篇一：青春痘该如何防治
青春痘该如何防治
—— 刘梅 主治医师
青春痘该如何防治?青春痘的出现给许多的俊男美女们造成了很大的困扰，青春痘好发于面部，发病症状较为明显，并且病情总是反反复发作，让患者们都很苦恼，害怕会留下疤痕，担心自己的面貌受到损伤，那么，青春痘该如何防治呢?
(1)防治青春痘要注意饮食，饮食可以影响到青春痘病情的发展，喜欢吃辛辣、刺激性食物、油炸、高脂肪、高糖等食物容易长青春痘，这些食物会造成上炎，使皮肤腺受到刺激分泌过多的皮肤而造成毛孔堵塞，引发青春痘。多吃各种蔬菜和水果可以减少皮脂分泌。
(2)防治青春痘要注意皮肤清洁。要真正做到有效的防治青春痘就要注意面部清洁。因为面部皮肤直接暴露在空气中，又是比较敏感的皮肤，容易因此受到细菌感染，建议每天早晚各洗一次，使用温水，不要用刺激性洁面产品。
(3)平时要保持充足的睡眠，睡眠是美容的好方法，正常情况下每日睡足8个小时是正常的，可以维持人体正常的运转，皮肤的新陈代谢也可以正常进行，不要熬夜，晚上11点前一定要上床睡觉，养成规律的作息时间。
(4)防治痤疮要防止发生便秘，日常防治痤疮防止便秘的发生是很重要的，人体中的很多废物都要通过排便排出体外。便秘时会使其累积在体内，产生毒素，并通过皮肤向外排出，导致青春痘出现。因此要保证每日排便一次，多吃利于排便的食物。
(5)保持良好的心情，不要给自己太大的压力，学会劳逸结合 ，不要有心理负担，正常认识青春痘的发生， 只要积极治疗并做好护理很快就可以康复。因此不必过于担心、焦虑，要学会冷静的面对事情。青春痘在人群中的发病率很高，又易发作于脸上，因此对它的预防要给予重视，毕竟爱美之心人皆有之不是么。如果还有更多有关青春痘的问题，请联系相关专家寻求解答。
文章来源：/
本文由北京京城皮肤病医院提供，转载请注明出处。
篇二：春天爱长痘如何调理
春天爱长痘？
康美健康教你正确调理
春季里的皮肤总是特别敏感，很多人发现这时更爱长痘，尤其是额头和鼻子两边，不知该如何是好。为什么在春季容易冒痘，皮肤出现小问题呢？在饮食上应该注意什么呢，吃些什么才能缓解呢？带着疑问，和小编一起到文中找答案吧。
春天爱长痘需要清火
中医认为肺开窍于鼻，止于前额，所以发于前额和鼻子两边的痘痘与胃火、肺热有关。治疗上，宜清泻肺胃火热，可用清胃散、枇杷清肺饮等。
有些人一旦发生皮肤敏感情况，脸也不敢好好洗了，
也不敢再擦
任何护肤品。
其实，春天里一定要细心洗脸，保持皮肤洁净，最好再涂一层有保护作用的霜或乳液，在皮肤上构成一道保护膜。毛巾、枕被也要勤洗勤晒。
还有一部分因油脂分泌过盛而长痘的人，则认为使用清洁能力强的洁面产品能够有效祛痘。
但这类产品多为碱性，对皮肤会有较大的刺激。并且碱性洁面产品还会导致皮肤中的水油成分不平衡，从而引发更多的油脂分泌，不仅不能有效祛痘，甚至可能会让痘痘“阴魂不散”。
专家提醒，要想拥有好皮肤，春天的饮食应清淡。
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，并保持心情愉快，睡眠充足，每日排便。
不要熬夜，如果不想长痘，每天最好在晚上11点之前睡觉。不要用手揉捏挤痘痘，防止化脓发炎，脓疮破溃后会致使疤痕和色素沉淀。
篇三：春季痘频发,韩啸谈如何祛痘
春季痘频发，韩啸谈如何祛痘
85%以上的人一生中都曾长过痘痘，也称痤疮。在医学训练和我多年的临床实践中，总结道，痘痘的致病原因主要有以下几个影响因素：
大量皮脂分泌，毛囊角化过度，痤疮丙酸杆菌繁殖和毛囊周围的炎症；人的免疫系统的一些过度反应；还有其他因素，如饮食、代谢状况(如存在便秘)、遗传、紫外线及心理因素等等。 由于痘痘的致病因素比较复杂，但传统的治疗方法比较单一，如口服，会引起明显的副作用，而且约有40%的痤疮杆菌对抗生素不敏感，因此，治疗的效率差、疗程长，更无法达到彻底治愈的效果。
我院是采用综合方案来治痘，汇集了红蓝光治疗仪、帕罗玛痘坑疤痕治疗仪、光敏仪等顶级奢华设备，同时针对具体的致病原因给予不同的治疗。 像针对痤疮丙酸杆菌和油脂分泌引发的痤疮（痘痘），我们通过皮肤的微治疗，纠正毛囊角化异常，使堵塞的角质栓彻底清理，疏通毛孔。 针对青春痘的治疗，不能只依赖激光治疗，应同时配合我院特效口服药物，结合大肠水疗对内分泌进行调理，内外双向作用，彻底改善油性肤质，断绝痘痘生长根源。 针对便秘造成的痤疮（痘痘），通过美国进口的大肠水疗，利用自体排便的方式排出体内宿便、废物与胀气等，彻底清洁结肠，帮助肠道恢复原本就有的正常功能。对于痤疮也有很好的效果。 我们同时用光敏剂配合脉冲光，兼顾了光的穿透性和卟啉的针对性，同时对痤疮（痘痘）后的痘印也能一并祛除。多种方法联合，多管齐下。
韩啸祛痘优势
1、红蓝光治疗仪祛痘 红蓝光治疗仪祛痘疗法，专门针对痘痘产生的原理，遵循光动力学原理，通过安全高效的蓝光激活细胞内光敏物质或内生色素菌，形成单线态氧和其他的过度自由基，杀掉引起痘痘的痤疮杆菌。动力蓝
光是一种较温顺的脉冲光，它不使用高能量密度的光源，没有热效应，还可避开了热效应对皮肤的伤害。同时调节皮脂分泌、不留疤痕和色素沉着，从而达到治疗青春痘的目的。 2.帕罗玛疗法治疗痘坑 采用美国进口帕罗玛痘坑疤痕治疗仪器，利用仪器的光作用原理和能量传导原理，刺激皮下缺损的胶原蛋白和弹力纤维再生，使痘坑变平变淡，同时紧致皮肤。治疗原理：帕罗玛治疗仪产生的光热作用可以重塑表皮与真皮之间的连接性，令不正常的皮下组织还原，重塑皮下纤维线、弹性蛋白及胶原蛋白。仪器会沿着痘坑的纹理深入作用到皮下，将已经形成的疤痕纤维网打破，使胶原蛋白重组，恢复正常皮肤的状态。
3.多种仪器配合使用，所有痘疤一扫光
我院拥有像素激光、微针疗法、生长素剥离疗法、肤丽来自体细胞、基因转色仪、Ellman射频刀、疤痕软化仪、美国进口疤痕修复仪等多款奢华顶级技术，全面应对痘坑疤痕等问题，还您完美肌肤。
《春季应该怎么防治痘痘》
由：免费论文网互联网用户整理提供,链接地址：
http://m.csmayi.cn/show/77024.html
转载请保留,谢谢!
- 上一篇：生灵涂炭的解释和造句
- 下一篇：大学生社会实践鉴定表中的自我鉴定