篇一：全身白,才是真的白——春夏身体美白窍门
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全身白,才是真的白——春夏身体美白窍门
随着气温的升高，一些露肤度高的衣服也逐渐被美眉们从衣橱中找出来。想要露的好看雪白的肌肤是一大关键。要想实现莹白肌肤的梦想，一定不能忽视身体的美白。下面，就跟着小编来看看春夏身体美白都有哪些小窍门。
泡澡+身体乳
泡澡对于女人来说不止能够舒缓压力，而且还能促进血液循环，让肌肤更加健康。想要在泡澡的同时让全身的肌肤更白嫩，就需要在里面加入适当的精油或者牛奶给身体肌肤提供额外的保养。美白的精油效果最佳的是玫瑰精油，不止让你白而且会让肌肤更加水润，还能抵抗衰老哦！泡澡之后，使用温和的具有美白功效的身体乳，会巩固美白的成果。
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防晒
身体肌肤和面部肌肤一样害怕紫外线的伤害。在美眉们做面部护理的同时，要记得为裸露在外的身体肌肤擦上合适的身体防晒产品。如果是阳光比较强烈的季节，除了擦上身体乳，还应该撑上防晒伞，穿上防晒衫，避免身体肌肤暴晒在太阳下变黑变老。
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饮食+生活
想要有通体雪白的肌肤，不只要从外努力，更要从内部着手。多吃一些美白的食物，如富含维生素C的蔬果、多喝牛奶，少吃一些感光的食物。并且养成良好的生活作息，早睡早起，并适当的加强锻炼，让身体流汗排毒，这样做都会让你的肌肤越来越白。
篇二：快速全身美白方法 自制美白体膜
女人们一直都在追求完美，大家希望自己的每一寸肌肤都是白皙水嫩的，可是，并不是每个女人都能天生丽质。大家会问，快速全身美白的方法有哪些?下面小编为你介绍一些自己在家可以自制美白体膜，纯天然，非常经济，想快速美白就不能懒喔！一周两次左右，是个比较合适的频率。
☆蛋奶蜜紧肤体膜
材料：奶粉、鸡蛋、蜂蜜
做法：首先将5只鸡蛋用筷子打成蛋液，然后加入50克奶粉、50毫升蜂蜜，将奶粉、蜂蜜、鸡蛋一起搅拌均匀便可以了。使用时将蛋奶蜜体膜均匀地涂满全身。涂抹时不妨同时按摩，用掌心和指腹来按压、揉搓肌肤，这样能够促进肌肤细胞新陈代谢，按摩后还可用双手轻拍身体，以使肌肤细胞能更有效的吸收水分与养分。30分钟后用温水洗净即可。
功效：蛋奶蜜体膜能够温和肤质，促进肌肤新生细胞的生长，使肌肤能更有效的吸收水分，变得更具有弹性，更加滋润有光泽，同时也有美白肌肤的功效。
☆橄榄油牛奶体膜
材料：鲜牛奶(50毫升)、橄榄油(4-5滴)、面粉(适量)。
制法：在鲜牛奶中加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉。调匀敷面或敷体，保留20分钟后用清水洗净。
功效：长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
☆牛奶珍珠粉美白体膜
材料：面粉、橄榄油(如没有，可用香油替)、牛奶、珍珠粉、柠檬、保鲜膜
制法：用牛奶溶化珍珠粉后倒入面粉，橄榄油，把整个柠檬的汁挤进去，搅扮均匀即可。不要太干或太稀。夏季游泳或上街晒得比较黑的话，就覆晒黑的部位，用保鲜膜包好，也可用在脸上。大约二十分钟后洗去，涂上美白润肤露就行了。
功效：虽然不能让你一下变白，但也可以白回来一点，可是连续使用几天，集中美白。坚持使用效果会更好。
☆柠檬蛋清美白体膜
材料：鸡蛋、柠檬
制法：先把蛋黄和蛋清分离，只留下蛋清备用。然后把柠檬一切二，挤2滴柠檬汁入蛋清，搅拌均匀。敷于身体上需要美白的部位。约10-15分钟千透后，彻底冲洗干净。
注意事项：柠檬是感光的食物，所以敷用后要注意避光。
篇三：怎样快速全身美白
怎样快速全身美白
导读：美白祛斑也是美眉常关注的一个话题，炎热高温的夏季，脸上不知不觉出现了许多斑点，要怎样做才能快速去除这些斑点呢？下面推荐了几个美白祛斑的方法，让你的肌肤更加美白无暇，一起来看看吧。
湿敷化妆水
化妆水就像精华液般水润质感，具有极佳的保湿功效，每天早晚洗完脸之后，在面部铺上一些化妆水，可以为肌肤提供养分，减少皮肤的紧绷感，如果把它湿敷在长斑的地方，可以有效淡化斑点，大大提高美白的效果哦。
敷面膜
适当的敷面膜不仅可以美白，而且祛斑也具有很大的作用，面膜是超级的保养品，在睡前敷上一片补水面膜或者美白面膜，并进行按摩5-10分钟，促进肌肤快速吸收养分，每周做-2次护理，能够快速扫除面部斑点，让肌肤重回白皙亮泽。
防暴晒
防晒是护肤的基础，很多美眉都知道想要肌肤美白光滑，就要注重保养，面对毒辣的阳光，紫外线是致使晒斑出现的罪魁祸首，如果长时间的暴晒在阳光底下，肌肤就很容被晒伤，出现斑点，皱纹，痘痘等问题，因此为了预防斑点的产生，就要做好防晒，及时有效的呵护肌肤。
按摩护理
按摩能促进肌肤的新陈代谢，是美白淡斑的一种有效方法，每天用CE本草茯苓淡斑系列涂抹在有斑点的地方，并轻轻按摩5-10分钟，让其快速吸收，或者也可以用双手大范围的对脸部打圈，按摩，将两手包覆脸庞，再内往外进行按摩，这样不仅可以淡化斑点，还能增强肌肤的活力。
抓准祛斑时机
对于已经形成的斑点，想要有效扫除就要选择最佳的时机，一般情况下，女性月经过后的第一个星期，肌肤的细胞活力比较充沛，胶原蛋白也更充盈，如果在这个时间段进行祛斑的话，效果就比较明显，另外肌肤美白也就更见效。 晚霜护养
睡觉之前把脸部清洁完之后，再涂上一些晚霜，从脸部中央仔细的往外部涂
擦，揉搓，让肌肤能够在夜间吃足营养，次日醒来，你会发现晚霜给予你肌肤神奇的保护力量，可以使那些斑点通通消退，肌肤变得更加洁净，完美。
《全身美白快速身体乳》
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