篇一：关于排球的体育论文
关于排球的体育论文
排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
大学生通过排球基本理论知识和基本技术的学习，要了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力排球运动对于身心健康也有着密切的关系，它的意义主要有以下几点
一、 增进健康、强健体魄。
经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。
二、培养与锻炼良好的心理素质
经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。
三、培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质
排球比赛中,有球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定,使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接,或因其他原因没接到位的球,为了发挥本方的进攻力量而不惜奔跑扑救,给下一次击球人创造方便条件。培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。
四、培养人的信息意识、提高配合及应变能力
排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动,尤其在现代的排球比赛中,准确的判断已成为制胜因素之一。判断的基础是眼观六路、耳听八方,通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等,预测将要发生的情况而迅速做出决策。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛,个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的。因此,运动员在场上要相互协调,并不断观察同伴的意图,才能默契地与之合作。
“生命在于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的
姓名： 罗川
班级：会计电算化10-1 学号：10302101002
篇二：排球论文
学生姓名： 学 号： 3100103047
专 业：电气工程及其自动化
上课时间： 周三上午联系方式：
一、 通过排球课的学习，谈谈对排球运动的理解和认识，并对上好排球课提
出自己的意见和建议
虽然说起来自己也觉得不那么恰当，但我对排球似乎确实是有点特殊的情结的，或许这种情结起源于高中时和班里同学一起打排球的欢乐吧。其实大一上学期选课的时候，我就考虑想选排球课了，无奈选课运气不佳，几次与排球课缘悭一面，如今升到大二，以一个老人的身份总算是如愿以偿，选上了排球初级班。
而与其他一些选初级班的同学不完全相同，我对排球的认识并非是一无所知的。我大概是从高中时代就开始接触这项运动了，甚至于还参加过一些校内组织的排球赛事。之所以选择初级班，主要的一方面原因就是由于之前一直是看别人打排球后自己摸索着打球的技巧的，因而与其说我是打排球，可能说是“玩”排球更加准确。实话实说，我的基本功实在不怎么样，一些基本的技术动作，如垫球、传球等都还十分粗糙，而在接触这项运动有一段时间之后，我已经不再满足于“玩”排球的状态了。出于更好地掌握排球的基本技术，从而使自己的排球水平更上一层楼的动机，我选择了初级班。而通过这半个多学期的初级班的课程，我确实很庆幸自己当初的选择，因为在基础动作方面，我与之前相比的的确确有了比较大的改进，这无疑对我是种很大的鼓舞。
当然，除了在技术水平上有所提升，通过排球课的学习，我对排球这项充满魅力的运动也有了更多和更新的认识。在高中刚刚接触排球时，我就知道排球这项运动是一个团队的运动，排球队员之间需要有足够的团队精神，才能做到默契的配合。而在上排球课的过程中，我更是亲身深刻的体会到这种配合的重要性以及想要达到默契的配合所需付出的不懈努力。我们在初级班中花了很大功夫练习的两人对垫就是很好的证明。在旁人看来，对垫只是两个人站好位置，你把球垫给我，我再把球垫回给你，如此来来回回，实在是再过稀松平常不过了。但此等看似轻而易举的小事真的身体力行起来却变得状况百出了：不是垫球的力道掌握不好，就是垫球的方向控制不准，再或者就是用手垫球的位置出了差错，在老师手上垫的好好的球两个人一垫起来就不听话了，当真是愁煞人也。其实这很大程度上就是配合的问题了，若是你垫给我的球让我接得舒服，我回垫给你时也就稳得多，回垫的球的质量自然就高了，如此良性循环，对垫就比较轻松自在了。但如果某个环节没有做好，就往往可能导致对垫的球越垫越难接，失误也就不可避免地出现了。所以说，从两人对垫就很能看出双方配合的默契度。而这种配合亦可推广到比赛中排球队员之间相互的合作，只有做到环环相扣，无缝连接，才能组成一道坚不可摧的防线，并且打出流畅的进攻。当然，冰冻一尺非三日之寒，要想实现行云流水的配合显然需要艰苦的训练和汗水的付出才能达到，毕竟即使是两人对垫这种比较基础的技术，我们在课上练习上一段时间就觉得腰酸腿痛了，要在更高级的技术上做到默契配合的难度自然就可想而知了。
而另外个比较深刻的体会就是对体育精神，特别是那种顽强拼搏的精神的领悟。上个学期，浙江省大学生运动会中排球比赛项目是在我们浙江大学举行的，而我出于对排球的兴趣报名参加了此次赛事的志愿者，并因此观摩了几场相对来说高水平的比赛。在观看比赛过程中，最使我印象深刻的并不是某一位运动员的一个精彩扣杀或奋力扑救，也不是某一场比赛的胜负结果，而是运动员们在场上顽强拼搏的那种精神。好几次正是因为这种不到最后决不放弃的信念帮助一支球队挽救了一个局点，甚至是一个赛点，这时从运动员们身上散发出的那种战斗到底的气息着实让在场的观众感染。我想这大概也是为什么那么多国人时至今日仍
对在雅典奥运会决赛中面对落后局面不抛弃不放弃，最终收获奥运金牌的中国女排姑娘们肃然起敬的原因吧。因此，虽然在初级班中并没有什么实战训练，但在很基本的对垫练习中，我也会时不时地前后左右移动，尽己所能地将一些不好接的球救起。因为在我看来，对于排球这项运动来说，这种救球意识是很有必要的，这种意识可以在关键时刻激发出一个人的潜能，从而发扬奋勇拼搏的体育精神。
以上便是我在这学期排球课中的主要收获。至于对课程的意见和建议，我觉得姚老师在自己身体状态并不是很好的情况依然尽心尽力地教授我们排球基本技术的动作要领，并尽可能地做示范给我们看，实在很令人感动。真的要吹毛求疵的话，我觉得老师是否可以适当安排几次实战的比赛，虽然大多数同学可能还没达到正式上场比赛的要求，但我觉得即使水平不是很好，在实战中也会收获到一些基本练习中体会不到的经验，更重要的是在比赛过程中，同学们可以更好地感受到排球这项运动的乐趣，在一些基础动作的练习中也会更有动力。
二、纵观排球运动发展的历史，感悟排球文化，你是如何理解排球运动内涵的
掐指算来，我接触排球也已有两三年的时间了，但说来惭愧，对于排球运动发展的历史，我确实是知之甚少。于是趁着回答这道问题的机会，我上网了解了一些关于排球发展的历史，填补一下脑中的这块空白
排球运动源于美国。1895年，美国一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员，想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地；二是把网球的体积扩大，用篮球胆充气来打。第二年，有位博士将此球命名为“华利波”（volleyball），意为“空中飞球”。排球传入中国的时间，一说是1905，一说是1913年。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上，主要取其分排站立之意。在1964年东京举行的第十八届奥运会上，排球比赛第一次在奥运赛场上亮相。
排球运动自1895年创始以来，迄今已有一百年的历史，从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段，发展到今天已成为遍及世界五大洲的体育项目。而要追究排球之所以能从多如牛毛的体育项目中脱颖而出，成为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一的深层次原因，我想这与其深刻的文化内涵是分不开的。
首先，排球运动归根结底是一种有着独特文化魅力的竞技体育项目。因而，排球具有一切竞技体育项目的共有特征，即竞技性。当然，在排球运动发展的初期，其娱乐游戏性更浓，但随着时间的推移，这种游戏性逐渐被其竞技性所取代，特别是20实际80年代以来，竞技排球的技战术都发生了质的变化，全方位的攻、防极大地增强了比赛的观赏性。这对排球运动的发展无疑具有很大的推动作用。而另外一个很重要的文化内涵就是排球运动所蕴含的强烈的民族性。不同民族有不同的文化模式和文化内涵，民族文化都是适应本民族的特点而形成发展的。而作为世界上最大的、拥有会员国最多的单项运动协会，国际排联具有幅员辽阔、民族中的特征，这就决定了不同的民族文化不可避免地融入到排球运动中来。于是，排球运动先后出现了“配合排球”、“技巧排球”、“高度排球”和“力量排球”等多种流派。而正是这种差异性和多样性，使得排球与其他很多体育项目区分开来，散发出一种独特的魅力。
虽然这学期的排球课程即将结束，但我与排球的缘分不会就此结束。我相信在之后与排球进一步接触的过程中，我会对排球的内涵有更深入的理解。
篇三：排球毕业论文
目 录
摘要??????????????????????????????????? 2 关键词?????????????????????????????????? 2 前言??????????????????????????????????? 2
1.中学生排球队中二传手在比赛中的作用??????????????????? 2
1.1二传手是全队实施战术成功的组织者??????????????????? 3
1.2二传手是场上贯彻教练意图的领导人??????????????????? 3
2.中学生排球队的二传手应该具备的素质??????????????????? 3
2.1起动和移动???????????????????????????????3
2.2选位准确????????????????????????????????3
2.3视野宽广????????????????????????????????3
2.4心理素质过硬??????????????????????????????3
2.5对一传的各种不到位的困难球的处理????????????????????4
3.中学生排球队二传手的培养?????????????????????????4
3.1二传手的选材??????????????????????????????4
3.1.1身体形态方面?????????????????????????????4
3.1.2身体素质方面?????????????????????????????4
3.1.3技术战术方面?????????????????????????????4
3.1.4心理素质方面?????????????????????????????4
3.2注重作风培养??????????????????????????????5
3.2.1要有顽强的意志????????????????????????????5
3.2.2要有认真的态度????????????????????????????5
3.2.3要有协作精神?????????????????????????????5
3.2.4有冷静的头脑?????????????????????????????5
3.3青少年二传手的训练???????????????????????????5
3.4二传手视野的开发????????????????????????????5
3.5狠抓技术难点??????????????????????????????5
3.6对于二传手战术意识的培养????????????????????????6
3.6.1团队意识的培养????????????????????????????6
3.6.2中学二传手的预见性??????????????????????????6
3.6.3战术运用的灵活性???????????????????????????6
3.7重视心理训练??????????????????????????????6
3.7.1培养个性心理特征???????????????????????????6
3.7.2培养自我控制和调节能力????????????????????????6
4.结论???????????????????????????????????7
5.致谢?????????????????????????????????? 7
6.参考文献 ????????????????????????????????7
浅析中学排球运动队二传手的重要地位
摘要 随着排球运动的蓬勃发展，技术战术的不断革新，新规则的不段变化，当今世界强队林立，比赛场上争夺更加激烈，立体进攻，高快结合，各种强攻，超手扣杀，大跑动进攻，各种前飞、背飞，前后快球，使人目不暇接，眼花缭乱，世界上强攻更强，快攻更快了。而使场上队员融为一体用自己灵巧的双手编制一幕幕精彩纷呈的指挥者，正是场上的核心二传手，一支队要想取得好成绩，二传手的培养起着决定性的作用，把全体队员的技、战术淋漓尽致的发挥出来。因此，对二传手要重视，必须从小抓起，特别是青少年阶段更要注意培养，培养成为具有坚强意志毅力，顽强的作风，团队协作精神，头脑敏捷冷静，基本功扎实，技术好、独立自控能力强和组织能力强等素质的好苗子，为祖国的排球事业贡献力量。
关键词 二传手；战术意识；技术训练；选材；青少年；能力；思想；
Abstract Along with the volleyball movement vigorous development, the technical tactic unceasing innovation, the new rule the section change, now the world strong team does not stand in great numbers, in the sports field competes intensely, the three-dimensional attack, quickly unifies high, each kind of storm, ultra hand smashing, moves greatly the attack, each kind of forward flight, the back fly, around the quick ball, causes the human to be eyes cannot take it all in, is dazzled, in the world the storm was stronger, quick attacks is quicker.But causes on the field the member to merge into one organic whole with oneself clever both hands establishes a curtain colorful captain, is precisely on the field core passer, a crew must want to obtain the result, passer's raise decisive function, all member's technique, tactical incisive display.Therefore, must take to the passer, must grasp since childhood, specially the young people stage needs to pay attention to the raise, raises into has the stubborn will will, tenacious attitude, team cooperation spirit, brains agile calm, the basic skills are solid, technology good, independent automatic control ability strong and organization ability strong and so on quality good seedlings, contributes the strength for the motherland volleyball enterprise.
Keyword Passer; Tactical consciousness; Technical training; Selection; Young people; Ability; Thought;
前言
优秀的二传队员是组织进攻的桥梁和纽带，也是整个队伍得分的关键之所在。那么，作为一名优秀的二传手就必须有较全面的传球技术和组织进攻能力，二传手要具备高超的二传技术（球感好，传球隐蔽性强）机智灵活的头脑，全面的组织能力，吃苦耐劳的精神，甘做人梯的品质。以便在比赛中发挥积极作用。同时，中学二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来，便于本方队员扣球；而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作，以迷惑对方，造成对方拦网上的错觉和失误。但是对于一个业余的排球爱好者而言，并没有经受过系统的训练与练习，赛场上的发挥很大程度上受到心理因素的影响。尤其是当一个队伍士气下降时，队伍中的灵魂——中学二传手必须发挥重要的带动作用。
1.中学生排球队中二传手在比赛中的作用
二传手在比赛中既是全队实施战术成功的组织者，又是贯彻教练意图的领导人。这是在队伍中任何队员都无法替代的。
1.1二传手是全队实施战术成功的组织者
二传手在组织技战术中起着重要的作用，主要从比赛中看出二传手在场上的价值。一个排球队的水平高低与二传手的技、战术水平有着直接的关系。二传手的任务在于对一传进行调整，组织各种进攻战术。一个队伍的进攻力量能否充分发挥，进攻战术能否成功运用，主要取决于二传手的组织能力。
二传手对球的控制是标志着二传技术水平的一个重要因素之一，是关系到二传手实现控制球的一个重要环节，直接影响着进攻的质量和进攻技术、战术的发挥，二传技术好，可以弥补一传的不足，又可以用假动作迷惑对方，牵制对方，达到助攻，还可进行两次进攻，给对方以突然袭击。充分说明二传手是全队实施战术成功的组织者。
1.2二传手是场上贯彻教练意图的领导人
二传手做为进攻战术的组织者，是进攻战术能否成功有效的关键环节。优秀的二传手不仅要把球稳、准的传起，为本方的进攻创造有利条件；而且要根据场上的主客观情况，通过对全场的观察，临场应变，合理的组织各种战术，起到贯彻教练员意图，控制本方比赛中进攻的节奏，调动全队场上的士气，鼓舞场上队员的斗志的指导者。
2.中学生排球队的二传手应该具备的素质
由于排球的技术复杂难掌握，对二传手的要求也较严格，好的中学二传手不但要掌握全面地、熟练的、正确的技术，身材要高大，又要具有快速的移动步伐，一定的速度耐力；灵活的反应能力；个人进攻和处理球的能力；冷静的头脑；场上较强的组织能力；拦网、传球和防守的能力等，才能运用自如地实施自己的指挥才能。个人进攻和处理球的能力，拦网和防守的能力。
2.1起动和移动
二传手应根据对第一传击球的方向、弧度、速度和落点的准确判断，迅速及时地起动和移动。
2.2选位准确
在起动和移动的过程中，应该边判断来球，边取好位置。一般要对下列三种情况进行适当处理：一是力争使身体插入球下，并转向出球方向，稳定重心，将球传出；二是身体已插入球下，如身体来不及转向出球方向（或有意作隐蔽传球）时，亦应力争稳定重心去传球；三是既来不及使身体转向出球方向，又来不及稳定重心去传球，此时，应在跑动中传球或倒地传球，所以要特别强调出手稳。
2.3视野宽广
传球要为本队的进攻创造有利机会，因此，二传队员必须有宽广的视野，才能通观全场，胸有成竹，并在一刹那作出正确的判断和行动，而观察必须适时，过早作用不大，过晚措手不及，影响传球质量。一般在第一传出手之后，第二传触球之前，边移动、边取位、边观察本方和对方队员的站位最为适宜。
2.4心理素质过硬
比赛时沉着果断、机智灵敏，战术意识强，能准确判断对方的战术意图，了解自己每个队员及对方的特点和特长，善于激励士气，鼓舞斗志，胜不骄，败不馁，能在激烈的比赛中，团结全队、不失时机地组织进攻。
2.5对一传的各种不到位的困难球的处理
第一传较低 应力争插入球下，采取及时跑动或倒地的动作。传球时，主要利用手腕和手指向后翻动的弹击力量将球传出（大拇指积极向上挑球），这种球只能向前传，不便作背传；第一传高而逼近球网时，二传手应及时跳起作跳传球，靠近网的一只手用力应稍大，以免使球传过球网，还要作好背传球或回拨球的准备；第一传离网较近（即调整二传）二传手应迅速回撤取位，力争在移动中转体，使身体向着出球的方向。传球时，要多利用身体的协调力和两臂的伴送动作，并预测好出球的位置和距离，使出球的方向与扣球手的助跑路线在网前形成恰当的交叉点；第一传平快而冲向球网 二传手应迅速取位，击球部位应在额前，截住球路，传球时，靠近球网的一只手要稍加大用力，以免二传过网或传球落网；同时注意脚步站稳，并使重心稳定，避免触网或过线犯规。
3.中学生排球队二传手的培养
目前有些教练员,忽视对二传手的训练和培养,出色的攻手彼彼皆是,优秀的二传手寥若晨星,国内外排坛不少专家认为,明智而富有远见的教练员,在建立球队时，首先会重视对二传手的培养和训练,只有训练有方与负有经验的教练员,才能培养出优秀的二传手。从某种意义上说,培养训练一个优秀的二传手,要比培养训练进攻手困难得多,这是由于二传手在比赛中的重要地位与作用所决定的，这就要求教练员,正确认识,二传手在比赛中的重要战略地位和作用，重视训练,努力提高二传的技战术水平,培养与造就更多的优秀二传手。
二传手的训练与培养,一般来说,应从以下这几个方面进行：认真挑选人才,从基层抓起，注重作风培养，抓好基础动作，加强系统训练，狠抓技术难点，提高战术意识，以及重视心理训练。
3.1二传手的选材
由于二传手在比赛中，同其他运动员有着不同的职能，分工和技术战术特点，因此对二传手的人才，要求更加严格，认真选材。根据现代世界排球运动的发展规律及其技能战术特点,选择二传手的条件和要求如下:
3.1.1身体形态方面
按职位分工,二传手在网前的位置，一般都是对方强有利的主攻手，因此二传手的身体形态应该是身高臂长，协调匀称的运动员，更理想的条件
《排球论文3000字》
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