至3数之间,自动对正、看齐。还原时,2数动作方向与上相反,回到原位自动看齐。

(4)一路纵队变二路纵队及还原

口令:成二路纵队——走和成一路纵队——走!

要领:变换前先报数。听到口令,双数者右脚右跨一步,左脚向前一步,右脚向左脚靠拢,进到单数右侧,自行对正看齐。还原时,双数者(右路)右脚后退一步,左脚左跨一步,右脚向左脚靠拢,回到原位,自行对正、看齐。

二路纵队变四路纵队及还原时,做法与一路纵队变二路纵队相同,做前应调整左右间隔。

(5)一列横队变二路纵队及还原

口令:向右成二路纵队——走!还原口令为向左成一列横队——走!

要领:全体向右转,随之按一路纵队变二路纵队的要领去做。还原时全体向左转,随之按二列横队变一列横队的要领去做。

二列横队变四路纵队及还原时,做法与一列横队变二路纵队相同。做前应调整前后列距离。

(二)行进间队列动作

1、各种走步及其互换和立定

(1)齐步

口令:齐步——走!

要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚动作同左脚;上体正直,微向前倾;手半握(拇指贴于食指第二节);两臂自然摆动,向前摆时肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与第五衣扣同高,离身体约25厘米。进行速度每分钟116-122步。

(2)正步

口令:正步——走!

要领:左脚向正前方踢出约75厘米,脚要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,落地时全脚掌着地并适当用力;身体重心前移,上体正直,微向前倾;手指半握(拇指贴于食指第二节);向前摆臂时,肘部弯屈,小臂略平,手心向内稍向下,手腕摆到第三、四衣扣之间,离身体约10厘米;向后摆臂时,摆动到不能自然摆动为止。右脚动作同左脚。行进速度每分钟110-116步。

(3)便步

口令:便步——走!

要领:用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持正常姿势。

(4)跑步

口令:跑步——走!

要领:听到预令,两手迅速握拳提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌先着地,重心前移,两臂自然摆动,向前摆时,不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不得超过衣扣线;向后摆时,不露手。右脚与左脚相同。行进速度每分钟170-180步。

(5)立定

口令:立——定!

要领:齐步时,听到动令,左脚再向前移大半部着地,两腿挺直,右脚迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到动令,再跑两步,然后左脚向前移大半部(两臂不摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。

(6)步法变换

步法变换均从左脚开始。齐步换跑步时,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进;跑步换齐步,听到动令,继续跑两步,换齐步行进。齐步、正步互换,听到口令,即换正步或齐步行进。

2、移动

(1)前、后移动

口令:向前某(单数)步——走和后退某步——走!

要领:向前走时,按照齐步走的要领,向前一步走,不摆臂行进到指定步数停止。向后退时,从左脚开始,每退一步并脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。

(2)左、右移动

口令:左(右)跨某步——走!

要领:上体保持正直,每跨一步并步一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。

3、行进间转法

(1)向右(左)转走

口令:向右(左)转——走!(动令落在右(左)脚)

要领:左(右)脚向前半步,脚尖向右(左)约45度,身体向右(左)转90度时,左(右)脚不转动,同时出右(左)脚按原步法向新方向行进。

(2)向后转走

口令:向后转——走!

要领:左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚的前脚掌为轴,自右向后转体180°,出左脚向新方向行进。转体时,两臂自然摆动,不得外张;两腿自然挺直,上体保持正直。

跑步向后转走时,听到动令后,要继续跑两步,然后按上述要领做。

4、行进间队列变化

(1)行进间一列横队变二列横队

口令:成二列横队——走(动令落在左脚上)!

要领:单数者继续前进,双数者右脚向前迈一步,原地踏一步,第三步右脚向右跨一步至单数者后面,随之继续前进。

(2)行进间二列横队变一列横队

口令:成一列横队——走(动令落在左脚上)!

要领:听到动令后,全体右脚向前迈一步,然后单数者(前列)原地踏两步,双数者(后列)向左前上两步至单数者的左侧,成一列横队前进。

(3)行进间一路纵队变二路纵队

口令:成二路纵队——走(动令落在右脚)!

要领:单数者以小步前进,双数者出右脚进到单数者右侧,调整好间隔距离,恢复原来的步幅继续前进。

(4)行进间二路纵队变一路纵队

口令:成一路纵队——走(动令落在左脚上)!

要领:排头继续前进,其余则以小步行进,待左路加大到适当的距离后,右路依次向左插到左路单数者的后面,并保持规定距离,恢复原步幅前进。

5、纵队与横队的转弯走

(1)纵队左(右)转弯走

口令:左(右)转弯——走!

听到动令后,排头立即向左(右)转走,其余逐次行进至排头变向的位臵时,亦向左(右)转行进。多路纵队转弯时,基准学生用小步行进,外翼学生则用大步行进,并保持牌面整齐,边行进边变换方向,转至90度继续前进。

(2)纵队左(右)后转弯走

口令:左(右)后转弯——走!

要领:听到口令后,排头向左(右)后转体180°方向行进。其余依次行进到排头变向的位臵,做法与排头相同,并随之继续行进。

(3)横队左(右)转弯走

口令:左(右)转弯齐步——走!行进间时左(右)转走的口令:左(右)转弯——走!

要领:轴翼第一名踏步,并逐渐向左(右)旋转,同相邻者动作协调,外翼第一名用大步行进,注意掌握方向;其他用眼的余光向外翼取齐,并保持排面整齐,愈接近轴翼者,其步幅愈小,待转到90度时踏步。

二、队列练习

(一)图形行进


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