篇一：我的人生我做主
尚上—我的人生我做主
1每个人都有一个属于自己的人生，每个人都在为自己的人生拼搏，追求美好的明天，打下自己的蓝天。人生-像一幅画，呵呵，我就是那支描绘自己人生的画笔······ 2我们就从我出生说起吧！从哇哇坠地那一刻起，我用幼儿独特的方式来宣告我来到了这世界上！给这贫穷的家庭带来的远不止于高兴，还有沉重的生活负担。我在家中排行老三，超生的付款像是催命符。面对这样的家庭，有人建议把我卖给“某某大老板”。这样对孩子以后好，还对家庭减少了很多的负担！可怜天下父母心啊，那个父母不心疼自己的孩子的呢？当他们悄悄地找到我的父亲，说明来意后。父亲当场就大发雷霆！大声吼着对他们说：“滚！给我滚出去！这是我的孩子，就算是砸锅卖铁也要把孩子拉扯大！”父亲也为这几句话做出来最为直接的行动。把我送到一个远方亲戚家去“小住几日”。就这样我离开了母亲的怀抱，母亲的身体不好，家庭全靠父亲一个人支撑。虽然很辛苦，但是父亲依然在干完农活后摸黑赶路的来看我。也就大概一两岁吧，父母就迫不及待的把我接了回来。
3 时间总是过得很快，当初什么都不懂的小男孩已经开始调皮捣蛋了。发生了许多的大事小事都如同浮云飘过。初中的校园生活是一个比较漫长的阶段。在这三年里我交到许多许多的新伙伴，我们一天到晚就想到如何去玩耍，上课盼下
课，下课盼放学。一到上课，大家马上无精打采了，任讲台上的老师讲的口干舌燥，我们下面还是各干各的。讲的东西也从左耳朵进右耳朵出。一颗心早就飘到了十万八千里，正应了那句话“人在曹营心在汉”。岁月如梭初中生涯很快就结束了，中考的到来突然间让同学们玩耍的身影日行渐少。测试的卷子一堆接着一堆，我的成绩还是在原地踏步。到头来只留下了深深的后悔与大家所说的友谊天长地久。高中，我一个人来到这陌生的环境。脱离了父母的关爱，老师同学们与我渐行渐远。面对周围一张张陌生的面孔。我第一次感到了孤独，我在内心里暗暗地告诉自己，我不能向初中那样子了。虚度光阴到头来什么都没有学到。难道又想让以前从演吗？我不能这样！正当自己管钱用钱才知道，钱是什么！它不止像我儿时那样买几包辣条，不止是几张轻轻的纸片。它凝聚了父母的心血与希望。钱！来之不易！正因为如此我开始有了理想，慢慢的学会了去为父母承担更多的家务。开始老师们也对我有了更多的鼓励。我开始变得成熟起来，我要多锻炼自己，学好专业课打好基础，多在自己不足的地方下功夫，严格按照自己制定的职业生涯计划书走。我相信终有一天我会看到为自己飞舞的荧光棒。在以后的路我要多思、多想、多问、多动脑，追求上进真正的做到我的人生我做主。
篇二：我的人生我做主
〔关键词〕高中生；生涯规划；团体辅导
【活动重点】引导学生在明确规划人生的重要性的基础上，初步学习制定自己的人生规划。
【活动难点】引导学生学习制定人生规划并付诸行动。
【活动过程】
一、导入新课
有人说，人生路漫漫，又有歌唱到人生何其短。现在，就请同学们在短短的一分钟里感悟一下漫漫人生路。（播放视频：《人的一生》）
看了短片后，学生们会有所感触，请学生说一说。
这个短片展示了生命的流程，却没有向我们展现生命精彩的过程，其实，不同的人赋予他们的人生不同的内容（课件图片展示不同职业，如政治家、教师、工人、歌星等不同的人生道路，给学生一个感性的认知，激发学生的情感共鸣）。
那么，你想拥有一个什么样的人生呢？
请学生们畅所欲言（学生谈了自己的梦想，但缺乏实际的规划）。
要想真正让我们的人生美丽精彩，就要学会规划人生，让我的人生我做主。
二、材料展示
可能有同学会说，规划真的有那么大作用吗？我们来看个证据。
（课件展示）：介绍一项哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境条件差不多的年轻人，结果发现：27% 的人没目标，60%的人目标模糊，10%的人有清晰但比较短期的目标，3%的人有清晰且长期的目标。
漫长的25年很快过去了，这群条件相当的年轻人的生活境遇和职业发展有了天壤之别。那3%的人，始终朝目标努力，25年后基本都成了社会各界的顶尖成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英。
10%的人，大都生活在中上层，短期目标不断实现，生活状态稳步上升，成为各行业不可或缺的专业人士。
60%的人，生活在中下层，他们能安稳地生活和工作，但没什么特别的成绩。
27%的人，生活在最底层，生活过得不如意，常失业，靠社会救济，常抱怨他人和社会。 这个调查告诉我们，人生有规划、有目标并付诸行动是多么重要。要想让我们的人生有意义，自己做主，就必须想明白我这一生要得到什么？所以，美好人生在一开始仅仅是一个选择，你选择了什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。
那么，怎样通过正确的选择来确定符合自己实际的目标呢？
三、我是谁
通过游戏解决我是谁的问题，让学生认识自己的兴趣及职业倾向，主要用《霍兰德职业倾向测试》和度假游戏让其了解自己的职业个性、兴趣，从而找到与其相匹配的职业类型。这部分内容前一节课已经完成。
要想理解这个问题，首先要明确：我是谁？我能做什么？
我是谁？是要清醒地认识自己，在排除外来压力、放松的情况下，根据自己的兴趣、能力、个性特点来正确规划未来的生活。
我能做什么？就是在真正明白自身条件和所处现状的基础上，合理制定自己的人生规划，并能把长期和短期目标结合起来，一步步向前迈进。
提前测试，请学生说说不同类型的人有哪些相匹配的职业。（课件展示不同类型人才的特点）
r型：实用型人才。
特点：喜欢具体的任务，机械能力强，喜欢动手，擅长做体力工作，喜欢和物打交道。
适合工作：工程师、技术行业工作人员、木匠、农民、操作x光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。
i型：研究型人才。
特点：喜欢探索和理解事物，独立的，分析的，有智慧的，抽象的。
适合工作：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技工作者。 a型：艺术型人才。
特点：喜欢自我表达，有想象力，追求美感价值 ，创造性的，喜欢多样性和变化性。 适合工作：编辑、作家、美术工作者、室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家。
c型：事务型人才。
特点：讲求实际，愿意听从指示，保守，细致，准确，喜欢有条理、程序化的工作。 适合工作：职员、会计、文秘、助理、记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书。 e型：企业型人才。
特点：追寻领导力与社会影响，有抱负，言语说服能力强，善于向人推销自己的产品或观点。
适合工作：企业家、政治家、经济家等管理人员、推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。
s型：社会型人才。
特点：对人感兴趣，有良好的人际沟通技能，社区服务取向，服务他人，喜欢帮助别人解决问题。
适合工作：教师、辅导员、社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、保健护士。
四、我能做什么
同学们都大致了解了自己的个性特点、职业兴趣和倾向，在此基础上，我们来作个生涯幻游。
在教师指导下，在音乐中放松，开始冥想：我坐着时光列车飞速向前，来到了二十年后的今天，我看到了一个人，他在做什么工作？他达到了什么水平？他过着什么样的生活？尽可能具体地想象。（时间3分钟）
下面我们在梦想的基础上，初步学习设计人生规划。我们先在纸上呈现梦想中的二十年后的自己这是我们的长期目标，然后思考，要想实现它，十年后我们应该实现什么目标，五年后我们应该达到什么目标这是中期目标，那么一年、一年半以后呢？我们的目标是什么？ 可以以时间段为线索来设计。
例如：一年后（短期目标）&&五年后、十年后（中期目标）&&二十年后（长期目标）&&
五、竞拍人生
同学们都初步制定了自己的人生规划，那么大家想不想知道你的人生规划在别人眼中价值几何呢？现在我们做一个游戏竞拍人生。
游戏规则：
1.挑几位同学的人生规划，底价都是100。
2.每位同学有筹码500，只能拍一种人生规划，每次喊价最低限额为100，最高不限。
3.拍成功后，请到前面领取人生规划，并说明你为何要竞拍这份规划。
这是这节课的高潮部分，因为有了前面的铺垫，学生们积极上前展示自己的人生规划，
同时也积极点评他人的人生规划。学生的规划中有想自己创业的，有想当老师或导游的，有想做科学研究的，有想当医生或律师的，在学生展示和互相点评的过程中，教师要善于发现其中的闪光点加以提炼，同时对存在的问题进行提醒，给学生以指导。
六、教师小结
制定人生规划很重要，但更重要的是要付诸行动并坚持下去，只有经过了为伊消得人憔悴的努力，才能在山花烂漫时，得到自在与成功的微笑。
另外还要注意一点，现实不是编好的程序，而是未知多变的，制定的规划也会随着各种条件的变化而作出相应的调整。因此，在遇到各种因素影响时，应保持头脑冷静，作出正确分析，能拿出应对方案与既定方案接轨。
我相信，我们每个人都希望自己前程似锦，有人说成功属于聪明的人，有人说属于勤奋的人，我说属于有准备的人，所以，我们现在能做的就是努力学习，培养能力，好好锻炼自己，为以后的就业和创业打下坚实的基础。
七、心灵寄语
生涯规划的核心：以终为始，先明白你的目标，再去设计你的路！
同学们，希望你们能把握现实人生，创造美好人生，活出自己，活出精彩。
【教学反思】
这是一节公开课，设计此课的原因是我校大部分高中学生没有目标，对自己的未来没有设想，感到迷茫，缺乏学习和进步的动力。针对这种情况，我设计了这节课，希望通过前一节课和这节课能让学生对自己的个性特点和职业兴趣有个基本的了解，在此基础上了解生涯规划是怎么一回事，并初步学习简单的生涯规划，从而增强学习的动力和对未来的信心。 通过课堂活动和课后反馈来看，大部分学生有所触动，第一次对自己的未来进行认真的思考，达到了设计这节课的初衷。现对这节课的优缺点反思如下：
优点：
1.这节课的设计环环相扣，前面的情感铺垫很到位，充分调动了学生参与的积极性，使得后面的主体活动中学生热情参与，高潮迭起。
2.导课新颖，能很快抓住学生的注意力，使学生能较快地进入状态，并通过材料的恰当选用激起学生的共鸣。
3.学生认识到了人生规划的重要性，不仅课堂上积极参与，还在课后写了感悟，达到了这节课的目的。
不足：
1.课容量有点大，时间有点紧，学生不能充分地发表自己的感悟、展示自己的规划书，尤其是主体活动时间有点短，稍有遗憾。
2.有一个班的学生展示的规划集中在创业当老板上，有点单一，而且由于时间关系老师引导的也有点少，也是个遗憾。
篇三：我的人生我做主演讲稿
[我的人生我做主演讲稿]《我的人生我做主》演讲稿
在座的各位同学：
你们好，今天想必大家十分高心，因为此时此刻我们迎来了进入大学生活的第一次演讲，我的人生我做主演讲稿。而对于我十分感谢大家可以在座旁听我的演讲《我的人生我做主》。我的人生必定我做主，否则你很可能象餐具一般，被他人做主哦！所以，我们应当象飞鱼一般，去追逐自我人生。而不是象金鱼一般，终生禁锢在鱼瓶中。
我的人生我做主。我们就应该趁着年轻，有志气，有勇气，有胆气，去拼，去闯，去搏。人生就如花儿一般。它总是在不同的季节里开放。如果所有的鲜花都在春天开放完毕了，到了夏天，秋天，冬天没有任何花朵开放，你还会觉得这个自然界是如此美丽吗？肯定不会。所以我们的人生应象夏荷的清香，秋菊的“城尽带黄金甲”，冬梅豪放的诗意。而我们的人生同样又象连绵不绝的山脉一样，犹如珠穆朗玛蜂，困难重重，总是有无数的高峰在眼前，需要我们去征服，而一旦我们登上高峰后，生命中无限的风光就会展现出来，整个世界都在你的眼皮底下。当然，攀登并不是一件轻而一举的事，你必须付出很多代价。然而这种代价都是值得的。如果你要去另一个山头，你必须从山底开始重新开始攀爬，因为没有任何两个山头是连在一起的。如果说山谷代表人生的低谷，而为攀爬到山顶所碰到的困难，痛苦和失败是不是都是你今后成功的基础呢？是的，演讲稿《我的人生我做主演讲稿》。越是碰到痛苦，挫折。如果你能坚定你的goal往前走，你的人生必定你做主。当我们走向谷底，并且能爬到谷峰。当你回头再看的时候，必然会发现人生充满了起起伏伏的优美故事。这时，我们的人生充满了精彩，并且是炫目的。
每个人都是自己的人生理想，都会为自己的未来制定一个周密的计划。你们也不例外。如果规划得当并且顺利实施，则我们离胜利彼岸又推进了一步，想必，这小小的一步必定是你人生的一大步。如果我把人生比作船，那我们就是掌握船的舵手。在人生的航海中，我们应该自信。坚持自己的信念，来真正地做到我的人生我做主。
人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么。重要的是你应该知道自己到底要什么。追两只兔子的人，难免会一无所获。况且会失去更多。所以我们应当学会珍惜。以上是我对人生的理解，并如何做到我的人生我做主。最后，在座的每一位，我衷心的希望大家。一个人只要时刻保持幸福的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活，只有快乐，愉快的心情，才是创造力和人生动力的源泉。只有不断自己创造快乐与快乐相处的人，才能远离痛苦与烦恼，才会拥有快乐的人生。而这个人必定是在座的每一位。 演讲人：蔡斌
2011.10..20
《我的命运我安排，我的人生我做主1300字以上》
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