篇一：滑膜炎的按摩治疗方法
滑膜炎的按摩治疗方法
根据膝关节滑膜炎的一些病理知识，总结了一套4个步骤的膝关节滑膜炎自我导引按摩术，治疗急性和慢性膝关节滑膜炎非常有效。
以下4个步骤，按照顺序把4个步骤完成为1遍，每次操作2遍。每天早晚各做一次。当天就会见效，疼痛缓解，肿胀减轻， 3天内水肿会完全消失，坚持做15天，效果会比较显著。
准备工作：用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热;找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部;。
1、点压六穴
站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。
2、推按大腿
平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。
3、按压膝部
平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。
4、足腿导引
平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：
第一步，左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位;
第二步，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气;
第三步，双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。
以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。注意：牵引的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能动为止。 环跳穴：环跳穴位于股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。
伏兔穴
伏兔穴位于大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧外侧端的连线上，髌底上6寸。
风市穴
风市穴位于大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。
膝眼穴
取该穴道的时候，患者应采用正坐的取穴姿势，该穴位于人体的膑部，取穴时将膝盖折成直角时，在它的下面凹陷处即是。
委中穴
取该穴道时候患者应采用俯卧的取穴姿势，委中穴位于人体的腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。
血海穴
取该穴时候患者应采用仰卧或正坐、屈膝的姿势，血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，又称为“血海。
综上所述就是关于滑膜炎疾病的治疗知识，相信通过上文的介绍，我们应该知道了关于疾病的诊断方法，同时对于应该如何治疗也有了一定的认识。建议大家发现身体不适，一定要尽早到医院就诊治疗，以免耽误治疗时机。
上述就是中医治疗滑膜炎的知识，相信通过介绍，大部分患者都知道滑膜炎的中医疗法。中医建议患者如果发现不适感，尽快去医院处理，切莫耽误病情。
篇二：有用分享!中医从根本上如何治疗急性滑膜炎
髌骨前滑膜炎、滑囊炎(鹤膝风)，是临床常见病，多缠绵难愈，西医治疗常采取抽液后注射激素的方法，但多取效于一时，容易复发。为了防止复发我们该做些什么呢？
经过临床我们所发现的症状主要表现：为膝关节肿胀疼痛，屈伸不利，稍活动后疼痛减轻，如果活动过多可使疼痛加重，内有积液。大多患者疼痛与天气变化无关，少数患者当天气变化时疼痛加重。在关节附近可触及一包块，有触痛，浮髌试验阳性。可长期不愈，迁延曰久，给患者造成极大痛苦。
治疗方法：将首乌粉1o0克，川牛膝1o0克，血竭40克，蜂蜜100克，共捣为软硬适中的膏备用。乌膝膏外敷患处，每隔一天换药一次，7次为一疗程。
导致滑膜炎病发的内在根源及对应措施：
1、急性滑膜炎、滑膜囊肿、积液均属祖国医学“鹤膝风”范畴。其病因病机是由风寒湿之邪侵袭膝部，导致身体经络闭塞不通而成，日久则肝肾亏损，筋骨失于濡养而寒湿之邪气深侵入骨。
2、肾藏精、主骨、生髓，为作强之官。肝肾同源共养筋骨，肾虚则髓不能满，真气衰弱，三气之邪得以深凑，内舍于肾，寒湿之邪又深袭入里，痹阻经络流注关节。
3、因湿浊之邪而引起关节肿大疼痛，使滑膜血管扩张产生大量渗出液，因关节积液而导致关节肿胀，关节功能受限。首乌苦、干、涩，微温；入肝、肾经；补肝、益肾、养血、祛风。治肝肾阴亏，腰膝软弱，筋骨酸痛，血竭味甘、成入肾、脾经，外用善生肌敛疮，修复病损，牛膝入肝、肾经，功擅补肝肾、强筋骨、活血，三药共助药力直达病所，合蜂蜜入膏，治本症效良。
篇三：滑膜炎的治疗方法
滑膜炎治疗之推拿疗法
一、推拿疗法
①推揉点按法：患者仰-卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推-揉1--2分钟。 ②拔伸屈膝法：患者体-位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。
③刮筋、分筋法：患者仰-卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内-侧；另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。 ④关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组-织及大-腿伸侧，大小-腿屈伸各20--30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1--2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。
二、穿刺疗法
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透-明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透-明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态，增-加关节的活动度；对退变关节的滑液有改善作用。
三、练功疗法
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎-缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
四、药物治疗
①西医一般采取抽积液，局部注射，加压包扎，抗生素来控-制病情。若炎症没有彻底消除，积液会越抽越多，病情逐渐转为慢性，滑膜肥厚，纤维钙化、关节粘连，功能受限。
②中药黑膏药“蕴-芷-堂-滑-康-贴”治疗：
急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，黑膏药秉承中医整体施治理念，一方面快速消炎除肿，一方面则通过通过刺-激滑膜组-织神-经末梢，加速关节患处气血流通，令滑液分-泌和吸收重新平衡，从而使滑膜恢复病患之前的正常生态，达到标本兼治滑膜炎的效果。是治疗滑膜炎最好的方法。
《急性滑膜炎的治疗》
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