篇一：2016年公需科目《心理健康与心理调适》试卷及答案
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷及答案
一、判断题(每题1分)
1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。
正确
2.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
错误
3.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
正确
4.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。
正确
5.职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。
正确
6.任何一个组织，可能面临一个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，而优势部分决定整个组织水平。
正确
7.发散思维是在已有信息的基础上不加限制地进行多角度、多方向、多渠道的思考，获得新认识的思维活动。
正确
8.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
错误
9.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。
正确
10.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确
11.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。
正确
12.穷人比过于忙碌碌的人注意力被稀缺资源过分占据，导致认知和判断力全面下降。
13.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。
错误
14.我们每一个社会都有相同的个社会行为规范标准。
错误
15.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。
正确
16.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。
正确
17.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确
18.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态。
正确
19.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
错误
20.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。
正确
21.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。
错误
22.持续的高压力会引发心血管疾病。
正确
23.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
正确
24.人们面临压力时会产生一系列压力反应通常只会表现在行为反应方面。
错误
25.压力倦怠与正能量激发这一讲认为职业倦怠是由职业引发的。
26.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。
正确
27.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），职业心理素质包括职业本身所需要的特殊性，也包括了职业本身和其他职业之外所需要的大众性的、共同性的修养内容。
正确
28.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，职业是职业活动的基石。
错误
29.中华民族是礼仪之邦，对周围的国家日本、韩国、朝鲜都有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。
正确
30.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，建立人际支持网络属于管理层面的职业倦怠自我调整。
错误
31.职业倦怠与正能量激发这一讲提到，Maslach编制的《工作倦怠问卷》最有影响力。
正确
32.每个人的阅历、学识、性格、倾向、兴趣不同，能力表现有差异，应该从兴趣爱好进行职业规划。
错误
33.人际关系疏离是影响职业倦怠发生的重要因素之一。
正确
34.家庭是由血缘、婚姻或养育关系联系起来并居住在一起的人们的共同体。
正确
35.承诺，由短期和长期两方面组成，长期方面是要做出爱或不爱一个人的决定。
错误
36.在依恋的3种类型中，焦虑型的儿童比例不是很高，占20%左右。
错误
37.婴儿只有1个主要依恋对象，一般是婴儿姥姥。
错误
38.据心理学研究，一般回避型的儿童比例不是很高，20%左右。
正确
39.情商的开发可以化解大量的社会心理问题。
正确
40.一个人要想获得成功，智商起80%的作用，情商起20%的作用。
错误
二、单项选择(每题1分)
41.下列不属于创造过程的八阶段说的是（B ）。
A.发现问题
B.解决问题
C.领域探索
D.酝酿
42.根据本讲自我探索与自我完善（下），心理维度的“我”一般从（ D）方面认识自我。
A、自我反省
B、自我知觉
C、归因方式
D、以上都是
43.根据本讲自我探索与自我完善（下），要如何积极地激励自我？（ D）
A、激励自我来学会乐观地寻找生活、工作等各方面的意义
B、激励自我要学会积极地暗示自己
C、要学会放心地相信未来
D、以上都是
44.本课程自我探索与自我完善（上）提到了自我意识的三大表现，其中，（ C）表现在对自我生理状况的了解，如身高、体重、体态等，进而对此进行比较、评价或修正。
A、心理自我
B、孩童自我
C、生理自我
D、社会自我
45.喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格类型为（A ）
A、现实型
B、组织型
C、艺术型
D、社会型
46.（ C）创造性思维的萌芽。
A、逻辑思维
B、发散思维
C、直觉思维
D、批判性思维
47.“不破不立”所体现的思维方式是（D ）。
A、逻辑思维
B、发散思维
C、直觉思维
D、批判性思维
48.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），学习的作用是（ D）。
A、使人聪慧文明
B、使人高尚完美
C、使人全面发展
D、以上都是
49.创造性成就需要（D ）。
A、发散思维
篇二：2016尔雅课堂就业指导考试答案
1 下列哪些是无人领导小组面试需要考查要素方面？ 2.0 分
? A、
求职者的组织行为、洞察力
?
? B、
求职者的倾听、说服力
?
? C、
求职者的感染力、团队意识
?
? D、
求职者的成熟度
?
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD 2 择业的思想准备主要包括哪些方面？（） 2.0 分
? A、
清楚自己想从工作中得到什么（工作价值追求） ?
? B、
澄清自己的兴趣性格（职业人格）
? ? C、
评价自己的优势劣势
? ? D、
了解社会各行各业需要什么样的人才
?
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
3 求职简历中个人信息撰写的原则是（） 2.0 分
? 简洁 A、
?
? B、
突出优势信息 ?
? C、
尽可能详细 ?
?
直观 D、
?
正确答案： ABD 我的答案：ABD
4
为什么要了解并分析年轻人的心理行为特点？ 2.0 分
? A、
与他们和谐相处
?
? B、
对号入座避免消极面过分暴露
?
? C、
深度理解自己与他人
?
? D、
跟上潮流
?
正确答案： ABC 我的答案：ABC
5
认识企业主要从哪些方面入手？
2.0 分
? A、
企业文化、用人标准
?
? B、
成立时间、员工数量与结构
? ? C、
负责人、资本额、营业额
? ? D、
产品、关系企业、人事制度
?
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD 6
关于面试中的握手哪几个说法正确？
2.0 分
? A、
总是主动握手 ?
? B、
握住一分钟以上 ?
? C、
中指朝上 ?
? D、
有一定力度
? ? E、
握手时保持目光接触
?
正确答案： DE 我的答案：DE
7 关于简历的篇幅下面述说正确的是（ ）。 2.0 分
? A、
一页为佳； ?
? B、
如果两页第二页要超过23； ?
? C、
多多益善； ?
? D、
两页以上；
?
正确答案： AB 我的答案：AB
8
报到证有什么作用？
2.0 分
篇三：摒弃等靠要思想、培育造血致富能力
摒弃等靠要思想 培育造血致富能力
我县扶贫开发“双到”工作开展至今已有一年时间，取得的工作成效良好，但也存在一些亟待解决的问题。当前，在谈到扶贫开发遇到的困难时，不少帮扶干部坦言提到其中的一点：部分贫困村、贫困户难以转变观念，还存在“等、靠、要”的思想，对扶贫开发工作的配合不够积极。
对于贫困村、贫困户存在这种“等、靠、要”思想，各帮扶单位要积极做好思想工作，使他们摒弃心中的“等、靠、要”的思想，让他们清楚认识到政府给予的各方面帮扶都是有限的。要想脱贫致富，关键还是要各贫困村、贫困户充分发挥自身求发展的积极性和主动性。省委书记汪洋提出的“扶贫先扶志，治穷先治懒”号召，这不仅对贫困户适合，对贫困村的干部也很适合。我们要帮助贫困户脱贫，也要帮助村集体脱贫，对于村集体而言，更要教育村“两委”干部摒弃“等、靠、要”思想，树立起“我要富”的精神，以实实在在的村集体脱贫行动，为各贫困户的脱贫致富作出示范和榜样。
当前，我县的扶贫开发“双到”工作正在如火如荼地开展中，各帮扶单位都尽职尽责，为打赢这场扶贫攻坚战做出了不懈的努力。如果各贫困村、贫困户没有配合做好工作，没有积极主动去谋划出路，还停留在“等、靠、要”的思想
层面上，那么下一阶段扶贫工作将很难展开，难以建立长期有效的帮扶计划和措施，难以取得长效良好的扶贫效果。所以，贫困村、贫困户能否摒弃“等、靠、要”的思想对今后的扶贫开发工作开展很重要，对能否打赢这场扶贫开发攻坚战很重要，对能否解决脱贫致富这个根本问题很重要，对能否缩小贫富差距实现和谐社会主义很重要！
要帮助贫困村、贫困户摒弃“等、靠、要”思想，各帮扶单位要做好以下两点：
一是做好沟通协调工作。各帮扶单位和工作在扶贫开发工作的第一线的同志要和各贫困村、贫困户沟通协调好，主动了解关心他们生活和生产上的压力和困难，让他们感受党和政府关怀，使他们对这次扶贫“双到”工作有坚定的信念。
二是开展相关专题教育。请一些帮助脱贫的帮扶单位，介绍帮扶那些已实现脱贫致富的贫困村、贫困户经验事迹。原来是贫困村、贫困户，而现在已在政府的帮扶下实现脱贫致富，介绍脱贫致富经验，以此提高那些还存在“等、靠、要”思想的贫困村、贫困户的积极主动性，从而树立“我要富”信心。
所以各个帮扶单位要积极做好各贫困村、贫困户的思想工作，更新他们的思想观念，让他们积极谋划脱贫致富的路子，让他们成为扶贫开发的真正主人。
开展扶贫开发“双到”工作，脱贫只是第一步，致富才
是根本和长远之策。目前我县帮助贫困村改善生产生活设施，帮助贫困户解决住房难问题，把那些已丧失劳动力的贫困户纳入低保或五保范畴，让他们得到实惠，感受到党和政府的温暖，这些只是“输血”的行动，是治标的行为。古语有云：“授人以鱼，不如授之以渔”。所以要解决贫困村、贫困户的“贫血病”，就不能永远只靠“输血”，必须找出其“病根”，开出“方子”，让其自身具备“造血”功能。因此，我县的扶贫开发“双到”工作现阶段要着重在“造血”上下功夫，确保建立长期有效的帮扶方案和措施，帮助贫困户真正走上脱贫致富之路。我以为重点应从三方面入手：
一是推行智力扶贫。要使贫困户富起来，关键还是要提高贫困户的致富能力。发展种养业离不开相关的技能知识，转移就业也离不开技能知识，所以必须扎实搞好技能培训，积极帮助贫困户依靠智力脱贫。要深入开展“送知识下乡”“送技能上门”等活动，针对贫困农户的所急所需，有的放矢地组织专家学者或技师搞培训、办讲座，实实在在地释疑、传技术，提高贫困农户发展生产的能力。要扎实开展贫困地区劳动力培训转移工作，搞好免费的职业技能培训，帮助年轻一代的贫困农民掌握一技之长，实施转移就业，通过务工收入，实现技能脱贫，为持续致富奠定坚实的智力基础。各扶贫单位、驻村干部要广泛获取用工信息，通过培训基地、用工企业等载体，开展集中培训或分散培训，努力把贫困户
年轻劳动力转移出去就业，力争实现转移就业一人，脱贫致富一家。
二是推行产业扶贫。产业开发是做扶贫开发“双到”工作的重要途径，必须因地制宜发展有本地特色、有市场前景、有稳定收入的主导产业，引导贫困群众参与产业经营。各扶贫单位，特别是驻村干部，要深入研究贫困村、贫困农户的资源和生产实际，精心谋划当地产业的发展。要注重搞好搭桥牵线工作，联系农业龙头企业与贫困村、贫困户对接，通过“公司+基地+贫困户”、经济合作社和专业大户带动农户等形式，帮助贫困农户发展规模化、集约化生产。要切实解决好贫困户启动资金问题，借鉴一些地方开展金融扶贫做法，设立扶贫资金，加大农村信用合作社小额贷款，扩大贷款覆盖面，最大限度满足困难户发展生产的资金需求。
三是推行项目扶贫。扶贫成不成功，关键是看扶贫项目是否落实，既要重视发展生产性项目，也要重视建设公益性项目。要针对贫困村、贫困户的特点，发挥优势，帮助贫困村、贫困户选准发展项目。在此基础上，以强劲的执行力推进项目建设。以项目建设带动贫困村的资源开发，以项目建设推动贫困户的观念更新，带动各贫困村、贫困户劳动力的积极投入，增强其自身“造血”功能，实现短期内增加经济收入，提高生活水平。
扶贫开发“双到”工作任重而道远。我们要进一步加强
紧迫感和压力感，特别是现阶段扶贫工作更能考验我们的工作能力，一定要群策群力，攻坚克难，扎实推进扶贫开发“双到”工作。各贫困村、贫困户要摒弃“等、靠、要”思想，积极配合扶贫工作，培育“造血”致富能力。确保我县扶贫开发工作目标如期实现，在三年内圆满地完成省委、省政府交下我县的扶贫开发工作任务。
《等靠要思想是什么》
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