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小排骨汤的做法大全

时间:2018-11-09 11:23 来源:免费论文网

篇一:排骨汤的做法大全

排骨汤的做法大全,以后煲汤不求人!

对于喜欢喝汤的人来讲,一年四季都离不开汤,每次煲排骨汤都只会一种,有点味觉疲劳了。。看看介个!原来玉米、萝卜、海带、冬瓜、莲藕、山药。。都可以用来炖排骨,爱喝汤的孩纸可以收下后变着花样做啦!!

萝卜玉米排骨汤

萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品,几种简单、常见的食材搭配在一起,经过1个多小时的慢煲,味道清香扑鼻,汤汁澄清,颜色诱人,

食材:排骨400g、白萝卜300g、玉米1根、枸杞10g

做法:1.将排骨洗净剁成小块;白萝卜切滚刀块;玉米切段;葱适量、姜4、5片,枸杞适量冲洗干净。

2.锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫,以去除血水。

3.水开几分钟后将排骨捞出,水倒掉。

4.锅中另加入足够的清水煮开后,加入汆烫过的排骨、葱、姜片和适量的料酒;再次沸腾之后,撇去表面浮沫,转成小火,加盖煲1小时。

5.一小时后放入萝卜和玉米继续煲半小时。

6.最后5分钟的时候加入适量的盐调味,再将枸杞放入即可。

山药红枣煲排骨

用山药煲排骨,放几粒红枣,很是滋补。山药味甘、性平,入肺、脾、肾经,不燥不腻 。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精作用。

食材:山药500g、排骨1000g、红枣适量

做法:1.山药去皮,洗净,切大块,浸入清水待用。

2.排骨洗净,放入冷水,焯2分钟捞出漂净。

3.取砂锅,放入排骨,放葱结,姜片,红枣。

4.加水,料酒,大火煮开5分钟。

5.撇去浮末,小火炖80分钟左右。

6.放入山药,大火煮开,小火煲至山药酥。

7.加盐煲5分钟,撒些葱花即可。

胡萝卜排骨汤

食材:排骨350g、胡萝卜300g

做法:1.排骨提早半小时用清水泡洗干净,再控水备用。

2.热干锅,将泡洗好的排骨下锅,煎炒至排骨变白微出香。

3.砂锅里加适量清水,将排骨下锅。

4.大火煮至排骨出味,再转小火焖煮至汤底浓香。

5.再将胡萝卜去皮改刀下锅。

6.煮至胡萝卜出味熟透后,加适量细盐调味即可。

番茄鲜菌排骨汤

番茄排骨汤,搭配了蟹味菇,淡淡蟹香中,你几乎忘了蘑菇的味道。蟹味菇含含食物纤维、钙、维生素D和B2,可以解决便秘和降低胆固醇,还可以增加人体免疫力。

食材:排骨300g、番茄1个、蟹味菇100g

1.排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,洗好的排骨冷水下锅焯水,捞起洗去血沫。

2.番茄放入沸水中烫过,然后去皮(可以不去皮)切块。

3.排骨重新放入汤锅中,加适量开水,放入姜片,料酒,炖至排骨烂熟,大概1小时左右,待排骨烂熟时,再加入番茄。

4.放入蟹味菇、番茄酱、盐。

篇二:排骨汤的十三种做法

排骨汤的十三种做法

一、冬瓜排骨汤

原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。

制法:

1、冬瓜切成寸块。

2、排骨烫去血水。

3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及

盐,至熟,撒上香菜。

特点:此汤味道清淡,利于清热。

二、莲藕排骨汤

材料:猪小排、莲藕各500克、姜1

调味料:盐、米酒少量

制法:

1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,

再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;

2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷

水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一

块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。

3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。

三、苦瓜排骨汤

材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜

片、绍酒、盐、味精适量。

1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净

切小块。

2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血

沫,捞出洗净。

3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,

撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧

至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。

微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。

四、芋头排骨汤

材料:

排骨500克、芋头--400克、姜片二

片、葱段三支、葱末一汤匙、盐-----二茶

匙、味精---0.5茶匙、料酒----0.5汤匙

做法:

1、芋头去皮切块;排骨入开水中烫

过捞起。

2、锅中注入五碗水,先加排骨、姜

片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。

五、萝卜排骨汤

材料:白萝卜一大根、小排骨

做法:

1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太

薄。再对切,成月亮形。

2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后

用冷水冲干净,以便去油去血水。

3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,

八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟

4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放

萝卜。

5、再20分后,放盐。

6、尝尝好喝么,好了,就即可了。

注意:

1、褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。

2、放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。

六、海带排骨汤

原料:猪排骨400克,海带150克,葱段、

姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

制法:

1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,

取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净

控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,

横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞

出用温水泡洗干净。

2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。

功效:《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。

《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。

所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。

七、蕃茄排骨汤

材料:番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、

香菜2棵

调味料:番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。

做法:

1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另

将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。

2、圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,

最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。

3、煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。

八、菜心排骨汤

材料:菜心2根(约1公斤)、排骨400克、

盐1/2茶匙、香菜1棵

1、排骨洗净,用热水烫过,去除血水后捞起

沥干。

2、菜心削除外皮,滚刀切块。

3、将排骨、菜心放入锅内并加水,加热。

4、压力锅开始排气后,改为小火加热约5分钟,关火排气,加盐调味,撒上切好的香菜未即可盛出。

九、胡萝卜排骨汤

胡萝卜除含维生素A外,还含有一定糖、

蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补

血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,

养筋强骨之功效。

原料:胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。

制作:将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量。将锅置中火上,炖约2小时,将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟,加入味精即成。可因人喜好添加其他作料,如能加入米醋,使其汤中钙质更易被吸收。

特点:猪骨肉香,胡萝卜烂,吃肉喝汤均很鲜香适口。

十、胡萝卜土豆排骨汤

[用料:]胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡

椒粉

[制法:]

1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去

皮,切成块;

2、坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸

数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火;

3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、

香油、胡椒粉即成。

[特点:]味浓厚清香

十一、铁观音粟子排骨汤

主材料:铁观音茶叶3克,小排300克

配料:新鲜粟子120克 调味料:盐1茶匙

作法:

1、铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶,取茶汤备用。

2、小排切成小段(宽2厘米),用开水氽烫后洗净。

3、把全部材料装入圆锅炖1个半小时。上桌前另盐调味即可。

十二、蛤蜊排骨汤

材料:川芎、蓑本各0.5钱、排骨0.5斤、蛤蜊各

0.5斤、姜丝1大匙、酒1大匙、盐1小匙、棉布袋1只

1、蛤蜊泡在薄盐水中吐尽沙后,洗净,排骨剁小块。

2、川芎、蓑本以棉布袋装妥。

3、排骨洗净,另加5碗水,姜丝放入压力锅内。

4、开盖煮15分钟后,排骨熟烂时,上盖,用大火加

热至排气,改用小火加热10分钟,关火,排掉蒸汽。

5、开盖后加进哈蜊和药袋,待蛤蜊开口,加盐,酒,味精,去药袋即可。

十三、参耆玉米排骨汤

材料:党参、黄耆各3钱,玉米两支,小排骨半斤

调味料:盐2小匙

做法:

1、玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫。

2、将有材料和药材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐调味。

编后语:原来各种做法的排骨汤都那么诱人,你们有木有心用,表留口水一起动动手来做吧,今天吃红烧排骨,明天换个铁观音栗子排骨汤。

篇三:16种排骨的做法

排骨500克

葱白1根,香叶2片,姜一小块,蒜4瓣,桂皮1块,大料1块,盐1小勺,冰糖适量,酱油1勺,食用油1勺,凉水适量,开水适量。

1.排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开。用凉水是为了将排骨中的血水尽量煮出来, 不盖锅盖是为了让异味充分挥发。

2.开锅后会慢慢煮出血沫子,将血沫尽量撇干净后,将排骨捞出备用。

3.冰糖敲碎。

4.锅里放一点点油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。

5.小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色。

6.把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。

7.倒入少许酱油上色。

8.放入大料、香叶、桂皮, 姜片、葱段、拍过的蒜。

9、倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟。

10、汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁。出国盛盘。

1 / 17

排骨500克

葱一根、姜一小块、蒜4瓣、八角1块、花椒适量、盐半勺、醋1勺、糖3勺、酱油1勺、料酒1勺、冰糖适量、芝麻适量。

1.排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右。

2.捞出排骨,沥干水分。

3.盛出一小碗排骨汤备用。

4.锅中热油,加适量糖炒出糖色。

5.放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋。

6.加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁。

7.收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋。

8.出锅,撒上白芝麻。

2 / 17

排骨500克,大米100克。

腐乳汁1勺, 老抽1勺,蚝油1勺,糖1勺,盐半勺,白酒1勺,葱半根,姜一小块,八角1个,花椒适量。

1.排骨放水中清洗干净,捞出沥干水分,加入白酒,撒上切片的葱姜腌制15分钟。

2.将葱姜拣出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺,然后搅拌均匀,一旁腌制

3.将葱姜拣出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺,然后搅拌均匀,一旁腌制。

4.将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中,将八角、花椒、小红椒放入,小火慢慢翻炒大米,直到大米微微发黄即可关火。

5.将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎,将米碎倒入排骨中抓拌均匀,使每块排骨表面均匀沾着米碎。

6.高压锅30分钟,蒸好后拿出即可。

3 / 17

4、可乐排骨

排骨500克,可乐一罐。

葱半根,花椒适量,姜一小块,八角一个,桂皮一小块,香叶2片,老抽1勺,食用油一勺。

1.肋排洗净,放入清水锅里,大火烧开,撇去浮沫,捞出,用热水冲洗干净。

2.炒锅置火上,放油,烧至5成热,放入姜片、葱爆香。

3.倒入焯过水的肋排,翻炒,倒入老抽,放入八角、花椒、香叶和桂皮。

4.最后倒入可乐一瓶,沫过肋排,大火烧开,转小火炖40分钟即可。

4 / 17

排骨500克,莲藕1个。

香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

1.排骨洗净,砍成3厘米长的节。

2.刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。

3.生姜洗净切成两半。锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用。

4.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。

5.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

5 / 17


小排骨汤的做法大全
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