篇一：产后抑郁症的原因分析及预防
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产后抑郁症的原因分析及预防
作者：李明梅
来源：《中国保健营养·中旬刊》2013年第10期
【摘 要】目的：探讨产后抑郁症的发病原因及相应的预防措施。方法：回顾性分析我院198例患者临床资料，总结发病原因。结果：产后抑郁的产生原因包括生理因素、心理因素、社会因素及家庭因素，因此要从生理、心理、家庭、社会诸因素给予防治。结论：产后抑郁症的预防对促进母婴健康有着十分重要的意义。
【关键词】产后抑郁；原因；预防
【中图分类号】R714 【文献标识码】A 【文章编号】1004—7484（2013）10—0019—01产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6 周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前[1]，现已成为产科护理的重要问题之一。近几年来我们通过分析产后抑郁症的相关因素，采取了早期预防指导，取得了满意的效果。1 临床资料 选择2012年1月12月我院观察和护理的98例较典型的产后抑郁症患者，年龄20～32岁，孕期37～41周，排除智力障碍、神经精神病、内分泌系统及其他躯体疾病，其中轻度抑郁患者69例，表现为产后情绪低落、忧郁、哭泣、饮食不佳、易怒；中度抑郁患者23例，表现为自卑、内疚或厌恶婴儿；6例为重度产后抑郁症，表现为严重的精神方面症状。2 产后抑郁的产生原因
2.1 个体素质 如神经质，不成熟人格或强迫人格等。对分娩存在着过分紧张、恐惧心理，主要是对分娩时的疼痛，是否能顺利分娩，分娩过程中母婴是否安全、健康等。尤其是于80年代后出生的独生女孕妇，更易患产后抑郁。
2.2 生理因素 产后母体雌孕激素水平急剧下降，产妇的心理脆弱，敏感性增强，容易引起情绪波动发生，从而加重抑郁症状[2]。产时产后的并发症、滞产、难产、手术产等是产后抑郁不可忽视的原因。分娩带来的疼痛与不适，使产妇感到紧张恐惧，导致躯体和心理的应激增强，造成心理不平衡，从而导致产后抑郁的发生。
2.3 心理因素 分娩是一个正常的生理过程，但由于产妇缺乏对分娩过程的正确认识，50%～70%产妇对分娩存在着紧张、恐惧心理，主要是害怕分娩时的剧痛，怕不能顺利分娩还要再进行剖宫产等，以及对婴儿是否健康、有无畸形、婴儿性别是否理想等的担忧。另外，产妇对母亲的角色不适应，对有关照料婴儿的一切事物知之甚少，对产妇造成压力，导致情绪紊乱，产生抑郁、焦虑。
篇二：为何会得产后抑郁症
为何会得产后抑郁症
在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。这一变化可触发抑郁症，与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。她们更可能患产后消沉或产后抑郁。
步骤/方法：
1.有很多原因导致了产后忧郁症这个疾病，比较的害怕，然后想的比较的多，没有人沟通，家里人陪伴的比较的少，这些原因都是会导致产后忧郁症这个疾病的，遗传也是会导致产后忧郁症的疾病的，这个时候，不要担心，要尽快去医院治疗，这个疾病是可以预防的。
2.这个疾病的治疗，要去心里科进行检查，治疗的，要弄清楚病因在进行治疗疾病，要遵医嘱使用药物的治疗，家里人要给予多的关心，要鼓励他们，要积极的配合治疗，要治疗彻底的。
3.产后要注意合理的饮食，要吃有营养的食物，要吃高蛋白的食物，可以吃一些瘦肉，鱼，虾，里面含有丰富的蛋白质的，可以吃一些，可以喝一些骨头汤，鲫鱼汤，这些都是含有丰富的蛋白质的。
概述产后抑郁症这个疾病，目前，在我国十分的常见，产后忧郁症这个疾病，要去正规医院进行治疗，要弄清楚病因在进行治疗疾病，要是去医院治疗，就要去心里科进行检查，治疗的，不要耽误了治疗，不要觉得没有关系，那样是不对的，要积极的配合医生的治疗疾病，要治疗彻底，要是治疗不彻底，变成慢性的忧郁症这个疾病就麻烦了的。
要注意保暖产后的女性，要根据天气增减衣物，不要随随便便的增减，要保护头部的保暖还有脚步的保暖的，不要着凉了这样对身体不好的。
篇三：产后抑郁症的主原因和护理措施
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产后抑郁症的主原因和护理措施
作者：贺玲
来源：《中国保健营养·中旬刊》2013年第08期
【摘 要】目的：针对不同程度产后抑郁症发生的原因，及时提供相应的护理措施，达到纠正、改善和治疗的目的。 方法：临床观察和护理了25例产后抑郁患者。结果：对产后抑郁症患者合理实施健康教育和心理干预收到了良好的效果。 结论：产后抑郁症的发生极大影响母婴的身心健康，健康宣教和心理护理对预防和减少产后抑郁症的发生有重要作用。
【关键词】产后抑郁；健康宣教；心理干预
产后抑郁是分娩后常见的一种普遍心理障碍。产后抑郁症是产褥期精神障碍中一种常见的类型，多在产后1周发病，症状与一般的抑郁症相同，初期可见一过性的抑郁状态，头痛、健忘，情绪低落，饮食减少，落泪悲伤，失眠，注意力不集中等。严重的表现为反映迟钝，对生活失去兴趣和快乐，可丧失社会能力，有自杀企图。典型的产后抑郁是产妇6周内发生的情绪障碍，可持续整个产褥期或更长时间。严重者可发展为产后精神病，影响产妇身体健康、婴儿生长发育、家庭和社会安宁。传统的产褥期护理只注重产妇身体恢复，忽视了产妇心理需要，出现了各种心理障碍和心理疾病。国外文献报道产后抑郁症的发病率高达75%[1]。我院对25例产后抑郁症患者进行针对性护理措施，取得了良好效果，现将护理体会总结如下。
1 一般资料 选择2011年1月—2012年1月我院观察和护理的25例较典型的产后抑郁症患者，年龄20～32岁，孕期37～41周，排除智力障碍、神经精神病、内分泌系统及其他躯体疾病，其中轻度抑郁患者20例，表现为产后情绪低落、忧郁、哭泣、饮食不佳、易怒；中度抑郁患者3例，表现为自卑、内疚或厌恶婴儿；2例为重度产后抑郁症，表现为严重的精神方面症
2 产后抑郁症的主要原因
2.1 生理因素 产后母体雌孕激素水平急剧下降，产妇的心理脆弱，敏感性增强，容易引起情绪波动发生，从而加重抑郁症状[2]。产时产后的并发症、滞产、难产、手术产等是产后抑郁不可忽视的原因。分娩带来的疼痛与不适，使产妇感到紧张恐惧，导致躯体和心理的应激增强，造成心理不平衡，从而导致产后抑郁的发生。
2.2 心理因素 分娩是一个正常的生理过程，但由于产妇缺乏对分娩过程的正确认识，50%～70%产妇对分娩存在着紧张、恐惧心理，主要是害怕分娩时的剧痛，怕不能顺利分娩还要再进行剖宫产等，以及对婴儿是否健康、有无畸形、婴儿性别是否理想等的担忧。另外，产妇对母亲的角色不适应，对有关照料婴儿的一切事物知之甚少，对产妇造成压力，导致情绪紊乱，产生抑郁、焦虑。
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