篇一：快速去除黑眼圈小妙招
快速去除黑眼圈小妙招
黑眼圈和眼部浮肿是困扰很多人的问题，工作压力大、生活不规律导致眼部问题很难根治。小编结合自身体验，特意搜罗了一些去黑眼圈的方法，希望对大家有所帮助。
预防，从生活习惯入手
●放弃隐形眼镜，因为戴隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。 ●保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。 ●多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
●睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
●睡眠充足，睡眠时间以 4～8 小时最恰当，因为身体循环系统以 4 小时为一节，医生说在晚上 10：00 至凌晨 2：00 处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
●吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响．所以应尽量避免。
●敷面膜眼膜时不要玩电脑。涂乳液或敷面膜时玩电脑、打电话或太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。
眼霜的选择原则
护理眼部肌肤，眼霜当然是不可缺少的部分。那么，该如何选择一款合适的眼霜呢？小编认为，只有适合自己的才是最好的。而客观上也有一定的选择原则：
1、 质地柔和，符合眼部肌肤需求。眼睛周围的皮肤只有薄薄的一层，也比较敏感，所以眼霜的质地相较于其他类的护肤品，要更加的温和才行。首选要求成分纯天然萃取，而眼霜、精华、原液相比，当然要选原液最好。
2、 润而不油，杜绝脂肪粒的出现。眼部皮肤角质层薄，细胞含水量少，很容易缺水。而过
多滋养成分的眼霜会导致油脂分泌不均或过剩，就会引发脂肪粒。所以去黑眼圈眼霜尽量选择专效的。
3、 成分有效，而非奢侈昂贵。大多数人存在越贵越好的消费误区，盲目追求奢侈昂贵。就黑眼圈成分而言，光果甘草既能分解黑色素，又可抑制黑色素再生，是缓解黑眼圈相对较好的成分之一。业内朋友介绍过加来眼霜，采用的阿尔卑斯山光果甘草，是目前国际上最好的光果甘草源。
眼部按摩手法
建议：使用眼霜时，要注意正确的眼部按摩手法，这样不仅能够促进眼霜的有效吸收，还能避免眼部皮肤的拉伤。
首先取豆粒大的眼霜到无名指上，用无名指依次由内眼角→上眼睑→外眼角下部→外眼角上部→下眼睑→内眼角
的顺序进行按摩，涂抹时，应当以指腹
轻轻拍打的方式进行，直至眼霜全部被
吸收。由于眼部脆弱的肌肤，所以一定不可以使用来回揉搓的方式涂抹眼霜，
否则极易出现细纹。
篇二：怎样快速消除黑眼圈呢
怎样快速消除黑眼圈呢?让我们一起来分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。
方法1 用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈
方法2 纱布蘸上酸奶
用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。方法3 鸡蛋银戒指转眼
将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
方法4 马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
方法5 苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果
方法6 归凤眼膜
美味滋补又能去黑眼圈: 党参20克、北箭芪40克、秦当归20克、乌骨仔鸡1只(约1000克)、砂锅、小碗、棉签、眼罩
方法7 日常注意事项
一、多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
二、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
五、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度
病情分析:
你好,饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.有关系的啊.
意见建议:
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛
巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.
病情分析:
用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水.
三,涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹. 四,涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收.
五,眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛（当然不能太热了）,之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔.
六,如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊.之后最好在上面加一张保鲜膜.
七,注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹.
八,保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样也不容易有黑眼圈啦. 九,面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!
十,烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外. 十一,特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果.滋肾明目茶：菊花,枸杞,红枣,乌梅,决明子各一钱五分泡开水服即可
意见建议:
消除掉黑眼圈,可以采用以下几种方法：
一,涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干就好.然后在眼部周围涂上蜂蜜,先试试按摩几分种后,稍等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.
二,敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次坚持敷完十分钟.
三,热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.
四,苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.
五,土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟
日常生活要做好预防和消除黑眼圈,首先应：1.保持充足的睡眠,避免熬夜,长时间的看书,写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量；3.避免阳光直接照射皮肤,外出最好戴太阳镜,勿养成眯,眨与挤眼睛的习惯.其次可使用眼部保养品,选择有优质品好的眼部眼胶及眼部精华素.可先用精华素,再用眼胶,若能先热敷再涂抹,并配合按摩或指压则效果更号.
篇三：简单有效去黑眼圈方法
很多人都希望拥有一双会说话的大眼睛，可是由于加班熬夜、生活压力大、失眠等种种原因导致了我们脸上经常挂在黑黑的眼圈，显得无精打采！黑眼圈怎么去除？简单有效去黑眼圈方法？今天，美容编辑为你支招告别囧囧熊猫眼！
一双明亮会说话的大眼睛，是很多MM们的共同渴望，可是由于加班熬夜、生活压力大、失眠……眼睛下面总是挂在一抹讨厌的黑！简单有效去黑眼圈方法？下面赶紧来看看美容编辑推荐的去黑眼圈的方法吧！
坚持使用卸妆液卸掉眼妆
你知道吗，过重的眼妆会给眼部肌肤带来负担，导致黑眼圈的产生。所以要坚持正确的眼部卸妆技巧：初级清洁，使用卸妆液去掉表面眼妆；二次清洁，使用棉花棒去掉残留眼妆；最后清洁，使用洁面品去掉卸妆液体。
选用具有保湿功效的眼霜
干燥的眼周肌肤很容易出现黑眼圈，所以，具有保湿功效的眼霜可以起到淡化黑眼圈的作用。正确的涂抹眼霜的手法配合好的眼霜一起。双管齐下可以起到事半功倍的效果。编辑提示：多对眼部进行按摩，可以刺激穴道，从而帮助血液循环，使眼霜吸收得更快。
用热毛巾敷眼睛
大部分人会有黑眼圈，主要是因为睡眠不足，从而使眼部周围的血液循环受到影响，使黑色素沉淀。小编建议在睡醒后用一块温热的毛巾敷眼睛，这样可以起到消除黑眼圈的作用。牛奶敷眼
牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
薏米水敷眼
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
茶包敷眼
很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。
眼霜按摩
眼霜的使用加上按摩，效果是不错的。眼霜的使用方法很简单，就是每天早晚坚持使用就好了，涂抹以后按摩15分钟左右，让眼部肌肤充分的吸收营养，更好的缓解并消除黑眼圈。如何消除黑眼圈？口碑好的眼霜推荐欧雅泊思眼霜，植物精华配方，使用安全不刺激，对皮肤没有伤害。
简单有效去黑眼圈方法？专业的眼霜——欧雅泊思眼霜，欧雅泊思眼霜是专业眼部护养精品，拥有活能逆时精制养护配方，拥有国际顶级配方师的研发经验，在选取以及运用天然植物原料方面及其的大胆和前卫，创新配方使护肤成分得到充分的释放和应用。其中，含有牛油果、积雪草提取物，补充眼部的胶原蛋白，使眼部获得充分的营养，从而得到更大程度的改善，细腻绵密的乳霜质地，能深入修护眼周肌肤，淡化细纹，帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。
好的效果不是依靠吹出来的，而是靠女性朋友亲身体验见证的。欧雅泊思上市以来，眼霜行业的发展相对应得到了很高的提升，上百万女性成功去除黑眼圈的案例，再次证明了欧雅泊思的效果。
简单有效去黑眼圈方法？欧雅泊思是首选！选择欧雅泊思，早日的恢复你亮丽容颜，做个更年轻、更自信的自己。
《快速消除黑眼圈方法》
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