篇一：老年护理学
一名词解释：
1 健康期望寿命；是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即
个人在良好状态下的平均生存年数。健康期望寿命的终点是日常生活自理
能力的丧失，因此平均期望寿命是健康预期寿命和寿终前依赖期的总和。
2 人口老龄化；简称人口老化，是人口年龄结构的老龄化，指老年人
口占总人口的比例不断上升的一种动态过程。
3 抚养系数：即社会负担系数，亦称抚养比，是指非劳动力人口数与
劳动力人口数之间的比率。
4 老年护理学：是以老年人为研究对象，研究老年期的身心健康和疾
病护理特点与预防保健的学科，也是研究，诊断和处理老年人对自身
现存和潜在的健康问题的反应的学科。
5 老年保健：是在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有人力、
物力，以促进和维持老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年
人得到基本的医疗、护理、康复、保健等服务
6 自我保健：是指人们为保护自身健康所采取的一些综合性的保健措
施
7 养老：是指老年人随着年龄的增长，躯体功能逐渐衰退，退出生产
领域，日常生活自理能力减弱，需要外界提供经济，生活和心理情感
等方面的支持。
8 照顾：指对因高龄，患病等身心功能存在或可能存在障碍的老年人
提供的医疗、保健、康复、心理、营养及生活服务等全面的照顾。
9长期照护（long term care LTC）：为了让老年人能够恢复或保持
一定的健康状态，直至以尽可能少的痛苦走完人生，往往需要提供一
系列长期的服务，包括医疗，护理和生活帮助等。
10离退休综合征：是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色
及生活环境和生活方式的变化而出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极
情绪，或因此产生偏离常态行为的一种适应性心理障碍，这种心理障
碍往往还会引发其他生理疾病，影响身体健康。
11 空巢家庭：是指家中无子女或子女成人后相继分离出去，只剩下
老年人独自生活的家庭。
12空巢综合征：是指老年人生活在“空巢”环境中，由于人际疏远
而产生被分离、舍弃的感觉，出现孤独、空虚、寂寞、伤感、精神萎
靡、情绪低落等一系列心理失调症状
13 老年期抑郁症：泛指存在于老年期（>=60岁）这一特定人群的抑
郁症，包括原发性抑郁和见于老年期的各种继发性抑郁
14老年期痴呆：是指发生在老年期由于大脑退行性病变、脑血管性病变、脑外
伤、脑肿瘤、颅脑感染、中毒或代谢障碍等各种病因所致的以痴呆为主要临床表
现的一组疾病。
15 药物不良反应：是指在常规剂量下，由于药物或药物相互作用而
发生与预治目的无关的，不利或有害的反应，包括药物副作用，毒性
作用，变态反应，继发反应和特异性遗传素质有关的反应等。
16 跌倒：是一种不能自我控制的意外事件，指个体突发的，不自主
的、非故意的体位改变，而脚底以外的部位停留在地上、地板上或者
更低的地方。
17 视觉障碍：是指由于先天或后天原因导致视觉器官的构造或功能
发生部分或全部障碍，经治疗仍对外界事物无法作出视觉辨识。
18 老年性耳聋：是指随着年龄的增长，双耳听力进行性下降，高频
音的听觉困难和语言分辨能力差的感应性耳聋。
19 老年高血压：是指老年人在未使用抗高血压药物的情况下，血压
持续或非同日3次以上收缩压（SBP）>=140mmHg(18.7KPa)和（或）
舒张压（DBP）>=90mmHg(12.0KPa)
20 老年糖尿病：是指老年人由于体内胰岛素分泌不足或胰岛素作用
障碍，引起内分泌失调，从而导致物质代谢紊乱，出现高血糖，高血
脂，蛋白质，水与电解质等紊乱的代谢病。
21骨质疏松症：是一种以骨量减少、骨组织的微细结构破坏，导致
骨骼的强度降低和骨折危险性增加特征的一种全身代谢性疾病。
二 填空、选择、大题
1.老年人的年龄划分（两个标准）
答：世界卫生组织对老年人年龄的划分有两个标准： 在发达国家将65岁以上
的人群定义为老年人，而在发展中国家（特别是亚太地区）则将60岁以上人群
称为老年人
2老龄化社会的划分标准
发达国家 发展中国家
老年人年龄界限65岁60岁
青年型（老年人口系数） <4%<8%
成年型（老年人口系数） 4%-7% 8%-10%
老年型（老年人口系数） >7% >10%
3世界人口老龄化的趋势与特点：
（1） 人口老龄化的速度加快
（2）发展中国家老年人口增长快
（3）人口平均寿命不断延长
（4）高龄老年人增长的速度最快
（5）女性占老年人口中的多数
4 人口老龄化的主要影响：
（1）社会负担加重 （2）社会保障费用增高
（3）老年人对医疗保健的需求加剧（4）社会养老服务供需矛盾突出
5 老年护理的目标
（1）增强自我照顾能力（2）延缓衰退及恶化
（3）提高生活质量 （4）安享生命晚年
6 老年护理的原则
（1）满足需求 （2）早期防护（3）关注政体
（4）因人施护 （5）面向社会（6）连续照护
7 老年护理作为一门学科最早出现于美国，1900年，老年护理学作为一个独立
的专业需要被确定下来。
8 老年人健康评估原则：
（1） 了解老年人身心变化特点 （2）正确解读辅助检查结果
（3） 注意疾病非典型性表现
9 老年人健康评估方法：
（1）交谈 (2)观察 （3）体格检查
（4）阅读（5）测试
10 老年人健康评估注意事项：
（1）提供适宜的环境（室温以22—24°）
（2）安排充分的时间 （3）选择适当的方法
（4）运用沟通的技巧 （5）获取客观的资料
11 体格检查中的全身状态 （书本 P31 详细 ）
(1) 营养状态（2）生命体征 （3） 智力、意识状态 （4）体位、步态
12 老年人身体功能状态评估的内容：
（1）日常生活能力 （2）功能性日常生活能力 （3）高级日常生活能力
13 老年人的健康评估辅助检查（小题 详细书本 P35）
14 老年保健的重点人群是：
（1）高龄老人（2）独居老人 （3）丧偶老人
（4）患病老年人 （5）新近出院的老年人 （6）精神障碍的老年人
15 老年保健服务对象的特点：
（1）老年人对医疗服务需求的特点
（2）老年人对保健服务和福利设施需求的特点
（3）老年人患病的特点 （4）高龄老年人生活照顾特点
16 （1）老年保健最初起源于英国。（2）目前，英国有专门的老人医院，第长
期患病的老人实行“轮换住院制度”。（3）建立多元化的养老服务体系是日本社
区老年保健的主要特点
17 老年保健的基本原则：
（1）全面性原则 （2）区域化原则 （3）费用分担原则
（4）功能分化原则 （5）联合国老年政策原则
18 老年保健的策略：
（1）老有所医—老年人的医疗保健
（2）老有所养—老年人的生活保障
（3）老有所乐—老年人的文化生活
（4）老有所学和老有所为—老年人的发展与成就
（5）老有所教—老年人的教育及精神生活
19 老年保健措施：（会判断 详细书本P53）
（1）自我观察 （2）自我预防 （3）自我治疗 （4）自我护理
20 社会发展对养老照顾的影响：（会判断 详细书本P54）
（1）传统家庭结构的变化难以承担家庭养老的重任
（2）养老机构不能满足老年人的养老与照顾需求
21 养老照顾模式：（记住优缺点 详细 书本p55）
（1）居家养老照顾模式：
优点：*1*居家养老符合多数老年人 的传统观念，老年人居住在岁熟悉的“家”
的环境，可以享受到家庭的温暖，精神愉悦，有利于身心健康。*2*居家养老相
对于社会机构养老所需费用低，有利于解决中低收入家庭养老的后顾之忧。*3*
可以减轻机构养老服务的压力，解决养老机构不足的难题。*4*有利于推动和谐
社区的发展和建设，在社区内形成尊老、助老的优良风气，提高社会道德风尚。
（2）机构养老照顾模式：
优点：*1*养老机构采用集中管理，能够使老年人得到全面的、专业化的照顾和
医疗护理服务；良好的生活环境、无障碍的居住条件和配置设施齐全的养老机构
能使老年人的生活更加便利和安全。*2*养老机构中各种社会活动和丰富的文化
生活有助于解除老人的孤独感，从而提高其生活品质。*3*可以减轻家庭的经济
负担。*4*可以充分发挥专业分工的优势，创造就业机会，从而缓解就业压力。
缺点：*1*家庭和社会经济负担加重加重。*2*养老机构管理体制和运营机制适应
市场能力较差。*3*机构养老会淡化亲情、友情。
（3） 其他养老照顾模式
*1*互助养老模式*2* 以房养老模式 （在美国一些城市，“以房养老”已被
人为是一种最有效的养老方式）*3*旅游养老模式 *4*候鸟式养老模式
*5*异地养老模式 *6*乡村田园养老
22 老年人的心里特点：（判断，详细书本P60）
（1）感知觉的变化（2）记忆的变化 （3）智力的变化
（4）思维的变化 （5）人格的变化 （6）情感与意志的变化
23 老年人心理变化的影响因数：
（1）各种生理功能减退 （2）社会地位的变化 （3）家庭人际关系
（4）营养状况（5）体力或脑力过劳 （6）疾病
24 老年人心理发展的主要矛盾：
（1）角色转变与社会适应的矛盾
（2）老有所为与身心衰老的矛盾
（3）老有所养与经济保障部充分的矛盾
（4）安享天伦之乐与空巢家庭的矛盾
（5）安度晚年与生活变故的矛盾
25 离退休综合征的预防与护理：
（1）正确看待离退休
（2）作好离退休心理行为准备
（3）避免因退休而产生的消极不良情绪
（4）营造良好环境
（5）建立良好的社会支持系统
26 空巢综合征的预防与护理：
（1）未雨绸缪，正视“空巢” （2）夫妻扶持，相惜相携
（3）回归社会，安享悠闲 （4）对症下药，心病医心
（5）子女关心，精神赡养 （6）政策扶持，社会合力
27 老年人心理健康的维护与促进的原则：
（1）适应原则 （2）整体原则 （3）系统原则（ 4）发展原则
28 老年人心理健康的维护与促进的措施：
（1）帮助老年人正确认识和评价衰老、健康和死亡
（2）作好离退休的心理调节
（3）帮助老年人勤用脑
（4）妥善处理家庭关系
（5）注意日常生活中的心理保健
（6）营造良好的社会支持系统
（7）心理咨询和心理治疗
29 老年期抑郁症的临床表现（身体状况）：
（1）疑病性 （2）激越性 （3）隐匿性
（4）迟滞性 （5）妄想性 （6）自杀倾向
（7）抑郁症性假性痴呆（8）季节性
30 老年期抑郁症的护理计划与实施：
日常护理：（1）保持合理的休息和睡眠 （ 2）加强营养
用药护理：（1）密切观察药物疗效和可能出现的不良反应，及时向医师反映
（2）坚持服药
严防自杀：（1）识别自杀动向 （2）环境布置 （3）专人守护
（4）工具及药物管理
心理护理：（1）阻断负向的思考 （2）鼓励患者抒发自己的想法
（3）怀旧治疗 （4）学习新的应对技巧
健康指导：（1）不脱离社会，培养兴趣 （2）鼓励子女与老年人同住
（3）社会重视
31 老年性痴呆（AD）分为三期：（会判断，懂三期名称 书P76）
（1）第一期：遗忘期、早期 （2）第二期：混乱期、中期
（3）第三期：极度痴呆期、晚期
32 老年期痴呆的安全护理：
（1）提供较为固定的生活环境 （2）佩戴标志
（3）防止意外的发生 （4）正确处理患者的激越情绪
33 老年期痴呆的早期预防痴呆：
（1）老年期痴呆的预防药从中年开始做起
（2）积极合理用脑劳逸结合，保护大脑，保证充足睡眠，注意脑力活动多样化
（3）培养广泛的兴趣爱好和开朗性格
（4）培养良好的卫生饮食习惯，多吃富含锌、锰、硒、锗类的健康食物，适当
的补充维生素E，中医的补肾食疗有助于增强记忆力
（5）戒烟限酒
（6）尽量不用铝制炊具，过酸过咸的食物在铝制炊具中存放过久，就会使吕深
入食物而被吸收
（7）积极防治高血压、脑血管病、糖尿病等慢性病
（8 ）按摩或灸任脉的神阙、气海、关元、督脉的命门、大椎、膏盲、肾俞、志
室，胃经的足三里穴（双），均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果，
并且研究表明按摩太阳、神庭、百会、四神聪等穴课有效提升认知功能或延缓认
知功能的衰退
（9）许多药物能引起中枢神经系统不良反应，包括精神错乱和倦怠，尽可能避
免使用镇静剂
34 老年人药物代谢特点：
特点为：药物代谢动力学过程减慢，绝大多数药物的被动转运吸收不变而主动转
运吸收减少，药物代谢能力减弱，药物排泄功能降低，血药浓度增高。
35 老年人药效学特点：
特点为：对大多数药物的敏感性增高，作用增强，对少数药物的敏感性降低，药
物耐受性下降，药物不良反应发生率增加，用药依从性降低。
篇二：老年护理学
1
模拟试题一答案
四、名词解释1. 老年护理学
是研究、诊断和处理老年人对自身存在和潜在的健康问题反应的学科。 2. 老年保健：
即在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有人力、物力，以促进和维持老年人健康为目的，发展老年保健事业使老年人得到基本的医疗、护理、康复、保健等服务。 3. 睡呼吸暂停综合征
是指睡眠时口、鼻腔中无气体呼出持续10秒以上，每小
时超过8次。此病症可引起动脉血氧饱和度下降，夜间睡眠间断，白天嗜睡。 4. 骨质疏松症：
是一种以骨质减少、骨组织的细微结构破坏为特征致骨骼脆性增加，容易引起骨折的全身性疾病。 五、简答题
1. 简述老年护理服务的目标。 (1)促进健康、避免疾病；
(2)加强自我护理；
(3)使老年人现有能力得到进一步发挥； (4)提高生活质量；
(5)延长老年人的健康预期寿命。 2. 老年人认知状态评估的内容主要有哪些？ （1）外观与行为：意识状态、姿势、服饰等； （2）语言：音速音量、理解力、复述能力； （3）思考知觉：判断力、思考、知觉；
（4）记忆力和注意力：短期记忆力、长期记忆力、定向力等；
（5）高等认知功能：知识、计算能力、抽象思考能力等。 3. 老年痛风患者的饮食有哪些特殊要求？
（1）低嘌呤饮食：每天摄入量控制在100-150以内。 （2）控制总热量：应比理想体重的标准饮食低10%。 （3）控制蛋白质摄入量：0.8-1.0g/kg/d。 （4）低盐饮食。
（5）增加水的摄入量：每日饮水在2000-3000ml。 4. 对尿失禁老人的行为治疗包括哪些内容？
（1）盆底肌训练：对轻度压力型尿失禁，且认知功能良好的老人有效。
（2）膀胱行为治疗：适用于急迫性尿失禁，认知功能良好老人。根据其排尿纪录制定排尿时间，期间出现的尿急可通过收缩肛门、两腿交叉的方法控制，以后逐步延长排尿间隔时间。留置导尿者，训练前夹闭尿管，有尿意时开放10-15分钟，以后逐步延长。
（3）提示排尿法：认知障碍老人，可根据其排尿纪录，制定排尿计划，定时提醒，帮助养成规律性排尿习惯，同时改善如厕条件。
（4）间歇性导尿：适于残余尿量过多或无法自行解出的女病人。间隔时间最短为4h一次，防止感染。 5. 预防空巢老人发生空巢综合征可采取哪些措施？ 老年人正确面对子女成家立业离开家的现实，不过高期
2
望和依赖子女对自身的照顾，善于利用现代通信与子女沟通。对于进入中老年的家庭，应及早由纵向的父母与子女的关系转向横向的夫妻关系；老年人应充分理解子女的辛苦处境，调整心态，不将晚年幸福建立在子女照顾的基础上，要学会独处，关于克服生活方面的困难，同时应注意寻找精神寄托。 六、论述题
（1）老年性谵妄。可能的诱发因素是感染。 （2）护理措施：a密切观察病情。密切观察老人的意识及生命体征，夜间尤应注意。如意识障碍程度加深，常是病情加重的标志，应早发现，早治疗，加强护理。b设法提高记忆力，改善思维障碍。在老人认知的范围内，多交谈新近的活动，回忆当时的时间、地点、人物，用简单的词语提问，鼓励老人回答。C善用沟通技巧。通过语言、非语言的方式，耐心、温和的态度与老人沟通。D提供舒适环境。尽量减少可能造成的压力或混乱的刺激，提供安静、单独、简单的环境，集中进行治疗和护理，努力纠正睡眠周期颠倒。E降低焦虑不安情绪。F满足生活护理的需要。意识不清或昏迷的老人，应加强皮肤和口腔护理，保证营养的摄入。G加强安全措施。警惕发生自杀或跳楼等意外事件发生，消除环境中的危险品，夜间开地灯，鼓励家属陪伴；加强巡视，必要时使用床栏，尽量避免身体约束。H积极治疗原发病。 （3）健康指导：应向老人或家属介绍有关疾病知识、诱发因素。老年人应经常进行健康检查，早发现、早治疗各种躯体疾病，如控制高血压、预防并治疗肺部、泌尿系感染。尽量减轻疾病对身心健康的损害。注意劳逸结合，避免过度劳
累，保持良好的环境及心情。尽量避免独
《老年护理学》模拟试题（二）
3
模 拟 试 题 二 答 案
四、名词解释1. 老年护理
是以老年人群及其主要照顾者为服务对象提供服务的过程，指导老年护理实践的主要方法是护理程序。 2. 健康老龄化
是指在老龄化社会中，多数老年人的生理、心理和社会功能均处于健康状态，同时社会和经济发展不受过度人口老龄化的影响。 3. 自我保健
是个人、家庭、邻里、亲友和同事自发的卫生活动。 4. 老年期谵妄
指老年人由于各种致病因素导致脑功能失调，出现以意识障碍和认知功能改变为主要特征的急性脑病综合征。 五、简答题
1. 我国老年保健的原则有哪些？
（1）全面性原则（2）费用分担原则（3）个体化原则（4）区域化原则 （5）功能分化原则2. 人类为何需要膳食纤维？ (1)帮助通便；
(2)吸附由细菌分解胆酸等生成的致癌和促癌物质；
4
(3)促进胆固醇的代谢； (4)防止心血管疾病；
(5)降低餐后血糖和防止热能摄入过多方面。 3. 老年人骨折的特点有哪些?常见的骨折部位有哪些？ (1)骨折发生的几率增加； (2)多次、多处骨折； (3)骨折愈合及功能恢复慢； (4)易发生畸形愈合； (5)并发症多。
(6)常见部位：髋部、桡骨下端、脊柱。 4. 老年人服药依从性差主要表现在哪些方面？ （1）服用药量过大或过小； （2）不规则服药；
（3）停药太快或擅自停药；
（4）合并使用处方药与非处方药或违禁药； （5）服用处方药时，饮酒、吸烟不节制； （6）使用处方未开药等。
5. 简述老年人常见的受虐类型及主要表现形式。 (1)生理虐待：推掇、殴打、监禁老年人、让老年人挨饿或过饱等。
(2)心理虐待：威胁、恐吓、侮辱、责备、呵斥、孤立老年人等。
(3)经济虐待：滥用、侵占、移转、诈骗、盗窃老年人的
财物，非法、不道德或不告知占用老年人的财产等。
(4)忽视：有给老人提供食物、医疗、护理或其他必需品，
以冷漠或敌视态度对待老人，拒绝老人的求助等。
(5)性虐待：向老人暴露性器官、强暴、异物插入等。 六、论述题
1、严格执行护理巡视制度。对于有强烈自杀企图者，要全天专人看守，不离视线，必要时给于约束，避免其单独活动，每10-15min巡视一次。
2、评估自杀原因和可能的自杀方式。护理人员要密切观察有无自杀先兆症状。
3、提供安全的环境。病房光线明亮、陈设安全。墙壁以明快色调为主。病房设施要加强安全检查，做好药品及危险品的保管。发药时仔细检查。试体温时严防咬吞体温表。4、成立自杀者监护小组。鼓励企图自杀者多参加利他活动，使其从受助者的感激反应中体会其中之乐。
《老年护理学》模拟试题（三）
5
篇三：老年护理学
老年护理学作业
一、 名称解释
1、 时序年龄—又称日历年龄。是以时间表示自出生以后经历期间的个体年龄，生存1年为
1岁。时序年龄相同的老年人个体之间身体衰老的程度不尽相同，差异较大。
2、 生物年龄—又称生理年龄。是指维持生命器官的功能状况所决定的年龄。
3、 心理年龄—是指个体适应环境变化的心理能力，包括思维、想象、智能、记忆、情绪等。
4、 老年人—是以人的年龄界定的。各国界定的标准不尽相同。WHO对老年人的年龄界定
有两个标准：将发达国家65岁以上的人群界定为老年人，将发展中国家60岁以上的人群界定为老年人。
5、 人口老龄化—是指老年人口与总人口比例随时间推移而不断上升的动态过程。
6、 老龄化社会—是指老年人在总人口中所占比例较多的统称。
7、 老年学—是研究人类衰老问题的一门综合性、多学科的科学。
8、 老年医学—是研究人体衰老的原因、过程、机制、特征及老年人常见疾病的预防与治疗
的科学。
9、 衰老—指人体自出生到成熟期后，随着年龄的增长而产生的一系列人体结构和功能上的
进行性、退行性变化，引起机体内外环境适应能力逐渐减退的表现。
10、 ADL—即基本的日常生活活动能力表，主要评定被试者的日常生活能力。
二、填空
1、表示年龄常用的四种方法为 ： 时序年龄、生物年龄、心理年龄、社会年龄。
2、WHO对老年人的界定，亚太标准
3、增长最快、人口老龄化的区域分布不平衡、 人类平均寿命不断延长 、女性和高龄老年人的增长速度快。
4、我国人口老龄化的发展趋势呈现以下五个特征：老年人口的绝对值为世界之最；人口老龄化发展速度快；中国人口先老后富；老年人口区域分布不均衡；老年人口高龄化趋势十分明显。
5、老龄化国家标准，发达国家65岁以上达总人口的7%；发展中国家达10%。
6、人口老龄化带来的问题：社会经济负担加重、社区服务网络薄弱、家庭养老压力增大、保健服务不能满足要求。
7、老年学内容包括：老年生物学、老年医学、老年社会学。
8、衰老的特征：累积性、普遍性、渐进性、内生性、危害性。
9、一班老年人的身高
10、老年人身高，男性平均缩短
11、老年人生命特征的变化为体温、血压
12、心理健康评估的方法包括 自我评价法。
三、单项选择题
1、WHO对年龄的界定哪项不正确（A）
A．25岁以下为青年人
B．45~59岁为中年人
C．75~89岁为老老年人
D．90以上为长寿老人
2、世界人口老龄化的特点哪项除外（C）
A．世界热门口老龄化的速度加快
B．发展中国家的老年人口增长最快
C．人口老龄化的区域分布均衡
D．人类平均寿命不断延长
3、我国人口老龄化发展趋势的特征不正确的是（C）
A人口老龄化发展速度快
B老年人口绝对值为世界之最
C中国人口先富后老
D老年人口的区域分布不平衡
4、衰老的特征哪项除外（C）
A积累性
B普遍性
C可逆性
D内生性
5、对老年人进行躯体健康评估哪项叙述错误（B）
A正常人从50岁起身高科缩短
B体温较正常人高
C中远视力增加
D皮肤干燥
6、心理评估的方法哪项除外（D）
A交谈法
B观察法
C医学检测法
D对比法
四、是非判断题
1、人口老龄化已成为全球关注的热点问题（√）
2、老年护理的宗旨是帮助老年人预防疾病、促进健康（√）
3、WHO界定80岁以上为长寿老人（×）
4、老年人口比例是指老年人口在总人口中所作占的比例（√）
5、老龄化指数是指老年人口占少年人口数的比例（√）
6、发展中国家的老年人口增长较慢（×）
7、老年学是研究人类衰老问题的一门综合性、多学科科学（√）
8老年护理的场所只有医院才规范（×）
9、衰老是环境造成的（×）
10、衰老源于生物固有的特性，但受环境影响（√）
11、衰老是一个循序渐进的演变过程（√）
12、衰老不可逆（√）
五、解答题
1、简述WHO对老年人的年龄界定方法。
WHO对老年人的界定有两个标准：将发达国家65岁以上的人群界定为老年人，将发展中国家60岁以上的人群界定为老年人。并且根据现代人生理、心理的变化，将人的年龄又做了进一步的界定：44岁以下为青年人，45~59岁为中年人，60岁~74岁为年轻老年人，75~89岁为老老年人，90岁以上为长寿人。这个标准兼顾了发达国家和发展中国家，考虑了人类平均预期寿命不断延长的发展趋势，又考虑到人类健康水平日益提高的必然结果。
2、简述老龄化社会的概念
老龄化社会是指老年人在总人口中所占比例较多的统称，WHO针对发达国家和发展中国家的状况，制定了不同的人口老龄化国家（地区）标准：在发达国家中65岁以上人口达到或超过总人口的7%，在发展中国家60岁以上人口达到或超过总人口的10%，为老龄化国家（地区）
3、简述我国人口老龄化的发展趋势
1、由于我国人口基数大，随着医疗卫生水平的不断提高我国老年人口占世界人口的比
例增加，老年人口绝对值为世界之最。
2、人口老龄化发展速度快
3、由于经济发展落后，中国人口呈现先老后富，人口压力不断增大。
4、东西部经济发展部均衡带来的老年人口区域分布不均衡。
5、老年人口高龄化趋势越来越明显
4、简述衰老的特征
积累性，衰老是一日复一日、一年复一年的岁月变迁中机体变化积累的结果，一旦表现
出来不可逆转。
普遍性，衰老是多细胞生物普遍存在的
渐进性，衰老是一个循序渐进的过程，不同的环境只能加速或延缓衰老，但不能阻止衰
老。
内生性，衰老源于生物固有的特性，不是环境造成的但受环境影响。
危害性，衰老是一个结构功能衰退的过程，往往对机体不利，最终导致死亡。
5、简述老年人体格检查的注意事项
1、检查前做好充分准备，环境安静，并注意保护老年人的隐私。
2、老年人血流缓慢、皮下脂肪减少，比年亲人容易受凉，体检时应注意调节室内温度，
保暖。
3、根据老年人病情的轻重缓急，选择合适的体位。
4、检查时间过长时，可以分段进行，避免过度劳累。
5、全面检查易于发生皮损的部位，如枕骨粗隆、肩胛部、踝部、足部等。
6、感知觉的检查要较强的刺激才能引起，特别是痛觉和温觉。检查口腔和耳部时，要
取下义齿和助听器。
6、生活质量评估的概念和意义
概念：生活质量评估（QOL）是在生物、心理、社会医学模式下产生的一种新的健康
测量技术。
意义：生活质量的概念比健康更广，不但包括躯体健康、心理健康、社会适应能力，
还包括经济收入、住房、生活水平、邻里关系、工作满意程度等个体在社会中所经历
的方方面面。生活质量不但测量负向健康，也反应健康的积极方向，同时也获得一些受试者主管感受资料，如疼痛情绪、满意度、幸福感、对自身健康状况的认识等。
六、问答题
1、回答人口老龄化的现状及发展趋势
世界各国老年人的数量都在增长，但人口老龄化的程度和地区间存在差异，即使在同一
地区内差异也比较大。发达国家65岁以上的高龄人口比例较高，发展中国家老年人口增长速度较快。
2、老年护理工作人员的素质要求有哪些？
具有高度的责任心和奉献精神； 具有系统的医学知识和熟练的操作技术；具有敏锐的观察力和正确的判断力； 具有良好的沟通技巧和协作精神。
作业2
一、 名词解释
1、 老年保健——老年保健是一门研究人类寿命和人类衰老的原因、规律、特征、机制，探讨延缓衰老的对策，老年性疾病的预防，以及保护老年人心身健康的综合性科学，是老年医学的一个重要组成部分。
2、自我保健——指个人、家庭、邻居、亲友和同事自发的卫生活动。其内容包括维护健康、预防疾病、自我诊断、自我治疗以及在医疗机构诊治后继续自我保健等。
3、健康促进——是一个增强个人和社区控制影响健康危险因素的控制能力，从而改善个人和社区人群健康的过程。
4、高龄老人——高龄老人是指80岁以上的老年人，省级体质弱的得人群，对医疗保健的需求量大，患有几种疾病，易出现系统功能衰竭，住院时间也较其他人群长。
5、便秘——指排便次数减少，一周内排便次数少于3次，失去规律性，大便干硬，并伴有排便费力，每次时间长达30分钟以上。
6、大便失禁——指排便不受意识控制，大便不自主排出。老年人由于肛门外扩约肌张力下降，直肠感觉减弱而常发生大便失禁。
7、尿失禁——指尿道括约肌不能控制膀胱排尿，在不排尿的情况下，尿液自尿道助自主的流出。
8、记忆——是指人们对感知觉、体验或操作过的事物和印象经过加工保存在大脑中，并在需要时提取出来的心理活动过程，由识记、保持、回忆或再认三个环节组成。
9、人格——指个体在与环境交互作用下，在成长发展过程中所形成的独特的身心机构与组织。
10自尊紊乱——指老年人自认为已失去活着的价值，遇到困难或挫折，缺乏承受力；或认为随着增龄，权力、地位与待遇已失去，不会再受到社会与他人的认可和尊重。
11、心理健康——指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的适应与完好状态。
二、填空
1、健康老年人的多维评价标准 日常生活功能 、 心理健康、 躯体健康 、 社会健康 济状况 。
2、健康老龄化的两个含义、
3、健康老龄化的三个外延、。
4、老年人自我保健的环节、、救 、 自我监护 、 定期体检 。
5、WHO指出，普及自我保健知识，提高自我保健水平，可以使疾病得到预防。
6、健康相关行为分。
7、老年人健康促进领域的五大行动化社区行动 、 发展个人技能 、 调整卫生服务方向 。
8、健康促进的措施 一级预防 、 二级预防 、 三级预防 、 四级预防 。
9、现代社区卫生服务的发源地在 10、老年人的饮食三低指、
11、老年人跌倒的常见原因、量 。
12、老年人的便秘率13、长期卧床的老年人便秘率可达
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