篇一:怎么祛除脸上色斑
怎么祛除脸上色斑
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁。也可服用佳颜诺汤药,我十几年的黄褐斑就是喝它消除的。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食。
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。
篇二:晒斑怎么去 教你6招铲除脸上斑点
晒斑怎么去 教你6招铲除脸上斑点
夏季紫外线强烈,如果不注意防晒,就会导致晒斑的形成,脸上出现晒斑怎么办?怎么去除呢?女生私房话小编教你6妙招,让你成功铲除掉脸上的斑点。
夏天最困扰MM的斑点主要有两种:雀斑和晒斑。雀斑通常是黑褐色斑点,长在脸颊比较多,有的人是先天遗传的,有的人是后天影响的,一般说来是过度的日晒和辐射量造成并加重数量、大小和颜色。另一种是晒斑,顾名思义,是紫外线过度照射而没有进行修复工作而造成的光老化现象,其他的射线,如电脑屏幕也会给肌肤带来损害,可以说这是“懒得护理和修复”的后果。
那么如何去除这些讨厌又顽固的晒斑呢?
1.晒后修复
经过暴晒之后的至肌肤,必须用干净的化妆棉沾湿具有美白功效的化妆水,湿敷5分钟,阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。清洁完毕之后,用大约40℃的毛巾敷面,大概3分钟,可以让脸部的血液循环加快,防止黑色素堆积。
2.镇静肌肤
在枕头上铺上一块干净的毛巾,等镇静肌肤后,用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜,可以结合保湿产品使用,目的就是要保持肌肤的湿润感。使用这些酸性产品必须注意,千万不能抽烟,除非你想变成黄脸婆中的极品。
3.白醋敷面
使用这种祛斑方法,必须做好打长期战的准备,因为保持祛斑是针对气血方面入手,起调理作用,因此效果不会立竿见影。方法是充分洁面后用一点白醋均匀涂抹在脸上,注意避开眼睛和鼻子周围,10-15分钟后用清水洗掉即可。假如你嫌这样太麻烦的话,可以直接把几滴白醋加进水里,直接洗脸。
4.豆腐牛奶面膜
准备几块新鲜的豆腐完全碾碎,然后加入适量的牛奶成分拌匀,用沙包包好后,轻轻按压在脸部,可以镇定肌肤、修复晒后受损的肌肤,使之变得白皙有明显的祛斑效果。
5.蒜头绿豆粉面膜
3瓣大蒜洗干净之后剥皮,放在微波炉里面等待2分钟,然后把蒜榨汁,加入绿豆粉混合均匀之后,在清洁好的面上涂抹,等待15分钟之后用清水清醒干净。可以让皮肤光纤靓丽,美白祛斑,更有神奇的小脸功效。
6.柠檬冰糖汁
这是夏天美白祛斑、消暑解渴的最佳产品。因为柠檬中含有丰富的维生素C、还有钙、磷、铁等皮肤必须的物质,常喝柠檬汁可以比嫩皮肤,防止肌肤血管老化,起到祛斑的作用,但是柠檬皮必须要去除,否则加重斑点的颜色。
篇三:去掉脸上的斑饮食上吃什么
讨厌的斑斑点点祛除不了,抹再多的化妆品也遮盖不住,挥之不去,给人不清爽的感觉,真的很烦恼。专家们说,长斑是因为脾肾虚,需要慢慢调养。那么,怎么调养好呢?去掉脸上的斑饮食上吃什么呢?
今天就让我们一起去了解下吧。
去掉脸上的斑饮食上吃什么好呢?——平常要多吃富含维c的水果,多吃新鲜蔬果,多吃有助于淡斑的食物。下面我们就举例介绍几款实用的几种饮食吧。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
柠檬汁
常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤。
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤
常喝黑木耳红枣汤,可健脾淡斑。
将黑木耳(10克)用冷水泡开,洗净;红枣(10枚)去核待用;然后在锅内加水适量,放入黑木耳和红枣,煮30分钟即可。黑木耳和红枣一并熬汤,可健脾,长期喝,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
大米黄瓜粥
常喝大米黄瓜粥,可以防治祛斑。
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
以上就是我介绍的“去掉脸上的斑饮食上吃什么”的小妙招,其实除了饮食之外,我们也可以通过在洗脸水上加1.2勺食醋,或者用胡萝卜汁涂脸,用干净茄子皮敷脸等来淡化斑点。 去掉脸上的斑饮食上吃什么,你心中有答案了吗?希望这些祛斑小妙招对你有所帮助。
《去除脸上的斑点》
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