篇一：体力年龄测试
体力年龄测试
一个人的"体力年龄"可以与实际年龄相差10年、20年，甚至30年。如果您想测试一下自己是否还年轻，或是已经衰老了，这里告诉您简易的测试方法。
第一，平衡性检测。闭上双眼，抬起1只脚离地面20厘米，测定单足站立的时间。能站立30秒钟者为及格。站立时间越长，说明你的平衡性越好，即小脑的功能未衰退。 第二，敏捷性检测。在地上画1个边长30厘米的正方形，两足并拢前后左右跳跃，统计每分钟能跳几次。跳的次数越多说明越敏捷，能跳150次者为中等，200次以上者为优秀。
第三，柔韧性检测。屈体直腿向前弯腰触地，手指能触及地面者为及格，手腕能触及地面者为优秀。
第四，耐久力检测。深吸一口气，屏住气，能坚持半分钟者为及格。坚持的时间越长，说明肺活量越大，体况越好。第五，腹肌力量检测。腹部脂肪越多，腹肌越无力，仰卧靠腹肌收缩能坐起者为及格，双手垫于头后能坐起者为优秀。
第六，爆发力检测。爆发力是力量和速度决定的，下蹲后运用下肢弹跳向上跃起，然后下蹲为1次。计算一下20秒钟内能够做几次。能做15次者为及格，能做25次者为优秀。
最后，把上述6项指标综合起来，有4项指标在中等以上者，说明体力年龄比实际年龄年轻10岁。如果有4项指标不及格者，说明体力年龄比实际年龄老10岁。如果6项指标都为优秀者，那么您的体力年龄就要比实际年龄年轻20岁。
篇二：肠道年龄测试
肠道年龄测试
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
题 目
经常匆忙吃早餐 不吃早餐
吃饭的时间不固定 很少吃蔬菜水果 经常喝可乐、咖啡 爱吃肉食
每周至少有4次在外用餐 不喜欢喝牛奶或酸奶 挑食
看起来比实际年龄老 烟瘾、酒瘾很大
皮肤常常龟裂、起疹子 心里总是感觉有压力 失眠，睡眠时间不充分 经常熬夜或加班
经常会郁闷、苦恼，很少有愉快的日子 经常从事室内伏案工作，运动量很少 排便时间不规律 口臭 便秘
老觉得粪便没有排完 排出球状的粪便 感觉排出的粪便很硬
有时会排出软便（黏稠不成形） 粪便颜色偏黑
排除的粪便直接沉到马桶底部 粪便有恶臭味
符合就打“√”
结果判定：
1. 结果<6项，肠道年龄20岁，肠道功能正常，青春健康活力。肠道健康维持得很好，请继续保持。
2. 7~11项，肠道年龄45岁，肠道略有老化，健康亮起黄灯。稍微努力一次啊，你的肠道状况将会很好。
3. 12~16项，肠道年龄70岁，肠道已经老化，健康等待救援，必须多一点努力
才能让肠道保持健康状态。
4. 17项以上，肠道年龄95岁，肠道极度老化，健康急需救援，肠道健康状况令人担忧，请积极改善目前习惯。
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篇三：测试
1、超有趣的魔法测试！看看你原来是怎样~~
假设你面前有一瓶能预测未来的魔法药水，喝掉一整瓶就会知道自己一生所有的事情，你会如何对待这瓶药水？
A.有一点兴趣，但不喝这瓶药。
B.想要知道自己一生的所有事情，所以一口气喝掉整瓶药水。
C.只喝下能知道明天事情的份量就够了。
D.只喝能知道未来一年事情的份量。
E.先保管着，等到有需要时再使用。
A.有一点兴趣，但不喝这瓶药。
你对自己的思考和信念相当有自信，即使碰到障碍，也会努力用自己的方式解决。你具有强烈的道德感及宗教热忱，在工作或日常生活中会孜孜不倦，谨守自己的岗位。你可能是个虔诚的基督教徒。
B.想要知道自己一生的所有事情，所以一口气喝掉整瓶药水。
你具有非凡的勇气及好奇心，拥有冒险犯难的精神。不过你常常太注重事情的结果，忽略了努力的过程及苦心。所以你通常对没有胜算及把握的事情，不会花心力去做，因为你不希望自己白费力气。你常常喜欢算命，希望能够有一些参考指针，来让你知道未来要往哪一个方向。基本上你虽然相信有志者事竟成，却也认为命运及运气是主宰事情成功与否的重大关键。
C.只喝下能知道明天事情的份量就够了。
你是个小心、谨慎的人，对自我相当负责，也让别人能够安心交付任务给你。你做事情不喜欢好高骛远，一下子就立定非常高远的目标，而是喜欢先立定短程目标，按部就班的前进，直到接近梦想为止。
D.只喝能知道未来一年事情的份量。
你对未来有莫大的欲望，经常梦想自己够抓住成功的机会，实现愿望。也会希望能有贵人出现，助你一臂之力。
E.先保管着，等到有需要时再使用。
你是个非常理性的人，凡事都注重合理。喜欢追根究底，穷究真理，有时候会不知变通。不过，你做事皆以安全第一为最高原则，所以不会做太过无理的苛求。你也相当看重自己的知识和思考能力，不轻易受他人的意见左右。
2、 当你一早起来看见自己的脸油油亮亮又脏脏的，你会有什么样的表情？
A 没有表情的呆脸
B 生气的大臭脸
C 皱眉的苦瓜脸
选择A：只有感情这件事情，会让你动不动情绪就起波动。
你情绪化指数50%：这类型的人在工作上很理性很独立，不管有什么脾气尽量都会压抑下来，觉得不可以太情绪化，因为这样不够专业，不过在私生活上就很容易情绪化，很容易为了感情的事情使得情绪上下波动。
选择B：内敛的你，喜怒哀乐都往心里藏，不想让大家担心。
你情绪化指数20%：这类型的人很压抑，认为自己是让大家依靠的，所以有很多的苦都往心里藏，不过要注意的是你容易会有暴力的倾向
选择C：感情脆弱又敏感的你，很容易被外在的人事物影响情绪，然后就把情绪写在脸上。
你情绪化指数99%：这类型的人属于感觉派，只要感觉一来的时候就会非常脆弱敏感，常常很担心别人是不是不喜欢他？自己是不是不够好 3、
题目：颜色可以决定一个人的性格，你相信吗？通过选择讨厌的颜色，就可以看出隐藏的性格哦~
A 红B 黑C 黄D 粉E 绿F 蓝G 紫H 棕
A 讨厌红色
讨厌红色的人不喜欢别人跟他太过亲近。因为如此，对于突然来临逼迫式的爱情会临阵脱逃。其实你心里是渴望激烈的爱情的，但由于这种矛盾的性格，在感情的路上可能一直波折不断，这些波折也使人对爱情更裹足不前，以致错失良缘。
B 讨厌黑色
讨厌黑色的人在恋爱上看来是个讨厌被束缚的自由份子。十分相信以自己的直觉选择对象。尤其相信一见钟情，即使对方已有对象或家室，也会不顾一切追求他，这点相当危险。
C 讨厌黄色
讨厌黄色的人在爱情上，喜欢将自己的价值观强加在对方身上。因此寻找的多半是和自己相像或平凡的对象，而绝对不会对无法预见未来的艺术家产生兴趣。但是跟自己太相象的人在一起久了又觉得缺乏某种刺激而希望改变现状，实在矛盾极了
D 讨厌粉红色
讨厌粉红色的人在恋爱上给人不够坦率的感觉。常常会对另一半所挑剔，即使对方送了礼物给你，在说谢谢之前，还是会挑三捡四的说了一堆不该说的话。老实说，你就是希望对方把你捧上天对你服服贴贴的。
E 讨厌绿色
讨厌绿色的人在心态上一直不希望变成大人，所以在恋爱上来说是希望备受呵护跟注意，希望对方不断为自己付出。因为这种不容易替对方着想的性格，常常说出伤人而自己又不自觉的话，最后只会让情人伤心。
F 讨厌蓝色
讨厌蓝色的人在爱情上寻求互补的对象。如果自己欠缺才华则会特别崇拜有才华的人。对讨厌蓝色的人来说，拥有自己所没有优点的人，会让你的生活更加精采刺激。但这种性格很容易呈现疲乏，一旦遇到更厉害的对象，马上又会移情别恋了。
G 讨厌紫色
讨厌紫色的人，喜欢在恋爱上采取主控权。与其说是为了爱而企求对方改变，不如说是希望按照自己的希望去塑造情人。在爱情上的你很强势，爱控制人，让你的情人会忍不住想逃离你的身边。不过，因为你很有自信，所以就算情人离开你，你也不会太难过。
H 讨厌棕色
讨厌棕色的人在恋爱上采取放任的态度。喜欢主动、直接强烈的爱情做什么，人缘很好，这一点会让你的情人感到不安。和朋友相处的时间远比情人还多，所以你的情人总有一天一定会离你而去。
4、想知道下半年，你会碰见什么样的大好事儿吗？做个小测验来了解下吧~
题目：傍晚时你家有只小公鸡鸡没有归巢，你会最先去家附近的哪找?
A.池塘边
B.菜园
C.田地
D.后山
A.减肥成功
经过辛苦的运动，惨痛的绝食经历，你一定会瘦下来。想穿的衣服可以穿了，想秀得身材可以大胆展示了，扬眉吐气翻身做瘦人的感觉那是非一般的好，有木有，有木有！！！
B.艳遇连连
只要你有机会出行，艳遇指数绝对是五星八钻。被你的魅力所吸引的异性，会像苍蝇般赶都赶不走，让你看得眼花缭乱，弄得手忙脚乱。还是悠着点吧，免得意外中招、中毒！
C.升职成功
这段期间事业运会像繁茂的树叶一样疯长着，甚至说不准会连升几级，让同事那个羡慕嫉妒恨。赶紧的努力，赶紧的表现，好运就在前方等着你哦！
D.免费旅行
想旅游了吧，想投入大海怀抱，想光着脚丫在水中嬉戏了吧！恭喜你，在下半年中你获得免费旅行的机率会很高哦！购物抽奖、长辈资助、条件富裕朋友的邀约……都会是机会的来源！
5、想知道你的实际年龄跟脑年龄相差多少吗？那就赶紧测试吧！
如果有人偷吃你的零食，你会？
A.光明正大拿出来给他吃B.气死了！马上臭骂他C.安慰自己，下次要藏好
D.加料一下，引诱他吃
A.光明正大拿出来给他吃
脑年龄10-20岁天真的你，心地善良又好相处，喜欢热心助人，抱着童话故事里好人有好报的心态，常表现出纯真的一面，很受欢迎，是朋友眼中的小天使，为你赢得不少友谊，不太显老，永远有可爱的一面。
B.气死了！马上臭骂他
脑年龄40-50岁你常用脑过度，并热衷于权力地位，在工作上要求完美，脾气不太好，常板着扑克脸，或完全不给对方面子，直接臭骂一顿，让同事毫无招架之力、直接喊投降，动不动就生气发火，小心未老先衰！
C.安慰自己，下次要藏好
脑年龄30-40岁你做事很有原则，会把事情规划得有条不紊，但有时怕做错事，过于小心，反而无法掌握事情脉络，加上勤勉自己一丝不苟、思虑较多，怕事又易后悔，更不懂人情世故，老成过了头，不知变通。
D.加料一下，引诱他吃
脑年龄20-30岁鬼灵精怪的你，总能装可爱加上装无辜博取同情，会天马行空编剧本，然后将自己融入情节中，再来个出奇不意的突击，让大家觉得你是个开心果。想法不受拘束，让生活充满乐趣，身心保持年轻！
《脑年龄测试》
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