篇一：态度决定胜负,做组合螺丝也一样
态度决定胜负，做组合螺丝也一样
一天，猎人和猎犬一起去打猎，见到了一只野兔，猎犬拍着胸脯说：“包在我身上，我肯定可以捉住它。”经过了半小时的追逐，猎犬最后让野兔逃跑了，主人对它希望了。猎犬自辩说：“主人，刚刚我去追野兔，野兔是抱着逃命的心态是奔跑，而我只是抱着玩玩的心态来奔跑，所以我没有捉不到它也不奇怪吧！”
其实我们在生活中、在工作中也一样或者像我们做组合螺丝的也一样，决定成败重要的不是能力的大小，而是心态决定成就的大小。所以我们做组合螺丝的时候，我们都抱有全力以赴、竭尽全力的心态，尽自己最大的能力把每一颗组合螺丝做好，从选材、打头、搓牙、热处理、电镀、检测、挑选、包装、出货，每一个环节我们都要尽力做到零缺陷。让心态成为您最大的杀手锏，您准备好了吗
中山泰铭值得您信赖，有时间可以到我们家来坐坐，我们将会给您一个温暖的家。
篇二：态度定胜负
凤凰广告创始人随笔：
Chenge Your Attitude》一书说的好：“态度比你的过去、教育、金钱、环境、外表、天赋或技能更重要，态
度决定胜负的关键”。
罗兰·巴特他老人家说过：最好的生活方式，有点钱，但不要多，有点权，也不要太多，但要有更多的闲暇。
全人类追求的样板生活打着灯笼也难寻全。在三者不可兼得的时候，放低姿态，选择财富和闲暇。几年来，
生活的大部分时间都给了工作，朝九晚五却奔头十足，只是苦了那帮用电脑画画的热血青年，经常凌晨四
五点七扭八歪的倒了一地。但是，手指在键盘上跳动，微笑在客户赞许中释放，每每忙碌空隙品味着那份
回报，心里便悄悄漾起一点点幸福。满足！很多人总是遵循有计划才能过好一生的常规，我不，一切顺其
自然，不用计划和欲望驱赶自己。有单接，快乐的赚钱可以，为了钱而委屈自己的不要。有闲暇不放过，
或闭门充电，或带着小团队出门采风，再不就收起飞机翅膀，缩在沙发里吃着薯片，弱智的瞅着电视......
我希望我的生活丰富多彩，但一个人的生命毕竟太短暂，掐头去尾，给我们剩下的极俱诱惑力的时间确实
不多。为此，常常告戒自己，把握现在能把握的，享受现在能享受的，让自己心情愉快起来比什么都重要。
我喜欢那种特别直观，特别撩情，让你有一点点幻想，有一点点冲动，有一点点把所有的神经都调动起来
的感觉，这样的灵感一出头，不用钟表的两条鞭子去驱赶，自己就会象驴拉磨似的转个云里雾里。
于艳芳 2003.1
教育孩子，提高自己
————胡佳敏外公 龚洪顺
重视幼儿的智力启蒙是对孩子今后的成长的决定性阶段，除了幼儿园的正规学习训练，家庭教育就成了必不可少的手段，为了孩子的成长，家长们必须下功夫、花精力，付出一点自我牺牲、自我改造。我们
家对小孩的教育体会如下：
第一要专心。正儿八经，真正地“沉”到整个过程中去。不能三心二意，随意捎带地做样子，要想点子找措施，有
针对性、因人施教，利用身边所有的事和物件为我所用。
第二有童心。带孩子教孩子，不能居高临下或者以老看小的心态，一定要以本来的“愚”的形式让孩子同乐同戏，
营造童话世界。用孩子能听的懂、接受得了的语言方式，灌输知识，孩子也接受得快。
第三要有耐心。孩子总是在玩中学，正儿八经的坐下来学东西是不能持久的。所以不要急躁，要循序渐进，一点一点的积累，一旦孩子失去兴趣，产生厌烦，就要变换方式，以小孩喜欢的活动来带代替。而每个新的接替活动中都要有意识的灌输新知识、新内容。总之无论干什么都要有话可说。孩子不专注，可
是家长不能失去信心。
第四要净心。家长是孩子的第一老师，是孩子崇拜的偶像，家长在孩子们的心目中威望最高，大人平时在孩子面前不能作践失态，骂人、发酒疯、说假话、赌搏打牌等行为都是人性最低劣的表现，生长在这种环境中的孩子潜移默化的
影响，长大了也会酿恶果。
第五嘴巴要勤、脑袋要灵。与孩子在同乐中，以孩子的注意力为中心，跟着孩子转，对孩子正在注意的感兴趣的事
都要有意识的介绍，不厌其烦的灌输应该知道的常识。
教育孩子并不是企盼成龙成凤，只是希望长大之后能为社会干点什么，期望值不要太高，因为我们都是普普通通的
人。
人自出生除了先天智力障碍外，绝大多数的智商是差不多的，只是早期接受的教育方法不同而造成后期的差异。
天才是极少数的现象，也是后天的环境和本人的精力专注而已。
其实教育孩子的过程也是改造自己的过程，提高自己的过程，教育了孩子也净化了自己，塑造了孩子也重塑造了自
己。教育孩子只是家长们的一种寄托罢了。
幼小3班
2001年1月1日
我发现所有孩子心灵深处最强烈的需求和所有成年人一样，人性中最本质的
渴求——渴望得到别人的赏识。
吃饭、穿衣、身体健康只是孩子有形生命的需要，而内心世界的满足和愉悦
是所有孩子无形生命的需求。
可是，我们有的父母忽视孩子的无形生命，不知道孩子心灵深处最强烈的需
求是什么。他们认为，只要在物质生活上对孩子尽量满足，吃的、穿的、住的、
玩的，都是最好的，对孩子来说，就足够了。这也正是他们苦思不得其解，为什
么为孩子做了那么多，孩子却并不领情的原因。
在孩子学说话、学走路时，父母都是天生的教育家，本能地看到孩子的优点。
孩子上学后，父母开始怀疑孩子，认为孩子不行，目光总盯在孩子的缺点上。
父母的目光像阳光，照到哪里哪里壮。
孩子的无形生命好比一棵果树，果树有果枝（优点），有风枝（缺点），父
母的目光如果一直盯着缺点的风枝上，风枝就会越长越壮，最后颗粒无收。父母
的目光如果一直盯在优点的果枝上，果枝就会越长越壮，最后必将是桃李满树。
现在的父母希望孩子进步快，老说孩子慢；
希望孩子细心，老说孩子粗心；
希望孩子胆大，老说孩子胆小；
希望孩子聪明，老说孩子笨。
父母总是习惯地认为：优点不说少不了，缺点不说不得了。而赏识教育恰恰相反：优点不说不得了，缺点少说逐渐少。
现在的孩子得到的赏识不是太多了，而是太少了。
我用十几年的生命体验得出一个结论：赏识导致成功，抱怨导致失败。
赏识是每个孩子生命成长不可或缺的氧气。
我是怎么赏识女儿的呢？
——当三岁半的女儿刚开口说话，把“水”说成“堆”时，全家人欣喜若狂。
——当女儿用颤抖的小手画出第一幅杰作——几根蚯蚓般的线条时，全家人欢呼不已。
——当女儿刚学会做应用题，十道题仅做对一题时，我却对着这道题惊呼：“太了不起了，这么难的题目你竟然会做，爸爸像你这么大的时候啊，连碰都不敢碰呢！”
——当女儿刚开始写作文，晚上吃饭的时间，就是一家人共同欣赏她作品的时候，每当出现了一个好句子，他们就热烈鼓掌，拍手称快，于是激发了女儿写作的兴趣。于是女儿找到的作家的感觉，后来与我合作了一本书《从哑女到神童》，现正在写一本书《做一个自己快乐并给别人带来快乐的人》。
就物质生活而言，女儿并不比一般儿童富有，而就精神生活而言，女儿也许算得上是百万富翁。
植物都朝着向阳的地方生长。
赏识犹如生命的营养，赏识是孩子无形生命成长的阳光、空气和水。
今中国，压在家长心头上最沉重的话题是教育孩子，因为一个孩子失败不起，失败了就意味着全军覆没，中国家长太爱孩子了，但他们太不会爱孩子了。爱孩子是一种本能，是动物，甚至老母鸡都能做到的事，关键是会爱，农民种庄稼光爱不行，不懂庄稼就没有好收成。家长教育孩子仅有爱是不够的，只有懂孩子，孩子才有美好的未来。女儿七岁时，我在上海买了一本极其普通的书《幼儿才能开发》。
这本书是介绍日本教育家铃木镇一教育思想的。铃木发现教孩子学说话、学走路的方法是人世间最好的教育方法，他尝试用这种教育方法，一年培养出七百名达到莫扎特同龄水平的小提琴神童，全世界为之轰动。
我就是看到这本书再次觉醒的。铃木能把所有正常的孩子，而不是超常的孩子培养成小提琴神童，我为什么不能把双耳全聋的女儿婷婷培养成神童呢？
我把女儿作为第一块试验田，从此，女儿做任何事我都以教她学说话、学走路的心态对待她。让她找感觉、尝甜头——找到“神童”的感觉，尝到成功的喜悦。
就这样坚持数年，结果奇迹产生了，婷婷用三年时间学完了小学六年的课程，而且品学兼优，成了全国十佳少年，接着我把这种方法在其它聋童和健全孩子身上实验，结果证明这种教孩子学说话、学走路的教育方法太灵了。一批周婷婷式的早慧聋童应运而生。
第三次觉醒：悟出一个道理-----行
在父母教育孩子的历程中，有一种方法成功率最高，就是教孩子学说话、学走路的方法。健全孩子在爸爸妈妈教育下，最后几乎百分之百地学会说话、走路，这中间的奥妙是什么？
家长教孩子学说话、学走路之所以成功的奥秘在于所有家长心灵深处都是绝对地相信自己孩子“行”这一个字上。
在孩子学说话、学走路时，家长是天生的教育家，家长本能地拥有两个宝藏，承认差异，允许失败。
由于坚信孩子“行”，在孩子学说话时，家长就承认差异。说话早的孩子行，说话迟的孩子也行，不仅承认差异，而且欣赏差异。
由于坚信孩子“行”，在孩子学走路时，家长就能允许失败。孩子不小心跌跤后，会遇到家长的斥责吗？世上有没有这种事？绝对没有。孩子学走路时，哪怕跌十次跤，一百次跤，一千次跤，家长都会鼓励孩子站起来。
持之以恒地相信孩子行，是我教育女儿的心得，也是让孩子心灵舒展，生命和谐的秘诀。
第四次觉醒：满足一种需求-----赏识
我发现所有孩子心灵深处最强烈的需求和所有成年人一样，人性中最本质的渴求——渴望得到别人的赏识。
吃饭、穿衣、身体健康只是孩子有形生命的需要，而内心世界的满足和愉悦是所有孩子无形生命的需求。
可是，我们有的父母忽视孩子的无形生命，不知道孩子心灵深处最强烈的需求是什么。他们认为，只要在物质生活上对孩子尽量满足，吃的、穿的、住的、玩的，都是最好的，对孩子来说，就足够了。这也正是他们苦思不得其解，为什么为孩子做了那么多，孩子却并不领情的原因。
在孩子学说话、学走路时，父母都是天生的教育家，本能地看到孩子的优点。孩子上学后，父母开始怀疑孩子，认为孩子不行，目光总盯在孩子的缺点上。
父母的目光像阳光，照到哪里哪里壮。
孩子的无形生命好比一棵果树，果树有果枝（优点），有风枝（缺点），父母的目光如果一直盯着缺点的风枝上，风枝就会越长越壮，最后颗粒无收。父母的目光如果一直盯在优点的果枝上，果枝就会越长越壮，最后必将是桃李满树。 现在的父母希望孩子进步快，老说孩子慢；
希望孩子细心，老说孩子粗心；
希望孩子胆大，老说孩子胆小；
希望孩子聪明，老说孩子笨。
父母总是习惯地认为：优点不说少不了，缺点不说不得了。而赏识教育恰恰相反：优点不说不得了，缺点少说逐渐少。
现在的孩子得到的赏识不是太多了，而是太少了。
我用十几年的生命体验得出一个结论：赏识导致成功，抱怨导致失败。
赏识是每个孩子生命成长不可或缺的氧气。
我是怎么赏识女儿的呢？
——当三岁半的女儿刚开口说话，把“水”说成“堆”时，全家人欣喜若狂。
——当女儿用颤抖的小手画出第一幅杰作——几根蚯蚓般的线条时，全家人欢呼不已。
——当女儿刚学会做应用题，十道题仅做对一题时，我却对着这道题惊呼：“太了不起了，这么难的题目你竟然会做，爸爸像你这么大的时候啊，连碰都不敢碰呢！”
——当女儿刚开始写作文，晚上吃饭的时间，就是一家人共同欣赏她作品的时候，每当出现了一个好句
女儿七岁时，我在上海买了一本极其普通的书《幼儿才能开发》。
篇三：阳光心态与职业素养试题与答案
（一） 单选题
1.( A )性亚健康主要是指持续3个月以上的抑郁情绪，并且不满足抑郁症的诊断标准主要表现为情绪消极、郁郁寡欢、悲观、冷漠、缺乏活力与兴趣。 A、抑郁B、焦虑C、恐惧D、妒忌
2.心理问题的特点是（A）
A.普遍性，绝大多数能自己调节B.属于心理疾病
C．大脑发生器质性变化 D.需要进行药物治疗
3.生活事件最终对我们的心理健康的影响取决于这些生活事件(A)、事件的深度以及事件发生的频率等.
A.强度 B.类型C. 广度D.态度
4.下面的( C)不属于态度的心理结构过程因素
A.认知因素 B.情感因素 C.行为因素 D.意向因素
5.以下关于压力的测量,说法正确的是( C ) A.压力是心理特征,具有隐蔽性,无法测量
B.压力可以通过恰当的方式进行测量,且结果精确 C.人们可以运用专业手段对压力进行恰当评估 D.压力像身高体重一样可以简易测量出来
6.心理学上所讲的”皮格马利翁效应”也称期望效应,就是讲的( A ) A.自我暗示B.态度C.品质 D.能力
7.中国人评价一个人的最核心尺度是(D) A．外貌B.地位C.性格 D.道德
8.( A)社会交往亚健康主要由于需要面对的许多问题，如工作环境变换、人际关系复杂处理、家庭的建立、子女的养育、工作压力、知识更新等原因。 A.成年人B.青少年C.老年人 D.幼儿
9.和人们印象管理的动机水平无关的是（ D ）
A.印象与个人目标的关系B.目标价值C.印象差异D.印象本身
10.（D）的好坏决定一个人的成败，决定一个人幸福与否，决定一个人的命运。 A.人格B.性格 C.脾气D.心态
11.某人总是担心工作做错、挨上司批评，担心自己会发胖；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“1+2为什么等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法，这是属于（C ）
A.强迫动作 B.强迫观念 C.焦虑发作 D.人格障碍
12.2000年，塞里格曼与契克岑特米哈伊上发表（C），标志着积极心理学的诞生 A.积极心理学 B.积极心理学绪论C. 积极心理学导论D.积极心理学概要
13.人在江湖身不由己这句话里体现了面子的（A）层次 A.荣誉与尊严 B.作为规矩 C.作为信用 D.作为文化
14.下面不属于换位思考的是（ D ）
A.用别人的思维去思考 B.己所不欲，勿施于人C.理解至上，善待他人 D.坚持自我
15.中国精神疾病分类方案与诊断标准最早起草于（B） A．1902 B.1958C.1911 D.1998
16.( B)是指“人们对自身完成某项人物或工作行为的信念，它涉及的不是技能本身，而是自己能否利用所拥有的技能去完成工作行为的自信程度。” A．学习效能感 B.自我效能感C.自我评估 D.自我估量
17.从形式上看，自我意识表现为自我认识、（ B ）和自我调节三种形式
A.自我反省 B.自我体验C.自我提高D.自我效能
18.（ A ）是人们根据一定的社会道德标准在评估别人活自己的思想和言行时所产生的主观体验
A.道德感 B.理智感 C.正义感 D.美感
19.意志障碍主要是指意志活动的变化，不包括（D ） A.意志增强 B.意志减退 C.意志缺乏 D.意志膨胀
20.某人见到广场总是觉得胸闷气短、头晕目眩、心跳加速、几乎晕倒，这是（A ） A.焦虑症B.抑郁症C.癔症 D.恐惧症
21.下面（D）是正确的倾听他人的方式
A.表达自己 B.尽量占主导地位C.思维跳跃D.体察对方感受
22.下面不属于积极态度的构成部分的是（ D ） A.乐观 B.热情C.勇气D.懦弱
23.工作压力的（ C）因素主要指经济、政治和技术因素 A.认为B.自然C.环境 D社会
24.下列心理问题主要是由于躯体疾病引起的是（C.）
A.意志消沉 B.躯体缺陷（如盲、聋、哑、跛等）C.情绪波动 D.认识错误
25.致病性生活模式包括A型行为模式和（B ）行为模式 A.B型 B.C型C.D型D.E型 26积极心理学认为（D ）是一个人积极体验的核心，同时也是其生活的最高目标。 A.阳光心态B.学会被爱C.主观努力 D.主观幸福
27.（ B）指个体在自己的社会关系网络中所获得的，来自他人的物质和精神上的帮助和支持。
A.亲情支持系统 B.社会支持系统 C.环境支持系统D.情感支持系统
28.人格优势的价值实践分类体系提炼出人类本性中的（ C ）大美德 A.4B.5C.6 D.7
29.健康的饮食习惯是（ D ）
A.高热量 B.高脂肪 C.高盐 D.饮食清淡，多吃水果蔬菜
30发散思维不是（ C ）
A.扩散思维B.辐射思维C.聚合思维 D.求异思维
(二)多选题
1.人格优势的价值实践分类体系提炼出人类本性中的6大美德包括（A、B、C） A.智慧、勇气B.仁慈、正义 C.节制与超越 D.真诚、积极
2.高情商的品质包括一下（A.B C D）
A.自知 B.自控C.自励D.和蔼相处
3.精神疾病产生的原因包括（A、B、C、D）
A.生活重大变故B.应对方式 C.个人性格 D.遗传因素
4.开发潜能的关键（C）
A.设立目标B.自我正面暗示C.光明思维D综合情绪
5.下面自我意识的作用，说法正确的是（A、C） A.自我意识是个体认识外界客观事物的条件 B.自我意识是人形成自觉性、自控里的前提
C.自我意识是个体改造自身主观因素的途径，它促使个体不断地自我监督、不断地自我完善 D.良好的自我意识是通向成功的唯一指标
6.日本“过劳死”预防协会提示的十大危险信号为，其中包括（A、B、C、D）
A.脱发、斑秃、早秃
B.睡觉时间越来越短，醒来也难解乏 C.性能力下降
D.经常头疼、耳鸣、目眩、检查也没有结果
7.直接促成“过劳死”的5种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、（A、B、C ） A.心瓣膜病 B.心肌病 C.脑出血 D.睡眠不足
8.情商主要与非理性因素有关，它通过影响人的（A、B、C）加强或弱化认识事物的驱动力 A.兴趣 B.意志 C.毅力D.思考能力
9.个人形象主要可以分成下面（A、C、D）方面
A.外部形象B.智力 C.内在形象D.效能形象
10.下列方法可以调节抑郁情绪的是（A、C、D）
A.接受现实B.换个角度看问题 C.多接触乐观的人 D.适量运动，进行情绪释放
11.压力形成的主要原因有（A、B、D）
A.性格因素B.工作因素 C.文化因素 D.人际关系因素
12.根据情绪发生的强烈程度和持续时间的长短，可以把情绪分为三种状态（A、B、C） A.心境 . B.激情 C.应激D.心情
13.印象管理的策略有（A、B、C、D ）
A.第一印象B.提升策略C.防御策略D.语言呈现和行为策略
14.定式思维的特征有（B、C、D）
A.全面性 B.趋向性 C.常规性 D.程序性
15.阳光心态的主要内涵是（A、B、C）
A.适应环境 B.不能改变别人就改变自己 C.不能改变事情就改变对事情的态度 D.消极等待
16.极端思维的具体表现有（A、B、C）
A.走极端B.公式化 C.谬推断D.理性化
17.健康不再只是单纯的个性生理方面的健康，还包括（ A、C、D ）是否健康 A.心理B.情绪C.道德D.社会适应
18.精神疾病的基本症状包括（A、B、C ）
A.认知障碍B.情感障碍 C.意志障碍 D.语言障碍
19.属于极端思维的类型的是（A、B、C、D）
A.过度引伸 B.选择性概括 C.任意推断 D.夸大或缩小
20.理性思维建立在事实基础上，通过（A、B、C、D ）等揭示事物的普遍规律，抽象出事物的一般原理。
A.观察B.统计 C.分析D.演绎
三、判断题
1、在外受了气，回家拿亲人出气，用酒精麻醉自己，疯狂购物，无节制地饮食，破坏财务等，这些宣泄的途径可以减少心理压力。A A是B否
2、世界卫生组织对健康的定义是：健康是指人的躯体健康，情绪健康B A是B否
3、失望的时候可以调整自己的期望值、也可以像和你一样有失望的人聊天。B A是B否
4、主观幸福感不仅指主体没有消极的情绪体验，更是指主体要能体验到积极的情绪A A是B否
5、“健康”是指“机体处于正常运作状态，没有疾病”。 B
A是B否
6、网络成瘾综合征表现为患者沉湎于网上聊天或网络游戏，忽视现实生活的存在，或对现实生活不在满足。B A是B否
7、C型行为模式的人在气质上表现为面对不愉快的、压力大的事件，比较压抑自己的情绪，过分的忍让、谦虚、过分依从社会、回避矛盾。A A是B否
8、社会环境属于态度的主观因素A A是B否
9、确保在适当时间被看见与有影响力的人物在一起是一种印象管理的提升策略、A A是B否
10、使用印象管理时，关注面试官的面试者得到的评价高于关注自身优点的面试者。B A是B否
11、目标价值越低，个人印象管理的动机越强烈B A是B否
12、过多和过少的自我表露都是不恰当的，自我表露遵循对等原则A A是B否
13、个人形象依托于个人衣着和言行举止，是每个人与生俱来的能力B A是B否
14、A型行为模式的人由于一系列的紧张积累，极易导致心血管疾病，甚至可能因发生心肌梗塞而猝死。A A是B否
15、詹姆斯-兰格提出的丘脑说B A是B否
16、心里学中认知疗法认为，情绪问题主要来源于对事物的非理性认知B A是B否
17、每个人都需要与他人交往，人际交往不仅满足我们与他人交往的情感需要，而且可以满足我们发展自我的现实需要A A是B否
18、第二次世界大战之后，心理学的研究重心偏向了积极心理学的评估与矫治A A是B否
19、情绪的外部表现是表情，表情具有信号传递作用，属于一种非言语性交际B A是B否
20、阳关心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。A A是B否
21、严重抑郁症患者会出现幻觉A A是B否
22感性的人举止理智，言行板正，做事专注、善于思考、自我为中心意识强B A是B否
23、自我意识不是个别的心理机能，而是一个多维度、多层次的心理系统B A是B否
24、一旦人们有了关于他们自身的想法，他们就会努力证明这些自我观念A A是B否
25、情绪具有传染性A
A是B否
26、生气的时候可以暂时离开令人发怒的场地、避免马上说话、尽量保持冷静A A是B否
27、阳光心态通常是天生的，是不能通过学习得来的，朋友和家人所传递的积极能量也只能偶尔帮助我们有个短暂的好心态B A是B否
28、性格内向、敏感多疑、缺乏安全感的人，容易焦虑、紧张，同时十分敏感，对自己和他人都要求完美、眼中不揉沙子、处理事件缺乏弹性的人A A是B否
29、空虚的时候可以长时间上网、看电视B A是B否
30、自我效能感低的人更容易在心里勾画一幅失败的景象，其注意的焦点是那些可能出错的事情，他不得不分出相当的精力与自我怀疑作斗争，因此A A是B否
《态度决定胜负》
由：免费论文网互联网用户整理提供,链接地址：
http://m.csmayi.cn/meiwen/5272.html
转载请保留,谢谢!
- 上一篇：70后同学会背景音乐
- 下一篇：医院管理意见和建议