篇一：厚重粉感
KO1 厚重粉感：粉底中加入精华液消除厚重粉感
常拼命扑粉为了遮一些脸上瑕疵，却看起来很白很厚，或是脸上卡粉让人崩溃，想要个像韩妞一样的光滑底妆为什么那么难～但其实只要在粉底液中加入一点精华液就能让底妆薄透自然，同时也不减遮瑕力!
STEP1：挤出2颗红豆量粉底液
先在手上挤出两颗红豆大小的粉底液，是比较刚好的量
STEP2：粉底液与精华液约1:2
精华液比粉底液再多一倍的量，如果皮肤较为干燥的话，精华液可以再多一些。
STEP3：混合粉底液与精华液
在手上混合粉底液和精华液，手温则有助于粉底液和精华液的均匀混合。
STEP4：海绵按压上妆
用海绵沾取手上的粉底液后，在脸上以按压方式均匀上妆，让粉底能更为服贴。
正面教材：宋智孝
要说粉底贴服哪家强?韩国整容技术强!嘿!小编说跑题了...除了整容技术，韩国的底妆都是贴服油亮。随便一个艺人挑出来底妆基本没有什么可挑剔的。我们的RM女神宋智孝虽然只上了底妆，仍然好看。
KO2 假面打亮：不要重复打亮
看彩妆教学都说，只要打亮再加上修容就可以画出深邃轮廓，但怎么反而让脸变得人工感很重，看起来超不自然的，但运用腮红，打亮和修容的上下交错画法，就可以让打亮变得很自然。
STEP1：往两侧斜刷腮红
微笑找到笑肌位置后，往旁边斜刷至颧骨下方位置，可以让脸看起来比较削瘦。
STEP2：打亮眼下和腮红下方
斜刷眼下及腮红下方，平行刷到与腮红同样长度即可，宽度则是腮红的一半。
STEP3：深一号腮红修容
在打亮的下方用深色腮红平行往旁斜刷，长度约比打亮和腮红长约2~3cm。
正面教材：高雅拉
被誉为国民妹妹的高雅拉果然是清秀过人，恰到好处的高光和修容更显五官立体。
KO3 老气蓝眼影：将眼影饱和度减到最淡，用同色睫毛增加亮度
避免蓝色眼影会联想到许纯美的可怕印象，所以选择透透的质地，就不用担心罗，眼睫毛浓黑则容易看起来脏脏哒，用有色睫毛膏来帮忙让眼睛更明亮，就可消除蓝色眼影脏又过气的印象了!
STEP1：先在眼窝打底
主要在眼窝的前半部大范围打底，后面则只要一字形轻轻画过即可，才不会太浓。
STEP2：画眼下尾端2/3处
沾取少量眼影从眼尾往前细画，只要画到2/3处即可，就不会太过夸张。
STEP3：提亮眼下1/3的地方
用淡黄色眼影打亮眼头后，往后轻轻扫过1/3的范围，用淡黄色能更显轻盈。
STEP4：上下睫毛不同色
上睫毛还是刷上黑色睫毛膏，让眼睛放大，睫毛则刷上绿色睫毛膏，减掉浓妆感。
正面教材：凯拉·奈特莉
这款烟熏眼用的是蓝色的眼影，夸张却又不难看。上妆有一定难度，新手妹纸还是远观为好!
篇二：running man
主持人（固定班底）：刘在石、池石镇、金钟国、河东勋、姜gary、宋智孝、李光洙、宋仲基
2010年
0711（黄静茵、李孝利）
0718（李天熙、具荷拉）
0725（李天熙、具荷拉）
0801（尼坤、郑秀妍）
0808（尼坤、郑秀妍）
0815（孙丹菲，se7en，金申英）（缺宋智孝）
0822（赵权、郑容和、含恩静）
0829（宋茜、李准、朴俊奎）（缺宋仲基）
0905（金秀路、申凤善、李弘基）（缺宋仲基）
0912(车太贤、尹世雅）
0919（郑容和、金济东）（缺宋仲基）
0926【无嘉宾】
1003（Lizzy、张东民）（缺宋仲基）
1010{因棒球赛停播}
1017（Lizzy）
1024（Tony安，金光奎）
1031（Yuri）
1107（郑容和、高周元）
1121（Lizzy）
1128（尼坤、Lizzy）
1205（金希澈）（缺宋仲基）
1212（Lizzy、金济东）
1219（Lizzy、崔始源、金民钟）
1226（Lizzy、沈炯来）
2011年
0102（Lizzy、李京实、宋恩伊）（缺宋仲基）
0109（Lizzy、朴宝英）
0116（李文植、郑振英）
0123（郑允浩、沈昌珉）
0130（金炳万）
0206【无嘉宾】
0213（胜利）
0220（玄英）
0227（金光奎、Tony安）
0306（吴智昊）
0313（Uee，朴俊奎）
0320（姜大成，郑容和）
0327（姜大成，郑容和）
0403（朴艺珍）
0410【无嘉宾】{刘在石-福尔摩斯第一期}
0417（林允儿，sunny）
0424（尼坤，玉泽演）
0501（李善均，朴重勋）{宋仲基固定班底结束}
0508【无嘉宾】{RM第一代最强者比赛}
0515（IU，申凤善）
0522（张赫）
0529（张赫）
0605（金贤重）
0612（金贤重）
0619【无嘉宾】
0626（卢士燕，具荷拉）
0703（尼坤，金敏贞）
0710（尼坤，金敏贞）
0717（崔民秀）
0724（崔民秀，尹素怡）
0731（池城，崔江熙）
0807（朴智妍，崔雪莉，Luna，裴秀智）
0814（梁静雅，安文淑，金淑，申凤善）
0821（申世京，车太贤）
0828（申世京，车太贤）
0904（tiger jk，尹美莱，Simon D，Gaeko，崔子）
0911【无嘉宾】
0918（李妍熙、金柱赫，姜智英）
0925（李妍熙，金柱赫，姜智英）
1002（金泰妍，郑秀妍，Yuri，林允儿，金孝渊，徐贤）（缺宋智孝）1009（金泰妍，郑秀妍，Yuri，林允儿，金孝渊，徐贤）（缺宋智孝）1016{因棒球赛停播}
1023（金柱赫，金宣儿）
1030（金宣儿，宋仲基）
1106（金秀路，朴艺珍）
1113（金秀路，朴艺珍）
1120（崔民秀）
1127（孙艺珍，李民基，朴哲民）
1211（郑容和，李珉廷）
1218（郑容和，李珉廷）
1225【无嘉宾】{RM第二代最强者比赛}
2012年
0101（崔珉豪，崔始源，安昭熙，崔雪莉，孝琳）
0108（池珍熙，李天熙，朱相昱，金圣洙）
0115（池珍熙，李天熙，朱相昱，金圣洙，IU）
0122（李凡秀，洪秀贤）
0129（尹道贤，金济东）
0205（林秀香，高雅拉，孝敏）
0212【无嘉宾】
0219（李多海）
0226（吴智昊，李多海）
0304（bigbang全员）
0311（bigbang全员）
0318（Gaeko，河智苑）
0325（韩佳人）
0401（郑在型，BOA）
0408（郑在型，BOA，朱利安姜）
0415（朴俊奎，朴相勉，李德华）
0422【无嘉宾】{刘在石福尔摩斯第二期}
0429（朴振英，千正明）
0506【无嘉宾】{RM生存战}
0513（Krystal、韩胜妍，朴奎利，金泫雅，裴秀智）
0520（Sistar、朴智星，MBLAQ）
0527（朴智星，IU）
0603（朴智星，郑大世，宋仲基，费迪南德）（缺刘在石）
0610【无嘉宾】
0617（林湖，李太坤）
0624（金喜善）
0701（尹钟信，尹道贤，金秀贤）
0708（金秀贤）
0715（卢士燕，申世京，柳俊尚)
0722（含恩静、郑容和，恩赫，尼坤，李准，尹斗俊，林时完）{偶像运动会} 0729{因转播奥运停播}
0805（韩智敏）
0812（韩智敏，金济东）
0819（金相中，张申英，Gaeko）（缺姜Gary）
0826（孔孝真，李准）（缺姜Gary）
0902（朴泰恒，孙妍在）
0909（朴泰恒，孙妍在）
0916（李忠原，孙秉浩，高昌锡，申正根，林河龙）
0923（李忠原，孙秉浩，高昌锡，申正根，金泰妍）
0930（廉晶雅，刘海镇，全美善）
1007（文根英）
1014（文根英，郑允浩，沈昌珉）
1021（池珍熙，池城，宋昌义）
1028（池珍熙，池城，宋昌义，金瑜斌，裴秀智）
1104（崔民秀，朴宝英）
篇三：韩国SM关闭旗下学院 将建全球韩流明星培训中心
韩国SM关闭旗下学院 将建全球韩流明
星培训中心
韩国投资银行 IB 官方表示，韩国S.M.Ent. 将关闭旗下附属、负责营运 S.M Academy 的 Starlight。位于新沙洞的 S.M Academy 将关闭，在学院就读的学生约2,000人。S.M. 代表表示：「我们将关闭学院为演艺行业正在经历的转变而做新的准备，为了增加我们的全球竞争力，我们计划在未来创造一间全球韩流明星培训中心。」Starlight 是一间专门负责演艺方面的公司，在2003年成立，目的是为了培养国际竞争力的的艺人，他们为练习生提供创作、歌唱、演技、管理、舞蹈等等的课程。去年7月，由韩国queensholdings以及中国世纪英雄传媒集团旗下教育子公司世纪英雄学院（century hero academy）与Starlight合作的“韩国S.M明星训练班”招收迎来最后一批中国人学生的一个月的演艺训练完成后正式于8月31日起关闭。而毕业于 S.M Academy 的艺人包括少女时代 — 太妍 & 润娥、东方神起 — 昌珉、Super Junior — 希澈 & 艺声 & 始源、SHINee — 温流、EXO — KAI、MBLAQ — G.O、4Minute — 嘉允、INFINITE — 成烈、After School — Raina、高雅拉、高庚杓等等。Starlight 在成立后持续成长，由2005年起一直都获得盈利，直到2011年盈利开始下降，去年 Starlight 获得6千万韩圆 (约166万新台币) 的亏损。IB 官方代表表示：「过去，不少人在主要经纪公司的演艺学院中毕业后出道，但自从选秀节目与公开试镜兴起后，出道的机会增加了，那些经纪公司的学院渐渐失去了他们的大部份价值。」有消息称，面对新的机遇与挑战，一项以中国为市场涵盖全球的K-POP人才培育计划将于本月出炉，那就是由韩国文化体育观光部主导，韩国歌手协会联合香港凤凰卫视及世纪英雄传媒集团将共同发起建立“全球韩流明星培训中心（GLOBAL K-POP STAR TRAINING CENTER）”，将表示共同打造一个包括可以体验K-POP的旅行商品和培训课程的世界韩流中心，将拟设包括S.M、Y.G以及CJ E&M在内的三大培养韩流明星的国际人才培育基地。
《高雅拉》
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