篇一：亲子同行舞动欢乐
亲子同行舞动欢乐一“六一”庆祝活动方案
主题：亲子同行舞动欢乐——“六一”大型汇演
活动目标：
1、引发幼儿大胆、自信、快乐的自我表现，体验音乐带来的快乐，增强幼儿体质。
2、调动家长参与幼儿园活动的积极性，同时增进亲子亲情、增进家园沟通，促进情感交流。
3、通过展示活动，提升幼儿园在当地的影响力，扩大招生。
活动地点：大型广场和幼儿园大操场
活动时间：2011年“六一”前后
前期准备：
1、教师组织幼儿进行前期排练；
2、统一着装
3、准备摄像机，照相机；
4、邀请函提前打印，每个家庭一份；
5、条幅提前制作；
6、汇演场地时间提前约定安排；
活动过程：
一、主持人开幕（见资料包）
二、园长、家长代表讲话（见资料包）
三、庆祝活动正式开始（节目顺序供参考）
大班：亲子圆圈舞——七月火把节
小班：幼儿晨间韵律操表演
中班：亲子瑜伽表演
大班：幼儿晨间韵律操表演
小班：亲子舞——小猫
中班：大合唱
大班：亲子行列舞——大河之舞
小班：歌表演
中班：亲子行列舞——墨西哥草帽舞
大班：亲子瑜伽
小班：亲子舞——爱我你就陪陪我
中班：幼儿晨间韵律操表演
大班：打击乐《拉德斯基进行曲》等
备注：
1、亲子舞具体方案及视频见《集体舞月》资料包；
2、幼儿韵律操是将晨间开展的操节进行展示；
3、小班歌表演推荐小班《小猫》《袋鼠妈妈》等园所根据情况自定；
4、打击乐曲及图谱见资料包《打击乐》，建议将《拉德斯基进行曲》作为整场演出的
结束曲目；
5、大合唱曲目见资料包《大合唱》；
6、亲子瑜伽表演见资料包《亲子瑜伽视频》；
7、开幕词及讲话稿见资料包《讲话稿》；
四、宣布结束，发放礼物：
请家长暂时退场，老师清点人数。
将自己班幼儿带回班，再次清点人数。整理完后请家长按序接走。
五、活动延伸：
1、可提醒家长在家每天开展亲子瑜伽活动；
2、幼儿园也可在以后的时间里开设幼儿瑜伽兴趣班。
篇二：瑜伽第三届公开赛策划书
广东轻工职业技术学院
第三届瑜伽公开赛
策
划
书
主办位：广东轻工职业技术学院学生社团联合会
（经校团委老师批准后可有校团委及体育部举办）
承办单位：广东轻工职业技术学院瑜伽协会
目录
一、 活动宗旨 ......................................................................... 3
二、 赛事名称 ......................................................................... 3
三、 赛事主题 ......................................................................... 3
四、 比赛具体事宜 ................................................................. 3
五、 参赛规则 ......................................................................... 4
六、 参赛注意事项 ................................................................. 5
七、 录取等次及奖励 ............................................................. 6
八、 比赛安排 ......................................................................... 6
九、 活动注意事项 ............................................................... 10
十、 活动经费预算 ............................................................... 11
一、 活动宗旨
瑜伽是一种时尚健康身心合一的运动，通过呼吸和体位的结合，冥想而集中意识，让身体和心灵都得到锻炼。为了响应“全民健身，全民运动”的号召，为了提高轻院全体学生参加体育健身的积极性，让更多的人感受到一份自然时尚的健康，以及为学校各院系提供一个瑜伽竞技平台，提升瑜伽在轻院的普及程度，特举行广东轻院第三届瑜伽公开赛。
二、 赛事名称
广东轻院第三届公开赛
三、 赛事主题
爱生活爱瑜伽
四、 比赛具体事宜
1、 比赛时间：初赛5月15号下午14:30-17:30，决赛5月22
号下午14:30-17:30。
2、
3、 比赛地点：教学楼1217课室（暂定）。 比赛宣传活动：4月27、28号中午11:30-12:30、下午
18:00-19:00，一饭三门口宣传。
4、
5、 参赛资格：轻院南海校区应届在校学生。 评委团：由梁小莉、刘俊、周新乐、曾小玲等老师组成。 （本次比赛均有培训，五月3、5、10、12、17、19号，周二19:30-21:00，周四18:00-19:00）
五、 参赛规则
（一） 比赛服装：参赛选手需符合表演内容的瑜伽服或健身服、赤脚。
（二） 进行规定动作的比赛：选手在创编时需根据组别加入规定相对应体位，可穿插其它体式，难度自行编排，前后顺序不限。
（三） 比赛前一天进行抽签，领取比赛序号。先由男女单人组，后是混合双人组，最后是集体组，比赛当天再按抽签顺序进行初赛。
（四） 比赛前有人检录队伍，提前30分钟确定所有队伍，并在检录过程中带上比赛出场序号和确定名单。
（五） 一旦上交出场名单后，不能再惊醒人员改动，如果有人员受伤（不管是比赛前还是比赛进行中）都不能用替补顶上，名单上的参赛人员迟到15分钟，一律视为弃权。
（六） 比赛分组：男女单人组、双人组、集体组（3-6人）。
（七） 比赛内容：
1、 单人组：初赛拜日式，决赛选6个规定体式+自选体式。
2、 混合双人组：自选不少于6个体式。
3、 集体组：自选不少于12个体式。
注意：参赛人员表演都需在规定时间即五分钟以内完成，超时扣分处理。初赛统一协会准备背景音乐，决赛阶段选手自选背景音乐。比赛、培训时的瑜伽垫，请选手自备。
（八） 评分标准：
评分采用10分制计算，总分（10分）=动作编排（4分）+动作完成（4分）+艺术表现（2分）。由三位评委打分，取平均值。分值取小数点后2位，排名依分数高低依次排序。
详细内容：
a、 动作编排：（1）根据音乐风格或表现主题，在规定动作的基础上进行创编，动作、服饰与音乐协调一致；（2）动作的难度和强度根据表演者自身水平，禁止出现危险或对身体有伤害的动作；（3）动作类型丰富，编排需有站立、前屈、扭转、平衡的体位展示，各体式之间的连接需科学而顺畅；（4）混合双人组和集体组有相互交流，充分利用空间并加入队形变化。
b、 动作完成：（1）动作完成轻松、明确、流畅、连接清晰。
（2）动作技术正确，明显地有与呼吸相配合的节奏感；（3）柔软而有力度，没有过度拉伸或不安全动作；（4）混合双人组和集体组配合协调。
c、 艺术表现：(1)有突出的表演风格、表演形式和艺术表现力。；
（2）表达一种健康向上的态度。
六、 参赛注意事项
1、 参加人员必须身体健康，无高血压，心脏病等不适合参加体育大赛的疾病。
篇三：瑜伽社建设方案
中铁十三局高级技工学校
瑜伽社建设方案
整合学校资源，关注学生个性差异，为每一个学生打造量身定做的教育，发展学生才能，探索继续提高方向。开阔学生视野，培养团队精神和合作意识。以丰富的活动为载体，以学生社团为根基，充分展示“五铁精神”特色校园文化，不断丰富我校学生精神文化生活，结合我校实际，特成立“瑜伽社”（既英文名Yoga Club），并制定以下方案：
一．指导思想
为适应基础教育课程改革的需要，活跃校园文化活动，搞好校园文化和学生社团组织的建设。经学校批准，特成立瑜伽社，通过社团活动，使学生进一步体验瑜伽带来的身心快乐，进一步激发学生对瑜伽的兴趣，瑜伽和一般的体育运动不一样，它倡导生命哲理“身心合一”，瑜伽既可以让学生得到身体各方面机能的健康和协调，更重要的是它可以培养学生冷静客观、专注平和的良好心态，修身养性，有助于提高学生的综合素质，促进学生的全面发展。
二．活动理念
瑜悦身心，舞出青春
三．活动目标
1通过社团活动，丰富学生的业余生活。
2通过瑜伽练习，消除神经紧张和身体疲劳，心理压力烟消云散。
3通过每学期一次的瑜伽活动比赛，激发学生对练习瑜伽的兴趣。
四．基本原则
1. 主体性原则：在老师的指导练习下以学生活动为主体，
2. 主题性原则：社团活动的主题鲜明，符合学生的生活和实际。
3. 多样性原则：除基本瑜伽练习外开展瑜伽舞、健身操、形体课等课程。
五．组织机构
瑜伽社在学院团委的领导下，由一名瑜伽老师负责指导，下设社长1名，副社长2名，组长若干名。
指导教师——项丹彤
六．管理规定
1. 瑜伽社成员必须自觉服从学校的领导和管理，社团活动必须围绕学校的中心工作开展。
2. 每学期开学初，社团宣传部要组织本社团积极做好新成员的发展工作，为本社团加入新鲜血液。社团成员可以制作本社团的标志，可以使用宣传栏及张贴海报，可以建立网站。
3 加入社团需经学生自愿申请、班主任推荐、社团负责人面试等程序，合格者即可加入学校瑜伽社团组织，加入后必须遵守学校纪律及社团活动相关规定。
4. 社团主要负责人每两周要召开一次工作会议。
6. 瑜伽社活动要做到有计划、有安排、有总结。社团活动坚持课余时间进行，不得影响正常上课秩序，不得影响学校集体性活动。
7. 外语社团除按自己的计划活动外，有义务配合其他社团组织活动，每学期在全校范围内组织一次“团体瑜伽表演”活动。
8. 外语社团活动时间以课外活动、自习课和在校周末时间为主。社团活动地点以校内固定活动教室为主，指导教师为第一安全负责人。
七．活动安排
附： 英语情景剧表演活动方案
一、比赛目的：
为进一步提高学习瑜伽的积极性，给广大瑜伽爱好者提供一个展示自我、提升自我的机会和舞台，瑜伽社决定举办本次团体瑜伽比赛。
二、比赛时间：
每学期最后一个月
三、比赛地点：
学校阶段教室
四、参赛要求：
1、所有参赛作品表演时间控制在40分钟以内。
2、要有完整连贯的瑜伽动作，比赛前要求教师审核。
3、瑜伽动作以安全为前提，根据不同学生的身体情况做到个人极限即可
4、每班限报一个节目参赛。名单报到瑜伽社指导老师处。
五、赛程安排：
1、 主持人介绍赛程和比赛规则
2、评委嘉宾介绍
3、团体上场进行自我介绍、表演节目。
4、公布团体分数
5、评奖
6、主持人宣布比赛结束
《集体瑜伽表演视频》
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