篇一：三年级音乐教案(八) 第四课时
篇二：放松心情教案
《放松心情》课堂实录
通羊一小 刘敬萍
（课前谈话）
师：同学们，欢迎大家和我一起走进健康大课堂，在上新课之前，请同学们和我一起做个游戏，好吗？
生：好
师：游戏的规则是这样的，我说“大风吹”，你们问“吹什么”比如我说吹所有的男生，那所有的男生站起来，往前一步走，如果做错的呢，在这里呀，老师就有一个小小的惩罚，听明白了吗？
生：听明白了。
师：游戏开始。（学生做游戏）通过刚才的游戏同学们有什么感受呢？ 生：轻松，或者是开心。
师：是啊，同学们的心情一下子放松了许多，但你们发现站在上面的同学是不是和你们一样也很轻松呢？
生：有点紧张。
师：你们紧张吗?
生：紧张。也可能说不紧张。
师：别紧张，其实老师的惩罚也很轻松，你们只需对同学们表演个节目就可以了，背古诗、唱歌、做鬼脸都可以。
师：好的，大家都很开心了，今天就请同学们和老师一起来学习放松心情，请齐读课题，（第一遍响亮）再来一遍（轻松的读）读得太棒了。
师：在学习新内容前，我们先来观看一组图片，看你看到的是怎样的一幅画。
师：同学们看见快速晃动的小黑点了吗？
生：我看到小黑点在晃动。
师：其实小黑点没晃动，看到晃动是因为你心不静，黑点晃动得越快，说明你的压力越大。
师：再看这一幅图，不要盯着不动，用正常的眼光看，转得快吗？
生：有的在转动。
师：可是他们都是静止的。
师：这幅图同学们看到后是什么感受呢？
生：像有波纹在晃动一样。
师：实际上，他也没有动。
师：再请看接下来一幅图，你又看到了什么？
生：在不停的转动。
师：如果感到有东西在转动，你该休息一下了。
师：接下来一幅，同学们看到的是螺旋的还是圆形的呢？
生：螺旋的。
师：这呀，当然是圆形的了。
师：最后一幅图，请同学们盯住十字形，时间长一点，你会发现，除了红色的点外，还有其他的颜色吗？
生：绿色。
师：其实刚才同学们看到的图片变化与你们受压力的程度有关，请同学们看大屏幕，看看你属于哪种类型的。
（生可能会答粗神经，正常型、敏感型。。。。）
师：嗯，有的同学是粗神经。有的是正常型，还有的是敏感型，这说明呀同学们都存在着不同程度的心理压力，那什么叫心理压力呢？它对人们又会产生怎样的危害呢？请同学们默看屏幕上的话再回答老师提出的问题。
（学生回答心理压力，心理压力对人造成的危害）
师：是呀，心理压力就像空气一样无时无刻不在我们的身边，我们在生活与学习中，父母在工作与劳动中都存在不同程度的压力，同学们，你们在平时生活中又存在着怎样的压力呢，哪个同学来说一说。（点三个学生回答）
师：嗯，同学们都是学习上存在着压力，其实同学们存在压力是正常的，因为同学们正处在学习成长的阶段，在中外调查研究中发现，学习压力大会给孩子带来一些负面的情绪，我们来看看下面一组数据，
看那个国家的孩子压力较大？
生：中国。
师：是呀，中国孩子的压力较大，我们中国是个有着五千年历史的文明古国，有着非常浓厚的文化底蕴，自古以来父母就有着望子成龙，望女成凤的美好愿望，但是呢这也无形中给孩子造成了一定的心理压力，现在我们来进行一项压力小测试，老师这里共有十八道小题，请回想一下自己在过去的一个月内有否出现下列情况，如果从未发生0分,偶尔发生1分,经常发生2分。请同学们在心里默默的记算自己的分数，记不住了可以用手指来帮忙，在看题的时候不要发出声音，以免影响其他同学计分测试结束，同学们一定要牢牢记住自己的分哟，开始。
师：测试结束，我们一起来看看你们分别在那个分值之间，在0——10分的请站起来，好，这些同学说明你们心态很好，很乐观，没什么压力，但是老师建议你们做事要有一定的计划，要有目标，好吗。 师：11——15分的请举手，你们真棒，对自己有要求，也有目标，而且呢自己也能应付一定的困难。
师：16分以上的请举手，你的压力太大了，老师建议你要让自己休息休息下，放松心情了。
师：同学们，不仅是你们在生活中存在着不同程度的压力，小红，小可，小明在生活中也存在着压力，他们正期盼着你们的帮助呢，请看他们分别有着怎样的烦恼呢。（学生说烦恼）
师：同学们，现在老师将你们分成三个小组，第一小组帮助小红，第二小族=组帮助小可，第三小组帮助小明，每个小组成员一起讨论，看给他们一个怎样好的建议让他们缓解压力，放松心情，然后你们推选一个代表将你们小组的建议说出来，好吗。
生：好。
（老师分组，学生站起来围成一圈讨论。）
师：同学们，你们说的建议都切实可行，下面老师也来和同学们分享几种由专家推荐的最有效的放松心情的心理疗法，比如说听音乐、微
笑、呼吸、运动。同学们，你们最喜欢哪一种呢？
生：听音乐。
师：是呀，激昂的音乐可以使我们热情澎湃，舒缓的音乐可以使我们放松心情，恬静的音乐可以使我们身心愉悦，陶醉其中。现在，老师送给你们一曲舒缓恬静的音乐，请同学们随着老师的想象跟随着小鸟一起飞向广阔的蓝天，来到海边，你的心情慢慢平静下来，请闭上眼睛，我躺在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软。我感到是那样的舒服，阳光温暖的照在我身上，听着海浪的声音，微风吹来，使我有说不出的舒畅。我没有了思绪，没有了烦恼，只剩下一片金黄阳光。海浪轻轻地拍打着海岸，好像轻轻的抚摸着我，我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻柔，只有蓝色天空和大海伴随我的心。我的呼吸变慢、变慢，越来越轻松，越来越轻柔，仿佛漂浮在云端，心里安静极了，已经感觉不到周围的一切，四周好像没有任何东西，我安然躺卧在大自然中；是那样的自在，全身是那样的轻松。（静默几分钟后结束）
师：同学们，通过刚才听音乐想象你们现在有何感受呢？
生：感到轻松。
师：是呀，音乐给我们带来了轻松，其实最简单的减压方式莫过于深呼吸了，我们一起来做一次深呼吸吧！（教师有意时引导学生讲深呼吸）
生：深呼吸。
师：对，深呼吸和我们平时正常的呼吸是有所不同的，如何正确的深呼吸呢，请同学们跟老师一起做，将双手平放在膝盖，掌心向下，两腿与肩同宽，眼微闭，全身放松深深的吸一口气，收紧腹部，让气充满胸腔，再将它平稳均匀的呼出。
好，再和老师一起来做三遍，1,、深深的吸气，慢慢的呼出，呼出你的烦恼。2、深深的吸气，缓缓的呼出，呼出你的悲伤。3、深深的吸气，均匀的呼出，呼出你的委屈。
师：现在同学们是否感到放松了呢。（可让学生说出感受）
生：放松了。
师：还喜欢怎样的放松放式呢？
生：微笑。
师：我从你们微笑的脸上得出了答案，是呀，人们都说最美丽的脸是会微笑的脸，微笑，像春风一般和煦，像彩虹一样绚烂多姿，像冬日的暖阳一样给人带来温暖，微笑，就像他的名字一样，着实令人喜欢啊。现在请同学们来看一段微笑的视频。大家知道他是谁吗（奥巴马）你看，他的笑容是多么的阳光，多么的灿烂。他就是用微笑征服了美国的子民，获得了人民的爱戴，他用微笑在政治的舞台上征服了世界。我们接着往下看。
师：同学们开怀笑一笑，感觉舒服多了吧。（生回答是的或点头示意） 师：除了以上几种方法外，我们还可以通过进行体育运动来排解心中的烦闷。
（点学生说，他是通过那种运动方式排解心中的烦闷的）
教师小结：
通过专家推荐的几种方法，大家知道以后有压力时或心情不好时可以用什么方法来放松心情了吗？
（教师点学生说可以听音乐、深呼吸、微笑、运动）
师：其实现实生活中，我遇到过好多人这样发泄情绪，减缓压力，请同学们辨别一下，这些方法对吗？悲伤时大声的哭、烦躁时大声的喊叫、委屈时找人倾诉、紧张时通过运动缓解压力或者郁闷时喝酒、找人打架、要么谁也不理睡大觉，不想说任何话，狠狠的吃东西。 师：同学们，在这些发泄的方式当中有的方式是恰当的，比如适当的场合哭、运动大声唱歌、大声喊叫、找人倾诉。而有的是中性的睡觉 吃东西。还有的是不恰当的狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸烟、扔东西、打架、生闷气。
师：同学们，如果今后你们心理压力过大或情绪激动时，该选择怎样的方式来放松心情呢？
生：恰当的放松方式。
师：是呀，适当的放松可以使我们缓解压力，放松心情，避免过激行
篇三：人教版六年级上册音乐第一单元教案
第一单元 《我的祖国》 第一课时唱歌 《我的中国心》
教学目标:
1.理解这首歌曲所表达的海处赤子眷恋祖国的深情与民族自豪感. 2.通过歌曲学唱,能够独立分析歌曲,了解歌曲结构. 3.科学合理地运用气息,用自然饱满深情的声音表现歌曲. 教学过程: 一.导入
1.教师提问:你喜欢哪些歌手?
2.教师引出心中最喜欢的歌手--张明敏。你知道他的哪些作品？ 3.教师揭题，结合图片讲述歌曲的创作背景。 二、学唱歌曲
1、完整聆听歌曲，表达音乐感受。 2、聆听歌曲，分析歌曲结构。
复听歌曲，找出歌曲中反复出现的弦律。这个弦律在乐曲中出现了几次？有什么变化？
3、曲谱学唱
（1）用“U”音跟琴模唱A和A’部分，用准确的音高、递进的情绪来表现音乐的变化。
（2）用“U”音跟琴模唱B部分，节奏变化。 （3）用“U”音跟琴完整模唱歌曲。
（4）用“U”音跟琴模唱A部分曲谱，注意音高变化。 （5）跟琴模唱B部分曲谱。
（6）随琴完整演唱曲谱，注意音高、节奏、情绪的变化。 4、学唱歌词
（1）有感情地朗读歌词，找出你认为最能体现对祖国热爱的乐句并填词演唱。
（2）教师指导学生当小老师，带领其他学生学唱选择的乐句。（3）完整随录音跟唱歌曲，注意感情处理。
（4）教师范唱第一乐句和第四乐句结尾“我的中国心”，引导学生体会感情、速度的变化，并说出歌曲为什么要进行这种变化。
（5）随录音用均匀的呼吸和自然的声音完整有感情地表现歌曲。 三、能力拓展
（1）张明敏的模仿秀。 （2）爱我中华歌曲展。 四、情感升华
（1）观看海外华人华侨在汶川、雅安等地震灾区为同胞们募捐的图片，学生交流并发言。
（2）观看华侨华人组织捍卫钓鱼岛主权活动的视频，师生进行交流。 （3）怀着对祖国热爱的激动心情全体起立，再次唱响《我的中国心》。 五、教师总结
你们趋势的歌声让我感动，我也想用一首歌曲来表达我的心声“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，－－”同学们，我们都有一个家，名字叫中国；我们都有一颗心，名字叫中国心，我们都是一种人，名字叫中国人！为了我们的祖国，为了我们的母亲，让我们满怀信心，无畏困难地向未来挺进吧！
第二课时 欣赏《春天的故事》《东方之珠》
教学目标：
1、通过欣赏《春天的故事》和《东方之珠》，让学生体验歌曲的内在情感，感受音乐表现的意境，并在听辨、思考、交流、探讨的过程中，理解作品的情感内涵。
2、感受歌曲情绪的变化，了解领唱与合唱在塑音乐艺术形象方面发挥的作用。
3、了解中国的，并能够用歌声表达热爱祖国的思想感情。 教学过程： 一、导入
屏幕出示歌词，并分组讨论：用怎样的语气、情感来讲述这个故事？ 二、聆听完整的《春天的故事》
1、初次聆听完整的歌曲。
歌曲的情绪是怎样的？“圈”指哪里？“春天”指的是什么？ 2、再次聆听
教师：歌曲的结构及演唱形式是怎样的？
3、分段聆听《春天的故事》
（1）聆听引子，师生合作进行演唱。 （2）聆听A段 （3）聆听B段 （4）演唱歌曲尾声
4、聆听完整的《春天的故事》，了解词曲作者。 5、聆听交响乐园演奏的《春天的故事》 四、初次完整聆听《东方之珠》
1、“东方之珠”指的是哪里？ 2、歌曲表达了怎样的意境和情感？ 3、再次完整聆听《东方之珠》 教师：歌曲的表现形式是怎样的？ 五、学生分组演唱歌曲，感受音乐的不同情绪。
1、介绍作者：罗大佑聆听《童年》《明天会更好》，引出作者，介绍。 六、拓展欣赏：《明天会更好》，结束课程。
第三课时 欣赏《“自新大陆”第二乐章》
教学目标：
1、通过欣赏《““自新大陆”第二乐章”》，让学生对欧洲交响音乐产生兴趣，喜欢聆听德沃夏克的交响作品，愿意探索与其相关的音乐文化知识，培养学生热爱祖国，热爱家乡的情感。
2、通过听唱、模仿、分析等多种形式的参与 ，感受、体验德沃夏克《第九“自新大陆”第二乐章》的音乐情绪，初步了解其音乐结构及音乐内容，培养学生的音乐想象力。
3、尝试为《“自新大陆”第二乐章》第一主题添加不同的版本，歌词进行演唱，指导学生用自然、圆润的声音有感情地演唱《念故乡》。 教学过程： 一、欣赏导入
播放德沃夏克《自“自新大陆”第二乐章》（课件） 教师：课前你听到的音乐属于哪种体裁 二、熟识主题
1、教师：交响乐队是一种大型的管弦乐队，你了解交响乐队中的各种演奏乐器吗？
2、辨析片段
每个弦律片段可折两遍以上，听第一遍后根据单色辨色辨识该演奏乐器的组别
欣赏第二遍时随音乐片段模仿演奏姿势
欣赏两遍后，鼓励学生根据已有的经验，描述此种乐器的单色通常在音乐作品中的带给人们怎样的感受。 三、感知聆听
1、教师：英国管演奏的这一主题，听起来非常感人。曲作者的一位美国学生给这段迷人的旋律填上了歌词，一首名为《回家》的独唱及合唱被迅速而广泛地传播开来。在我国 ，这首歌被译为《念故乡》。
2、老师清唱 3、简介作者 4、欣赏小提琴版主题 5、了解作品创作背景
6、聆听第二乐章第一部分 四、视唱主题
教师：英国管演奏的悲凉、伤感的主题是世界交响曲中最为动人的慢板旋律之一，让我们充满感情地唱一唱这个主题。
1、完整欣赏 五、小结
《自“自新大陆”第二乐章》是振奋人心的音乐，音乐中有着无穷的力量。这种力量不公渗透在纵向的和声或复调中，也不公流水在横向的旋律进行中，那是作曲家内心的热情与力量！它所表现的浓烈乡愁深刻地传达了作曲家身处他乡时对祖国的无限眷恋之情，愿乐曲动人的旋律能永远留在同学们的记忆中，让我们热爱自己的祖国和家乡。
《放轻松音乐教案》
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