篇一：治疗颈椎病最佳方法
治疗颈椎病最佳方法
颈椎病概述
颈椎病是好发于中老年人、上班一族的常见病、多发病。由于颈椎在日常生活中活动频繁，经常发生劳损，以及先天性异常或自身结构的退行性变化，使颈椎骨质增生，韧带钙化、肥厚，颈椎间盘萎缩，影响颈部的神经、脊髓、血管和周围组织，发生头痛、肩背疼痛、肢体麻木、活动障碍，甚至大小便失禁、瘫痪等。传统中医治疗颈椎病的良方是在颈椎位置敷贴传统中医膏药蒲宁堂安颈贴，蒲宁堂安颈贴众药相合，内病外治，标本兼治，透骨通络，搜风剔骨，重在疏经通络，畅利血行，又是局部外用，药力直逼病所，使颈椎及邻近组织经络通利，血行流畅，邪得去、络以通、筋可舒，受损组织得以修复，肌肉筋骨获得濡养，营养与代谢得以改善，而达颈舒病除之效。
颈椎病的自我疗法
1、做户外运动：软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。
2、工间5分钟做操：快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。
3、及时主动调温：颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部，既有温度又有风度。
4、游泳首选蛙泳：游泳是一项全身运动，能有效促进全身肌肉的血液循环，适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。
5、午晚摩颈放松：中午和晚上，紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪，此时可用两手手指互相交叉，放在颈部后方来回摩擦颈部，力
度要轻柔，一次连续摩擦50下，以颈部发热为宜，可缓解颈椎疲劳、放松全身。
6、选择健康枕头：枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部，高度在10厘米左右，中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息。
7、学学大鹏展翅：看电视时别总坐着，更不宜窝在床上看，可在看时模拟大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿鸟飞行一样向斜后方伸展开，越高越好，但不要将头抬起来，坚持5分钟。
篇二：颈椎病最好的治疗方法是什么
颈椎病最好的治疗方
法是什么？相信这是许多
颈椎病患者迫切要了解的
问题。实际上颈椎病常发
于中老年人身上，一旦发
病对于患者的健康往往造
成较大的影响，严重的可
能导致瘫痪。所以，对于颈椎病一定要早发现、早治疗。以下就跟大家分享一下临床上对于颈椎病的治疗方法，希望能对大家有所帮助。
颈椎病最好的治疗方法
?实际上颈椎病的治疗方法并没有什么方法是最好的，需要根据病情针对性的选择治疗，常见的治疗方法主要包括以下几种：
?西医药物治疗：这是最为常见的治疗颈椎病的方法之一，主要是通过口服一些药物，达到止痛、活血化瘀的效果。 ?牵引治疗：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。
?推拿按摩疗法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。 ?传统针灸疗法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。
?中医疗法：遵循传统中医疗法，通过外用蒲宁堂安颈亅亅亅贴之类传统膏药达到活血化学、消肿止痛、舒筋通络的效果，同时内部根据患者的身体情况进行调理，扶正机体。多以补肾益气、温肾壮阳、添精补髓为主。
?理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变，选择应该慎重。
?手术疗法：主要是通过手术的方法减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。
以上便是临床上对于颈椎病患者的常见疗法，大家可以根据自己的疾病情况针对性的选择治疗方法。日常生活中还应该坚持做好身体锻炼，提高患者颈椎抗病能力，注意日常饮食，有条件的患者针对性的膳食，能够更好地防治颈椎病。
篇三：颈椎病的最好治疗方法
颈椎病的最好治疗方法
颈椎病概述
颈椎病是好发于中老年人、上班一族的常见病、多发病。由于气血亏虚、肾精不足而产生气虚则清阳不振,血虚则脑失所养,肾精虚亏则髓海不足,由此而发作眩晕,腰膝酸软,肢体麻木等上下俱虚的本虚之症状。肝阳夹痰上扰清空,痹阻脉络,故而常见有头晕,颈项疼痛、呕吐痰涎,甚则猝然昏仆等标实的症状。治疗的时候,可以选用传统中医良药蒲宁堂安颈贴,敷贴在颈椎位置。除此之外,日常的颈椎养护也非常重要。
颈椎病的日常养护疗法
1、做户外运动：软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。
2、工间5分钟做操：快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。
3、及时主动调温：颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部，既有温度又有风度。
4、游泳首选蛙泳：游泳是一项全身运动，能有效促进全身肌肉的血液循环，适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。
5、午晚摩颈放松：中午和晚上，紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪，此时可用两手手指互相交叉，放在颈部后方来回摩擦颈部，力度要轻柔，一次连续摩擦50下，以颈部发热为宜，可缓解颈椎疲劳、放松全身。
6、选择健康枕头：枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部，高度在10厘米左右，中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息。
7、学学大鹏展翅：看电视时别总坐着，更不宜窝在床上看，可在看时模拟大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿鸟飞行一样向斜后方伸展开，越高越好，但不要将头抬起来，坚持5分钟。
《治疗颈椎病最快方法》
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